乒乓球教學方法教學原則

2022-01-07 07:26:22 字數 950 閱讀 8877

1樓:螞蟻掌上觀

乒乓球的教學方法:

(一)動作示範

動作示範是乒乓球教學中最常用的直觀法,教師以正確的示範動作,使學生了解所學技術的正確形象和動作過程。正確的示範,不僅有助於學生建立正確的動作概念,而且還可激發學生的練習興趣。

(二)教具模型演示

充分發揮圖表、模型和**等教具的作用。活人示範往往一晃而過,直觀教具可以長時間觀摩,而且還可根據情況突出某個細微的環節。

(三)電影、錄影

應充分發揮電影、錄影的作用。看一次實際訓練或比賽,往往印象不深;或看了這個,看不了那個;注意了這方面,忽略了那方面,而電影和錄影卻可彌補此缺點。特別是慢速電影,更有它的獨到之處。

(四)利用附加裝置引導技術動作的方向、幅度和用力方法

如適當升降網高,調整學生擊球弧線的高度;在對方球檯上放置一物品,提高學生擊球的準確性。

2樓:匿名使用者

基本技術的教學方法

1.近臺正手攻球教學。正手攻球是乒乓球教學中的主要內容,乒乓球的適宜弧線和落點是正手攻球訓練教學的關鍵部分,弧線的高低主要取決於擊球時的出手角度和速度。

……弧線起止點的長短和擊球力量有關。為了使青少年能夠較快、較好地掌握正手攻球技術,可採用如下步驟:激發動機、培養興趣、徒手練習、形成動力定型。

2.弧圈球教學。弧圈球技術已經成為當今乒乓球運動發展的一種趨勢,如何熟練掌握運用弧圈球技術是當今教學訓練工作的一個重中之重。

弧圈球的訓練方法可分為四步:加轉弧圈球的訓練方法。第一步:

掌握拉球動作的基本要領,形成拉球動作的正確技術概念。第二步:進行有球練習,鞏固所掌握的正確動作要領,體會擊球時的空間感覺和手腕觸球一瞬間摩擦球的感覺。

第三步:製造適宜的飛行弧線,拉出一定質量的弧圈球,一個完整的弧圈球動作是從腿到腰再到大臂、前臂、手腕、手指再到球拍依次發力的一個合力,動作連貫、協調,建立正確的動力定型。第四步:

動作定型階段。

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1 增大發球時的作用力 這是提高旋轉的主要手段 提高擊球瞬間的揮拍速度,尤其是加速度 手腕放鬆,上臂後拉上抬,前臂再往外後上,手腕前臂抖動,但以手指 手腕發力為主。關鍵是如何應用手腕,手腕的基本動作是屈 伸和內收 外展,屈 伸要較內收 外展動作幅度大,速度快 直板可以充分利用手腕的屈 伸動作而發球較...

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反覆練習法 遊戲比賽法 個別糾正法 相互檢查法 正誤對比法 改變時空要素法 教師不是復先知先覺者,也不是知制識的源泉,教師是教學活動的組織者和促進者。不能僅僅把教師定位在 知識的佔有者 文化知識的傳遞者 上,教師也要不斷提高自身素質,不僅是專業知識,也包括教學藝術和手段。傳道 授業 解惑 的傳統界定...