蔬菜湯怎麼做

2021-07-12 22:28:19 字數 793 閱讀 3457

1樓:來自刁汊湖興沖沖的紅寶石

1/6~我們做的是簡單的蔬菜湯,清淡油煙少的,所以我們就不用炒了哦。直接鍋里加入一大碗水,燒水就好了。然後我們把蔥洗乾淨之後切成小小的碎塊哦。

不要太大,要不吃到太大的蔥會不舒服。

2/6~ 接著我們把油麥菜洗乾淨,一片一片的把葉子取下來,然後把根部洗乾淨,不要把根部的泥土殘留有下來哦。裡面的根莖可以扔掉了哦,是不能吃的哦。洗完之後,把油麥菜切成呢小碎塊,方便食用。

3/6~我們拿一顆小一些的西紅柿即可,太大有些浪費,把西紅柿洗乾淨,然後切成一片一片的薄片,不要再切了哦。這樣就很美觀,還可以一會吃西紅柿片。

4/6~把我們的粉條洗趕緊,洗的過程中,記得把粉條弄成短一些的小節,太長的話就會不好夾住粉條哦。所以適當的短一些。

5/6~差不多這個時候鍋裡的水開了,我們就可以打一個荷包蛋進去了哦。雞蛋靠近水面打進去,進去之後不要攪動水,避免把雞蛋弄碎,就不是荷包蛋了哦。

6/6~大概2分鐘之後就可以加入油麥菜,西紅柿,粉條,在鍋裡煮,大概煮上兩分鐘的時候加入雞精,鹽,一滴醬油,醋,還有兩滴香油。就會看到鍋裡香氣四溢了哦。您就可以i吃您的美味早餐了,很好吃哦,試一試吧。

2樓:墨爾本丶孤獨

材料平菇 大白菜 西芹 胡蘿蔔 午餐肉 老薑做法1:平菇用淡鹽水浸泡 沖洗乾淨擠掉水份 大個的中間撕開2:大白菜洗淨 中間切開 豎向切條

3:西芹洗淨切段

4:胡蘿蔔切片(隨意切)

5:午餐肉切片

6:煮鍋放水燒開 放入姜 平菇中火煮10分鐘 放入白菜煮10分鐘 放入西芹 胡蘿蔔 午餐肉 鹽再煮5分鐘即可

五行蔬菜湯怎麼樣,五行蔬菜湯怎麼樣

蔬菜湯中醫學神奇效用 1 鹼化體質作用 平衡血液酸鹼值,活化體細胞,加速體內酸毒的排 除,能快速且徹底提升對病毒的抵抗力。2 均衡營養作用 五種蔬菜湯屬性不同,提供人體均衡的營養,因為偏食而造成的營養攝取不均衡所產生的慢性病,自然會有所改善。3 細胞活化作用 促進體細胞再生及代謝能力,增強身體自我修...

急急急五行蔬菜湯到底是真的還是假的

我說你們這些人是不是不看電視節目啊,北京電視臺有個生活大調查,口號就是 你來問,我來答 這個節目上次專門就是針對流行的那個日本蔬菜湯做的現場實驗,現實說明其實這些蔬菜湯全部是假的,對於癌症說有療效,完全是欺騙消費者,請不要做無謂的犧牲,也請不要做心理的安慰。如果你不相信你可以撥個 過去,問問題。相信...

鴨血菠菜湯怎麼做

主料 鴨血150克 菠菜250克 配料 鹽適量 香油適量 蔥末適量 植物油適量1.將鴨血洗乾淨,切片 菠菜清洗乾淨 2鍋置於火上,倒植物油燒熱,放入蔥末煸炒出香味,倒入適量清水,煮開,放入鴨血,煮沸,轉中火燜10分鐘。3放入菠菜,加入鹽,小火煮5分鐘,放入香油即可。菠菜鴨血湯的功效與作用 菠菜具有通...