1樓：匿名使用者
有些人在服用阿膠之後，會出現火氣亢盛的表現，如鼻腔、口脣等部位出現許多熱瘡，或眼睛乾澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨幹痛及大便祕結或大便帶血等症狀。產生上述症狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。現存製作工藝的侷限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而進服新鮮阿膠會使人產生火氣亢盛及各種中毒症狀。
從中醫理論來看，剛製成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置於陰乾處放置三年以上，直至火毒自行消盡後，方可服用。
純阿膠本身並不引起上火，上火是在製作及食用過程中新增的輔助藥物引起的，燉服阿膠時為增進藥效，多用黃酒浸製，助長了火氣；阿膠中氨基酸含量較高，吸收阿膠的營養成分要消耗維生素，也是上火的原因之一。
就像陳酒更香一般，阿膠也是陳的好。將新買的阿膠放置陰涼處密閉儲存，新制成的阿膠總帶有一些火毒，而這些火毒會隨著時間而自行消盡的。陳阿膠與新阿膠相比，性更平一些(不溫不涼)，一些人長期服用也不會上火。
如果平常吃阿膠會上火，不要在煮阿膠時放入過多的補益藥材，或用甘蔗汁代替水來燉阿膠，甘蔗汁較清涼；或者在燉雞蛋阿膠時用鴨蛋尤其是青皮鴨蛋代替雞蛋，適合對阿膠容易上火的人。
如在服用期間出現手足心熱、心煩等症狀等，則可能該是因為體質陰虛。可以用烏豆60克煎湯，然後和燉好的阿膠互沖服。在食用阿膠的時候，我們儘可能的選擇食用清淡食物，特別是對糖要儘可能的少吃或者不吃，蘿蔔和大蒜是禁忌，一定不能吃。
2樓：納燕冀喜兒
建議你以間隔的形式吃，比如一個星期吃兩次就行了，如果還有火的話，就減少每頓的量，吃一段時間，最好停一段。
3樓：宿竹范姜芮麗
人的體質不一樣，不是誰都適合吃阿膠，既然上火，我建議你先停下來，吃一點溫補的東西，比如大棗，慈熹太后不就是吃了一輩子大棗，還有桂圓，花生米，如果你還是想吃阿膠，那麼只有一個辦法可以減輕上火症狀，循序漸進的吃，先少吃，一點點往上加
4樓：卻紹闢燁燁
可以用阿膠加點牛奶加點紅糖用開水沖服比較不上火
阿膠要怎麼樣吃才不容易上火呢
5樓：手機使用者
阿膠味甘平,一般不會上火。
如在服用期間泛起手足心熱、心煩等症狀等，則可能該是由於體質陰虛。可以用烏豆60克煎湯，然後和燉好的阿膠互沖服。
新制成的阿膠總帶有一些「火毒」。因而進服新鮮阿膠會使人產生火氣及各種腫毒症。鑑於此，按中醫藥理，剛製成的阿膠不宜服用。
須將其置於陰乾處放置三年以上(另有說法，新阿膠放置5年以上，其溫性減半，lo年以上才變為平性)，直至火毒自行消盡後，方可進服，此種阿膠稱陳阿膠。中醫誇大用的陳阿膠是平性的(不溫不涼)，大多數人可以長期服用而不會泛起不良反應。如今市道市情上的阿膠大多是一兩年內甚至是當年出產的，所以是溫性甚至是熱性的。
通常情況下，阿膠本身並不引起上火。但是阿膠在製作及食用的過程中，往往加入較多的糖，及其他一些輔助藥物，所以會上火。人們燉服阿膠，為了增進藥效和吸收，多用黃酒來浸製，這種做法也助長了火氣。
阿膠中氨基酸的含量較高，吸收阿膠的營養成分要消耗一定的維生素，這也是上火的原因之一。
因此，人們喜用阿膠來滋補五臟、調養身體，但有些人在服用阿膠之後，會火氣亢盛，鼻腔、口脣等處會發生很多熱瘡，或眼睛乾燥、發紅、眼屎增多，甚至泛起喉嚨幹痛及大便祕結或大便帶血等症狀。引起這些症狀的很可能是吃阿膠「上火」。
現代醫藥專家發現，阿膠善於**血虛引起的各種病症，並通過補血起到潤澤滋潤**的作用，還能調經保胎，增強體質，改善睡眠，健腦益智，延緩朽邁，有助於防治包括癌症在內的多種疾病。尤其是東阿阿膠，歷史悠久，質量優良，頗受青睞。
人蔘要怎麼吃不上火
6樓：q王小年
根據身體狀況選擇食用，且食用不能過量。
有些人因為大失血或大病久病後所導致元氣虛，精神疲備等，醫生會建議可以吃點人蔘來補元氣。人蔘是大補品，但不能過量多吃，最明顯的是吃多了會上火。嚴重的還有可能引起失眠、體重減輕，甚至都會出現腹瀉、水腫和血壓升高等。
氣虛者，也不能長期服用人蔘；有些人服用人蔘後出現消化不良、脘腹飽脹、食慾減退等情況，這個時候就應該停止食用或減少食用。
特別有頭痛、頭脹、發熱、噁心、嘔吐症狀的老年人，就最好不要食用人蔘了。還有小孩最好不也要食用人蔘，小孩身體器官功能還沒長健全，所以也建議大家不要給小孩進補人蔘。實在是要補，可以諮詢醫生後再進行補。
食用方法：
1、取人蔘切成薄片，分數次放入口中，緩緩噙化嚥下。老年人適宜於噙化人蔘（每天服1克左右），有抗衰老功效。
2、取10克左右人蔘切成薄片，放入盅內，加適量開水，蓋上蓋後，再入鍋內開水中燉2~3小時，可以益氣。
3、取人蔘約10克放入1000克白酒中浸泡，一般浸泡4~5周即可飲用，適合於陽氣衰弱人群。
4、取人蔘3克，放入砂鍋內，加水文火慢煮20分鐘，再加入大米適量，煮至粥稠，加入適量蜂蜜或冰糖調味即可，能補氣血、健脾胃。
7樓：健康時時播報
人蔘應該怎麼吃？吃人蔘容易導致上火？專家：罪魁禍首是劑量和它
吃阿膠怎樣可以避免上火？
8樓：lym耶耶耶
阿膠，又名驢皮膠，含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等17種元素，所含蛋白質水解後能產生多種必需氨基酸。
現代醫藥專家還發現，阿膠善於**血虛引起的各種病症，並通過補血起到滋潤**的作用，還能調經保胎，增強體質，改善睡眠，健腦益智，延緩衰老，有助於防治包括癌症在內的多種疾病。
如何防止吃阿膠上火
有些人在服用阿膠之後，會出現火氣亢盛的表現，如鼻腔、口脣等部位出現許多熱瘡，或眼睛乾澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨幹痛及大便祕結或大便帶血等症狀。產生上述症狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。現存製作工藝的侷限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而進服新鮮阿膠會使人產生火氣亢盛及各種中毒症狀。
從中醫理論來看，剛製成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置於陰乾處放置三年以上，直至火毒自行消盡後，方可服用。
純阿膠本身並不引起上火，上火是在製作及食用過程中新增的輔助藥物引起的，燉服阿膠時為增進藥效，多用黃酒浸製，助長了火氣；阿膠中氨基酸含量較高，吸收阿膠的營養成分要消耗維生素，也是上火的原因之一。
就像陳酒更香一般，阿膠也是陳的好。將新買的阿膠放置陰涼處密閉儲存，新制成的阿膠總帶有一些火毒，而這些火毒會隨著時間而自行消盡的。陳阿膠與新阿膠相比，性更平一些（不溫不涼），一些人長期服用也不會上火。
如果平常吃阿膠會上火，不要在煮阿膠時放入過多的補益藥材，或用甘蔗汁代替水來燉阿膠，甘蔗汁較清涼；或者在燉雞蛋阿膠時用鴨蛋尤其是青皮鴨蛋代替雞蛋，適合對阿膠容易上火的人。
如在服用期間出現手足心熱、心煩等症狀等，則可能該是因為體質陰虛。可以用烏豆60克煎湯，然後和燉好的阿膠互沖服。在食用阿膠的時候，我們儘可能的選擇食用清淡食物，特別是對糖要儘可能的少吃或者不吃，蘿蔔和大蒜是禁忌，一定不能吃。
9樓：東北小雷雷
果記阿膠，好吃不上火，是專為年輕人定製的滋補零食
阿膠怎麼吃才不會上火?
10樓：溫從凝
阿膠上火也可能是因為陰虛體質。陰虛的人，陽火相對會顯得旺盛，燃燒體內的津液，令人感到口乾喉痛，但不一定有口氣及眼屎，這種熱我們稱為「陰熱」或「虛熱」。陰虛的人若食壯陽的食物，如阿膠，便會令陽火過旺，身體機能處於一種過度興奮及活躍的狀態，便會上火，嚴重時會低熱、手足心熱及心煩失眠。
這樣體質的人可以用烏豆（即黑豆，功能補陰利水 ，滋養肝腎）60克煎湯，煮至豆爛，然後取湯和燉好的阿膠互沖服。
阿膠要怎吃才不會上火?
11樓：
避免阿膠上火，在選擇的時候，要選陳阿膠。陳阿膠是平性的，而新鮮的阿膠，火毒較甚。還可以在吃的時候，通過飲食搭配避免上火，比如加入冰糖，或者用甘蔗水來代替水。
甘蔗水有清涼的作用。阿膠最好的食用季節，是在冬季，冬主藏，是非常好的補養季節，冬天寒涼，進食比較不容易上火。
12樓：
如果平常吃阿膠會上火，不要在煮阿膠時放入過多的補益藥材，或用甘蔗汁代替水來燉阿膠，甘蔗汁較清涼；或者在燉雞蛋阿膠時用鴨蛋尤其是青皮鴨蛋代替雞蛋，適合對阿膠容易上火的人。 **指導：阿膠是性平的，無論什麼時候吃都可以，有的人感覺吃著「熱氣」，是吃阿膠時搭配有誤導致的問題。
在煮阿膠的時候，人們為了達到更好的補身效果，放入了當歸等補品，導致「熱氣」。
吃紅棗阿膠會很上火，請問怎樣補血
13樓：匿名使用者
紅棗維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質等營養素，因此大棗歷來是益氣、養血、安神的保健佳品。
紅棗的幾種食用方法
1.紅棗泡水
將大棗清洗乾淨，放在水裡煮，可以加上點冰糖，持續喝一個星期能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。
2.紅棗熬粥
將大棗和泡發的銀耳撕成小塊和大米一起煮粥，快要好時加入適量冰糖，這個方法可以有效止咳潤肺。
3.紅棗泡酒
用什麼白酒都可以浸泡紅棗，因為富含營養的有機物會更加容易溶入酒中，對保持血管通暢有很好的效果。另外泡酒時還可以加一些有滋補效果的保養
品如：人蔘，鹿茸·枸杞子等。
4.紅棗蒸食
將紅棗洗淨放入蒸鍋中蒸15-20分鐘後就可以食用了。這種方法對老年人和嬰幼兒比較適用，因為老年人和幼兒的消化功能不好，經過蒸後會很容易的將
不好消化的棗皮剝掉，會更容易消化吸收。
阿膠怎麼吃？教你如何吃阿膠不上火
14樓：紅玫瑰
阿膠為傳統中藥，是用驢皮經煎煮濃縮製成的固體膠，用於血虛萎黃、眩暈、心悸等，是補血佳品。 按中醫藥理，剛製成的阿膠不宜服用，要將其置於陰乾處放置三年以上，直至火毒自行消盡後，方可進服，此種阿膠稱陳阿膠。陳阿膠平性（不溫不涼），然而，如今市面上的阿膠大多是一兩年內甚至是當年生產的，所以是溫性甚至是熱性的。
如果買不到陳阿膠，如何服用才能不上火呢？ 1.服用阿膠儘量不放糖（可用冰糖），也可以稍微放一點鹽，但一次的量不要過大。
2.配製膏方時，易上火者將阿膠與平性物質如山藥、番茄、糯米或微涼的藕粉、蓮子、梨等一起服用。 3.
加工阿膠時，易上火的人用白開水來代替黃酒。 4.服用阿膠時，多吃蔬菜、水果。
喝阿膠上火怎麼辦，吃阿膠糕上火怎麼辦
1 吃固元膏後總是上火怎麼辦？如果你按書中介紹的方法和配方去做固元膏，吃後應該是不會上火的。若仍然上火的，那麼你吃其他溫熱的食物應該也會上火。這說明你的體內寒火較重 經絡不通。你可以試著用艾葉水泡腳 增加背部撞牆 停掉寒涼的食物後，你上火的症狀會越來越輕 2 服用固元膏後嗓子發乾 咽炎出現怎麼辦？固...
阿膠可以補血，但要怎麼樣吃才不上火啊
1 阿膠質量要好2 一般最好吃三年陳的阿膠3 辦不到三年陳的阿膠可以在煮阿膠時放些麥冬.阿膠怎麼個吃法，才是最有效的補血方法呢？牛奶沖服 將阿膠粉碎成細粉狀，每次取3克置於牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶於牛奶中，溫服，口感香甜綿軟，回味悠久。可以把阿膠壓成粉泡水喝就可以了。阿膠怎樣吃，補血效...
東阿阿膠送禮怎麼樣東阿阿膠春節送禮怎麼樣？
作為滋補佳bai品的阿膠，是個男女 du老少皆宜的送禮 zhi選擇，dao不管是對年輕專男女，還是中老年人，它屬的滋補優勢都非常明顯。送女性 養血，養顏 對於女性來說，養顏永遠是不過時的話題。每個女人都希望自己有一副美麗的臉龐，以及吹彈可破的亮白肌膚。阿膠有養血 養顏之功，可謂是女性之寶，因而古今歷...