1樓：加大可愛
你好，朋友
個人認為，板栗，筍乾，排骨是可以一起燉的，板栗含有碳水化合物，核黃素，維生素c，不飽和脂肪酸，礦物質，益氣健脾，預防口腔潰瘍，預防骨質疏鬆，抗衰老的功效。
筍乾含有蛋白質，纖維素，氨基酸，維生素，防癌抗癌，促進消化，生津開胃，滋陰益血，化痰利尿的功效。
排骨含有蛋白質，脂肪，骨膠原，維生素煙酸，核黃素，具有補鈣，滋陰壯陽，益精補血的功效。
燉出來味道鮮美，
營養價值也是很高的，
更有利於人體的吸收和健康，謝謝。
2樓：
可以的，排骨和板栗一起燉非常香
3樓：
板栗筍乾排骨可以一起燉嗎？我覺得應該是可以的，這種燉法的話，它營養比較全面，一下一下出去的比較好。
4樓：紅
可以，筍乾板栗燉排骨是很好吃很下飯的一道菜，不管是筍乾還是板栗都特別好吃。
5樓：美美的娟娟
板栗筍乾排骨可以一起燉的，這三個加在一起營養很好，而且口感也不錯。
6樓：耳冬三點瓦
把歷史跟排骨可以一起燉嗎？把綠筍乾排骨可以一起燉的這雞肉食材摻在一起，營養還是比較齊全，並且味道還是很美的。
7樓：歐朗寧
板栗省幹排骨可以一起燉嗎？可以呀，而且味道還是不錯的，這種燉的口感特別好。很多人喜歡吃這種味道。
8樓：生活情感**老師
南寧筍乾排骨在一起燉的話，當然是可以的了，混合在一起可以混合在一起的味道，味道還是比較好吃的，而且非常美味。也可以增加胃累
9樓：
板栗，筍乾，排骨可以一起燉。先將排骨在油鍋中炒熟，然後添入開水，先燉十分鐘，然後加入筍乾，板栗，再燉十分鐘就可以出鍋。當然，各種佐料是必不可少的。
10樓：愛游泳的小海豚
板栗筍乾排骨當然是可以一起燉的了，我認為這樣燉湯好吃的
排骨燉筍乾板栗應該沒事吧？
11樓：淡浩初
排骨燉筍乾直接要把筍乾泡發，板栗去掉皮。排骨焯水後一起燉就行了。
12樓：
排骨燉筍乾板栗應該沒有什麼事，我覺得這樣燉的話還比較營養好吃，大人小孩都適應。
13樓：醉月徘徊
排骨燉筍乾板栗，這個應該沒事的，而且比較環保的，非常好吃的，非常有味道的。也是非常有營養的。
14樓：比佛
當然應該是沒有事情的，筍乾要泡發焯水，板栗好吃
15樓：官官
骨燉筍乾板栗沒有問題，可以食用
荸薺可以和排骨一起燉嗎？
16樓：東籬村美食
可以一起燉，抄具體操作方法如下：
材料：枸杞適量、荸薺10個、排骨250g、薑片5片、蔥段3段、料酒2勺、鹽適量。
步驟：1、將超市買來的荸薺去皮洗乾淨，備用。
2、把蔥切段，薑切片。
3、排骨洗乾淨，焯好。
4、將蔥、姜、排骨都放入砂鍋中，**燉一個小時。
5、再放入適量的鹽，荸薺和枸杞，再多燉十分鐘，即可關火，枸杞荸薺排骨湯就做好了。
17樓：白晝明媚
荸薺可以和排骨一起燉的。具體做法如下：
準備材料：排骨 200克、胡蘿蔔 1根、回玉米 1個、荸薺答 30g、鹽 3g。
一、首先使用菜刀把玉米，胡蘿蔔，馬蹄切好。
二、排骨放開水裡焯水，去除浮末。
三、排骨撈出洗淨。
四、然後往鍋裡放入適量的排骨，胡蘿蔔，荸薺還有玉米。
五、放入適量的水，蓋上蓋子，使用大火煮沸，換成小火繼續燉2小時。
六、2小時後放鹽，用勺子攪拌均勻，盛入碗中，這樣就完成了。
18樓：匿名使用者
荸薺可以bai和排骨
一起du燉湯。
做法：主料：排zhi骨500g、荸薺15個、dao胡蘿蔔1根、玉米回1根
輔料：鹽適量答、姜適量、料酒適量、小蔥3根步驟：1、排骨徹底洗淨用清水泡3小時，中途半小時換一次水。
2、荸薺去皮洗淨。
3、玉米洗淨切好。胡蘿蔔切塊。蔥段洗淨備好。
4、排骨焯水洗淨，薑切片。
5、坐鍋燒水加蔥段，薑片，料酒。
6、煮開後放排骨，玉米，荸薺。
7、燒開後轉小火蓋子蓋上煮1小時。
8、1小時後放胡蘿蔔。繼續小火煮1小時。
9、撈出蔥段。加適量的鹽。
10、即可食用。
注意事項：
做湯的水要一次性加足。中途不能加水。排骨泡一下水可以很有效的去腥。而且湯很美味。
19樓：藥小二
荸薺，bai又名馬蹄，是可以一起燉的du，下面是做zhi法；
用料主料dao：豬大排 一條
輔料內：荸薺 10個 枸杞 少許
調料：食鹽容（根據自己喜好新增）
做法1.將排骨放入冷水中慢慢燒開氽去雜質；
2.撈出後溫水洗淨備用；
3.將洗好的排骨加水煮開後，改小火煮半小時；
4.加好去好皮洗淨的馬蹄和枸杞大火煮開；
5.加鹽調味，繼續煮至馬蹄熟透後關火；
營養功效：荸薺具有清熱化痰、滋陰生津、養榮、明耳目的功效。女性常食可潤膚、明目、延緩衰老。
20樓：鴟夷子皮
可以來食材排骨、荸薺源、老薑、鹽
步驟bai/方法
荸薺去皮，老薑切片
排骨du
飛水後撈出
燉鍋zhi
中加水燒熱dao，下排骨、荸薺、薑片，用大火燒沸，打去浮沫，改中小火燉約四十分鐘後鹽，續燉約二十分鐘。
注意事項
荸薺吃了好，降火清熱，炒肉也不錯，包在抄手裡是絕對的鮮嫩。
筍乾燉排骨的做法有哪些？
21樓：聞銳霍琬凝
前言這個筍乾是朋友回老家時給帶回來的，不是乾透的那種，是鹽溼的，吃之前要提前泡一下
我泡了一宿，完全泡發好了，鹽味也小了，這種筍乾在我們北方很少見的，只有在南方人開的菜市場裡才可以買的到，和排骨一起燉，非常好吃
材料主料：筍乾250g、排骨1000g；
輔料：油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、醬油適量、白糖適量、八角適量、桂皮適量、香葉適量、丁香適量
筍乾燉排骨
1筍乾提前泡發好
2排骨剁塊，洗乾淨
3調味料準備好
4把泡好的筍乾斜刀切成菱形塊
5先把排骨過水焯一下，去除裡邊的血水
6焯好的排骨撈出備用
7炒鍋裡放油，放入紅糖，炒化
8把焯好的排骨倒入，快速翻炒，使其均勻的上上顏色9放入蔥薑蒜等調味料，倒入醬油
10放好湯，末過排骨即可，大火開始燉
11大概燉一個小時，放入切好的筍乾，繼續小火燉，直至燉熟12燉好的筍乾排骨，很香
13出鍋了，盛盤
小貼士筍乾一定要提前泡發
排骨在燉之前要用水焯一下，去除裡邊的血水和髒東西
排骨能和板栗一起煮嗎？
22樓：
可以。主料：排骨500g、板栗150g、紅棗30g輔料：鹽適量
1、把所有材料準備好。
2、排骨洗乾淨切段。
3、放進煮開水的鍋中焯5分鐘。
4、取出，用流動的清水衝去浮沫。
5、板栗用熱水泡浸5分鐘，剝去外面毛毛的皮。
6、紅棗洗乾淨，去掉中間的核。
7、把所有準備好的材料倒入燉盅裡。
8、加入適量的涼開水，蓋上蓋子，放進燉盅裡，加入適量清水，燉1.5小時。
9、喝的時候，按個人口調入適量鹽。
23樓：幸運的楓陽
板栗和排骨可以一起煮湯
菜系及功效：家常菜譜 氣血雙補食譜 滋陰食譜 骨質疏鬆食譜 工藝：燉板栗排骨湯的製作材料：
主料：豬排骨(大排)150克
輔料：栗子（鮮）50克
調料：鹽3克,料酒5克,醬油4克,大蔥5克,姜3克板栗排骨湯的做法：
1. 將排骨洗淨，用開水焯一下後撈出；
2. 板栗剝皮待用；
3. 坐鍋點火，加入開水和排骨，再放進蔥、姜煮1個小時左右；
4. 撈出蔥姜，放入板栗再煮30分鐘，加入精鹽、料酒、醬油調好口味，起鍋盛入碗內即成
24樓：超級笑
分享一道排骨板栗湯的做法
竹筍乾可以和排骨和苦瓜一起煲湯嗎
25樓：美食達人
可以，下面介紹一下具體的做法步驟！
苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，苦瓜的維生素c含量很高，具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。筍乾的營養和藥用價值豐富。含有蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c。
它能增進食慾、防便祕、清涼敗毒，人稱「保健蔬菜」，更是**佳品。中醫認為，排骨可以補中益氣，無論是醬排骨，還是排骨湯，無論是紅燒，還是爆炒，排骨都有著補中益氣的作用。
排骨筍乾苦瓜湯的做法
所需廚具：
高壓鍋、燉鍋、瓦煲均可
所需食材：
主料：筍乾、排骨、苦瓜
輔料：薑末、蒜末、生抽2茶匙、老抽1茶匙、料酒2茶匙、白糖1茶匙、十三香調味粉少許、蒜末1茶匙、味精少許、雞精半茶匙、蔥段一把、精鹽
做法步驟
1. 選購浙江或福建產的冬筍筍乾，最好是烘焙的筍尖，比較嫩。不要挑選筍根部位加工的筍乾，會太老，口感發柴。
2. 提前一晚放入溫水中浸泡漲發，如果來不及，可以放在開水鍋裡煮5-8分鐘，直至自然冷卻後用清水漂洗，改刀切段備用。
3. 排骨洗淨斬塊，入沸水汆燙，過冷水，瀝乾水份，鍋內放少許油，煸香姜蒜末，放入排骨炒至微黃盛出。
4. 將泡好的筍乾絲和排骨放入高壓鍋裡（或者燉鍋、瓦煲），加入水，水要剛剛沒過食材為宜，加2茶匙生抽、1茶匙老抽、2茶匙料酒、1茶匙白糖、少許十三香調味粉，1茶匙蒜末，加蓋。
5. 大火煮沸，轉用小火燜40分鐘，加精鹽和苦瓜再燉15分鐘，撒上味精即可。
6.等待氣體放完，開啟蓋子，放入半茶匙雞精和一把蔥段，拌勻即可出鍋。
7. 排骨吸收了筍乾的香味，而肉的油脂被筍乾充分吸收，兩者相互借味，既鮮美又清爽，實在是好味道！
小貼士（注意事項）
在瓦煲瓦罐裡燉制，慢火至少需2-3個小時燉煮，才能軟爛入味。
26樓：
筍乾可以和排骨煲湯，味道鮮美，但加苦瓜會是什麼味道呢。
27樓：匿名使用者
可以的啊！因為有竹筍乾排骨燒苦瓜，本來就有這道菜啊。。。
榴蓮能和排骨一起燉嗎，荸薺可以和排骨一起燉嗎？
可以的，可做榴蓮燉排骨品嚐，方法如下 需要提前準備好的材料包括 榴蓮殼 450克 排骨 300克 食鹽 5克 生薑 15克 紅棗 20克。1 第一步準備好食材，放一旁備用。2 排骨切塊放入鍋中焯水，然後撈出用清水沖洗乾淨。3 鍋里加入榴蓮殼 排骨 薑片，如下圖所示。4 然後往鍋中倒入紅棗和水，如下圖...
山藥牛奶排骨可以一起燉麼，排骨可以加山藥和白蘿蔔一起燉嗎？
可以啊，牛奶後放，山藥有粘液，先煮熟了再和牛奶煮 可以，不過牛奶不好吸收。不推薦。排骨可以加山藥和白蘿蔔一起燉嗎？可以。準備材料 排骨500克 山藥200克 姜4片 料酒20毫升 鹽5克 蔥白兩段 枸杞子回一答點 白蘿蔔 1 首先將買回來的排骨洗乾淨切段放入到鍋裡面。2 然後往鍋裡面倒入一些開水，將...
排骨燉豆子好吃嗎，排骨燉什麼好吃
很好的哦。黃豆是含蛋白質最豐富的植物性食物，它的蛋白質的質量和蛋 奶食物中蛋白質相似，而它的蛋白質含量超過肉類 蛋類，約相當於牛肉的兩倍，雞蛋的兩倍半，因此，科學家把黃豆稱為蛋白質的倉庫。黃豆中的脂肪含量達18 以不飽和脂肪酸居多，溶點低極易消化吸收，還含有豐富的必需脂肪酸和亞麻油酸 是人體維持健康...