1樓：奧特曼
1．要遠離噪音，因為噪音會損害內耳，特別鞭炮聲、**聲等；2.不要濫用藥物，戒菸戒酒，尼古丁和酒精會損傷聽神經。3．保持樂觀情緒，情緒激動時，腎上腺素分泌增加，導致血行障礙，內耳供氧不足甚至導致失聾。
4.儘早發現及時**
2樓：小飯糰娛樂
首先要減少耳機的使用，同時不要經常在非常嘈雜的環境中停留，必要的時候可以買降噪耳機或者是耳塞來隔絕一些外界的噪音，讓耳朵得到充分的休息。
3樓：佐佐佑佑
平時一定不要聽太多高分貝或者噪音比較大的聲音，儘量少去噪音大的地方，要保護好自己的耳朵，不要讓耳道受傷，影響聽力。
聽力明顯感覺大不如以前，怎樣保護好殘餘的聽力呢？
4樓：海之聲枝江驗配
你好！當你發現自己的聽力有損失時，為了解除耳聾的苦惱，便於工作、學習、生活和社交活動，請及時做到以下幾點：
1.及時就醫爭取最佳的**時間；
2.無法**時，應儘早選擇專業的助聽器驗配人員進行科學的檢測驗配，選擇適合聽力需要的助聽器；
3.儘量避免水分或異物進入耳道，以防耳道感染造成再次聽力損失；
4.儘量避開強噪音環境或戴上防噪音耳塞；
5.最好不要挖耳朵，耳屎過多時，不宜自己清除，容易碰傷耳道，應到醫生處進行解決，以免再次損傷您的聽力；
6.注意用藥，應儘量避免應用耳毒性藥物，以免引起耳中毒而損害聽力。
聽力不好應儘早選配助聽器，早干預，早保護殘餘聽力，避免聽覺功能繼續衰退！
如何保護聽力
5樓：匿名使用者
如何保護耳朵聽力是每一個所關心的，更是眾多的家長對於自己的寶寶在成長過程中比較關注的事情，我們在生活中應該做到以下的幾點，從而讓寶寶保持一個最健康的聽力。
舒適環境。一個安靜的環境是無比重要的，如果在寶寶的周圍全是一些聲音很大的環境，那麼寶寶的聽力會不可避免的受到影響。
少掏耳朵。不要給寶寶經常的掏耳朵，這是一種不衛生的習慣，寶寶的耳朵很脆弱，經常掏耳朵會不小心傷害到他。
少戴耳機。不要給寶寶戴耳機，一方面他會害怕，另一方面也會讓他的聽力受到不好的影響。
防進水。在給寶寶洗澡的時候，你一定要注意了，不要讓水進入寶寶的耳朵，不要讓寶寶的健康受到這種極端的影響。
防病毒。對於一些疾病也一定要提高警惕，有些疾病會影響到寶寶的健康，你一定要多多的進行檢查，確保寶寶可以快速的**。
用藥禁忌。在用藥方面也一定要做好萬全的準備，不要因為這些藥物而影響寶寶的耳朵健康，仔細看說明書，還要諮詢醫生。
6樓：聽覺有道華西店
如果不是課堂紀律不好需要老師提高自己的聲音，那麼你們老師應該有聽力損失，自己聽不見也會認為別人也聽不見，從而提高自己說話的聲音，所以他需要去看醫生。
7樓：吳江惠耳
菸酒儘量少食或是不食，勞逸結合，老師說話聲音大是因為怕坐在後面的同學聽不清楚，你可選擇坐位靠後一點的
8樓：
一，低音最好，因為這樣養成習慣，就不覺得聲音大。
二，不要經常帶著耳機聽**！！
三，手機音量不要調大，調大後養成習慣，就覺得聲音小的很，後來聲音越來越大，導致耳朵聽力不好。
四，不要讓別人對著你的耳朵眼大喊。
總結:愛護你的耳朵，你的耳朵才能更好的為你效力，不愛護你的耳朵，他反而成了你的對手。
9樓：海之聲萬達
坐的遠一點。要不然喊同學一起和老師商量講話聲音小點
10樓：酈葛
你好，不要在噪雜的環境下 大聲喊叫 ，噪雜的環境工作下 適當出去透透風，緩解耳部疲勞。
掏耳朵的適合注意 不能用硬物亂挖，可以做耳保健操 多活動耳部，感覺聽力不好就要醫院去檢查！希望我的回答對你有幫助，謝謝
11樓：健耳聽力雙峰永豐***
1、如果長期處於噪音環境下的工作員，建議隨時使用防噪音耳塞，保護現有聽力。
2、學會釋放工作壓力、生活壓力，保持樂觀情緒。
3、健康飲食，控制三高食物，儘量避免大量吸菸、喝酒，熬夜等不良生活習慣。
4、每年定期體檢並做聽力檢測，隨時瞭解自己的聽力情況。
不論男女都要養成良好的生活習慣和工作習慣。
12樓：
平時多吃營養的失誤，蔬菜之類的
13樓：來自古崖居喜悅的橄欖枝
1、不要經常挖耳朵。2、避免高氣壓。3、不要在太吵的地方。
14樓：
1， 避免水分或異物進入耳道，以防耳道感染造成聽力損失。
2， 耳屎過多時，不宜自己清除，應到醫生處進行解決，以免損失你的聽力。 3，長時間解接觸機器轟鳴，車間喧鬧，人聲喧譁等各種噪聲，會導致內耳的微細血管經常處於痙攣狀態，內耳供血減少，聽力急劇減退。因此儘量避免或減少噪聲的干擾是保護聽力的首要一條。
4， 保持良好的心理狀態：如果經常處於急躁，惱怒的狀態中，會導致體內植物神經失去正常的調節功能，使內耳器官發生缺血，水腫和聽覺障礙。這樣容易出現聽力銳減。
所以要儘量使自己保持輕鬆愉快的良好心境。5，注意用藥：儘量避免應用耳毒性藥物，如鏈黴素，慶大黴素，卡那黴素，新黴素等。
這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。神經性耳聾患者更要注意。
6， 最好不要挖耳朵：經常用耳勺，火柴棒掏耳朵。容易碰傷耳道，引起感染髮炎，還有可能弄壞耳膜。耳道奇癢難忍時，可以用棉籤沾少許酒精或甘油輕擦耳道。
我們應該如何保護聽力？
15樓：米糯miluo米糯
回答一般來說，傷害你耳朵的罪魁禍首，就是耳機啦！親，您平常喜歡戴耳機聽**嗎
用耳機聽**的時候，音量一定要低於最大音量的百分之六十，不間斷地聽**時間不要超過六十分鐘。尤其在嘈雜的環境中，最好不要使用耳機聽**。
對於那些生活或工作在充滿噪音環境（如機場、建築工地）的人，可通過戴防護耳塞來起到阻隔噪音的作用，避免引起噪音性聽力損失
除此之外，當今人們工作競爭大、壓力負擔大，適當地鍛鍊身體保持心情愉悅。
一般情況下，耵聹（耳屎）會自行排出耳道。注意不要用指甲、卡子類尖銳物品挖耳朵，以免造成外耳道感染或鼓膜穿孔。
慎用或禁用對聽神經有損害的藥物！接觸溶劑、毒素或服用藥物前，需仔細瞭解其中的風險。
做耳朵保健操可以加速耳部周圍的血液迴圈，是一種維持聽力的保健方法
以上，儘可能詳細啦，不知道能不能幫助到您
更多7條
16樓：匿名使用者
1， 避免水分或異物進入耳道，以防耳道感染造成聽力損失。
2， 耳屎過多時，不宜自己清除，應到醫生處進行解決，以免損失你的聽力。 3，長時間解接觸機器轟鳴，車間喧鬧，人聲喧譁等各種噪聲，會導致內耳的微細血管經常處於痙攣狀態，內耳供血減少，聽力急劇減退。因此儘量避免或減少噪聲的干擾是保護聽力的首要一條。
4， 保持良好的心理狀態：如果經常處於急躁，惱怒的狀態中，會導致體內植物神經失去正常的調節功能，使內耳器官發生缺血，水腫和聽覺障礙。這樣容易出現聽力銳減。
所以要儘量使自己保持輕鬆愉快的良好心境。5，注意用藥：儘量避免應用耳毒性藥物，如鏈黴素，慶大黴素，卡那黴素，新黴素等。
這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。神經性耳聾患者更要注意。
6， 最好不要挖耳朵：經常用耳勺，火柴棒掏耳朵。容易碰傷耳道，引起感染髮炎，還有可能弄壞耳膜。耳道奇癢難忍時，可以用棉籤沾少許酒精或甘油輕擦耳道。
17樓：喵小胖
你好，保護聽力要從小事做起，平時儘量不要在噪音環境下呆的太久，注意保護耳朵不受外傷所害，平時多鍛鍊身體，增加抵抗力，少生病，避免上呼吸道感染引起中耳炎，飲食均衡，睡眠充足，心態保持平和。
18樓：海之聲聽力無錫北大街
注意用耳衛生，避免長期呆在吵雜的環境中，不要隨意去掏耳朵，保持樂觀情緒，不要熬夜，注意減壓，清淡飲食，不隨意用藥等。如發現問題儘早看醫生，做到早發現、早**、早干預、早**。
19樓：
1.避噪音，長期接觸噪音，會使聽覺疲勞，聽力會迅速減退。不要經常用耳機聽**等。2．戒掏挖，掏挖容易碰傷耳道，引起感染、發炎。3．避免水分及異物進入耳朵，注意耳朵衛生。
20樓：樂爾聽力安達店
不要長期暴露在噪音環境下，少戴耳機聽歌看電影，形成噪音性耳聾避免使用耳毒性藥物。 如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素、新黴素、奎寧及其衍生物等，以免發生藥物中毒性耳聾。
注意耳道不要進入異物或水，引起栓塞或炎症，要及時清理。
情緒波動大著急上火會造成聽神經性耳聾。
21樓：
遠離噪聲，長時間處於超過60分貝的環境會影響聽力；
佩戴耳機聽**時注意時間和音量，科學用耳講究六六原則；
不要隨意使用硬物或是找非專業機構去掏耳朵；
洗澡洗頭時耳朵儘量不要進水，尤其有中耳炎的人，進水後更容易感染；
注意飲食清淡，多做耳保健操等。
22樓：校友靈
我來回答:我們應該如何保護聽力？這個問題如下:
1.保護聽力一是.遠離高分貝音響。
2.不能經常去夜店和歌舞廳，遠離大音響。
3，不要經常耳機，這都對聽力有影響。
我以上建議，若對你有幫助請釆納，點贊。謝謝！
23樓：闔家女又
1.不要長時間用耳機聽歌 玩遊戲
2.不要長時間用耳機開很大聲音的歌
3不要用手掏或尖銳物品掏耳朵，可用棉棒慢慢掏4.注意耳部衛生
24樓：海之聲蘇州
最簡單的就是遠離噪音源，保持好心情呢，堅強身體鍛鍊，提高免疫力。減少到耳機的次數哦。
25樓：
首先要注意聽力不要長時間暴露在噪音環境，注意身體健康糖尿病高血壓，避免耳朵進水等等。
26樓：海之聲北京
避免長期處於噪音環境、避免挖耳的陋習、禁用耳毒性藥物，還有就是要定期的複測聽力
27樓：海之聲聽力
儘量少去噪聲環境，避免泳兒過度，避免挖耳朵，避免藥物性。
28樓：成都海之聲
遠離噪音，慎用耳毒性藥物，預防耳部感染，加強鍛鍊
29樓：
耳朵與眼睛一樣需要細心的呵護，防止耳聾發生的關鍵在於避免各種有害因素對聽覺的損害，如禁用和慎用各種耳毒性藥物(如慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素等)；避免長時間的噪聲與過大的爆震聲對聽力的損害；積極防治各種細菌與病毒對耳朵的感染。對一些有聽力損失的高危人群，如有家族性耳聾病史者；長期暴露於強噪聲環境下的工人；在妊娠時有病毒感染的新生兒等，更應定期檢查與跟蹤其聽力狀況，一旦發現有聽力問題，應儘早進行****，這將有可能大大降低耳聾疾病的發生與危害。如已有聽力障礙，應定期複查，並採取相應的**與**措施，阻止聽力損失進一步加重。
30樓：海之聲阜陽旗艦中心
保持耳道的清潔和乾燥，避免長時間接觸噪音
31樓：海之聲拱北中心
平時應注意遠離噪音，不要用利器掏耳朵，注意別讓耳道長時間的進水，注意鼻炎。
平時怎麼保護耳朵，聽力不好怎麼辦？
32樓：徐駿桀
金耳勺金牌採耳培訓保護耳朵的方法：
1、儘量遠離噪音大的地方，不要經常戴耳機，即使帶了也要注意時間，每天不要超過兩個小時的時間，戴耳機時也不要把聲音開得過大，如果不知道的話就把聲音調到綠色以下千萬不要超過紅線，最重要的:睡覺的時候千萬不要戴耳機，這對耳朵來說會是超負荷的
2、游泳、洗澡、洗頭時，儘量避免耳朵進水，如果不小心進水的話洗完澡後拿棉籤輕輕的在外耳道轉一轉，記住，不要把棉籤往裡捅，也不要太大力太長時間的轉，只是清理一下外耳道的水就可以了
3、飲食上注意可以攝入一些對耳朵好的食物，比如說：黑木耳，銀耳，堅果，粗糧，蛋類，紫菜，海蔘，蘑菇，香菜，動物的肝臟等，每天有空的時候做一做耳朵養生操，以便更好的保護耳朵
4、生病了及時去醫院檢查，像感冒、發燒等都是會引發一些耳朵疾病的，所以在生病的時候還是要及時去醫院**，以免引起其他症狀，還有就是耳朵自身生病的時候也要及時去**，像中耳炎等嚴重的話可能會影響鼓膜，因此造成不可逆的耳朵損傷就得不償失了，定期去檢查自己的耳朵，預防疾病的發生也是一個很不錯的習慣
真的相愛的人分手以後，又和好感情不如以前了嗎
會和好，說明彼此心裡還是在乎對方的，會有心結，那是要2個人一起去解開的。畢竟傷害過，重新在一起了，也許會更加珍惜，也許會沒那麼在意。那就要看自己的心意了。在乎就要表現出來，別等後悔。不如以前，除非都是特別看得開的人！我自己就是這樣，和好無法如初 親身經驗 告訴你是的 而且你們有百分之80的概率會因為...
感覺有些人總是想要找回以前的感覺，比如以前玩遊戲的感覺，打籃球的感覺
這就是人類擁有的念舊心理，因為，那時年輕，做什麼事都無所顧忌，真心按照自己的心意行事，所以，我們才應該感恩，帶著知足常樂的心態好好生活。要想找回以前的感覺，那是不可能的，因為現在有心力不足。說明你已經長大了或者變老了，對過去的事情歷歷在目，念念不忘，因為我們兒時精力旺盛，充滿活力，沒有壓力，玩的玩具...
發現自己不如以前善良是一種什麼體驗
開始壓抑自己的本性，每天彷彿就在演戲，但是從小受到的教育不允許讓我把很壞的一方面呈現出來，我可以做到看出來很善良，可以做到不讓我的心被別人看到，努力讓自己變好，才是最重要的。但凡是人，內心都有陰暗面，不必對自己太過厭惡，這些都是人會有的，只是不要做太過違背道德的事情，你可以冷漠，但是不要傷害到別人的...