工作中不善於溝通怎麼辦

2021-06-03 15:03:29 字數 4310 閱讀 9804

1樓:

我也有相同的經歷,那種感覺我非常清楚,可現實必竟是現實啊,我們還得去面對。根據你的敘述,其實你是不善於與人打交道的,那就做事嘛。做個多做少說的人,也挺受人歡迎的,這是揚長避短。

另外你一定要建立起自信,不斷進行積極自我暗示。

2樓:凌天念

其實在工作中得到的鍛鍊應該是最直接與顯著的。

沒事的時候,就可以和同事聊天溝通下,就當朋友之間的聊家常。

不要那麼刻意拘束。

其實事情沒有你想象中的那麼複雜。

你只要邁開了一步,

以後就會順利很多。

其實溝通說白了,就是說話。不要想的那麼高深。

你把你說的,能讓別人聽懂了就行。

祝你順利哦。加油!

3樓:二不o不二

要多主動,這樣才能為自己贏得機會

4樓:匿名使用者

本傑明.富蘭克林說:“成功的第一要素是懂得如何搞好人際關係”。

一個人在社會上行走,要想達到無往不勝,首先得懂得處理好人際關係,那麼怎樣才能處理好人際關係呢? 1, 要塑造“好人緣”的公眾形象

“人緣”,其實就是人際關係。一個人的人際關係狀況,即是否有個好“人緣”,直接影響到工作,學習,生活順暢與否,更關係到辦事能不能順利地達到目的。那麼,怎樣才能有個好“人緣”呢?

你到我的貼吧看吧,太多不好複製

5樓:匿名使用者

學習著和周圍人打成一片

6樓:活寶媯

我在我們家親戚的眼裡就是一個不愛講話的小孩,自認為和好朋友之間話還是挺多的,但是沒想到家人間的評價就是“靦腆的要死”、“總是不講話,話不會多說,問什麼答什麼。”、“這孩子不會講話。”……

這些話聽多了之後心裡肯定是不高興的,而且人長大了之後接觸的越多也就懂得越多,所以也知道會溝通這一項在社會上真的很重要。所以我也在慢慢的改變自己。

自從住校之後感覺和爸爸媽媽在一起變得越來越少,覺得有點對不起爸爸媽媽,所以從以前的話很少變得話越來越多,會把自己在學校發生的事主動講給他們聽,會和他們談自己的學習狀況等等,至少爸爸媽媽覺得我在慢慢改變,話也變得越來越多了。

然後由於一些場合很多親戚在一起的時候,我也逼著自己親切地給各位長輩打招呼,在他們旁邊聽他們講話,逼著自己做出一副很感興趣的樣子,時不時也插兩句話給一些我的觀點。久而久之也就漸漸習慣了,沒有那麼多不適應,而且在各位長輩心裡的印象也變好了很多,不再是那個像個“啞巴”的姑娘。

暑假的時候我逼自己和別人溝通的能力又提升了,我找了一份服務員的工作,我覺得想要把這份工作做好也是挺有難度的,因為對於我來說能不麻煩陌生人就不麻煩陌生人,能不講話就不講話,其實就是不知道怎麼和大家溝通,感覺話說不出口。所以找這份工作就是為了讓自己多和陌生人講話溝通什麼的。一兩個月下來做的還不錯,已經能放開自己和陌生人溝通無障礙了,心裡也沒有多少牴觸了。

然後我現在都在嘗試和各種性格的人打交道。因為我這人屬於表面安靜內心比較放的開的人,所以我現在完全是把自己往完全開朗的方向發展,所以和大家在一起的時候會嘻嘻哈哈的,打算做那種和各種人都合的來聊的來的人,雖然有時候很累,但是不得不說這結果是很好的,溝通能力蹭蹭蹭往**。

我覺得不善於溝通性格內向是一方面,最主要的是潛意識裡就不願意和別人接觸。這就要自己逼自己了,說什麼不會溝通其實只是過不了自己那關,打不開心房去接受外界的人,自己比較慢熱而已,所以不善於溝通的人想要讓自己變得善於溝通就一定要逼自己一把。

7樓:呂小煒

生活中總有一類人,明明想要友善的和他人相處,卻因為自身的緣故而躊躇不前,總是害怕和別人交流的時候受到傷害,在團隊的活動中永遠扮演那個舉手表決的,而不是站起來發表意見的人。

不善於溝通的人有幾種情況:

1.長期以往的在交流中被忽略,導致了自己認為自己是大家生活中本應該被忽略的物件,自己開始貶低自己的價值。這樣後果就是更加的不敢開口說話,生怕冒犯了別人。

2.慢熱,不習慣和陌生的人溝通。我以前的同桌在老師眼裡是一個十分內向的人,於是老師找到我讓我起和她做同桌,接觸以後我才發現她並不是不愛說話,只不過是過於害羞,一旦和她熟悉以後她的話匣子就開始源源不斷啦。

3.和他人溝通過程中顯得“殺氣騰騰”有咄咄逼人之勢,別人在和你聊天的過程中發現自己說什麼都要被你懟,不僅語氣衝,且情緒還比較暴躁,那還有什麼好說的,我們還是找溫油的小夥伴去聊天吧~

溝通是一種人與人之間交往的必須技能,如果嘴巴無法說出來,那麼別人也就無法知道你想要表達什麼,你的性格也會讓人覺得陰沉且怪里怪氣,那麼該怎麼讓自己擺脫與人溝通的困難呢?

1.第一種情況的人,可以嘗試著激勵自己,多看一些心理類的書,或者提升自己的能力,自身的強大是與人溝通中展現自信的基礎。自信的人,對於什麼事他不一定懂得,但是他感問感發言有求知精神。

對於他人來說,他們並不會排斥想要知道一些什麼的人,因為這恰好滿足了他的表現欲。但是卻一定會厭惡那些什麼事都沉默寡言的人,像是無從下手,就更不會有親近之意。

2.第二種情況的人只是本身性格慢熱,只要和周圍的環境保持住一種平和的關係,那麼大家在和你慢慢的相處過程中就會感覺到你的善意,同時也會慢慢的接納你的。

3.第三種情況的人其實最麻煩,每個人說話的語氣都會有自己的習慣,像是我說話就很直白,也因為這個原因給別人的第一印象並不怎麼好。說話咄咄逼人的人,其實是太急於展現自己,想要和別人討論的話題爭一個高下,其實非常沒有必要,《老子·五十六章》中有一句話:

“知者不言,言者不知。”。很多時候明白的人都不會說透,反而那些不懂裝懂的人才積極的去和別人爭論。

8樓:巜跑啊

學習怎麼樣跟人進行有效溝通就可以了啊。誰也不是天生就會說話的啊,我們都是可以慢慢地學習,通過學習提升自己的溝通技巧,多跟別人溝通,提高實際溝通能力。

學會正確的運用語言文字表達自己的意思。很多人在表達的時候,往往有一種詞不達意的感覺,自己想要說什麼,連自己都不知道,又怎麼能夠讓別人明白自己的意思呢?所以這些人都需要好好地學習,怎麼樣完整、準確的用語言、文字表達、傳遞自己的思想。

閱讀是一種方式,通過看別人的文字,慢慢讀懂別人的溝通方式、溝通技巧。也可以看電視劇、電影,看看別人是怎麼溝通交流的,哪些人的溝通能力特別強,他們又是如何做到的。自己不善於溝通沒有關係,總有人善於溝通,向他們學習就好了。

在溝通的時候,不要帶著自己的主觀情感、態度去溝通。

不可否認的是,我們都會有自己的情緒、觀點,對於事物會有不一樣的看法。但是在溝通的過程中,我們應該儘量減少這個主觀的思想,對溝通的影響。一個跟你相處不好的人,來和你溝通,你首先需要的,不是表達出來你的反感,而是應該把你內心對他的成見先放下來,好好溝通。

還有一些人也是不善於溝通,主要就是因為他們的個性太過明顯,總想要展現自己的性格、態度,別人跟他們說什麼,他們都喜歡對方按照自己想要的方式,按照自己的想法來。這樣溝通的效果自然就會差了。

我們用一年時間學會開口,但是卻需要一生時間去學會閉嘴。

善於溝通的人,也必然是善於傾聽的人,因為只有學會傾聽,你才能夠準確地把握對方所要表達的意思,才不會用自己的想法取代對方的觀念。很多時候,我們溝通不暢,不是因為彼此的觀念衝突,而是壓根就沒有談到同一件事情上,不在同一個頻道的人又如何溝通呢?

不善於溝通的人,還需要學會傾聽。在溝通的時候,想一想對方想要表達什麼內容,對方為什麼要這樣說,他的目的是什麼,我應該做出什麼反應。甚至有時候,最好還把自己理解的對方表達出來內容,再整理之後複述一遍,讓對方確認,自己所理解的內容是否有誤。

這樣,可以顯示你是有在用心溝通,又可以避免表達問題導致的溝通不順暢。

9樓:軟糯說球

帶一個團隊無論人數多少交流是佔據第一位的,恰當又適度的交流可以幫助計劃的執行和目標的實現。其實即使自己是領導,專案經理,也沒有必要在與自己手下的人交流時保持高高在上的態度,就把自己的下屬當作同事,朋友,只不過決定由你來做,目標由你來定。當然我也建議有時候交流要有領導的樣子,這是樹立威信的方式,這樣下屬才會聽你的。

我們要知道自己要做一個什麼樣的領導,不同的定位就會產生不同的交流方式。對大部分員工來說,他們不太會喜歡一個要求過於嚴厲而又不苟言笑的上司,所以想交流就要首先放低姿態。有事沒事向朋友一樣聚在一起,聊聊生活上的事,吐槽一下工作。

總之以平等的態度與他們聊天,這樣在進行工作時你們團隊的氛圍也會更輕鬆。

另外你也可以尋求你原來上級的領導應該怎麼處理這件事。領導對擬提拔委以重任,必然是你身上有他看重的品質,當然他對你的缺點也會有所瞭解。所以如果不知道怎麼跟下屬溝通不妨問問師傅,問問上司,他們比你的經驗更為豐富,甚至在工作方面比你自己還要了解你自己。

它們可以給你一些改進的方法,或者傳授經驗。

總之,剛完成員工到領導的角色變化總要需要一定的時間適應,這本是十分正常的事情,有時候僅僅需要給自己一些時間空間就可以適應過來,不必過於擔心。知道在什麼時候應該有領導的樣子果斷做決定,知道什麼時候也應該聽一下下屬的建議或者苦衷,要關心愛護自己的團隊,這樣下屬會更信任你,也會主動與你交流的。

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