乒乓球中的直拍橫拉的動作要領是什麼

2022-01-12 18:57:29 字數 5089 閱讀 9294

1樓:匿名使用者

首先從器材講起,因直拍橫打是一項新技術,器材的發展尚未跟上技術發展,器材可選性不是很大。但是象ye和世奧得的橫打一號、二號以及紅雙喜的h-wh都是不錯的選擇。器材的選擇關鍵是要底板重量輕、質地柔;在海綿選擇上一般可選中軟的,厚度在2.

2的都是不錯的選擇(這是直板橫拉的選擇),橫打的可選海綿硬度稍高一點的。之所以這樣選,是因為直板橫打特別是拉需要一個良好的手感、需要板吃球效能較好的,從而利於手上出感覺。

其次要講的是關於站位。對於初學的來講站位應遠於推擋站位。站的遠一點可以使選手看清擊球點與擊球時間,可以保證充分的反手發力。

考慮到業餘選手的反手攻擊性不大,一般以正手技術為主的特點,建議站位可以保持左腳稍前,右腳稍後,以利於正反手擊球的轉換方便,而且在實際操作中基本不影響擊球效果。

第三要講的自然就是手法了。一般直拍橫拉或打應保持屈腕,準備擊球前,手腕屈,手臂內旋,肘部抬起。擊球的瞬間,以肘關節為軸,手臂外旋,向前向上用力。在來球的高點期擊球。

第四,說一下練直拍橫打或拉的訓練方法。很多人說應先從快帶學起,我認為這是可以的。快帶是借力為主的打法,可以訓練反手手感,也可以彌補反手剛學時的發力不好的缺點。

另外,還可以先從打學起。找一個反手推球比較好的作陪練,他推你打。效果也還可以。

剛學應保證動作正確性,應注意積累手感。

技術細節

1. 直板反手反面攻球,也叫直板橫打(拉)。

要領:用直拍反面擊球,站位離臺大約40至50釐米,左腳稍前,收前臂於左腹前,身體重心稍下降,手腕內曲,前臂內旋,拍面前傾,在來球的上升期向右前上方擊打,摩擦來球的中上部。

2. 直板反手反面拉球(斜、直線)

要領:右腳稍前,左腳稍後,身體站位大約離球檯60釐米,向後下方引拍(引拍不要過大),拍面前傾,在來球的高點期擊球的中下部,手臂向右前上方(斜線)或前上方(直線)加速揮動,(在接觸球的瞬間手腕由內收稍外展,容易控制球的弧線),重心由左腳移至右腳。

3. 直板反手反面反拉弧圈球。

直板反手反面反拉弧圈球是直板的新技術之一,可以增強左半臺的攻擊力,可以有效地回擊打至反手位的上旋球,常可變被動為主動。反拉時站位要儘量以近臺為主,退至中臺會使近臺快攻打法的特長受到影響。

4. 直板反手反面快帶弧圈球的

動作要領是:站位離臺較近,引拍至腹前,曲腕拍面前傾,身體重心下降,在來球的上升期,蓋住球體,球拍迅速向前方帶擊。橫板反手快帶弧圈球的動作要領是,球拍高於來球,蓋住球體,在來球的上升期,大臂靠近身體以肘部為軸,手腕相對固定,前臂迅速迎前帶擊。

5. 直(橫)板反手反面彈打弧圈球。

直板反手反面彈打弧圈球斜線的動作要領是:站位近臺,在來球**的上升期,拍面蓋住球體,球拍面對斜前方,以小動作向前並略帶向下彈打敲擊,動作短暫有力。彈打直線的動作要領與斜線基本相同,這時球拍面對正前方。

直板反手反面彈打弧圈球的特點是,動作幅度小,擊球速度快,是在來不及用大動作發力攻打弧圈球的情況下,用來迅速回球爭取主動的一項進攻技術,常常以速度和落點取勝。

6. 直板反手反面挑接左側下旋短球

直板反面挑接左側下旋短球的動作要點是右腳向前跨一步,重心略下降,手腕內屈,前臂手腕迎前,在來球的高點期擊球的中上部,挑直線時球拍面對正前方,向前上方發力擊球。

7. 直板反手反面拉接左側下旋長球

動作要領是:站位中近臺,身體重心略下降,引拍於腹前,手腕內屈,拍面稍前傾,在來球的下降前期擊打球體的中部偏上位置,向前上方發力,摩擦拉打。

直板反手反面拉接是直板中新發展的技術之一,這項可以近臺也可以中臺,有效地增強了直板打法左半臺的攻擊力,拉斜線時向斜前上方發力拉打。

8. 接反手位右側上旋長球

反手攻打、反手拉、直板側身拉、直板反手反面拉、直板反手推擋,橫板反手削、直板側身攻。

2樓:袁義興乒乓

袁義興乒乓球教學-廖教練講直拍 第六集:直拍橫打(2)

請問乒乓球直拍橫打拉下旋球的主要動作要領是什麼?

3樓:

乒乓球拉下旋球的要點:

首先,重心要低,站位平行於球檯底線,這樣才有足夠的引拍而且防止球拍磕在球檯上,球拍拍面平行於檯面,略高2-5釐米。

其次,拋球后兩眼盯球,重心從右腳移到左腳的同時轉腰收小臂揮拍摩擦球的正下方,利用重心轉換的慣性給球一個向前的力。

第三,轉腰到收小臂到手上的動作完全是增加旋轉用的,這樣出球會很慢,但是旋轉很快,球向前的動力完全由重心轉換的慣性提供。

直板橫打要點

1、發球搶拉,反手搶拉,王皓這一技術獨步天下。

2、接發球擺短到到對方的中間位置或反手位,讓對方側身晃撇到反手面搶拉。

3、對對方晃撇到反手位的球採用側身搶攻和反面搶攻相結合。

4、搶拉對方挑和撇到反手位。這種直板橫打進攻的突然性非常的強烈。

擴充套件資料:

可以分為6大型別:

(1)快攻打法

(2)弧圈打法

(3)弧圈結合快攻打法

(4)快攻結合弧圈打法

(5)以削為主的削球打法

(6)削球和進攻結合的削球打法

國際乒壇上主要有以下幾種打法:

(1)直拍左推右攻,例如中華臺北的蔣澎龍、韓國的柳承敏、中國的楊影

(2)直拍橫打弧圈結合快攻,例如中國的馬琳、王皓、李靜、許昕

(3)橫拍弧圈結合快攻,例如中國的孔令輝、王楠、王勵勤

(4)橫拍快攻結合弧圈,例如中國的鄧亞萍、張怡寧

(5)削攻結合,例如韓國的朱世赫、金景娥、中國的丁鬆

4樓:

科學不科學是相對的。

我也是直板兩面弧圈的,直排橫打、擰、拉它們都是起著輔助正手進攻的作用的,所以四層碳素板對於這些技術太彈了,如果你不是手感好的像那些專業選手,你是很難控制的。

至於抓拍姿勢那就總所紛紜了,關於後面那三根手指的放法,我就提過這樣一個問題,有很多很有價值的回答供你參考:(把全部的回答都看一下!)

後來經過我個人的實踐,我悟出我原來那種抓法是不錯的(個人意見),背面接發球擰出的球可帶有側下旋或側上旋!直拍橫拉拉出的球弧線也很拐!直拍橫打時只要後三指稍微蜷縮一點根本不容易打手,而且手腕變得更好發力!

至於具體的姿勢、動作要領如下:

食指放鬆,拇指用力壓住拍肩,使球拍保持前傾.站位時注意重心稍微偏向右腳,觸球時用腰控制手臂,轉腰帶動手臂自然迎前擊球,借對方來球的力量把球回過去.擊球時間在高點期,觸球的中上部.

學習直拍橫打平擋球的練習方法主要有以下幾種:

1 反手位斜線平擋.通過反覆訓練,儘快使動作定型.

2 一點打對方兩點和對方一點打兩點.該練習的目的主要是提高平擋技術的落點調節能力和與正手技術結合的能力。

3 推擋和平擋球的結合訓練.開始先練習推一次平擋一次,然後逐漸過渡到隨機運用兩種技術.進行這種練習時要注意身體重心位置的區別.

推擋球時身體重心稍微偏向左腳,而平擋球正好相反,重心稍微偏向右腳.

再給你一些配置上的建議:

我們先來分析一下直拍橫打有幾種分類,看看朋友你屬於哪一類:

1)快攻弧圈結合推檔+直拍橫打:如果是後練習直拍橫打的人大概還都保留了推檔的習慣,處理球大多數站位近臺

結合中臺,反應快、速度快、線路變化較多,主要以速度取勝。具有良好的相持能力。

2)弧圈快攻結合推檔+直拍橫打:和前一種打法相似,不同的是站位多中臺並結合近臺,以摩擦為主並具有良好的

爆發力。

3)王皓類的純直拍橫打技術:放棄推檔技術,但是反手具有獨當一面的能力。相持能力強、變化較多,弧圈結合快

攻。分好類之後,我們就來看看應該怎樣選擇相應的裝備了。yasaka 是國際知名的乒乓裝備品牌相信大家都有所瞭解同

時它也是唯一一家在設計球拍以直拍橫打為基礎的廠商。在ye系列應用在直拍橫打取得成功之後設計的球拍都是在其基礎

上改進研發的,馬林現在使用的yca就是其中之一。那麼,我們先來看看第一類打法的選擇吧。第一類打法主要突出的是

速度,但是有些人在使用過yasaka的球拍之後覺得偏軟是怎麼回事呢?其實是由於海綿膠皮的搭配不當才導致了這種情

況(其實很多的朋友是由於球拍和海綿膠皮搭配不當,才導致無法發揮出自己水平的),所以選擇好的搭配方式才是最重

要的。那麼,我對第一類打法推薦的搭配方式是:球拍--yasaka ye,正手--天極3或狂飆2,反手--g666或狂飆3

(2.15,39度)。第二類打法推薦的搭配是:球拍--yasaka ye2,正手--天極2或狂飆3(2.2,40度),反手g666

或狂飆3(2.2,40度)。第三類打法推薦:球拍--yasaka yca,正手--狂飆3(2.2,40度)或g666,反手g666或

狂飆3(2.2,40度)。

好了,看過以上的說明大家應該對直拍橫打的裝備選擇有了一定的瞭解。以上的觀點均屬個人看法,是自己摸索出的

經驗。如果有其他建議請踴躍討論,讓我們把直拍橫打應用到極致!最後祝你08年球技能大有進步!!!!

5樓:匿名使用者

在乒乓球技術中練好下旋球是進攻型運動員一種主要進攻技術。

首先,重心要低,站位平行於球檯底線,這樣才有足夠的引拍而且防止球拍磕在球檯上,球拍拍面平行於檯面,略高2-5釐米。

其次,拋球后兩眼盯球,重心從右腳移到左腳的同時轉腰收小臂揮拍摩擦球的正下方,利用重心轉換的慣性給球一個向前的力。

第三,轉腰到收小臂到手上的動作完全是增加旋轉用的,這樣出球會很慢,但是旋轉很快,球向前的動力完全由重心轉換的慣性提供。

6樓:袁義興乒乓

袁義興乒乓球教學-廖教練講直拍 第七集:直拍橫拉下旋球(1)

7樓:

等球跳到最高點那一剎那用手腕前臂摩擦球的側部,同時要轉腰,

8樓:

由後下往前上方向發力,力度要大,摩擦充分。

9樓:匿名使用者

動作不一定要 一樣 關鍵是適合你

你看馬琳在接中間貼一點網的球是他不是說把球搓過去或者墊過去,而是用反面球拍 扭手腕把牛用側上炫把球拉過去

所以動作不一定要正規

10樓:惡and魔

由後下往前上方向發力,力度要大,摩擦充分。

要在球的下降期,最好是下降期的後期

先打後拉,先把球用力擊中,再向前向上或者向側面摩擦

乒乓球直拍橫打技術,乒乓球直拍橫打的要領是什麼

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