1樓：陳老師檯球
陳老師檯球課堂：關於檯球的杆法介紹，要領速記
檯球的出杆要領是什麼
2樓：都是渣渣小童鞋
1、持杆的水平角度越小， 撞擊的準度越精確 。
2、握杆的肩膀線 ( 中心線 )要對準目標球的方向， 肩膀點在雙腳重心點正上方 。
3、保持下巴中心點 在球杆的正上方， 與鼻尖， 眉心， 成一直 線 。
4、出杆前， 3~5 次的運杆即可， 超過 容易失去節奏感， 反而給自己增加不必要的壓力 。
5、將打擊要求的很柔軟， 可以避免球杆**所造成的偏斜 。
6、出杆前全神貫注於架杆點， 與母球之撞擊點之精確位置， 出杆時將注意力轉移 集中於目標球 。
7、出杆前察覺試瞄不完整而有懷疑時， 不可勉強出杆， 應站起來重新調整基本姿勢 。
8、要求姿勢的穩定與身體的平衡最重要， 它可以抵銷球杆撞擊時所產生的**與振動， 熟練頭，手，腳， 和身體各部的正確位置 。
9、固定標準姿勢，其感覺輕鬆自然 又很舒適 就對了，無須刻意去模彷他人，除非其姿勢確實很適合你。
3樓：陳老師檯球
陳老師檯球課堂：關於檯球的杆法介紹，要領速記
4樓：么么
兩手都要抓，兩手都要狠，總之兩個字 狠、準、穩
5樓：匿名使用者
穩準狠。有的時候需要手腕的力量。
6樓：山東大哥走者
兩點一線，出杆穩、準、狠，力量恰到火候
打檯球正確的出杆方法？
7樓：匿名使用者
擊球的動作，原則上要求使球杆瞄準方向進行平穩、準直的前後運動，不要左右擺動或上下跳動。實際上不少檯球愛好者在打球時很不注意運杆的動作要領，以為只要能打著球，能夠把球打進行袋就行。而有一些人將球大力打出，母球常常險些飛處球檯，出杆後將球杆高高抬起，上下襬動。
讓會打檯球的人忍笑不止。這些不正確的運杆動作，往往是導致技術發揮不穩定，一會兒打得好，一會兒打得不好。以下是一套運杆的練習方法，值得廣大臺球愛好者學習使用。
一、球杆瞄準既定的擊點和方向運杆三次，停在主球附近約5毫米處;
二、將球杆從主球附近拉回到準備出杆的位置，默數一、二、三;
三、從準備出杆位置再進行認真瞄準，並黑數
一、二、三後再出杆擊球;
四、擊球后不要馬上收杆起身，應默數
一、二、三後再收杆，以防止擊球后馬上收引起的失識動作。
如果你不拉桿三次就出杆，一定要控制好出杆前瞄準線路的準確性。在世界冠軍中，如戴維斯、享德利、希金斯等的運杆動作基本上屬於向後拉桿停頓幾秒後再出杆擊球，而威謙姆斯則屬於拉桿後不停頓的型別。所以擊球的動作也不強求一致。
但出杆一定要做到「穩」、「準」。
擊球時手臂備關節的運動為三自由度運動，大力擊球時使用者關節，中力擊球時用肘關節，小力擊球時用腕關節
8樓：匿名使用者
本人超愛得運動 就是打檯球 可以很好的調節心情。專業運動員出杆打法很多，什麼中低杆，加左旋啊··這樣對我們業餘的我覺得瞄準打球的中間就行了，手架的姿勢 要穩定 正確！
9樓：匿名使用者
檯球的杆法有很多,不是專業的也不必太追究,娛樂呢,只要多打就行.身體站姿很重要,擊球點的位置和出杆的力度可以控制球的走勢,但無論是業餘還是專業,必須保持出杆要直,所以要花很多時間練習...加油.
打**克時出杆有什麼要領啊？
檯球的出杆技巧
10樓：匿名使用者
檯球握杆法及手感我們在打檯球時，往往到了一定境界，水平就會停滯不前，水平越高想突破瓶頸就越難，這時候就應該從基礎找出毛病，**才行。比如手的握法及手感是怎樣的，就很關鍵。
目前世界流行的握杆法大體有兩種，一種為前三指握杆（拇指、食指、中指），多為九球選手所採用，另一種為二指握杆（中指、無名指），多為司諾克選手應用。我們這裡詳細**後一種握杆法及手感。實際上說是二指握杆也不盡然，它主要是手感在中指、無名指和虎口上。
我們先從大拇指說起，大拇指首先要和食指閉合，形成一個圓圈，讓球杆"圓潤"的貼在上面，注意虎口要開啟，食指和無名指要在杆頭靠近球停頓時，垂直於地面，垂直點在無名指第二關節上。
運杆的過程要作到幅度從大到小、速度從快到慢、握杆從鬆到緊。運杆時手指要輕柔的張合，這個過程中球杆給手的壓力（包括杆自身的重力）要均等，手的張合要是被動的，而不是主動的（包括出杆後要被動的握住），這時要強調的是握杆的鬆緊。史.
戴維斯先生曾在講座中指出，握杆手的鬆緊要在能用另一隻手抽動為準，這個說法比較形象，如果握鬆了母球很難控制，握緊了目標球打不準，這其中的取捨只能在練習中仔細體會，總結手感的結論時，就是出杆前虎口要圓潤的包住球杆，中指和無名指要順勢張開、停頓、擊球、跟進、停止。體會杆頭刺透母球后傳導過來的阻力。當然這些平時練好以後，實戰中全部忽略不計，專注力主要放在手架前的那一節杆上，作到無招勝有招。
主要是看你個人的習慣。很多高手都推薦：在往後抽的時候，只用拇指，食指，其餘兩指鬆開。
往前送的時候，用四根手指握住球杆，其感覺就是好象把一個東西仍出去，在離開身體之前用手指抓住它。當然大臂始終是保持不動的，出杆要做到直線出杆就可以了
誰能全面總結一下《全職高手》是怎麼火起來的
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