1樓：尤菊王綢
不會的。但餓肚子捱夜就難說了。
習慣熬夜的人越來越多了。甚至，對於有些人，熬夜已經成為生活方式的一部分。但是從健康的角度講，熬夜還是害處多多的。
熬夜會對身體造成多種損害：經常疲勞，免疫力下降。人若經常熬夜，所造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會跟著下降。
自然的，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀都會找上你。晚上11時到凌晨3時是美容時間，也就是人體的經脈執行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現在**上，容易出現粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題。
對於不習慣早睡的人來說，最遲也要在凌晨1時的養肝時間進入熟睡期。而且，更糟糕的是長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。
在不得不熬夜時，事先、事後做好準備和保護是十分必要的，至少可以把熬夜對身體的損害降到最低。比如雖然晚睡但按時進餐，而且要保證晚餐的營養豐富。魚類豆類產品有補腦健腦功能，也應納入晚餐食譜。
熬夜過程中要注意補水，可以喝枸杞大棗茶或菊花茶，既補又有去火功效。熬夜之後，最好的保護措施自然是「把失去的睡眠補回來」。如果做不到，午間的10分鐘小睡也是十分有用的。
此外，打打羽毛球，多去戶外走動，有助於你的身體健康和精神愉快，也是擺脫熬夜後萎靡狀態的好辦法。
2樓：豆苗媽媽
長期經常熬夜會得各種癌，因為長期經常熬夜很傷肝，肝的作用是排毒，當它功能不好了，啥病都是可能的。
3樓：上海411_專家
熬夜對胃有不利影響，容易造成胃病，同時身體免疫能力和抵抗能力減弱。
4樓：隱抹焱
會的 熬夜 只要關於五臟六腑的病都容易得
5樓：清晨之綠藏在眸
熬夜尤其是腦細胞要消耗能量，當然你的胃腸道就會蠕動。所以規律的休息是最好的辦法，當你由於工作需要一定要熬夜的時候，可以加一頓宵夜來補充能量。
【重點來了】
熬夜如果無法避免的話，建議晚上喝點水，一定要溫開水，不然容易胃痙攣。
熬夜會導致胃炎嗎？
6樓：
經常熬夜會使你與胃病相結伴，研究證明經常上夜班、徹夜狂歡、長途旅行和熬夜學習的人容易為睡眠不足而引發的胃病，這種不良的生活習慣容易導致胃酸分泌失調，人體生物鐘紊亂久而久之胃病就會找上門，所以建議晚上十一點之前睡覺。
經常熬夜的人，中醫認為容易導致，陰虛火旺，胃為陽土，喜潤惡燥，胃陰不足，會導致胃所容受的食物沒有足夠的津液腐熟，消化，從而出現食後嘈雜、脹滿、胃隱痛、進食減少等不適的症狀。
7樓：庸人自擾云云平
熬夜對胃病的危害是非常大的，人的胃黏膜上皮細胞平均兩到三天就要更新再生一次，這個過程一般是在夜間胃腸道休息時進行的，如果經常熬夜，胃腸道得不到必要的休息，胃粘膜的修復就不可能順利進行，久而久之易導致胃黏膜糜爛，潰瘍，人的胃除了能分泌胃酸胃蛋白酶消化食物以外，還能分泌一種有自我保護作用的tff蛋白，這種凍膠狀的黏液物質，能在胃的粘膜上形成一種黏液膜，保護胃黏膜不受堅硬的物質或尖銳的物質所損傷，白天分泌的相對較少，晚上分泌的較多，如果經常熬夜，分泌tff蛋白相對較少，影響胃的修復和保護能力，所以容易發生胃炎，消化不良，胃潰瘍，胃癌等疾病。
8樓：桂君堂
有不少人為了工作經常熬夜，結果是身體免疫能力和抵抗能力減弱，而且對胃造成很不好影響，容易患上胃病，建議如常熬夜需要提高身體免疫力，多運動，飲用杜仲雄花茶。
9樓：匿名使用者
會的腸炎患者要注意勞逸結合，不可太過勞累，注意衣著，保持冷暖相適；適當進行體育鍛煉以增強體質。一般應進食柔軟、易消化、富有營養和足夠熱量的食物。宜少量多餐，補充多種維生素。
勿食生、冷、油膩及多纖維素的食物。注意食品衛生，避免腸道感染誘發或加重本病。忌菸酒、辛辣食品、牛奶和乳製品。
平時要保持心情舒暢，避免精神刺激，解除各種精神壓力。
熬夜會導致糖尿病嗎？
10樓：**
胰島素是機體內唯一降低血糖的激素，對促進糖原、脂肪、蛋白質的合成具有極其重要的意義。當機體出現胰島素抵抗（insulin resistance，ir，即機體對胰島素的敏感性下降）時，體內就會產生更多的胰島素來保持血糖穩定。長此以往，就會導致ⅱ型糖尿病的發生。
ir不僅被認為是ⅱ型糖尿病的發病基礎，更是引發多種代謝相關疾病的主要原因。
然而，近日美國洛杉磯cedar-sinai醫療中心的科學家們指出，僅通宵熬夜一晚就會極大地損害體內的胰島素敏感性（insulin sensitivity），其危害程度相當於連續吃6個月的高脂肪食物。
研究人員給8條雄性小狗進行膳食誘導肥胖（diet-induced obesity）實驗，並且在實驗前和實驗後對它們的胰島素敏感性進行了檢測。在實驗中，研究人員首先利用靜脈葡萄糖耐量試驗（iv glucose tolerance test）對「通宵熬夜」一晚的小狗體內的胰島素敏感性進行了檢測。然後將其與正常睡眠小狗的胰島素敏感性水平進行對比。
接著，研究人員為這些小狗連續提供6個月的高脂肪食物。6個月之後，研究人員對這些小狗的胰島素敏感性水平進行再次檢測。實驗結果表明，通宵熬夜與連續6個月進食高脂肪食物對小狗體內的胰島素敏感性損傷程度非常相近，且通宵熬夜的損傷程度更高。
在小狗食用高脂肪食物之前，通宵熬夜一晚之後，小狗體內的胰島素敏感性降低了33%。而正常睡眠的小狗在進行6個月的膳食誘導肥胖實驗之後，其體內的胰島素敏感性僅降低了21%。
研究人員指出，該項研究再次證明了充足的睡眠對於健康的重要意義——充足的睡眠不僅可以維持血糖平衡，而且可以降低罹患代謝疾病（如過度肥胖和糖尿病）的風險。
相關文獻
熬夜會導致胃疼嗎
11樓：可以不可及
明確下具體的**，如果說服用抑酸藥物以後，胃疼症狀沒有緩解反而腹痛加重，要注意排除其他臟器的病變，如闌尾炎、胰腺炎、膽囊炎、泌尿繫結石、**疾病等等
12樓：清晨之綠藏在眸
熬夜尤其是腦細胞要消耗能量，當然你的胃腸道就會蠕動。所以規律的休息是最好的辦法，當你由於工作需要一定要熬夜的時候，可以加一頓宵夜來補充能量。
【重點來了】
熬夜如果無法避免的話，建議晚上喝點水，一定要溫開水，不然容易胃痙攣。
13樓：熱情的簡單
熬夜會導致胃疼的，熬夜打亂了胃分泌系統，晚上不睡覺，因為，人的其它器官在運動，肯定要能量了，而能量來自食物，你在半夜時，肯定會有飢餓感，而此時，你又沒有吃東西到胃裡面，這樣一來，胃酸只有刺激你的胃粘膜了，你這樣不胃痛才怪呢。最好是不要通宵，如果，實在要通宵的話，最好是買一點東西過去吃一下。 還有就是我以我個人的胃病經驗強調你一句，一定要吃早餐，最好是以饅頭和牛奶為好，不要吃豆漿和油條，再者，就是像：
辣椒啊，泡麵啊，冰凍的飲料啊，碳酸飲料啊油膩的啊等都不要吃，而且，每天的三餐要按時按量的吃，在吃飯時也不要喝水特別是涼水。不過，這些只是平時養胃的方法，還是要以中藥進行調理一下的，千萬別選西藥。求採納謝謝
14樓：張記藥酒
肯定會，但它是間接傷害胃
15樓：匿名使用者
會的，會覺得餓，有時會胃痛
經常熬夜會造成胃病嗎`?
16樓：紅谷管婉秀
熬夜對胃有不利影響，容易造成胃病，同時身體免疫能力和抵抗能力減弱
大家一定要好好照顧自己的胃。。
得了胃病飲食上要注意以下11條原則：
1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
2.少吃醃製食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
4.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
6.溫度適宜：飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。
7.細嚼慢嚥：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸菸，因為吸菸使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液**，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.補充維生素c：維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。
「胃病五養」:
★保暖護養。秋涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
★飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
★忌嘴保養。胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
★平心靜養。專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。
同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的**。
★運動健養。腸胃病人要結合自己的體徵，加強適度的運動鍛鍊，提高機體抗病能力，減少疾病的**，促進身心健康。
◆(1)食物的選擇
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。
戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。
戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食；但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。
此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。
◆(2)吃飯注意事項
吃飯要定時定量進餐要細嚼慢嚥，且心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。
食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。
◆(3)生活方面
不抽菸、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。
避免太緊的衣服。體重超重者要減重。
熬夜會導致胃痛嗎，熬夜會導致上火嗎？
熬夜是最傷胃腸道的，老是胃疼可能發展為慢性胃炎，然後胃潰瘍的機會就大了，那胃癌也有可能的，不過幾率不大 平時注意飲食就可以了 按時就慘 少吃刺激性食物 胃脹是消化道疾病的一個常見症狀，最常見於慢性胃炎 胃下垂 或功能性消化不良。胃下垂多見於體質較弱的女性患者，胃下垂時，胃的排空減慢，另外胃下垂可使腸...
熬夜會導致掉頭髮嗎
經常熬夜導致脫髮怎麼辦？日出而作，日落而息。這是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會損害身體健康。因為，人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促進人體糖類代謝 保障肌肉發育的功能 後者在入睡後方才產生，既促進青少年的生長髮育，也能延緩中老年人衰老。故一天中睡眠最佳...
經常熬夜，人容易老嗎，經常熬夜得人，會老得很快嘛？
會的不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成 水分流失，容易導致皺紋出現 暗淡 長暗瘡 黑眼圈加重等，尤其是上完妝後情況會更糟，妝很難化均勻。在一連串的熬夜之後，如果覺得臉緊緊的 癢癢的，有脫屑現象，還可能會患脂漏性皮炎。從健康的角度講，熬夜的害處多多。因為人若經常熬夜最容易疲勞 精神不振，...