1樓：宿唱校流婉
我想是你自己壓力太大了，需要放鬆一下調整調整心態，這樣就可以象小時候做起事來事半功倍了，對自己定一個相對高的目標而不是夠不著的目標，這樣既可以煅練自己又可以達到預期目標，你就會感覺自己是最棒的。
2樓：酷の八戒
不去理會他們，只要自己盡力了，對得起自己就行。他們期望你也要理解他們，不過你還是走自己的路自己盡力就好。
3樓：匿名使用者
多你和父母聊聊吧! 或者找你的親人或你父母比較信任的讓他們來開導你父母. 如果不行的話. 那偶也沒折了...
4樓：紈絝
那你最好把你情況給老師說下，讓老師給你爸媽解釋，那樣會比較有說服力。
5樓：明明就是
父母就是這樣的,不能滿足他們並不是你的錯,但是對你高要求也並不是他們的錯,試著和他們談談,當然啦,沒有幫你顛底的**來第一第二對不對?又不是有千千萬萬個第一第二可以給你拿,再者,上學上學,上的是如何學習,學的是接受能力和邏輯,並不是拿個第一第二就是學好了,能力呢?但是呢,努力是不可少的,至少努力過了在失敗過後,你可以對你父母說你不後悔
父母對我的期望太高
6樓：壞h子
父母都這樣，希望在親戚朋友面前有面子
7樓：深藍
在學校並不是只有分數還有素質，成績可以不好，但素質一定要高
爸媽對自己的期望太高有壓力怎麼辦？
8樓：芝士排骨年糕
你一定要學會化壓力為動力，要明白父母對你的期望很高，所以不能讓你的父母失望，要知道父母對你很好，所以一定要儘自己最大的努力的讓他們滿意，但是也不要讓自己的壓力過度，這樣反而對你不好。
每個父母都對自己的孩子期望很高的，但是這並不代表你自己，比如出現好多就是父母喜歡讓你做什麼事情，可你自己並不是很喜歡，每當這個時候，你不用違揹著你自己的心走，既然不喜歡就不要去做了一定要跟著自己的心走，因為如果做自己不喜歡的事情，真的會讓自己的心好累。
父母對你的期望高是應該的，但是你自己全力以赴就好，不用讓自己活得那麼累，每個人有點兒壓力是好的，因為有壓力才有動力，如果你的父母太讓你放鬆了，那你就不知道努力了，這種事情你自己知道就好，一定要要儘自己最大的努力去完成父母的希望，但是實在完不成的話也不用太強迫自己，只要盡力就好了。
每個父母都會對自己的子女有所期望，但是這樣反而會造成子女承受過多的壓力。甚至嚴重到影響子女的心理健康狀況。反而會變成一種消極的行為。
所以作為子女，你也應該學會調節自己，學會和父母溝通。
有必要的話，常常跟自己的父母溝通一下，每個父母都希望自己的孩子能夠成才，但是也可以跟你父母說不要讓父母給你那麼大的壓力，相信每個父母都是希望自己的孩子好，不是讓你一定要做到最好的程度。
通過和父母的交流，讓他們不要給你太大的壓力，他們一定會理解你的。如果自己調整不好，也不想和父母溝通，你可以把你的煩惱講出來，比如講給你最好的朋友聽，講完以後，心裡會好受一點兒。總而言之，放下身上的包袱，然後繼續努力才是最重要的。
9樓：遠走客家
可以適當的跟父母溝通好，讓他們有心裡準備。
10樓：司喬啊
可以和你的爸爸媽媽溝通一下，讓他們知道你的想法。
11樓：桓康伯
其實父母的期待是一回事，自己的努力是一回事，現在自己努力了，在以後的歲月裡就不會後悔，就可以對自己說，自己已經努力過了，就不會愧對父母。
12樓：小小思想
自己盡力做好自己就可以，只要你努力了，父母就能看到。
13樓：青檸小胖
放鬆心態，理解父母，將壓力轉化為動力，達到目標。
14樓：這是溫衡
我覺得你要調整一下自己的心態，積極樂觀一點，別想太多。
15樓：宗介的金魚波妞
爸媽對自己的期望太高了，你要告訴爸媽你的真實實力。
16樓：木兮潼
我覺得你可以找你父母談一談，跟他們說說你的感受。
17樓：二果嘗美食
可以找爸媽傾訴一下，讓他們能夠理解一下自己。
18樓：是布洛妮婭噠
溝通，努力，找正確方式宣洩
父母對自己期望很大，感覺壓力很大怎麼辦？
19樓：18個褶的裙襬
一、和父母做好溝通
父母好吃好喝的養育著你，說對你沒有任何期待誰都不會相信的，如果沒有期待的話，又何必花費時間和自己的血汗錢來培養自己的孩子。但是作為子女你必須與父母溝通，讓他們瞭解自己的真實實力，不要有過高的要求，其實他們的心裡也明白你的能力，你是他們生的，你有多大能力他們還能不清楚嗎。
他們只是不甘心，希望你能夠再加把勁努力些，一是覺得不能讓他們失望，二是如果你沒有出息的話他們會在親戚朋友面前抬不起頭。你可以把你的現狀全都說給他們聽，然後和他們分析如果自己拼盡全力的話最好能達到什麼結果，而且自己會一直朝著這個目標努力，希望他們能夠尊重自己。
二、嘗試冥想
雖然冥想這個方法簡單易行好操作，省時省力不費勁，隨時隨地可進行，但是它卻是減少焦慮情緒最實用的辦法。你可以將臥室的門鎖住，以防媽媽突然闖進來打擾了安靜的環境，然後保持自己的身體處於高度放鬆的狀態，然後靜坐15-20分鐘，武俠片裡面走火入魔的人都這麼做，因為這種方法真的可以讓自己的心裡平靜下來。
這個方法是在我閨蜜身上學到的，在考研的魔爪默默伸向我閨蜜的時候，她每天晚上數上萬只綿陽都不能入睡，每天都被焦慮的情緒所侵蝕，後來別人交給了她這個方法，剛開始效果沒有這麼顯著，但是後來晚上睡得很香，壓力也沒有那麼大了。
三、時刻關注自己的進步
這個方法也是我自己經常用的，真的很管用，你可以把你要做的事情寫到本子上，中間留一些空白格，然後沒完成一個進度就記錄下來，看著自己一點點的小進步，你的心裡會非常高興的，而且自信心也會不斷攀升，壓力自然就小了。
20樓：番茄會有貓的
大多數父母都是望子成龍的，如果實在沒能力，可以和父母說實話，告訴他們你壓力太大了。
21樓：
只有努力學習，讓後和父母溝通，雙管齊下才是最好的辦法。
22樓：匿名使用者
我覺得，你應該直接和你的父母談一談，不要給你這麼大的壓力。
23樓：小白梨哎吆喂
跟你父母商量一下，跟他們談談心，把你的壓力說出來，他們會理解你的。
24樓：史比奴
人在做，天在看。只要自己堅持奮鬥，到時達不到父母的期望，自己也問心無愧。好好努力，把壓力轉化為動力吧。
25樓：生活滋味多
這是愛的一方面體現。
自己盡力就好，爸媽也是希望你好，並不會太過苛求。自己學會調節心態，轉移注意力，別緊張。
26樓：
每一個人的父母都這樣，對孩子的期望都很大，做好你自己，只要自己努力了，做什麼樣，你父母都會永遠支援你，沒啥壓力大的。
27樓：
每個父母都對孩子報喜望，但是有點壓立也是正常的，不過要努力'，不要讓父母失望，將來不論做什麼工作要好好的把握機會，
28樓：3c0229c一落
為人父母真的很難，中庸之道很難掌握，最後往往是左傾右傾裡隨便選一個，你作為孩子也很難脫離父母的選擇，比如你本來就是很會生活不會太要強不喜歡壓力，可是父母怕你得過且過過頭了長大養活不了自己所以給你點壓力，仔細想想也是蠻好的嘛，關鍵是你自己去尋求均衡。
29樓：y娓娓道來
做父母的對自己的孩子期望都很大，你都有很多壓力了，我們只要努力，爭取做的更好。
30樓：匿名使用者
壓力大是否反映你也希望父母開心。與父母增加溝通或許能更有效的調節你的所謂問題
31樓：念昆綸
父母都是望子成龍，不要給自己壓力，好好努力學習就是減輕壓力
32樓：
是啊！期望越大壓力越大，只能好好努力，不讓父母失望
33樓：老歌在這
很感謝能夠回答你的問題。
1.有壓力才會有動力，不要只關注一件事情要學會分散去關注其他感興趣的事情，這樣子壓力才不會太大，這樣可以轉移壓力。
2.每個父母都有望子成龍的心，有的時候忽略了自己的感受，所以有的時候要試著去理解父母。
3.儘量都跟父母交心，讓他們理解你的壓力。
祝你好運，回答不易，望採納。
父母對我期望太高，我能達到麼
34樓：home冰若水
父母都希望自己的孩子好，怕自己的孩子吃虧、走彎路，認為自己的想法決定都是對孩子最好的，但是卻忽略了孩子們有她自己的想法，其實很多問題都是可也通過相互溝通解決的，我建議你的女朋友和父母好好的聊聊，讓自己的父母瞭解自己的想法，自己的目標是什麼，從而讓父母支援自己而不是將他們的想法強加在自己頭上，從根本上解決這個問題，人生畢竟是自己的，不想學又勉強去學那是一件很痛苦的事情，也學不好，再怎麼排解壓力也只能是暫時的。 不過實在不行的話可以練練靜心瑜伽，什麼都不要想的聽一下輕**，或者出去狂歡一下，發洩一下也不錯。
35樓：匿名使用者
一.你要相信自己一定能做到，二.不要有太大壓力，正常發揮，三.
努力，找到目標前進，你會成功的。不要用埋怨來找懶惰的理由，心態很重要的，對你期望高是希望，希望你以後能過的好，你要明白這個，
36樓：薔曜文
能不能做到先放一邊，問問自己有沒有認真做過。
37樓：匿名使用者
父母望子成龍是很正常的，每個父母都希望孩子能夠活的好。至於能不能達到，只能說盡力就好
38樓：來自靈通山樸素的西葫蘆
父母對子女的期望高是正常的，誰家的父母都希望自己家的孩子是最優秀的，是出類拔萃的，如果你覺得壓力太大了，可以好好的和父母談談，我相信他們會理解你的，畢竟那是自己的父母，誰騙你父母都不會欺騙你的，天下什麼都可以變，唯有父母是唯一不可更改的！親情無敵啊，在我上學的時候還不是很瞭解，放假總不愛回家，現在畢業在外面了，和父母時間越來越少了，才知道珍惜！請你珍惜和父母在一起的時間，還有記住啊怎麼對父母不滿都不要和父母吵架，到時候你自己傷心不說，父母也難受啊，養了兒女那麼多年
父母對我期望太高怎麼辦？
39樓：獨一無二的娜娜老師
父母如果對你期望太高的話，我覺得你可以適當的跟父母溝通一下，因為父母可能有的時候對孩子的愛往往高於自己的期望，所以呢，如果父母對你期望太高，你可以告訴他，然後讓他們有正確的育兒方法，我覺得這樣會更好一些。
40樓：吉祥
我媽這是愛面子的表現嗎？真是不懂。這次我高考沒考好，只能上不太好的大學，這下我爸媽都很失望，他們都覺得我高考還能衝985什麼的，其實我成績不好，高三那一年一直給他們說這事他們沒放在心上，導致我一直超級難受，我覺得自己什麼水平只有自己最清楚，我真是鴨梨山大，高三那年幾乎每週都哭一次。
41樓：萌萌情感育兒
對你有期望那你就努力的向前面奮鬥，努力的加油，就算失敗他們也不會怪你的
42樓：極地綠洲與故事
你要向他們說明白，期望越高，失望也會越大的，期望值不能太高的
43樓：匿名使用者
你可以委婉的告訴一下你父母是希望越大失望越大，所以說讓父母對你的期望不要太高，你只是一個平凡的人。
44樓：跑馬的漢子
我個人覺得你只能盡你最大的努力，另外就是儘量從父母的生活中脫離出來。
45樓：平凡的日常
有的父母對孩子的期望太高，給孩子造成的壓力特別大，有一點失敗孩子就會感到非常非常大的痛苦。
46樓：杯具被
你可以在平時不經意聊天，問他們，你上小學在班級是多少名？你高考考了多少分，什麼學校？.......
47樓：快樂點噢耶
如果是這樣的話，就要努力去學習啦，讓父母開心，快樂和我們放心，滿意。
48樓：歧花納和玉
父母都這樣，希望在親戚朋友面前有面子
49樓：河南玉麒麟
父母對你期望太高就好好努力，讓他們知道你的努力！
我現在很苦惱。父母和老師給我的壓力太大了，我不想叛逆，但是他們逼著我去叛逆。我想問，如果這個世界本
做自己和做好bai孩子不一定是衝突的du呀！叛zhi逆是正常的dao 可以繞彎路但是不能跑 版錯路。權你該用一點時間，哪怕是幾分鐘去和父母平心靜氣的談談，說一些自己的煩惱。壓力是可以釋放的，個性是可以張揚的，隨心所欲都可以，只要你以後不會後悔。孩子，不要因為見到一個坑就認為前面沒路了，繼續學想學的，...
父母不理解我壓力太大了，怎麼辦
現在最重bai要的就是端正態 du度。保持一zhi種平常心 首先dao要自己給自己良好的心理暗示，專每天要做計屬劃，並按照自己的計劃進行復習 現在的學習可能在分數上不會幫助很多了，但是每天看見自己的進步，就是調節心態的一 寶 這樣就可以是自己不會太緊張 其次 就是要明晰高考的目的 雖然高考是一次很關...
女友說我太孝順自己的父母了。太聽父母的話了。難道這樣不對嗎
孝敬父母是天經地義的。孝順和聽話是bai兩個概念.孝順是du zhi應該的.但是 聽話 我想你女友 dao指的是.有些事你要內有自己的主見容.不如你想想.是不是有什麼事.是你和女友商量好要去做的.而因為你父母的一句話或者說是不同意而沒去做.其實父母的本意都是好的.但是有些事並不代表他們說的都對.有些...