1樓：剎那的煙火
時代在發展，社會在進步，科技在逐步改變人類的生存、生活方式，隨著資訊溝通的便利和順暢，反而越來越多的人，尤其是年輕人更傾向於「獨自生活」，越來越不喜歡涉足人群聚集的地方，喜歡一個人吃飯，一個人逛街，一個人看電影，周而復始。八成以上的年輕人都認為自己已經或多或少都有社恐的症狀了。
社恐是社交恐懼症的簡稱，是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。但目前絕大多數年輕人的社恐還上升不到精神疾病這個層面。
一、造成社恐的原因
社交恐懼症在現在這個網路滲透在生活方方面面的時代是很常見的，越來越多的年輕人依賴於網路虛擬生活，不願意進行社交，甚至對社交產生了恐懼心理。造成社恐的原因主要是遺傳原因，科學研究表明，遺傳因素會造成下一代患上社恐，但有多大的影響還不能確定，可以確定的是遺傳因素的影響是一定存在的。不同的成長環境會造就不同的性格，幼年時代家庭關係不睦，生長環境不良都可能會給孩子留下心理陰影，成年後會在社交方面有排斥、焦慮的表現，有患上社恐的可能性。
還有就是突發的社交事件導致一個人的心理遭受了極大的衝擊，會讓他產生本能的一種恐懼，就會使得他開始自我保護式的進行社交排斥，從而患上了社恐。
二、社恐的表現
在與人交往或交談過程中不敢抬頭，無法直視，緊張焦慮，不自然，不願意展示自我，害怕被批評，希望能與他人隔離開來，有些會出現生理反應，如心慌氣短，胸悶噁心，失眠出汗等等，嚴重的會導致抑鬱。
三、戰勝社恐
如果在生活中總是感覺壓力很大，興趣缺缺，不願意與人交流，要提高警惕，學會放鬆、調節，根據自身的情況，改變認識事物的心態，嘗試變換交往的人群及交往的方式，不要害怕，要戰勝恐懼，堅定自我，相信自己！
2樓：霧拉拉
很多的年輕認為自己有社交恐懼症，主要是現在的年輕人都不喜歡社交，更多的喜歡一個呆在家裡，也不喜歡交新朋友所導致的。
3樓：大宇泛談
主要是新一代從小就是在獨生子女家庭長大，相對比較自我加上現在環境更加包容，加上現在年輕人沉迷於電子產品線上社交，所以社恐。
4樓：孫曉晶
是因為生存的壓力，現在城市裡的年輕人，工作壓力大，也交不到知心朋友，才感覺自己有社恐。
5樓：
我認為是現在的網路太發達導致的，現在很多事都在網上解決，虛擬交友也變得十分方便，導致了現在的年輕人不知道面對面的時候說什麼，隨之產生了社恐。
6樓：就是困了吐了
可能是工作壓力太大，再加上對手機的沉迷，使年輕人的朋友越來越少。
7樓：胖泰迪
因為缺少社交，這裡我說的社交，是現實的社交。現在很多年輕人總是喜歡宅在家裡，連隔壁鄰居住的是誰都不知道不關心，怎麼可能會適應人與人之間的交往？
煩惱的感情問題.........懂心理學的朋友進來說說你們的看法！ 10
8樓：匿名使用者
這個階段首先是你必須經過的，這就好比是平時吃飯必備的碗和筷子，忽然一天筷子離碗而去，這個飯就吃不下去了，沒了筷子或者沒了碗都不可能完成吃飯（當然不能用手抓啦呵呵），碗肯定會很痛苦--就是這個道理很簡單不需要太雲裡霧裡給你書上的解釋；當然要解決這種情況，那就是碗再找雙更好或更合適的一雙新筷子來完成吃飯，找到了這個事情就圓滿解決，以後的生活繼續！
（首先冷靜一段，既然不想說話不想吃飯不想睡覺咱們乾脆來個徹底，幾天不睡不吃想哭就大膽的哭出來，想出氣就去健身房打它個筋疲力盡，而後洗個澡-吃頓飽飯-睡個好覺，最好找個摯友看著你一塊，之後踏上你的尋找筷子之行！加油！！！）
有很多失去了筷子的碗在尋找筷子，也有很多失去了碗的筷子在尋找屬於自己的碗，你的愛情之路不會停止，你的心跳還在繼續，你的那個碗也在尋找著你，向前看生活還要繼續！！！
9樓：匿名使用者
涉及的心理層面比較多，我口語化的說下，最主要的幾個是，1.習慣心理，你對一件事或者一個人養成了一種習慣，不是短時間可以消除的，就好像你養了一個寵物，放在房間裡，很久了，每天都要看看它，有一天，它忽然不見了，你會著急，會想找回它，你不習慣它不在的日子。2.
懷念心理，回想一下你過去的生活，小學，中學，每一次要畢業的時候你總會很捨不得那些同學，捨不得那些日子，無論你那時有多不想去上課，但在你畢業之後，你會很懷念那些日子，會想再經歷那些日子。你放不開的，不是那時候的某個人或者某件事，你放不開的，是那些時光，那些時光經歷的回憶。3.
回報心理，你覺得自己為對方付出了那麼多，全心全意的，你也希望對方能同樣的對待你好，到最後，卻換來這種結果，自己的付出和回報不符合，覺得不服氣。
還有，承諾只是當時的承諾，有保質期的，有些人的承諾保質期是一輩子，有些人的卻是一陣子，至於怎麼去分辨，看你對那個人怎麼樣理解，最重要的是，這世界變的最快的是，人心。
身邊有朋友的理解和關心，會一定程度上能減少痛苦，但最後解決問題的只有你自己，最平常的解決辦法是順其自然，會痛一段時間，會失眠一段時間，等你對這種情況感到麻木，或者你自己想開了之後，才會消除。
10樓：s血染
心理學只是對人類心理活動的現象進行研究和觀察，沒有很具體的解釋，通俗給你說下吧。戀愛也是化學反應，同時也是鏈式反應是一個整體的形態而不是單一的。所以說，兩個人分手了就像一根鏈條斷了，不再是一個整體的形態。
每一個人都會有維護意識，應該說是潛意識，當大腦已經接受的客觀事實放生改變的時候，大腦會下意識的去將它復原或者適應目前的事實。所以就減弱了對其他事物的控制，比如控制工作，遊玩的興趣，對陌生事物的好奇等等。所以就像是對什麼都不感興趣了一樣，其實應該說對其他事物的感受性還是有，但是偏低，比起潛意識裡修復感情創傷的感受性就讓人覺得不足夠了。
正如上面所說，大腦對已經接受的客觀事實發生改變的時候會盡力去修復或者適應，所以就出現了修復過程中原有情感的劇烈反應。對於這種問題的話，我們應該在原有情感的基礎上替代，也就是找代替品。不需要適應這個修復的過程，而且置換的適應期短而且快。
所以找個代替品是個很好的選擇，比如說找個長得像的。在慢慢了解他喜歡上的過程中，對於前一個人的映像就會慢慢淡忘，最後完全取代。我對於心理學只是略懂，希望高手專家們勿噴。
對於樓主來說，我也就是這麼想的。我就是這樣的，找替代品，很快就好了，只是要不斷地找替代品，所以我的每段感情都不超過三個月。本人回答上述，希樓主斟酌採納
11樓：薇薇安的來生
不要教條主義了，告訴你怎麼做事沒有用的，看樣子你是一個用情很深的人，但你要分清楚過去現在未來。過去的就是過去了，只有你自己克服，讓自己變得更好，時間會告訴你答案
12樓：小艾
我只能回答你四個字「因人而異」天生的負心人，不會有這種感覺的，哪怕有也只是一點點，很快就好了，普通人，沒更好的辦法，時間就是最好的藥劑，天生痴情人，可能一輩子都無法釋懷，就像電視裡演的那樣，《孝莊祕史》裡面的多爾袞，小李飛刀裡面的李尋歡，神鵰裡面的楊過……這種人是重感情的性情中人，是真正的英雄，現實生活中有，但是很少，如果你是這種人，那麼她最終還是你的
13樓：我本是鬼
一直覺得心理學討論到愛情，便很扯蛋了，因為文化差異性太大。
建議：你的這個問題心理學解決不了，以我的感情經驗分析，我上次有這樣的遭遇就去通宵玩遊戲，然後找別的女孩子玩就好了。
14樓：百度使用者
這位朋友，我能體會到你內心的不甘心與痛苦。感情的問題本質是關係的問
15樓：淡妝出席
心理學上說，這樣的話立刻再找個就好了。-——！
16樓：汪尚文
這樣的我也有過！關建是要自己啦！
17樓：匿名使用者
時間是最好解藥。。。
18樓：xatu奧斯
這種事主要是看你自己怎麼看待了，有一句話說得好：不要再去想念拋棄你的人，你應該感到慶幸只是失去了一個不愛你的人而已，拿一張她的**ps成黑白的裝口袋裡面，每當想念她時拿出來看一下告訴自己她已經死了。時間是會**一切的，相信隨著時間的流逝你會慢慢忘記她，祝你好運
19樓：匿名使用者
當受到傷害時，體內的血液會集中到傷處，傷口附近泛出紫紅色，很快即能痊癒
本人想利用所學專業知識，心理學方面，實習幫助解決心理方面感情問題，生活等的憂愁煩惱，歡迎來電1389332
20樓：匿名使用者
他這年齡對性好奇是正常的，但因為也是在確定自我價值（identity confusion）的年齡層（根據心理學家piaget的理論），不要無理或強制限制他，反而要和他建立穩定溫和的親子關係。既然他有對性的好奇，卻否認他有交女友，可問問他除了他之外有沒有同學朋友交了女朋友啊之類的開啟話題。要正確清楚表明你們對他交異性朋友的看法，建議多采取開明溝通的方法。
例如向他表示他也已經到了可以自由交友的年齡，父母會尊重他，他也必須尊重父母。如果要交女朋友父母不會反對，但是他一定要坦誠和父母分享，也鼓勵把女孩帶回家裡認識，得到家人的祝福和認同，有感情問題也可以和父母討論，父母保證尊重他的隱私權和感情物件。性關係是責任教育，父母也必須讓孩子知道教育他們尊重自己和女性的身體，不讓任何人受到傷害賠上自尊和前途。
當然，父母作為支援可給予鼓勵性獎賞，例如假設孩子真的拍拖，父母可以規定他們不能荒廢學業煲**粥，能做得到自律的話，父母就獎勵孩子額外100元零用錢讓他們一個月選一個週末出去看戲吃飯拍拖。這能讓孩子在感情上學習負責任和有尊嚴的對自己和別人。父母不能權威式的管束孩子，但是必須以愛引導和教育他們，負起賦予他們生命的責任。
以我的煩惱為主題，從心理學的角度分析，寫一篇1000字左右的**
21樓：血刺裁決
我的煩惱 心理健康，一個既熟悉又陌生的詞語。在我沒有學習心理學的時候，我一直對這個概念似懂非懂，自認為對＂心理＂有不小的心得體會，但恐怕還說不出個所以然來；時至今日，在老師的講座下，對其認識不知不覺中已是不同往日。對普通人而言，一件事物最值得關心的莫過於其價值。
同樣，我們最關心的就是在大學裡開展心理衛生工作的意義了。 總體而言，心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要，是促進意志、個性、氣質等非智慧結構發展的需要，是促進學生身心健康全面發展的需要，是適應未來社會競爭的素質教育的需要， 是**一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學，對於維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時對於關注他人，幫助他人也有重要意義。
一個人的內心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現為外在行為上，一種樂觀、積極向上的心態會使外在的生活充滿愉悅之感。 學習心理學之後，會逐步瞭解自己的性格特點和心理健康狀態，同時也會更加關注周圍的人。以前會厭煩**裡父親母親隔山隔水的嘮叨，會因為同學之間處事不快而大動干戈，會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。
而在學習護理心理學之後，才學著多多關注他人。也許那些是我們的至親至愛，是我們的同學朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態去考慮問題後，才能讓自己的生活過的和諧，與環境相和諧，與社會相和諧。
其次,進入大學後,學生自由支配的時間較多,因而需要有較強的自控能力,學習自覺自己主性,否則要麼因方法不當,不得要領而事半功倍,要麼自控力不好,浪費時光. 克服自卑 我們周圍有不少人有自卑心理，也就是不願意接受自我。對青年來說，正確評價自我、接受自我至關重要。
它關係到建立正確的自我觀念，適應環境，促使性格健康發展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保證。怎樣才能增進自我接受感呢？
只要我們做到真正瞭解自我、樹立符合自身情況的奮鬥目標、不斷擴大自我的生活經驗、誠實坦率、平心靜氣地分析自我，找出問題之所在，就能及時予以補救，化失敗的打擊為增進自我接受感的動力,由主觀因素造成的心理動機的種種衝突都可能讓大學生產生挫折感,如學生所學專業與本人不相符合,班集體中人際關係不協調,生活上不適應以及個人的外貌,身高,經濟狀況,家庭狀況不佳等等. 正確走好感情之路,學習 心理學讓我們的氣質型別粗略地歸納為膽汁質、多血質、粘液質和抑鬱質四種。同學們在戀愛過程中，不同氣質型別的人常有不同的表現。
但由於氣質本身並無優劣之分，故其表現也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質型別的人都可能嚐到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利，原因很複雜，但氣質方面的消極因素無疑也起了作用。
有的固然失之於古板遲滯，而有的卻恰恰受害於過分的靈活通便。但擁有心理健康方面的心理知識的同學，每個人都能走好自己的感情之路：擁有膽汁質的人，在戀愛過程中儘可能發揮自己胸懷坦蕩之長，不猶豫地向你真正所愛者吐露衷情，但切忌急躁，且應注意方式。
另外,對性知識,性行為的不適當的認識和理解,也會形成心理壓力,從而進一步發展心理問題............ 雖然這個學期心理學的課程已經結束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領悟到世間的有情。
多一些信心，多一些愛，才會找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路！有人說，快樂，對大多數人來說，已成為遙不可及的夢，其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關鍵在於你自己想不想快樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂！
對這次的學習，我受益匪淺。如果非要要問我學習這門課程有什麼收穫的話，那就是：「改變」。
滿意請採納
胡適認為年輕人的弱點，胡適 認為年輕人的四個弱點
第一個方子只有一句話 總得時時尋一兩個值得研究的問題！你只要能時時有疑難問題來逼你用腦子，你自然會保持發展你對學問的興趣，即使在最貧乏的智識環境中，你也會慢慢的聚起一個小圖書館來，或者設定起一所小試驗室來。第二個方子也只有一句話 總得多發展一點非職業的興趣。離開學校之後，大家總得尋個吃飯的職業。可是...
你認為年輕人應該如何打拼自己的事業
有目標，有恆心，有狠勁，還要有技巧！一步一個腳印,慢慢積累,堅定目標,永不放棄,剩下的就看運氣了。需要你自己找一份工作，從工作中去體驗人際交往。還有工作上會遇到的細節問題，可以多問多查詢，也不能太顯露自己的鋒芒。少說話多做事，祝福你。年輕人要想幹出一番自己的事業，做為一個快要退出歷史舞臺的職場老鳥，...
你覺得現在的年輕人最缺少什麼，你認為年輕人最應該要做的事是什麼？
大學最後一堂英語課快結束的時候，我們問過老師類似的問題，那位老師是北師大畢業，年齡大約在四五十歲，教學20多年。大概是在討論90後腦殘什麼的話題。我們問老師，你覺得我們這一代年輕人，最缺乏的是什麼品質之類的，大體意思是這樣。老師想了想，很肯定地說了，缺的是感恩的心，不知道感恩,take everyt...