1樓：橘說娛樂
加冰糖一起燉。
冰糖銀耳湯
【原料】：銀耳、紅棗、枸杞、冰糖
【做法】：將銀耳去蒂洗淨放入壓力鍋內鍋中，倒入枸杞、紅棗、冰糖蓋上鍋蓋，壓力調到米飯檔，保壓時間10分鐘後，即可食用。也可放入冰箱中冷卻後食用。
【特點】：口感滑潤，香甜醇美。滋陰止嗽，潤肺化痰，潤腸開胃。對中老年和高血壓、動脈硬化以及肺結核患者，有良好的保健作用。
冰糖木瓜燉雪蛤
【原料】：木瓜一個（約一斤半重），雪蛤膏10克，鮮奶一杯，水一杯，冰糖一兩（**者可不用）。
【做法】：
1.雪蛤膏用水浸四小時或者一晚，揀去汙物洗乾淨，放入滾水中煮片刻，盛起，滴乾水份。
2.木瓜洗乾淨外皮，在頂部切出2/5作蓋，木瓜盅切成鋸齒狀，挖出核和瓤，木瓜放入燉盅內。
3.冰糖和水一起煲溶，然後放入雪蛤膏煲半小時，加入鮮奶，待滾，滾後注入木瓜盅內，加蓋，用牙籤插實木瓜蓋，隔水燉一小時即可。
【功效】：潤膚養顏。
2樓：
當然是一起燉了，要不然冰糖都沒化開啊，那還不如燉好後加白砂糖呢。飯前飯後喝，是比較適宜的，不拿糖水頂替日常正常飲用水就可以了。如果是血糖比較高的人，還要喝的更少些。
上火這種事就是因人而異了。 冰糖不至於，還要看你的燉品裡是不是有易上火的了
3樓：
一起燉較好。
間隔時間只要不太頻繁就行了，
再好的東西都要堅持適度原則。
冰糖不會上火，
但是要注意你燉的甜湯裡面有沒有容易造成上火的東西。
冰糖燉梨是喝湯好，還是吃梨好?
4樓：苦苦的掙扎
梨和湯都能夠吃，可是湯的止咳化痰實際效果更強。
冰糖雪梨湯更具有止咳平喘實際效果，關鍵是由於生津止渴滋陰，止咳潤肺的老冰糖會融解在湯中，而梨中大部分的礦物和維他命等營養元素也會融解到湯裡，湯的止咳潤肺的實際效果也會更好。
冰糖雪梨水能夠只吃湯嗎
2不能。
雖然湯中的營養成分更強，止咳化痰作用也會更優，可是梨肉還是要吃的，那樣才可以較大 得到充分發揮化痰止咳，止咳潤肺的作用，終究梨肉中的營養成分雖溶出了一部分，可是也有殘餘的，因此 吃梨又喝粥才算是最好的食用方法。
冰糖雪梨水吃熱的還是冷的
3若要用冰糖雪梨水來化痰止咳，潤肺止咳生津止渴，最好吃熱的，可是不適合太熱了，以不超過60℃為宜，防止燙傷；假如只求追求完美口味，冰糖雪梨水吃涼的也是沒有問題的。
冰糖雪梨水吃是多少
4冰糖雪梨水一次蒸1個梨，能夠天賦加點枇杷葉，老冰糖的量依據自身口感決策，不可低於5顆；一天吃2次，3-4天，數最多1周就可以見到實際效果。
不能。儘管確實湯中的營養成分更強，止咳化痰作用也更優，但梨肉還是要吃的，那樣才可以較大 得到充分發揮化痰止咳，止咳潤肺的作用，終究梨肉中的營養成分雖溶出了一部分，可是也有殘餘的，因此 吃梨又喝粥才算是最好的食用方法。
這就如同，吃葷喝粥，雖然湯營養成分非常大，但也不可以忽略肉的營養成分，終究煮湯時肉中還是有很多營養元素沒有融解到湯裡的。例如骨骼中的鈣、含鐵，歸屬於不可溶的成份，熬湯不是可能把許多鈣和鐵溶出去的，僅有鉀元素那樣可溶的成份才可以進到湯中。因此 ，針對絕大部分消化工作能力一切正常的正常人而言，每日只喝些老母雞湯骨頭湯，而不要吃成坨的魚和肉，所獲得的蛋白總產量就太少了，也起不上補鈣補鋅補鐵的作用。
冰糖雪梨水一天吃是多少適合
冰糖雪梨水一次蒸1個梨，能夠天賦加點枇杷葉，老冰糖的量依據自身口感決策，不可低於5顆；一天吃2次，3-4天，數最多1周就可以見到實際效果。
5樓：匿名使用者
當然是喝湯水好了，不過要吃得下煮好的梨，也有好處。梨本身就是去痰滋潤。我每次上火，喉痛就煲些喝，效果不錯。比喝涼茶好多了。
6樓：黃昏的夕陽
冰糖燉梨
材料梨，冰糖適量
做法梨去皮去核，切小塊。
切好的梨和適量的清水加入鍋中，煮沸。
把梨倒入容器內，待溫熱後加入冰糖，攪拌均勻後即可。
7樓：匿名使用者
最好是吃梨喝湯，這樣清肺化痰，潤肺止咳的功效最佳。楊大夫
8樓：
1、買個梨(大些的),去了皮,切下梨頭(留些肉),當蓋子,淘去梨心,梨心裡放入藥店裡買來的(貴一些的川貝,得讓藥店將川貝磨成粉),蓋上原切下的梨蓋子,邊上插入二根牙籤，放個大碗里加清水,隔水dun,十分鐘後再放入冰糖.這時也可以將牙籤取下一根,讓湯裡有些川貝.
得將湯和梨全吃了.連吃二天,一天一個,不能多,因為口感好，小孩子吃著也不錯.
2、將梨切成兩半，把梨核挖出來，放入冰糖（越小越好，水晶冰糖）和川貝（少量即可，中藥店有賣），再把梨蓋蓋上，用牙籤紮好，防止糖水流出，蒸軟即可。我每次咳嗽都是這麼治好的。冰糖燉雪梨是最好的潤肺化痰佳品,用冰糖和梨放在一起加入水燉,然後吃梨喝湯,又好喝又管用.
中醫都是這麼推薦的，在加川貝，配伍及療效絕佳~~~
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