大蒜能抗癌嗎?怎麼吃才好呢

2022-01-05 05:44:45 字數 1095 閱讀 1111

1樓:

大蒜是大多數家庭都會有的食材或者說是一劑調味品,在回答題主的問題之前,我還是重申一下我之前就跟大家說過的觀點「食材含有哪些物質,並不能完全說明它就擁有什麼功效」,最簡單的例子就是豬皮裡的膠原蛋白了,這種膠原蛋白並不能通過腸胃直接進入血液,再作用到人的**上,所以食材含有的一些物質能不能有什麼功效,還得看吸收的情況、食用的頻率以及起效劑量

觀點說完了,我們下面說正事,「大蒜能抗癌嗎?」首先可以明確的回答,大蒜確實含有一些理論上可以抑制、減低癌症概率的物質,比如硒元素和鍺元素等,但是這並不是說「吃大蒜就不會得癌症」或者「吃大蒜一定可以對抗癌症」的意思,如果這麼簡單的話,每年全球就不會有800多萬人因癌症去世了。

所以感覺身體不適,一定要去看醫生,老話也說「養病如養虎,虎大要傷人」,為什麼有些人的癌症一查出來就是晚期,就是早期症狀的時候不在意,或者自己給自己弄些什麼聽說來的辦法,自己給自己看病,結果導致悲劇。

不過大蒜確實算是有著比較強的天然殺菌能力,大蒜含有的硫化物對於多種球菌、桿菌、真菌和一些病毒都有抑制和滅殺的能力,算是目前發現的天然植物中殺菌效果最好的一種了。所以大蒜確實是比較健康的、有殺菌能力的食材。

至於對抗癌症遠沒有這麼簡單,不同癌症的發病與人的生活習慣、生活環境、遺傳因素、內分泌因素、刺激與創傷等等原因都有很複雜的關係,所以說

任何單一種食材都很難說其有什麼「有效的抗癌」效果。

大蒜怎麼吃好吃就仁者見仁智者見智,看每個人的口味了,不過從健康的角度來說,如果腸胃沒有問題還是生吃比較有益。因為大蒜中很多被人們看中的物質,都比較容易被高溫所破壞,如果是從美食的角度的話,那就純粹看個人口味了。

2樓:職場導師陳老師

大蒜是可以抗癌的,大蒜可以殺掉一些癌細胞,也可以阻止癌細胞擴散,大蒜最好是直接生吃,這樣效果才更好。

3樓:咩咩不是小動物

不能,但是吃大蒜確實對身體健康有好處。我比較喜歡炒大蒜,因為這樣的大蒜味道沒有這種,而且很香。

4樓:不著急上課

大蒜能抗癌的。吃飯的時候就一些生大蒜就可以了。每天適當的吃一些大蒜對身體非常的好。

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