我想問吃蘋果可以改變體內的環境嗎?想生個女兒

2021-07-27 04:19:49 字數 6060 閱讀 2746

1樓:一個看電視的人

水果可能改變腸道問題,但是改變不了生育問題,根本不相關

2樓:匿名使用者

吃蘋果改變不了體內環境,除非吃出病來。體內環境和生男生女沒關係,最多和能不能生育有關係。

本人生了一個女兒,我想再生一個還想

3樓:那年的磚頭

飲食什麼的都不會影響孩子的性別。看天意,各有一半機率。

4樓:匿名使用者

男孩子也很好哦,想想將來你跟你愛人可以又當丈人丈母孃還能當公公婆婆,既能當爺爺奶奶還能當外公外婆,大年初一初二都有孩子回來跟你過年,多美啊

5樓:匿名使用者

這個真的沒辦法,機率都一樣的

吃蘋果可以**嗎?

6樓:請盜號

有可能,但是身體的危害是非常大的,首先呢,食物**非常單一,非常容易造成營養不良,第二個,看似能量很低,實際上蘋果的能量並不低,還會帶來很強的飢餓感,如果導致報復性飲食,會加重**的負擔,所以單純靠吃水果**是非常不可取的。

7樓:阿七教你瘦

一分鐘告訴你水果適不適合**吃

8樓:鎮盼晴丘銀

區別在於,除了吃蘋果你還吃不吃其他了

蘋果**法說的是你只吃蘋果喝水

這樣的確可以**,因為你攝入的營養不足以讓你胖起來,多吃的水果纖維還可以讓你通便,但是這還有***,那就是吃壞胃,如果堅持只吃蘋果喝水,不出三天你的胃就會受不了的

如果你想**,建議採用少攝入澱粉法,順便運動,不要相信只吃什麼就會**

9樓:次次次蛋黃米亞

**期間能吃蘋果。

蘋果**提高了腎臟或腸胃功能,排出體內廢氣,淨化血液。它能把體內的淤血、宿便、水毒排出,身體也變得更健康。

使人體攝入的熱量減少,不足部分就需要體內積蓄的熱量供給。所謂體內積蓄的熱量即脂肪。體內的多餘脂肪消耗掉,人自然會變瘦。

肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張,無法控制食慾。蘋果**法能使胃部收縮,**後食慾變得容易控制,而且味覺變正常,不會喜歡刺激性食物或油膩食物。

10樓:匿名使用者

適量會**的。

正常來說,最好是在飯前20分鐘或40分鐘時吃蘋果**比較好。

因為蘋果內的粗纖維可以讓胃部產生飽脹感,使人減少進食,以達到**的效果。

當然這也不顯著。

可以在《任涵去脂》找到**辦法的。

11樓:厙玉蘭鈕丙

水果**法是指除了水果以外,什麼東西都不要吃,全日只吃水果,直到吃飽為止。當然不是什麼水果都適合用來**,可以有效的**水果是蘋果、奇異果、提子等。

蘋果所含卡路里:每100克約含52大卡

飯前吃一個蘋果不僅能幫助你減少食量,也是瘦腰收腹的好方法。蘋果含有大量的膳食纖維,而膳食纖維能促進腸胃的蠕動,對排毒**起了非常重要的作用。另外,蘋果所含的果酸能代謝體內的多餘熱量,是減少體內脂肪的理想**食品。

吃水果能夠在短時間內使人有『減重』的療效,由於只吃一種東西可以減少我們對食物的攝取量。尤其是高纖水果,能讓我們身陳代謝速度變快,值此減輕體重。

**水果法小貼士

1.天天吸收熱量不要低於800-1000

卡路里一天

2.只吃水果的話,會蛋白質攝取不足,所以每天可以喝點牛奶補充。

3.不要只吃一種水果,否則營養會不夠平均。

五種最有效果的**水果

檸檬100克/24卡路里

檸檬中的檸檬酸能促進熱量代謝,而且它的維生素c含量是水果中的佼佼者,美白效果好,熱量又低,愛美想瘦的女性可適量食用,但避免空腹吃。

菠蘿100克/32卡路里

屬於酸性水果,可以整腸和助消化,加上菠蘿富含的酵素能有益體內毒素分解,促進排水,所以,那些想要**的女性,可以餐後適量食用。

番茄100克/35卡路里

除了含有豐富的維生素c、e、k外,還富含茄紅素、葉酸、類胡蘿蔔素、酚酸和纖維質,是最熱門的保健水果之一,也被拿來作為女性**的好食材。

獼猴桃100克/50卡路里

富含維生素c,能防止便祕、幫助消化和美化肌膚,這些特點使它成為最受歡迎的美容和塑身水果

香蕉100克/125卡路里

富含纖維質、鉀質和果膠等,可以有效地整腸,也有排除體內水分的效果,是一種很理想的**水果。

12樓:農修能康元

果可以的

如果晚上餓的話就可以吃蘋果

不吃飯對**很有幫助的

我就是這樣的

13樓:緱宜嘉禚章

可以.吃蘋果**的好處是不必捱餓,肚子餓就吃蘋果.吃蘋果**的人,同時也能改善**乾燥,過敏性**炎、便祕等症狀。

如果你沒有辦法實行三天蘋果**法,可以從一天或兩天開始

14樓:禮玉枝德詞

能達到**效果,不過,最好能補充綠葉蔬菜,又能使你營養充分,又能**。

15樓:伏巧曼望量

飯前半小時吃一個蘋果,有利於**。貴在堅持。

16樓:撒德塔念

可以,尤其早晨吃。

每日一蘋果,醫生遠離我。

17樓:軍詩珊昝譽

蘋果可以的

如果晚上餓的話就可以吃蘋果

不吃飯對**很有幫助的

我就是這樣的

18樓:管讓宓己

不過,最好能補充綠葉蔬菜,又能使你營養充分,又能**

19樓:匿名使用者

吃蘋果是有助於**的,蘋果皮裡面有很多營養的,不過也有農藥殘留,人們習慣性的削皮了

蘋果**可以使人們的消化系統得到充分的休息。恢復其本來的機能,使機能得以正常工作。蘋果**使人體攝入的熱量減少,不足部分就需要體內積蓄的熱量供給。

所謂體內積蓄的熱量即脂肪。體內的多餘脂肪消耗掉,自然而然,人就得到了**

20樓:匿名使用者

可以但適量蘋果含有果膠質,這是一種可溶性纖維質,有助於降低膽固醇。蘋果還富含粗纖維,能吸收大量的水份,減慢人體對糖的吸收,同時它還能刺激腸道蠕動,促進排便。

21樓:西林

單吃蘋果可以**,但效果不很好。

最好堅持不斷的運動,效果很好的。多吃水果蔬菜,對身體健康也有很大的幫助,多健身也有很大的好處。天天鍛鍊身體才能健康 堅持做健身操 一日三餐要定時,營養均衡要多樣,早餐吃正好,午餐八分飽,晚餐更要少,夜宵不吃了。

少吃最好不吃奶油、糖、油炸食品、肥肉、肉皮、零食。

22樓:賽修德宣從

沒肉吃的日子很痛苦!就算要**也不能天天吃蘋果,還是要注意身體哦!

我想問喝可樂和吃蘋果可以**嗎?

23樓:匿名使用者

喝可樂是永遠都不能**的,只能增肥.最好和白開水(蜂蜜水也好排便)

蘋果可以**但也不能吃得太多

晚上不好吃飯,以蘋果代替.每天吃飯不能吃太飽.少吃油膩的東西.

24樓:down秣陵糕

最好是每天一個5公里(如果要想效果好 就最好在26分鐘之內跑完,我是22分鐘跑完)

還有就是運動完不要暴飲暴食 半小時後就可以吃飯了 吃個7分飽ok了(飲食很簡單多吃蔬菜 少吃油膩的東西 肉可以吃但是要控制量 千萬不要節食 要不瘦的快 胖回來的更快)

最好你去網上看看「王涵瘦j法」裡面的一些文章希望能幫到你

25樓:匿名使用者

喝可樂是不可以**的!!可樂都是二氧化碳多點形成的液體!!

而蘋果卻可以!!

蘋果**促進消化系統的功能,由於蘋果能夠被人體充分消化。吸收,極少有廢棄物,也就減輕了腸胃。腎臟的負擔;使體內廢物得以充分排出,使血液得以淨化。

試想,人體內的廢物得以順暢排出,吐故納新趨於正常,不是可以預防和**許多的疾患嗎?

蘋果**可以促進血液內白血球的生成,提高人體的抵抗力,增強人體的免疫力。同時也使人們的神經更趨健全,內分泌功能更加合理,對改善人們的精神面貌,促進**的正常生理活動具有無法估量的益處。

26樓:匿名使用者

可樂還是少吃點好,換做喝牛奶跟蘋果好一點

蘋果的好處和壞處是什麼?

27樓:匿名使用者

好處:1、常吃蘋果可預防感冒:蘋果含有人體一天所需維生素c的13%,可增強身體抵抗能力;除此之外,蘋果還含有一些纖維素和其他的營養物質,常吃有助於提高整個機體的能力,對預防感冒具有一定的效果。

2、常吃蘋果可****:想要通過吃蘋果****,吃的方法很重要,如果在飯後吃,雖無明顯**效果,但能補充一定能量;如果在飯前吃,就能增加飽腹感,減少進食,有助於**。很多人為了**,選擇在晚餐只吃一個蘋果。

因為蘋果除了能給人體提供一定能量外,也富含人體所需的營養物質。不過楊潔主任說,此種**方法如果長期實行,對人體有所傷害,各位愛美女孩想要健康**,還是要通過運動和飲食雙重方法控制。

壞處:1、蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體,會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀,嚴重時可能出現昏迷。

但也不必過分擔心,蘋果中的氫氰酸主要存在於果核,果肉裡並沒有。需要提醒的是:吃蘋果時習慣啃到果核,雖不會馬上導致中毒,但長期這樣吃,的確對健康不利。

2、許多蘋果在生長過程中,過量使用催長素、催紅素、膨大素,或者存放中過量使用防腐劑,甚至**中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等,藉此滿足消費者「以貌取果」的心理,這些有毒水果已經成為嚴重威脅人們健康的公害。

「有毒蘋果」的危險:膨大素催個,催紅素增色,防腐劑保鮮。過量使用膨大素、催紅素、防腐劑會傷害肝臟。零售果販還會給蘋果打上工業石蠟,目的是保持水分,是果體鮮亮有賣相。

28樓:楷哥配家居

吃蘋果有什麼作用和功效?

29樓:諫遠

無數,因為,我們不吃飯,一直吃蘋果,吃完,在買蘋果,又吃完,又在買蘋果,所以家被我吃窮了

30樓:

1:每天定時定量吃好三餐!!!(嚴禁捱餓)2:不吃夜宵與西式快餐。

3:每天喝至少2升水(1熱水瓶或10杯)。

4:每天吃一個蘋果與400克蔬菜(除四季豆、嫩大豆、黃花菜太生是有毒素的,其它越生越好)。

5:避免吃煎、炸食品、蛋黃(1個蛋黃等於6個蛋白的熱量)、動物油、高脂肪高熱量食品。

6:蔬菜最好是涼拌,涼拌用油少,營養又好。湯其實沒什麼營養,而鹽和油又很多,千萬別吃。

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你也可以試 試 挺簡單的

去網上查查「王涵的塑身美體法」就知道了

31樓:託尼58武

吃蘋果的好處:

1、降血脂是人們吃蘋果最大的好處之一,因為人們經常食用蘋果可以降低血液中甘油三脂的含量,而甘油三脂含量過高,就是人們出現高血脂的重要原因,因此食用蘋果就成了降低血脂的最好方法。

2、降血壓也是吃蘋果的一大好處,因為蘋果中含有鉀這種成分,它在人體中可以與鈉結合,然後排出體外,鈉是人體血壓升高的罪惡之源,也正是因為這個原因,使得蘋果成了降血壓的健康水果,同時也能起到預防中風和腦血栓的作用。

3、預防癌症也是吃蘋果的好處之一,蘋果中的多酚可以控制癌細胞的生成與再生,人們經常吃蘋果就能讓癌症的發病率減少許多,蘋果對於肺癌的預防作用最為明顯,適合菸民經常吃。

吃蘋果的壞處:

1、蘋果雖然是一種好處很多的水果,但是人們食用時也要注意量的控制、而且不能與水產品一起食用,不然會產生便祕的情況。

2、蘋果不適合糖尿病人食用,因為蘋果中糖份含量很高,糖尿病人食用以後,會出現血糖升高的症狀,對身體十分不利。

3. 對於那些腸胃不太好的人來說,如果吃蘋果的速度過快,則很容易導致消化不良。所以對於腸胃不好的人來講,在吃蘋果的時候應該細嚼慢嚥,多咀嚼一會兒。

這樣做的另一個好處就是能夠促進唾液和胃液的分泌,幫助吸收蘋果中的營養成分。

4. 吃蘋果別啃到核。澳大利亞「完美健康」**曾刊文提醒,吃蘋果別啃得太狠,因為果核含有氫氰酸,不利健康。

氫氰酸大量沉積在身體,會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀,嚴重時可能出現昏迷。但也不必過分擔心,蘋果中的氫氰酸只是存在於果核,果肉裡並沒有。

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