1樓：匿名使用者
生活是多姿多彩的，除了工作以外，一定要學會生活，給我各種方法來充實自己，讓自己的生活越過越好，越過越有意義，不要讓生活成為你的負擔。生活充實了，整個人的精神狀態就會非常好，會更加積極地面對生活，會形成一種良性迴圈。
方法/步驟
一、不斷學習，提升自己
要充實自己的生活，首先要學會自主學習，不斷給自己充電，更新自己大腦裡的知識儲備，讓自己的思想隨時與世界接軌，通過學習來提升自己的技能和工作能力。比起每天打遊戲，刷各種電視劇，學習會讓你感到更充實。痛痛快快的遊戲過後，你會發現內心中依然空虛，甚至還會有內疚感，或者因為自己浪費了大好時光而自責。
所以好好利用時間去學習，能讓你的內心變得很踏實，能感覺到自己在進步，給你帶來希望。
三、多參加社交活動不要把大好的時光浪費在屋裡，多出去走走，多參加一些社交活動。我說的社交活動並不是指公司同事之間的酒肉飯局，而是通過網路加入各種活動組織，積極參與組織的活動，去認識不同領域的人，拓展自己的朋友圈，通過各種社交活動來鍛鍊自己的溝通能力，提高自己的溝通技巧。當然，如果能順便找個女朋友或者男朋友，那就最好了。
四、堅持健身身體是革命的本錢，無論工作、學習還是生活，都要有一個良好的身體。每天一定要抽出時間去健身，養成鍛鍊身體的好習慣，這樣你才能精力充沛的去工作，生活和學習。而且運動也能讓你容光煥發，時刻保持良好的狀態，即使偶爾加班加點，也能輕鬆應對。
五、保持工作的進取心
工作跟生活往往是相互關聯的
2樓：匿名使用者
獨處時不要迷茫，不要想著去跟隨團體，這是不健康的，你自己的靈魂只屬於你自己，並不是沒人圍著你轉，我的靈魂就不是你了。
獨處時，看看有思想的書，做自己喜歡的事情，看看電影，寫一些文章，身邊沒有人監視你，你更加自由!
其他的也可以問我，望採納，謝謝！
3樓：彥怡岑
我也會死糾結這個 我特別想一個人也可以運動起來
怎樣才能讓自己的生活過得更充實呢？
4樓：米湯艊潕
活著----是從生到死的過程.活著的主體是我們自己,在這個過程中我們可以享受不同的狀態:消沉、麻木、熱烈、活躍、茫然、虛假、平淡、真實....。
享受這些狀態便是我們的生活，我們可以用不同的情感體驗來完成活著的過程。 只要我們還有感覺，活著便有意義，它的意義就是我們體驗了這個過程。不管有什麼樣的生活目標，都是在完成一種生活體驗。
沒有明確的生活目標，也是在完成另外一種生活體驗。不管是怎樣的生活體驗，它的不間斷性就是我們的生命。 我們的生活可以從一種狀態向另一種狀態轉變，這就是讓我們品味了不同的人生。
那麼，任何一種狀態其實都有它的過程性和連續性。它的過程性在於它會有一個時間段，在這個時間段內我們會享受著痛苦、幸福、平淡、充實。它的連續性就可以比喻為物理學中的慣性，狀態雖然改變了，但是它還存在著一定的影響．就象是大海中的波浪，它消失以後表面雖然平靜了，但力量還在，碰到礁石照樣會起浪花． 如果我們理解了活著的概念，就會發現不管什麼樣的生活方式，都會成為過去，剩下的只是在我們心中生活體驗的記憶而已．如果，把自己陷於這個過程當中，我們便成了過程的僕人，被動的喜、被動的憂、無奈、興奮、激動、茫然.....。
也許，我們應該用一種超越的眼光看待這個過程，因為只有超越才能將虛幻化作真實，把麻木化作充實。只有這樣，我們才會成為過程的主人，以主動的心態來享受生活的每一個狀態。 如果，我們能瞭解以上的內容，主動調整自己的心態和觀念，便會發現生活本來就是充滿陽光。
當發現陽光的時候，我們的內心就不再是空虛的，而是充實的，快樂的。
5樓：鼕鼕比
生是一次偶然 死是一次必然~！ 活著的過程 這就是人生~！ 不要求自己走出的每一步都是對的 只要求自己走出的每一步都是無悔的 人生足已~！
在活著的時候要找到自己存在的價值~！ 讓自己過的充實一點~！. 既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回~！
活著一定要屬於自己的「目標」和「夢想」給自己的人生畫上幾道色彩~！ 要是找不到自己存在的價值 就想想 自己 給自己一個交代 給父母 朋友 心裡最愛的那個他/她一個交代~！ 然後在好好享受夕陽美 傻笑一下 給自己人生畫上一個完美~..！
活著的意義就是為了尋找活著的意義: 1)每個人都有自己活著的意義.人,要為自己而活.
意義就是為自己的目標而努力.成功須付出汗水.成功,失敗,大笑,痛哭,每一個環節都盡情的去體會,享受.
反之一個人如果沒有了理想,做什麼都是做給別人看,自己又能體會到什麼呢,人活著連這些都不能自己去體會,享受, 2)用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 3)生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
一句話:人要活出精彩.加油!
6樓：匿名使用者
有奮鬥的目標，有高尚的情操，有助人為樂的奉獻精神，有欣賞身邊美的眼光。
7樓：巴楚崔羅
怎樣充實自己
你想過的充實，首先你就應該有一個明確的人生目標。然後找到實現人生目標的戰略方法和步驟，接著加上你不洩的努力，你就會活的很充實。你不僅是充實你的人生，更重要的是充實自己的大腦，比方說看一些有用的書，或者向一些有學問的人請教，吸取別人的經驗之談，開拓自己的視野，使自己每天都有一點進步，這樣時間長了，你自然就充實了。
想要充實，最重要的是懂得奮鬥，一個不斷上進，不斷追求的人，肯定會活的很充實。不是有這樣一句話：「如果你是一個真正的男子漢，你就應該有一種英雄的精神，而英雄的精神並不是你在大街上看到有人打架，去伸拳頭，而是用你一生的時間和行動去實現你的理想，當生命走到尾生時，不管你成功與否，只要你努力了，奮鬥了，你就會擁有一個充實的人生」。
朋友，好好努力吧，把握青春年華，為我們擁有更好的明天而努力。
你還要設法擴大交友圈子，你交什麼樣的朋友就決定你什麼樣的未來，一定要交一些積極向上，開心快樂，充滿陽光的朋友哦。
善待自己
看到本文的題目，或許有人會發笑：誰不知道好好地對待自己？難道誰還會虧待自己不成？
可是，朋友，你可別忘了，善待自己並非放縱自己，也不是擁有奢華的生活條件就行了，更不是以自我為中心的自私自利。這麼說來，生活中是不是有很多虧待自己的人呢？
善待自己是一種自我釋放、自我調節、自我塑造的行為方式，也是一種積極健康的生活態度。那麼，怎樣才算是善待自己呢？我認為有三個評判標準：
第一、善待自己的人，必定在行為上約束自己，在思想上放飛自己。放縱行為，破壞秩序，必然受到生活的懲罰。君不見楊永明置法規於不顧，肆意妄為，騙取體彩大獎，結果把自己送上了審判臺。
其教訓發人深思。只有按照法律和道德準則來約束個人行為，才能與人共享平安和諧、坦然自在地生活。在思想上放飛自己，以滿腔的熱情開闊眼界，挖掘潛能，啟迪智慧，品味美好，昇華平凡，豈不快哉？
第二，善待自己的人，必定懂得如何充實自我，笑對生活。庸人用物質享受麻木自我，智者用精神追求支撐生活。在花花綠綠的大千世界裡，在忙忙碌碌的日常生活中，在追名逐利的凡俗夫子旁，智者全然不見自己生活的清貧，全然不見自己遇到的挫折，而是以一顆積極進取的心，一頭扎進工作和學習中，充實著自己的每一天。
他們的人生，在追求中昇華，在樂觀中顯彩。這，才是善待自己、實現生命價值的最好方式。
第三、善待自己的人必定會善待別人。以自我為中心的人，斤斤計較於一已之私，常常苛求他人、嚴責他人。因此很難得到他人的關懷，很難擁有真正的朋友。
虧待他人，最終受傷害的肯家會是你自己。馬加爵就是一個典型的例子。他容不下同學的一個玩笑，認為那是在貶損自己。
竟然狠心殺掉了四位同學，當然也毀掉了自己的一生。如果他能善待同學，怎麼會演出震驚全中國的悲劇？把他人當作自己，一樣寬容，一樣尊重，就會收穫他人的寬容和尊重。
人們常說的「善待他人就是善待自己」說的就是這個道理。
8樓：任桂花速靜
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦因為社會很不公平，
活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為,人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的,
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
.我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，
別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，
還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，
讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，
推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，
取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，
只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，
細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，
並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，
不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
.衷心希望您：開心、快樂每一天!~
當你人獨處時，你會做些什麼，當你一個人獨處時，你會做些什麼？
當我一個人獨處時，喜歡乾的事 聽歌，跳舞，看書，偶爾看看電視。白天除了飯點 家人相聚 其餘時間就我一人在家 獨處 一個人的時候我還喜歡在屋子裡，拉 簾關上燈，靜靜的聽歌曲，特別是憂鬱的那種，你像孫露和陳瑞的歌曲。我一個人獨處的時候。在床上躺著靜靜地聽著他們的憂傷旋律。那種感覺也是非常的好。通過歌聲，...
人怎樣才能活得更充實更快樂,一個人怎樣才能活得更充實更快樂
把不開心的事寫下來,然後撕成碎片,扔掉.與自己信得過的人交談.玩一些極限運動.一個人的旅行.靜心 樂觀 開心 充實 怎樣才能讓自己活得充實點呢 讓生命潛能爆發 讓您體內的睡獅醒來 幫您心 其實,一個人有一個人的活法 一個人有一個人的理想和志向,不同的人有著不同的人生價值和追求。其實平心想,靜氣論,放...
人獨處的時候會有孤單的感覺嗎,一個人獨處的時候會有孤單的感覺嗎
有時候應該會吧,可是隻要回想一些值得紀念的事,就不會這樣了.一想到自己還有內這麼多信任自己,容關心自己的朋友,家長,就會覺得自己這樣做變的很窩囊,很對不起他們,所以每次在掉眼淚的時候都會擦乾眼淚,重新振作起來,因為我並不孤單 會,特別是在夜晚,隨著氣氛的變化,一個人孤單寂寞真的不好受的 怎樣使一個人...