1樓：
因為午飯之後，就會發現他自己吃飽的時候總是很想睡覺，所以有時候也不是身體出現了什麼問題才會出現午飯之後經常想睡覺，就像夏天的時候，天氣本來就很炎熱，促使自己的大腦神經出現非常的無精打采，所以就會特別的愉快，但是有一些關係是因為自己所貧血而引起的，所以當在夏天的時候，儘量保持晚上很好的睡眠。
午飯吃後，易產生出困的現象。
因為中午的時候我們吃晚飯，到一定程度上會增加自己腸胃的消化和自己身體器官的消耗，就會產生比較易困的，尤其是在夏天的時候和冬天的時候，這種現象尤為的突出，因為夏天天氣炎熱，容易引起人的頭腦犯困，冬天的時候有一位天氣的冷，讓自己特別的表現出一種睏意。
2.自己貧血所引起的。
也有一部分關係是因為自己貧血所引起來的，因為當自己貧血的時候，你的體內血液流通不暢，讓自己表現出特別的容易犯困，我也當這個時候，自己應該及時的補充自己的血液營養補給，可以吃一些動物的血肝來補充，平常也可以吃一些大棗，這些都是可以很好的補充自己身體的血液的。
所以如果自己飯後經常會出現犯困的現象，很大原因是因為自己的睡眠不足和貧血所引起的現象，所以自己晚上儘量保持充足的睡眠，這樣會在自己午飯過後會更加的精神，不會產生很大的睏意。
2樓：土豆地瓜豆角
最主要的可能是有點貧血，那麼平時應該注意，多吃一些大棗，多喝一些紅糖水，都能夠很好的補充營養。
3樓：鋼板日穿
如果是夏天的話，午後想睡覺是正常的，不是夏天的話，建議去醫院測驗一下血液濃稠度。
4樓：靈動的
大腦在經過一個早上緊張興奮的狀態後，午飯後腸胃蠕動相對慢些，導致此時大腦供血不足，就容易頭暈想睡覺。可能是平時工作壓力大，過於疲勞，要適當休息一下。
5樓：農家小妹婉兒
可能是腦幹神經出來問題，及時的到醫院拍個腦部**觀察。
6樓：落
午飯以後經常頭暈想睡覺，這個時候應該午休一下。是因為身體太累了。
7樓：天才人物我無敵
可能是由於身體貧血的原因，所以平時一定要補充營養，另外也要多吃一些補血的食物。
8樓：小
這是一些貧血引發，平時不要吃過多的不良食品，多吃一些溫補物。
9樓：來自大覺山鎮靜的水蜜桃
您可以去看看醫生檢查下身體
常感覺累或頭暈犯困，可能是哪些問題發出的求救訊號？
10樓：吃貨愛做飯
身體在出現疾病之前都是會有一些預兆的，很多嚴重疾病的患者，就是在身體發出訊號的時候，沒有及時捕捉到，或者是沒有及時的採取有效的方式，導致疾病嚴重化。很多人在休息不好的時候，或者是壓力過大的時候，總是會感覺非常的累，還會覺得頭暈，總是想要睡覺，這可能是身體出現哪些疾病而發出的訊號呢？
如果有肝臟疾病的話，患者會出現全身無力，頭暈腦脹的情況，另外，患者的**也會變得很差，還有發黃的問題。還有一些患者會沒有食慾，討厭油膩的食物，如果總是覺得自己頭暈，頭痛，且渾身沒有力氣，總是想要睡覺的話，一定要重視起來，要及時到醫院檢查，有什麼問題才能及時的**。
貧血患者也會出現頭暈，頭脹，沒有力氣的情況，女性容易出現貧血的情況，且是缺鐵性的貧血。貧血會導致患者的神經系統缺氧，出現頭暈問題。另外，如果有心臟疾病的話，也會引起頭暈問題的，心臟病會影響到患者的血液迴圈，如果血液迴圈出現問題的話，腦部供氧不足，就會引起頭暈。
如果有比較嚴重的頸椎疾病的話，也是引起頭暈的原因，頸椎出現問題，腦部的氧氣就會減少，所以導致頭暈。不管是什麼原因引起的頭暈，如果發現自己身體不對勁，總是不舒服，總是想要睡覺，頭暈的話，需要引起重視，及時到醫院檢查。
11樓：匿名使用者
長時間感覺累或者頭昏，有可能是頸椎不好，心腦血管有問題或者是體質下降。
12樓：可愛的菇涼無邪
可能是太累了要注意休息，也可能是貧血的原因
13樓：_x_d晚晴
常感覺累的話，可能就是身體透支了，腎啊肝啊都可能出問題了。
14樓：何所冬暖
一個是肝臟出現了問題，一個是心腦血管的問題。
15樓：強哥遊戲辣評
可能是腦供血不足或者是肝臟疾病。
16樓：你說過
那有可能是身體太勞累了，或者肝臟有問題。
17樓：匿名使用者
經常這樣，可能是肝病問題，而向你發出的求救訊號。
午飯後經常頭暈是怎麼回事？
18樓：尚抒豐鶴
很多種疾病可引起頭暈。如：神經系統疾病，心律失常，心臟泵血減少等，但你規律性每天中午都出現這種情況，考慮還是存在一定誘因的，如活動量增大後進食，或者長時間未進食等等一些有規律的原因，甚至可以考慮考慮有無射線接觸，久坐電腦前，長時間低頭工作等等。
19樓：瑩兒
午飯後由於血液都集中在胃部進行消化,所以容易出現腦部血液不足的情況,表現為容易犯困.這是正常現象.不過你還是要弄清楚是頭暈還是犯困,如果真的是頭暈,還是去醫院檢查一下比較好.
20樓：北京首大
您好：飯後頭痛頭暈，應該是腦供血不足引起的症狀，平時要注意休息，不要過度疲勞，建議可口服藥物。
21樓：匿名使用者
也有很多的患者是由於腦血管疾病引起的，由於腦部血管病變、粥樣硬化、血管壁增厚、血管腔狹窄
22樓：聽風之小豬
頭暈常見於腦供血不足引起的，就是醫生說的後迴圈缺血。平時必須保證安靜的環境和充足的睡眠,避免過度用腦和精神緊張，勿食油炸、辛辣食物。
意見建議：保持好的心情，注意好休息，睡眠質量，應適當補充維生素c,維生素e等。
23樓：天堂梅梅
是腦供血不足。建議你中午少吃一點，最好不吃油膩的食物。飯後儘量少坐著。如果你是中年人建議你吃的《愈風寧心片》（這個藥只在北京同仁堂有賣）。吃一個療程可以除根。
24樓：追夢之星
1、頭暈有很多原因，但是如果僅僅是午飯後頭暈，那麼則是因為在這個時候血液在頭腦中**不足，那是因為，在午飯後，已經吃飽了，胃部的食物需要消化，所以，血液都集中到胃部，才會使得腦部血液**不足的現象，正是因為這個原因，才會午飯後會犯困，想睡覺。
2、如果經常頭暈的話，可能是因為貧血，這就需要做一個全面的檢查。這時候就需要補血，補充一些維生素，保證一些充足的睡眠等等。
3、或者是因為精神過度緊張或者是暴晒在烈日下太長時間，這時候需要一個安靜舒適的環境進行冷靜一下，放鬆心情，好好休息休息。
總是犯困、想睡覺，身體出現了哪幾個問題？
25樓：想要溫柔
其實我覺得犯困，想睡覺，這樣的情況在年輕人群體中非常容易出現。畢竟現在這個社會節奏非常的快，所以很多年輕人為了能夠有更好的生活質量，不惜熬夜加班來犧牲自己的休息時間。其實我覺得這樣的方式有的時候也不是特別的科學，畢竟犧牲自己的經歷來加班，有一點得不償失，而且長期下去的話也會對自己的生活造成很大的影響。
首先你要考慮是不是自己休息時間太短了。正常人的睡眠應該維持在七八個小時左右，如果你晚上只睡四五個小時，或者五六個小時的話，那你很有可能就會覺得白天非常的沒有精神。雖然說你晚上一直在努力熬夜的工作，但是如果因為這樣的原因耽誤了第二天的工作，想一想也不是特別的值得。
所以你應該把你的重點放在怎樣提高自己的效率上，而不是怎樣熬夜加班上。
其次就是晚上睡眠的質量太差了。如果你經常出現一些失眠的狀態的話，就會導致你本來就少的休息時間變得更少。如果你晚上休息質量不太好的話，建議你去正規的醫院開一些安神的藥，長期這樣下去的話，肯定是會對你的記憶力和精力都會造成很大的影響的，而且也會威脅到你的生活質量。
最後一種情況就是你睡得太多了。如果你平時都只睡六七個小時，突然在週末的時候一下睡了十幾個小時的話，也會導致你的大腦誤以為你很困。
26樓：滴滴達菲呀
如果你總是犯困，想睡覺的話，可能是由於多種原因導致的。最主要的原因應該就是因為你的精神比較緊張，生活壓力或者工作壓力都比較的大。所以每天會讓你覺得自己的時間都不夠用，可能會有一些熬夜或者是黑白顛倒的現象。
第一種情況就是過度熬夜造成的大腦疲勞。如果你總是為了你的工作而忙到凌晨，或者是通宵來完成自己的工作的話，那你一定是存在睡眠不足的問題。而且熬夜持續的時間久了，就會讓你的大腦不能得到充足的休息，但是你白天還是要按時按點的起床去上班，所以時間久了你就會覺得非常的疲憊不堪。
第二種情況可能就是你有心腦血管的疾病。心腦血管疾病的患者可能會覺得時常有頭暈，頭疼的現象，並且可能會因為心腦血管供血不足產生一些乏力，或者是四肢疲軟的現象。但是這種現象很容易讓人誤以為自己是因為休息不足或者是睡眠不足而導致的。
如果這種現象長期沒有得到緩解的話，還是要去正規的醫院看一看。
最後一種情況可能就是貧血了。多數人都會有一種什麼樣的情況呢，可能很多人都會出現蹲在地上，突然站起來的時候會覺得眼前一黑，腳下一軟。如果你也有類似情況的話，不排除你可能是貧血了，但是也不是所有人都是這樣的。
但是貧血確實會出現一些乏力或者是頭暈的現象，會讓人誤以為自己可能是沒睡醒。
27樓：遊戲而已隨便玩玩
最主要的原因應該就是因為你的精神比較緊張，生活壓力或者工作壓力都比較的大
28樓：智洮洮
這種情況就是過度熬夜造成的大腦疲勞
29樓：小陳翊
如果經常犯困，沒有精神，可能是因為身體過度疲勞，要注意休息
30樓：笑忘曾經的痕
精神比較緊張，生活壓力或者工作壓力都比較的大
31樓：
有很多問題，大部分問題有可能是大腦的疲勞
32樓：陳xiaoxiao小
生活壓力比較大，還有女性的話，可能有懷孕的可能
33樓：數碼達人小豬
你先多休息一下試試，可能是熬夜熬太多了。
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