經常坐著會胖嗎,人長期坐著會長胖嗎

2022-03-09 14:41:11 字數 1360 閱讀 7874

1樓:狂芳潔侍苑

每個人的體質不同,很難一概而論,不過一般來說,長期食完東西后坐在不動,下身會較容易肥及較容易會有小肚腩﹗

2樓:徐爰箕採萱

因為沒有運動,長時間的坐著,脂肪就會堆積在那裡所以就容易變胖啊!

3樓:悟藻況新苗

會的,坐著的時候,身體中的脂肪會堆積在小肚子那

缺乏運動,就使體內的熱能沒法消耗,時間久了就會慢慢的變胖

4樓:郗明悉雪晴

會,但是問題不在「坐」的上面,主要是因為你不運動,導致變胖,但這不會胖太多。如果你想**,就該多運動,**藥什麼的根本管不上什麼用場,而且運動後適當的休息反而更好,可以有利於血液迴圈;如果你是想增肥,大吃特吃也只是治標不治本,頂多胖個幾天,又給瘦下去了。瘦人的腸胃也有適應度,吃太多反而不利於腸胃消化,我也是個瘦子,所以有感受

5樓:

吃完飯後需要坐著休息大約半小時,消化一會,然後再進行活動,這樣對腸胃負擔會減弱,對身體比較好

6樓:田雍鄔訪天

當然,所以飯後要站30分鐘,聽說效果不錯,但我還沒有堅持下來

記得采納啊

7樓:匿名使用者

當然會啦,不說別處,肚肚肯定會長肉啦,飯後站30分鐘到一小時,鑑於你的年齡站20到30分鐘就好。

不過飯後不要快步走,有人覺得飯後快步走既可以助消化又不會讓脂肪堆積其實是誤區,飯後走對腸胃不好哦。

(話說站著對消化也不是很好,如果不是很胖最好還是聽樓上的小坐一會,不過不要亂走)。

8樓:匿名使用者

會的,除非你天天運動

9樓:最小柒

這麼小就做啊 對發育不好

人長期坐著會長胖嗎??

人經常坐著不動,會發胖嗎?

10樓:匿名使用者

人老是坐著不動的話,是很容易發胖的,我是親身體會啊,經常在電腦前坐著,尤其是到了夏季,天氣熱,屋子裡有空調開著,涼快!就更不願意出去活動了,這不,剛剛進入初伏,我身上的肉就多了3公斤,還不知道整個夏季之後我會變成什麼樣呢,希望這位朋友引以為戒!

11樓:匿名使用者

會,容易堆積腹部脂肪,飯後最好站立30分鐘或者走30分鐘

12樓:匿名使用者

會,容易堆積腹部脂肪,飯後最好貼牆站立半小時,或小走15分鐘

13樓:匿名使用者

會!我就是個例項!放假一個多月天天坐在電腦前,足足胖了5斤!哭啦!聽說坐得多pp還會大的!

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