1樓：匿名使用者
把檸檬切片放一點冰糖泡水喝，每天3～5片，用開水泡，喝完再添水，到沒有味後方可仍掉。堅持一段時間後就能看到效果。既美白又去斑。
檸檬含豐富的維生素c，具有潤膚美白效果，適合中性乾性肌膚，但因其呈酸性，所以檸檬汁切不可直接擠來塗臉上，必須稀釋5-7次才能用。
可以用10ml檸檬汁、甘油、純水倒入撐拌杯中，攪拌勻後將**紙浸透即可敷在臉上；
另可將檸檬汁、加蜂蜜、純水，攪拌均勻後飲用，對**有不錯的效果。
蜂蜜檸檬**
作用：可消除因陽光紫外線照射引起黑色素沉澱而產生的斑點，且有美白作用。
材料：生蛋白（一個），蜂蜜（一小匙），檸檬（半個），麵粉（適量），攪拌器具（湯匙、碗）。
做法：把所有的材料混合攪拌成膏狀塗於臉上，敷完後再睡覺效果更好。
注意：切記將敷在臉上的**清洗乾淨，因為檸檬中含有感光素，否則感光素殘留在臉上照到太陽，會產生光敏感，變成黑斑美人。
為了美白肌膚，敷檸檬片或喝純檸檬汁是非常危險的。因為檸檬的酸度是非常大的，而酸具有腐蝕性。檸檬中的酸如果沒有經過稀釋直接用在**上，有可能對肌膚造成很大的刺激。
同樣，純檸檬汁也對胃不好。所以，不管是內服還是外用，檸檬中的酸陸成分都必須經過稀釋。
另外，檸檬不能在白天使用，因為檸檬具有光敏感性，如果白天用了可能會被晒得更黑哦！
常常覺得開了一個檸檬，如果不一次用完它就有點可惜，下面教你一種一次用完整個檸檬的美容程式，但也不能連續使用，每週一次就很足夠了。下次再看到超市裡有4個一組包裝的檸檬還是不要買吧，因為每次買一個就夠了，常買常新鮮嘛。還有，記著下午下班後才能進行這個美容程式。
先將檸檬洗淨，整個去皮（包括內層的白皮），然後切下一半，用手擠出純果肉原汁，其餘切成檸檬片。果肉原汁、檸檬片、檸檬皮都留著備用。
檸檬洗臉
回家洗臉後，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質。
檸檬控油美白**
再以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩個咖啡小湯匙檸檬汁製成**，避開眼部輕敷在臉上15至20分鐘，跟著用溫水清洗，即可以清潔油垢。
檸檬去死皮
再取1小湯匙檸檬汁，以及一勺乳酪、一勺暖蜜糖，在手肘、膝蓋、腳跟部輕擦，有軟化死皮作用，時間維持約10至15分鐘，然後用溫水洗淨。
檸檬茶將剩餘的半個去皮檸檬切成片，依個人口味新增冰糖，泡水飲用。檸檬裡含豐富的維生素c，此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等，會讓肌膚回覆光澤與彈性。但飲用後一定要馬上刷牙。
檸檬浴取一大半削下來的檸檬皮浸泡在浴缸的水中，可用來浸浴、洗頭髮，有滋潤的功能。洗檸檬浴則可使毛孔處於通暢狀態，利於排汗，對粉刺患者有很好的**效果。
檸檬香薰
將剩餘的檸檬皮切成細絲，加入適量的清水，放在香薰爐中，然後加熱，就能成為不錯的香薰。
2樓：匿名使用者
我也在美白哦~ 效果不錯~
很簡單，是我在一本雜誌上看到的
就是每天擦臉時往護膚液里加一小勺珍珠粉，不要太多哦，不然會有白粉浮在臉上，堅持下去，建議你試試。
我堅持了一個多月，不要以為是珍珠粉的顏色哦，當你洗掉臉的時候，會發現**也漸漸變得的亮白起來了~加油吧~^_^
ps：我用的是大寶sod蜜~ 老牌子值得信任~ 支援國貨~平時的防晒工作必須要做好哦~可以用一些防晒品
3樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議使用：健康美白飲品
美白外敷靠**，內調才是關鍵！由裡到外的進行美白和排毒是保證**長期美白紅潤的關鍵。美白飲品我們推薦蜂蜜檸檬茶，檸檬中含有維生素等多種營養成分，還富含有機酸、檸檬酸及高度鹼性，有很強的抗氧化作用，能抑制色素沉著。
蜂蜜可以使全身的新陳代謝功能得到改善，可以延緩**衰老。蜂蜜檸檬茶製作起來也很簡單，並且也是工作之餘的休閒好飲品哦，既能美白又是必備飲品。
4樓：匿名使用者
我從來都是直接喝，敷臉什麼的他麻煩了，喝到肚子了被身體全部吸收，這樣很好。我從來都是下午6點喝，白天喝了出去會被晒的越來越黑。要麼一天都不出去的話，當然我就早晨喝了，營養吸收更棒。
5樓：匿名使用者
每天用檸檬泡水當茶呵,不在量多,貴在堅持,另外,可以使用檸檬精油,可以滴一兩滴在洗臉水裡,另外可以滴一兩滴在化妝水裡,但是必須儘快使用完,所以最好分少量的化妝水在小瓶裡,大概10毫升,然後加一滴精油,因為檸檬精油的光敏感性建議晚上睡前使用,若果必須白天使用的話做好防晒,避免日晒
6樓：
每天一個切薄片榨汁兌水喝
7樓：雪雪夏
可以滴幾滴在水裡面 然後來洗臉比較好哦，當然內服也是很好的，我每天都在喝呢，買了5個可以喝一個星期，才2.47元錢，比其他的很多都划算哦，而且呀，喝了還可以排毒。尤其是現在春季來了哦，要相信沒有最好的，只有比較好的
8樓：奈奈
買一個檸檬
切成幾片 泡到蜂蜜裡面
每天早晚各一杯
一週左右應該就能看見效果
這個貴在天然 溫和 簡單 呵呵
我再用 效果不錯 推薦咯
9樓：永遠奈庚
檸檬敷臉啊，還有喝檸檬汁啊！！！
10樓：匿名使用者
看下這文章，您會找到更好的方法
檸檬美白最簡單的方法？
11樓：
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日晒有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
12樓：幽靈冰魂
1、檸檬水洗臉
最簡單但最有效的方法就是用檸檬水洗臉，豐富的維生素c能有效清潔滋潤肌膚，美白和祛斑效果都很好。但要注意的是，不要直接用純檸檬汁洗臉，那樣會很刺激肌膚，對**不好，最好用溫水稀釋一下。
2、檸檬汁祛斑
用榨汁機把檸檬榨成汁，然後用棉籤蘸上一點檸檬汁塗在色斑上，幹了以後再塗一些護膚霜，可以有效淡化斑點，祛斑效果非常不錯。
3、檸檬蜂蜜**
將一茶匙蜂蜜加熱，加入同量檸檬汁，調勻，均勻地塗於面部，半小時後用清水洗淨，可使**白淨，達到美白祛斑的作用。晚上效果最佳。
4、檸檬汁蛋清**
用檸檬汁加上一點蛋清敷臉，不僅可以深層清潔肌膚還可以美白。大概敷15分鐘左右，然後用清水洗乾淨就可以了，晚上敷臉效果更佳。
5、檸檬加白酒
將一隻新鮮的檸檬切片之後放入瓶子，然後加入白酒浸沒檸檬，過一夜之後可以用化妝棉蘸點來塗臉，大概15分鐘左右，在將臉洗淨就ok，堅持一週就可以白起來。
13樓：
「美白小竅門」想美白效果翻倍，檸檬配這個
14樓：
檸檬切片泡水喝，喝完了可以用檸檬片去敷臉。
15樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
16樓：採柒哥
祛斑美白的方法可以通過去做鐳射美容或者是光子美容的。這兩種方法都是通過產生高能量將色斑部位的黑色素溶解，然後隨著人體的新陳代謝排出體外，再通過刺激皮下的膠原蛋白作用與臉部表面來實現祛斑美白的效果，這兩種手術方法都是屬於微創手術，幾乎是沒有傷口的，而且術後需一到兩個星期左右的時間就可以看到手術之後的效果，術後效果也是比較自然的。
17樓：尷尬熱呢
去班竅門
1、檸檬和黃瓜：
每年連續作戰20天，臉洗淨後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。
2、綠葉**：
綠葉**是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。
3、胡蘿蔔法：
2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，20-30分鐘後洗掉，再塗護膚霜。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
4、西紅柿汁：
在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然後把臉洗乾淨，乾性**可塗點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。
5、蒲公英花水：
在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶裡。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
檸檬美白的正確使用方法是怎樣的？
18樓：依詩黎
大家都知道檸檬能美白**，可是你真的知道正確的使用方法嗎？如果方法不當，有可能會損傷**哦！今天給大家介紹幾種巧用檸檬護膚的正確方法。記得收藏哦！
1、檸檬水洗臉
記住用檸檬水洗臉絕對不要用純檸檬汁！純檸檬汁的酸度太高，會破壞**的酸鹼平衡，損傷**。
功效：平衡水油，收縮毛孔，美白肌膚。
方法：1）在洗臉盆中倒入適量檸檬汁；
2）再加入比檸檬汁多至少一倍的清水稀釋；
3）用稀釋好的水洗臉。
4）用清水再洗一遍臉，以免臉部的檸檬汁殘留會損傷**。
2、檸檬汁蜂蜜**
功效：美白滋養**，淡化色斑。
1)在調膜碗里加入一茶匙蜂蜜；
2）在蜂蜜中滴入幾滴檸檬汁，調勻；
3）把調好的蜂蜜均勻抹在清潔過的臉上；
4）半小時後洗掉。
蜂蜜用之前稍微加熱一下最好！
3、黃瓜檸檬護膚水
功效：補水，淡化暗沉。
1）黃瓜榨汁；
2）在榨好的黃瓜汁中滴幾滴檸檬汁；
3）用調好的汁抹臉。（可拍打至吸收；也可多抹幾層，40分鐘後洗掉。）4、蛋清檸檬**
功效：美白肌膚，收縮毛孔。
1）打一個雞蛋，濾出蛋清；
2）在蛋清中加入幾滴檸檬汁，攪勻；
3）把攪勻後的蛋清用**刷刷在臉上；
4）15分鐘後洗掉（或蛋清快乾時洗掉）。
5、牛奶檸檬汁**
功效：美白，滋養**，清潔毛孔。
1）在調膜碗中倒入適量牛奶；
2）在牛奶中倒入適量檸檬汁，再加入適量麵粉，攪拌均勻；
3）把調好的**均勻塗抹在臉上；
4）20分鐘後洗掉。
兩個注意事項：
1）檸檬比較適合油性及混合偏油性**使用，乾性**和敏感性**慎用！
2）檸檬具有感光性，用完檸檬護膚後，不要馬上出門，不然效果會適得其反！
好了，這些你們都學會了嗎？
喝檸檬水能美白嗎，長期喝檸檬水能美白嗎？
檸檬水中有豐富的維生素，能消除色素的沉著，所以檸檬水可以美白，還能讓 更加的透亮有光澤，還能減少皺紋。不僅能美白還能 因為檸檬水能夠促進新陳代謝，但是一定要喝對才能美白。一定不要空腹喝檸檬水，也不要單獨只喝檸檬水，因為檸檬過於酸，空腹飲用或者是直接飲用會讓胃受不了。喝的時候要加點蜂蜜，蜂蜜也是對 好...
美白檸檬番茄汁的做法，美白檸檬番茄汁怎麼做
用料檸檬 一個 或半個 看個人口味 小番茄 20粒 蜂蜜調味 20克左右 番茄檸檬美白汁的做法 檸檬洗淨後切面，小番茄去柄洗淨裝盤啦 將番茄先榨汁，惠人的可以在機子裡面儲存果汁，所以繼續放入檸檬，它們自己會在榨汁機裡面好好的混合的吼吼 出來之後味道會有點算，我還蠻喜歡的 蜂蜜可以選擇調味，營養超好的...
怎樣使用檸檬才能達到美白效果，檸檬如何正確使用才能達到美白的效果的呢
您用檸檬水洗臉的做法是很正確的，如果用檸檬片直接敷在 上美白，是會造成刺激性皮炎，出現區域性的酸損傷，其實還可以把檸檬做成果汁吸食，用檸檬片泡水喝或者用檸檬做成 美白。下面是我推薦給您的一些小竅門，操作方法 檸檬對 有增白的作用。如果您想使肌膚白嫩，可將檸檬與1只蛋黃放在一起攪勻，然後用棉花蘸液擦臉...