1樓：花鑰方
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
親，防晒霜的維持時間要參照防晒指數哦：
spf是防晒指數(sunprotection factor )的英文縮寫，是防晒護膚產品對紫外線防護能力的大小。 spf指數越高，對**給予的保護能力就越大。
spf值不同，表示有效防晒的時間也不同。具體為：
spf 15 = 15* 10 = 150分鐘
spf 20 = 20* 10 = 200 分鐘
spf 30 = 30 * 10 = 300 分鐘
spf 50 = 50* 10 = 500 分鐘
pa代表防晒產品對uva的防護效果（uva是肌膚老化的**），這是一種日本防晒指數測量標準，測試標準為2 - 4小時陽光照射後**永續性黑色素沉澱（ppd）的穩定指數。pa保護程度為pa+，pa++,pa+++。 「 + 「字越多， 防止uva 的效果就越好，有效防護時間也就越長。
－ pa+ : 表示有效，防護時間大約為2– 4小時。
－ pa++ : 表示相當有效，防護時間4 – 8小時。
－ pa++ : 表示相當有效，防護時間4 – 8小時。
夏天的話因為容易出汗，所以一般要每隔兩小時就補擦一次防晒霜。如果你是在陽光比較強烈的地方，比如海灘什麼的，或者在戶外的時間正好是上午十點到下午三點這段紫外線最強烈的時間出門，那建議你最好每隔三十到九十分鐘補塗一次防晒霜。
另外，再給你個建議。因為防晒霜形成保護膜是需要一個過程，所以最好在出門前半小時就塗抹好防晒霜，要把所有暴露的部位都塗抹上哦。
2樓：匿名使用者
看你的防晒霜spf值是多少，假如是20的，就用20乘以15等於300，那麼你在戶外的時間不能超過300分鐘即五個小時，一旦超過便要及時補搽防晒霜。
3樓：純黑是一種定義
這要看你的防晒霜的spf值,spf越高,防晒時間就越長
4樓：jie不是很完美
實話跟你說 如果去海邊什麼的 防晒要三小時塗一次。正常生活 半天一次就可以了，其實總在辦公室的話塗隔離就行，防嗮也會堵塞毛孔 記得清洗，最好用卸妝油，不想的話就用泡沫洗面奶。
5樓：匿名使用者
看倍數啊 一倍是15分鐘，我一般都上午擦一次下午擦一次
6樓：來自烏石山聰敏的新月
汗流得較多的話，2小時左右就可以再擦一次，擦防晒霜應在出門前十幾分鍾，讓防晒霜發揮作用後再出門。祝親能白白嫩嫩的哈。
7樓：
這個要看防晒霜的防晒指數，就是spf的值啦。 例如：如果你在不塗防晒產品的情況下，在陽光下停留20分鐘後，你的**會稍稍變成淡紅色，則防晒係數15的產品可保護你達5小時之久。
20（分鐘）*15（spf）=300分鐘（5小時）
8樓：匿名使用者
如果是長期在外的話，防晒霜要2個小時補塗一次。其實防晒指數啥的也就那樣。
9樓：恰億顆檸檬
一般來說是幾個小時之久~
spf30的防晒霜抹一次能保持多長時間？
10樓：
spf30的防晒霜可以有效持續450分鐘，可以持續10小時，一般5個小時左右補塗一次。
pa係數則劃分成3個等級，最低為pa+，最高為pa+++，spf指數一般在15~60之間。對於黃種人來說，每增加spf1，能增加15分鐘防晒時間，如防晒霜標註spf20就代表具有15*20=300分鐘（5小時）的防晒時間。
防晒指數（spf值）至少達到15以上。spf8~20適合日常使用，spf20~50適合戶外使用。pa+適合日常使用，pa++適合戶外使用，pa+++適合日光浴使用。
11樓：溪言
30乘以30等於900
spf30的防晒霜抹一次,從理論上的防晒時間是900分鐘,但中間可能出汗或者什麼的會導致實際時間比理論時間稍短.不過也差不了多少.
12樓：
什麼2個小時啊?30的才相當於2小時那15的還不得扔了.每1相當於20分鐘,你算算看,大約是8到10小時.
但是不能光看spf,因為如果不防水出汗的話就要補,這個要看具體情況了.還有,要看pa值,這個才很重要.+是有效,++是很有效,+++是非常有效.
在歐洲用ppd標誌.ppd8就相當於pa的+++了.
13樓：無情雪
4到6小時,不是說一天只塗一次就可以要塗2到4次才能達到防晒的效果
14樓：遊子逸
spf30的防晒霜抹一次能保持600分鐘。
spf防晒係數的數值適用於每一個人，假設紫外線的強度不會因時間改變，一個沒有任何防晒措施的人如果待在陽光下20分鐘後**會變紅，當他採用spf15的防晒品時，表示可延長15倍的時間，也就是在300分鐘後**才會被晒紅。
例如：如果在不塗防晒產品的情況下，在陽光下停留20分鐘後，**會稍稍變成淡紅色，則防晒係數15的產品可保護達5小時之久。
20（分鐘）*15（spf）=300分鐘（5小時）
防晒霜多久補一次
15樓：河傳楊穎
如果是室內工作的上班族，一般在中午的樣子再補擦一次就可以了。如果是在戶外進行活動的人，則需要每2-3小時補擦一次。而在泳池或者需要在海邊活動的人，一般每次從泳池出來或者從海里出來，都要補擦一次。
防晒霜想要達到防晒和理想的效果，我們一定要在出門前15-20分鐘時就塗抹。防晒霜也是需要一定的時間吸收的，只有**在吸收以後，**表層才會形成抵抗紫外線的保護膜，讓**達到真正防晒的效果。
在選購防晒霜時，往往會困惑於spf、pa這些字母，不知它們到底代表了什麼。董正邦主治醫師介紹，這二者代表了兩種重要的防晒指標，是分別對應uvb、uva的防晒係數。
紫外線依波長不同分3個區段uva、uvb、uvc，uvc很少能到達地球比表面，我們的敵人主要是前兩者。
uvb的波長相對較短，照射到**表面後引起的損傷以紅斑為主，而uva與**光老化有關，晒斑、**癌也與之脫不了干係。
使用防晒霜注意事項
1、塗一次防晒霜不能持續防晒一整天。一般防晒霜只能保護你免受紫外線傷害大約兩小時，過後就沒有多少防晒效果了。所以，為了防止晒傷、**老化甚至癌變，需每隔兩小時塗一遍防晒霜。
2、即使不暴晒，也要塗防晒霜。很多人錯誤地認為只有在泳池、海灘等暴晒的地方才需要塗防晒霜，實際上，我們每天走在街上、開車這些日常活動都會使**暴露在陽光下，同樣需要塗防晒霜。
3、噴霧防晒霜易燃。使用防晒噴霧時，需要遠離火焰(如煤氣灶、燒烤架等)，因為防晒噴霧是易燃的，很可能會導致燒傷。防晒噴霧的另一個缺點是容易噴不均勻，導致有的**得不到保護。
4、即使其他化妝品有防晒功效，也需要塗防晒霜。有人覺得乳液、粉底等其他化妝品上也標有防晒指數，所以就不需要塗防晒霜了。其實不然，塗抹化妝品時往往是很不均勻的，這就會導致防晒效果不均勻，所以還是需要在塗其他化妝品前先均勻地塗一層防晒霜。
16樓：遊子逸
每隔兩三個小時就應當補一次防晒霜。
防晒霜的補塗：
如果不對防晒霜進行補塗，過一會防晒力度就會降低甚至消失，肌膚對紫外線就沒有抵抗力，這也是防晒工作中的難點。如果在室內或紫外線較弱的環境中，一天至少要補塗兩次防晒霜，即早上出門塗抹一次，下午再補塗一次。而如果處於紫外線較強的環境中，例如：
在戶外遊玩或游泳時紫外線強度都很高，不僅要塗抹spf值30以上的防晒霜，還要隔一小時進行補塗一次，而如果要接觸水或出汗，必須塗抹具有防水防汗功效防晒霜。
最安全的防晒技巧：
如果在使用化妝品時容易過敏，肌膚會出現刺痛、發紅等問題，可以來嘗試下純天然的防晒霜。為敏感肌膚量身打造的防晒霜，其中含有鈦、鋅等天然礦物質成分，來幫助抵禦紫外線侵害，不含有香料等刺激肌膚的成分。而且還有一些溫和的防晒霜，也獲得了相關機構的認可，防晒產品中還含有天然的植物精油保溼成分，還能為肌膚多增添一道保溼屏障。
不過要注意在保質期內使用完畢，純天然防晒霜比普通防晒霜的保質期短很多。
17樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
說簡單點，夏天的話因為容易出汗，所以一般要每隔兩小時就補擦一次防晒霜。如果你是在陽光比較強烈的地方，比如海灘什麼的，或者在戶外的時間正好是上午十點到下午三點這段紫外線最強烈的時間出門，那建議你最好每隔三十到九十分鐘補塗一次防晒霜。
另外，再給你個建議。因為防晒霜形成保護膜是需要一個過程，所以最好在出門前半小時就塗抹好防晒霜，要把所有暴露的部位都塗抹上哦。還有就是不要盲目追求spf以及pa值過高的產品，因為這些產品要麼就很油膩，要麼就對**的順延性差，這些都容易堵塞毛孔，會引起一些肌膚問題。
18樓：模特線路
是防晒的倍數
如：18 20 25 28 30 35 38 40 45 48 50 ，最高的就是50，根據日晒的程度，20比較低的，可以抵禦正常日晒，再高了就用倍數高的，可以一天可以抹一次．
19樓：波闌
最好是2小時左右 spf25大概能在陽光下呆25*15分鐘
20樓：
就是防晒倍數為25倍，一般防晒霜塗後20分鐘才起效，三四個小時補一次
21樓：匿名使用者
spf25是防晒係數 如果是在戶外一般3小時補一次
防晒霜隔多長時間塗一次最好？
22樓：生活達人妙招小妹
有不少防晒產品，由於汗水稀釋等所以防晒霜最好每隔2～3小時就補擦一次。
23樓：景如如景
炎炎夏日下，很多人都隨身攜帶著防晒霜，但是在使用時，有的人一天只塗抹一次，有的人則不停地往身上塗抹，防晒霜究竟多久抹一次才科學？解放軍304醫院**科主任鄒先彪大夫告訴記者，只有瞭解了防晒品中的一些技術指標，才能科學地使用它來護膚
專家說，一般防晒產品都會有自己的防晒指標，愛買化妝品的女士都能在防晒霜的外包裝上發現pa與spf的標識。pa表示產品防護長波紫外線的能力，也就是防止**晒黑的能力。pa＋代表有效，pa＋＋代表相當有效，pa＋＋＋代表非常有效，＋號越多代表防晒能力越強。
spf指產品防護中波紫外線的能力，也就是防止**晒紅、晒傷的能力。一般來說，人的**正常紅斑量的產生約需20分鐘左右，即沒有任何防晒措施時，在陽光下裸露20分鐘後**就會變紅，如果防晒霜的spf值為8，用它塗抹一次，理論上它對**的保護時間就是20×8＝160分鐘左右。若選擇spf為15的防晒霜，則可在陽光下停留15倍的時間，即300分鐘，依次類推。
但實際上，人的**對陽光中紫外線的承受力是因人、因時、因地而異的。
由此可知，在不同的環境下應使用不同的防晒品，在室內工作的職員或婦女可選用spf10左右、pa＋的護膚品；比較容易晒黑或對強光敏感的人或經常在室外工作或活動的人，可使用spf20、pa＋＋的防晒品；而在烈日下行走或海灘游泳時，則應選擇抗水、抗汗性好的spf30左右、pa＋＋＋的強效防晒品。
不過，專家提醒大家，也不要盲目追求spf值，實際上spf與防晒效果並不是成正比倍增的，spf15的防晒品可以抵禦93％的中波紫外線，而spf34的防晒品只能多抵禦4％左右的中波紫外線。同時，spf和pa過高的產品或較油膩，或對**的順延性差，容易堵塞毛孔，引起痤瘡或毛囊炎。
由於防晒霜形成保護膜需要一個過程，因此，一般最好在臉、背部和上肢的裸露部位塗抹防晒霜30分鐘以後再出門，儘量避免在陽光中紫外線最強的時候（上午10點到下午3點）外出。夏天容易出汗，易把防晒霜沖掉，所以應每兩個小時塗抹一次。當處於海灘等陽光強烈的環境中時，則每30～90分鐘就應重新塗抹一次。
一般一天塗幾次防晒霜呢，防晒霜一天要擦幾次？
每天坐著辦公室，只要擦pf15pa 的防晒霜，每隔4 5個小時補塗一次效果更佳。可以直接塗防晒霜。如果在炎熱的夏季出街，那就要選擇spf25 30pa 的防晒霜，每隔3 4小時就要補擦一次。游泳選擇的防晒霜最好是防水型的，而且要用spf30pa 以上的，每隔1 2小時就要再擦一次。防晒霜要滲透至角質...
防晒霜可不可以一週用一次
最好不要這麼做.的.我們塗防晒霜是為了阻擋紫外線的vua vub.對我們肌膚產生老化或晒傷的影響.而紫外線無處不在的.即使你不出.也仍有紫外線的存在,所以會有變黑或老化的症狀.而這些是我們的肉眼看不出來的.日積月累的就會看出.有老化的跡象的.而出去更應該塗防晒霜的.因為我們會直接暴露在陽光下.受到紫...
維生素e擦臉，多少時間擦一次？可以每天擦嗎
樓主如果 容易出油，建議你還是不要用ve擦臉比較好。ve本身就是很油的東西，你如果還經常用來擦臉，估計過不了多久你就受不了了。如果真的想用ve，可以把ve混合在乳液麵霜之類的保溼產品裡面。這個也不要每天，一週兩三次就好了，而且分量要把握好，不要過多。我覺得每天都可以擦的 但是一定要適量的 因為擦的太...