我控制不住自己手淫我該怎麼辦,控制不住自己的脾氣怎麼辦

2022-02-23 08:11:15 字數 4730 閱讀 1682

1樓:匿名使用者

你的好脾氣是家庭的福氣

2樓:晏煒觀點致勝

好好說話可以幫助人控制好自己的情緒

3樓:眾神遺望的人

如果說你是控制不住你自己暴躁的脾氣,那麼在你脾氣要爆發的時候,自己深呼吸三口氣,儘量的讓自己平穩一下心情。

同時在其他時候你和別人發生爭吵的時候,你先冷靜一下,或者說走開。雖然說你會覺得人在脾氣暴躁的時候怎麼可能走得開,但是這個需要用力的意志力去改變你自己的行為。

4樓:匿名使用者

只能慢慢改變唄!不管遇到什麼事都要冷靜冷靜對待,不能意氣用事,要心平氣和,把心放開點,最好不要給自己壓力太大了,每天開心點,這樣脾氣就不容易暴躁了。脾氣是從小養成的習慣,很難改掉,只能在以後的生活中慢慢去改變自己。

希望對你有幫助。

5樓:匿名使用者

是家裡有事過的壓抑還是單純的脾氣不好?

6樓:爽朗的心誠實

那就爆發吧、、、。看誰吃虧。

7樓:v好v就

噁心!至於嗎?你也就是典型的紙老虎了

8樓:默空文

控制不住自己的脾氣會傷害很多人,吃很多虧,那你必須要牢記教訓,不要自己隨隨便便生氣。

總是想賭,控制不住自己怎麼辦

9樓:匿名使用者

一是環境很重要,適當遠離

二是朋友圈很重要,適當保持

三是,控制不了金錢的時候,少碰為妙

10樓:匿名使用者

是麼 那就繼續賭吧 反正每次都是今天最後一天明天開始就不賭了 相信總有一天你會失去一切 朋友親戚都會疏遠你 只要不後悔就可以

11樓:匿名使用者

了他人生的最大憾事。建國後,當地**讓

12樓:匿名使用者

這個吧!一些人說的沒錯,自己如果控制不住那麼就是隻有當你身邊的人都嫌棄你,離你遠去的時候你估計才會改

13樓:至愛一生劉德華

別讓自己閒著,遠離賭的朋友,換個不能賭的環境

14樓:天天樂

離開這裡,找一份好工作去努力幹。

15樓:明建子木

多交一些正能量的朋友,絕交賭友,世界賭王也是隻開賭場,自己不回玩。

16樓:匿名使用者

我也是輸大了,現在也老想著賭回頭是岸

17樓:匿名使用者

三十而立的自己,本應該是事業有成。但是,沒想到接觸到這個我親手把自己的前途給毀了。也想過跟家裡坦白,可是想著我的父母,一生貧苦,兒子是家庭唯一的希望,佝僂的背脊、斑白的雙鬢、縱橫的溝壑是我心中永遠的痛《6842》。

是林哥 所有數字 連 起《16來16》幫助了我,現在我又把他給你,不是經歷相同,而是傷口相似不管多遠的路,都能走到盡頭;不論多深的痛苦,也會有結束的一天。告誡大家千萬不能放棄自己,唯有腳踏實地一步一個腳印才能讓生活逐漸變好,人生沒有捷徑,奔跑吧 ?相信還有明天,還有更美好的明天。

18樓:匿名使用者

步運算而言,選用什麼初

學習的時候總是控制不住自己玩手機怎麼辦

19樓:匿名使用者

玩手機時間多著呢,何必在該學的時候玩呢,這樣學不好又玩不好,別人都在努力,你還在玩手機,你控制不住自己玩手機,又想學習,那你乾脆也別學了,就玩吧,反正你自己的人生跟別人沒關係,實在不行,你就把手機沒有用的東西遮蔽,把手機給父母,如果你真的想學,手機什麼的都不會影響你。

20樓:匿名使用者

那就從先看書10分鐘,玩一會手機。

再看15分鐘,再玩一會

如此循序漸進的改掉這個陋習

21樓:白羊龗墨

這個,主要還是心態,我認為,勞逸結合最好,你可把英語閱讀當成任務,規劃一個時間比如在13點鐘你先把英語認真讀一遍,然後過兩小時休息20分鐘,這個時間段隨你安排,這樣持續堅持,會有一個好的效果,因為這樣你不會感覺什麼都沒做,很抓狂,而是會有一點成就感,當然,自控力差,最主要的原因還是自己

22樓:雪蓮花悄悄綻放

去買一個錄音機之類的東西,把需要的英語單詞記錄在裡面,然後狠心把手機關機,交給父母或者誰保管,儘可能放空思緒,別去想除了英語書以外的東西

23樓:匿名使用者

強迫自己不帶手機,2-3個禮拜後你會覺得不再迷戀手機了。

24樓:多啦a夢魔盒

學習是為了以後更好的玩手機,所以你要先學習

25樓:s藍浠

上課認真!必須得有效率!慢慢的就會喜歡上學習了,,至於手機,是沒事了才拿來消遣的

26樓:朵兒鼻

首先樹立一個好的思想。知道自己應該怎麼做,該做什麼,不該做什麼。要告誡自己,管住自己。只有寫完作業,才能玩兒手機。

27樓:匿名使用者

哈哈哈我也是這樣的呢,樹立一個目標吧,有動力的話會放下的

28樓:南渏

把手機放的遠遠的,我有時候懶得動就不會想玩了

29樓:雙子華華

你可以這樣,在學習的時候,給自己設計一個小目標,比如說看完一篇文章,寫完一張試卷……然後玩一小會手機獎勵獎勵自己,然後再繼續做題,我就是這樣一步一步擺脫對手機的依賴

30樓:匿名使用者

嗯,這麼來理解吧,玩手機的時候總想著學習!

31樓:手機使用者

鎖屏弄一個鼓勵自己的,讓你一眼就去學習的那種,我就弄得明星

我控制不住自己寫作業怎麼辦怎麼辦

我跟你一樣,每次都想寫作業 可到家就是不寫。我初中到高中幾乎都這樣,到要去學校了在拼命趕。其實只要你在學校聽課認真 把老師講的聽進去了,理解了,那家庭作業拖下,最後趕。也沒有很大的關係,但每個人的學習方法都是不一樣的,所以如果這個不適合你,我建議你去圖書館之類的地方寫作業,那裡會有學習的氣氛,應該會...

控制不住自己怎麼辦,控制不住自己的脾氣怎麼辦

控制不住自己做一件事的時候,多多的想一下這件事帶來的後果是怎樣的,儘量把這件事的後果想的嚴重一些,這樣你的內心就會很恐懼,就不會控制不住了,比如說 你如果想吃的時候,就想想如果吃了會怎樣,那如果吃了,你之前的努力將白費,你走在街上將被人側目,你永遠穿不了你喜歡的衣服。舉一反三,慢慢的就學會自控和自律...

天天打罵孩子,控制不住我該怎麼辦

孩子最害怕什麼?玩具丟失了?還是好吃的沒有了?都不是,孩子最擔心最害怕的都與父母有關,你們才是孩子心中最重要的。多看看孩子擔心的事,然後以後注意不要再犯,別再傷害了孩子的心。爸爸媽媽吵架了 曾有一家兒童心理研究機構對3000餘名學齡兒童進行了一次心理狀況調查,其中有一條是 你最怕爸爸媽媽的是什麼 回...