我是高三學生,一回家就犯拖延症,是明明知道作業很多但就是拖著的那種,結果回校那天就會很焦慮

2021-07-31 14:38:08 字數 2279 閱讀 1429

1樓:樹樹花海

其實都是這樣過來的,想著放假好好休息一下再完成作業,結果一不小心就休息到回校

2樓:

既然知道自己的問題所在,那就想辦法克服吧。做個計劃,規定好時間,可以找個人

3樓:誰是華可愛

那麼這種事情的處理方式就是不把作業帶回家,在學校完成作業後,再回家,放心玩就是啦。

4樓:怎麼能告訴你呢

這個情況外力解決不了,只能靠自己自律

5樓:

需要自律,要管的了自己,如果學校的作業都無法完成,那自己安排的複習資料,更加無法完成了,自覺性很重要,以後的你會感激現在自律的自己,在讀書的年紀,一心一意的讀書。

6樓:巨蟹蛇皮乖

好多人包括我也是這樣,儘量申請在校上晚自習,利用好白天在校時間。

7樓:老祖羨的烏鴉

你是高三學生,應該不會犯小學生錯誤。你回家不完成作業而是"拖延",這是對自已不負責任。高三學生應分秒必爭的去爭去搶,把它用在各科學習上。

你想對自己負責,從今天起把自己的二十四小時作明確規劃在吃睡學上。每門學科在時間上有明確定位,不管是在校還是在家你都不會再犯"拖延"症了!

8樓:

和你情況相反的我可能給不了你建議,但是學習之餘重要的還是應該勞逸結合,不用把自己一直置於高強度壓力之下。

9樓:匿名使用者

這有什麼建議的,無非就是改正,增強自己的自制力,你自己不想改變,那麼任何建議都是徒勞的,高三了學習任務重,能夠節約時間就儘可能的提高效率,時間就是分數。

10樓:惜緣

高三的學生應該沒有多少時間呆在家裡,

不是因為你有拖延症,

因為家裡太舒服了,

有享受一會說一會的想法。

你應該多在學校呆些時間,

把作業多做些再回家。

拿好需要用的東西,

再回學校,目前學習重要。

以後有時間享受生活!

11樓:水落輕寒知識庫

我讀書的時候也是這樣

只有在開學最後一天的時候才會覺得假期虛度了可是在放假前一天會列出很多的學習計劃

最後都泡湯了,建議你,放假之後,把計劃列印出來,而且,再完成之前把書房門關上不受外界打擾

我是一名初三學生,現在拖延症越來越嚴重,週末的作業從來都是星期天晚上才會去做,我經常會不斷給自己說

12樓:匿名使用者

拖延症其實就bai是不想做這du

件事,因為實zhi

在是不想做,所以能不做就dao不做內,慢慢拖下去,直到不得容不做,最後如果可能得話,會拖到完全不做這件事。這肯定對你的學業沒好處,其實你可以換種想法。把你玩一會在做,這個想法變成,做完我就可以可勁兒玩,這樣的想法,會更爽的!

13樓:天母藍鳥

這是惰性,屬於正常每個人都有的,也不算什麼心理疾病,最主要看你怎麼克服它。

我個人克服方法是多運動,多去參加一些戶外活動,讓自己變得更陽光一些,變得更充滿幹勁

14樓:匿名使用者

這是bai

一種正常的心理現象,說明

du你的自制zhi力不是很強,你可dao以不斷明確學習的版意義,權想想快要中考了,考上好高中才能有更好的平臺,中考是決定人生命運的重大考試。同時也要遠離**,把手機等東西交給父母,請父母老師監督你,儘可能的平靜下來,反正早晚都要寫,早點寫完還能有時間做些拓展。祝你成功

15樓:愛獄雅若

遠離手機,儘量讓書房整潔沒有讓你分心的東西,把作業放在最顯眼的地方。

高一學生一名 學習感覺很懈怠 有野心有目標不肯行動 總之就是有拖延症 所有作業拖到最後後悔之後

16樓:痞子少年的愛

在這還來能發現跟我有一樣

源想法的哥們

我呢剛高三bai畢業,沒du讀了,你說的我zhi全部符dao合,現在的出來也有幾個月了,你說的我大部分都沒有了,你需要吃虧,吃虧是福,你需要什麼東西刺激你,你才會努力,

加油,我從來都覺我們這類人要麼不努力,要努力就是驚天動地(玩笑話)你只需要你對的起你自己

17樓:匿名使用者

要有執行力,每天給自己指定目標,意志力要堅定

18樓:阿

最簡單的辦法就是找個人監督你 。喜歡的人效果更好了

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