貧血吃巧克力可以嗎,貧血能吃巧克力嗎

2022-02-11 23:01:15 字數 880 閱讀 3823

1樓:匿名使用者

巧克力是高糖的 緩解頭暈有一定作用

最好還是吃 大棗 桂圓 喝紅糖

貧血能吃巧克力嗎?

缺鐵性貧血的人能吃巧克力嗎?

2樓:新興微豐

巧克力是一種很好的能量食品,缺鐵性貧血患者經常會表現為渾身乏力,因此,吃巧克力有助於提升體力,是可以吃的,但是不宜吃太多。

對於缺鐵性貧血的人來說,最重要的是多吃一些含鐵豐富的食物,比如紫米、海帶、瘦肉等尤其是營養豐富的紫米,不但可以補鐵,而且它還有補血益氣的作用,可以做為主食經常食用。

3樓:匿名使用者

應該是可以的吧 可以多吃糖

4樓:匿名使用者

肯定是可以的呀 為什麼不可以

5樓:新興微豐

缺鐵性貧血患者是可以吃巧克力的,適當補充人體的能量,但是不易多吃,因為巧克力屬於高熱量的食物,多吃會導致肥胖。

缺鐵性貧血還是應該多吃補鐵的食物,比如紫米粥。紫米中富含鋅、鐵、鈣、花青素、葉酸、膳食纖維、蛋白質、維生素b1等營養元素,不但可以補充鐵含量,而且還有可補充機體所需的必要營養,作為早晚餐使用,效果非常好。

貧血的人可以吃黑巧克力嗎?

貧血吃巧克力有用嗎 10

缺鐵性貧血的人能吃巧克力嗎?

貧血的人吃巧克力很有效嗎

6樓:手機使用者

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