紅棗百合銀耳桂圓肉湯的好處多,桂圓紅棗銀耳湯的功效

2021-06-09 21:56:30 字數 3414 閱讀 7516

1樓:匿名使用者

大棗護膚養顏,桂圓補血,枸杞子明目,壯陽,百合潤肺,蓮子護胃,銀耳滋陰等。 答案補充 最好在冬季喝比較好,能起到藥用價值。如經濟條件可以的話,一個月喝上2次沒問題,只有有益無害。

答案補充 檸檬片單獨加水飲用當茶喝, 不能跟他們混合飲用。

2樓:

你用豬骨頭,和花生,紅棗一起煮水喝,還要放點紅糖,效果好,我懷孕的時候貧血一星期就補起來了。

3樓:匿名使用者

主要是滋陰潤肺,補虛養血,補肝強腎的,是很好的滋補湯,但是陰虛的人最好不要用人蔘來補,免得越補火越大,如果陰虛的人非用人蔘的話,建議多放一些蓮子百合銀耳,但是如果是陽虛的人就可以多方一些人蔘,不過總的來說,你這款湯適合大多數人喝,正常人每天喝一點對身體是非常有好處的.

4樓:

銀耳紅棗百合桂圓湯本身具有很好的補血養血、滋陰潤燥的作用,其中銀耳滋肺陰,可以起到很好的潤肺養陰的功效,而紅棗補人身,益身之氣血,百合同樣有滋上焦肺陰之功效,桂圓可以有很好的益氣養血之功,諸藥合在一起可以達到很好的養陰潤燥、養血補血之功,尤善於補上焦與中焦陰血之虧虛。對於上焦陰虧的患者,尤其表現為乾咳少痰或者口燥咽乾的患者,可以採用食療方起到很好的療效。對於中焦不足、氣血生化無源、血虧血虛的患者,也可以採用食療方進行長期調養,有助於其恢復體質。

從現在醫學來講,對於貧血的患者,採用食療方法可以有助於其升高血紅蛋白。但是應用食**有些禁忌,就是對於陽盛上火的患者,尤其是口舌生瘡的這部分患者是不太適合的。

桂圓紅棗銀耳湯的功效

5樓:手機使用者

桂圓的性溫味甘,益心脾,補氣血;具有卓越的滋養補益作用。紅棗是補益治病的良藥和甜蜜適口的佳果,它味甘,性溫,作用補脾益氣,養血安神。銀耳則有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之作用。

銀耳紅棗枸杞桂圓湯有什麼功效?

6樓:淺唱著的情歌

功效:總的來說,具有補血益氣,安神養顏的功效。

龍眼具有滋補心脾、養血安神、滋潤**、美容等功效,適用於失眠、健忘、神經衰弱、貧血、病後體虛等症。女性食用桂圓能夠滋養血液,滋潤**;中老年人和體弱者常在冬季進食,能補氣補血,恢復活力,抗風寒,延緩衰老;孕婦、肝火、咳嗽和哮喘不應食用。

桂圓銀耳性情平和,口感甜美。滋陰潤肺。龍眼含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質。

營養豐富,具有養心安神、養血健脾的功效。它既是滋補良藥,又具有活涎、補氣、健腦、強心等功效。它不僅適用於所有的婦女和兒童,而且對婦女有良好的**再生效果。

棗果實中維生素c含量最高。每100克鮮棗的維生素c含量是柑橘的8~17倍,香蕉的50~100倍,蘋果的50倍。它被稱為“維生素啟用丸”。

具有益氣、活血、健脾、胃的作用。銀耳湯具有濃郁、甘甜、潤滑、美味、營養和健身功能強等特點。是一種傳統的**保溼滋養產品。

適合夏天喝,具有清火降燥熱的功能。

7樓:匿名使用者

銀耳,紅棗,枸杞,桂圓。湯可以起到補血清肺的功能。其中枸杞對腎的保健功效非常顯著!供參考如認可請採納。

8樓:匿名使用者

紅棗桂圓湯-補血養顏

紅棗桂圓湯有補血養顏的功效,而且做法簡單,只要20分鐘左右即可完成,女性朋友們不妨經常做來喝喝。下面我把紅棗桂圓湯的做法及保健功效詳細介紹如下,供朋友們作為參考。

紅棗桂圓湯一:美國大杏仁15顆,桂圓8顆,紅棗12顆,枸杞約30粒左右,紅糖1湯匙,清水1000毫升。用刀輕輕輕輕的把桂圓的外皮拍開取出桂圓肉。

千萬不要用力,否則桂圓的外殼粘在桂圓肉上,還得用手掰開。將桂圓肉,紅棗和枸杞用清水洗淨,連大杏仁一起放入砂鍋中,倒入1000毫升的清水,大火煮開後調成小火,繼續燉煮20分鐘。煮好後,趁熱加入紅糖攪勻即可食用。

紅棗桂圓湯二:紅棗,桂圓,紅糖若干,枸杞子若干。紅棗掰開,你可以不掰開的,但是我習慣先把紅棗掰開,容易把紅棗汁熬出來。

桂圓肉洗淨;砂鍋內放涼水用大火燒開,然後依次放進紅棗、桂圓,用小火熬兩小時,在出鍋前十五分鐘加入紅糖和枸杞子即可。

提醒:冬季天冷的時候,可以配點生薑一起煮。紅棗桂圓湯一年四季都可以當水喝,不過,春夏秋冬裡面的料有所增減。

十月份天氣漸冷時,增加生薑若干;三月份天氣轉暖,停止放生薑,然後逐漸減少桂圓的數量;六月份炎夏時,可以換成紅棗銀耳羹。

9樓:純純

紅棗有健脾益胃、補氣養血以及增強免疫力。桂圓性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好的滋養補益作用。可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。

還可**病後體弱或腦力衰退。

枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥,對造血功能有促進作用,還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。紅糖具有補血,排毒,美膚的作用。

不是每個人都適合,對於氣血較旺的就不適合,體質偏熱的,容易發痘的最好暫時別吃;貧血和體質偏寒的人適合吃

紅棗枸杞桂圓銀耳湯有什麼功效

10樓:充浚戶忻忻

銀耳有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。紅棗美容養顏,富含維生素c。枸杞補氣養肝,增強免疫力。桂圓安神補氣,健脾胃。百合安神止咳,美容養顏。

之前朋友推薦過在**上買過闔糅新鮮銀耳,確實比干銀耳膠質更多,可以嘗試一下

11樓:明實甘雪

銀耳,紅棗,枸杞,桂圓。湯可以起到補血清肺的功能。其中枸杞對腎的保健功效非常顯著!供參考如認可請採納。

銀耳、百合、蓮子、桂圓、枸杞、紅棗可以一起熬湯嗎?有什麼功效?

12樓:

可以 這些食材的功效都是不錯的進補佳品 銀耳可以潤燥 百合 清肺熱 蓮子 去火 桂圓 補氣 枸杞 補腎 紅棗 補血 秋冬進補的好食材

13樓:手機使用者

可以降低血脂、、提高免疫力、、補血、、補氣、、這幾樣是可以一起熬湯的、、

銀耳,紅棗,桂圓肉,枸杞,百合,蓮子可以一起煮湯喝嗎?會不會太補了

14樓:鄭成周亢凱

不會因為這些都是養顏的

但是建議不要放太多

比如說要煮湯的話

可以用枸杞紅棗

蓮子桂圓肉一起煮

要煮粥的話就用

銀耳百合

紅棗和蓮子就可以了

15樓:匿名使用者

銀耳是補氣的,紅棗,桂圓是補血的,枸杞是補腎補氣的,百合屬於寒性的,蓮子帶蓮心是寒性,不帶蓮心是中性補脾胃的。總體說,性溫的不能和寒性的同吃。看你想要什麼效果搭配了。

ps:晚上吃這種補品容易發胖,早上吃最好。

16樓:豬豬我們回家

可以的,如果是在大姨媽來之後吃,是非常好的,我就經常吃,不怕太補

17樓:樹袋熊寶寶

可以的,也不算很補哦。對身體很好。

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