豆瓣醬放兩年變色了還能吃

2022-03-10 03:14:23 字數 5611 閱讀 7276

1樓:小笑聊情感

豆瓣醬放兩年不能吃了。

豆瓣醬是由各種微生物相互作用,產生複雜生化反應,而釀造出來的一種發酵紅褐色調味料,它是由蠶豆(華南,西南等地用蠶豆,中原,華東地區多用黃豆)、曲子(一種用來發酵的菌)、鹽、做成的。

豆瓣醬的主要成分有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,這些都是人體不可缺少的營養成分。

2樓:匿名使用者

不能吃了!

豆瓣醬是由各種微生物相互作用,產生複雜生化反應,而釀造出來的一種發酵紅褐色調味料,它是由蠶豆(華南,西南等地用蠶豆,中原,華東地區多用黃豆)、曲子(一種用來發酵的菌)、鹽、做成的。同時,又根據消費者的習慣不同,在生產豆瓣醬中配製了香油、豆油、味精、辣椒等原料,而增加了豆瓣醬的品種。

豆瓣醬的主要成分有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,這些都是人體不可缺少的營養成分;豆瓣醬富含優質蛋白質,烹飪時不僅能增加菜品的營養價值,而且蛋白質在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈現出更加鮮美的滋味,有開胃助食的功效;豆瓣醬中還富含亞油酸,亞麻酸,對人體補充必須脂肪酸和降低膽固醇均有益處,從而降低患心血管疾病的機率;豆瓣醬中的脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用

3樓:荊玉醬園袁大帥

豆瓣醬是時間越長 顏色越深 如果是變成更深色的了 就說明豆瓣醬可以吃

4樓:匿名使用者

變色了推測是長了黴菌,有毒,請勿食用

5樓:葬逝

不能 變了色肯定就不能吃了

6樓:

不能吃了,趕緊扔了吧

清淡一些的素菜

7樓:幕暮

炎熱的夏天到了,在這種天氣之下我們應該更加註重養生,少吃一些油膩的食物,多吃一些蔬菜瓜果,這樣我們的身體才能更加健康。今天就推薦給大家幾道家常素菜,快來了解一下,夏天到了我們應該吃的清淡一點,這幾種不輸給葷菜的素菜推薦給你!

一、辣子乾煸豆角

食材主料:豆角400g、五花肉餡200、辣酥椒150、大蒜3瓣、高鮮醬油2勺、蠔油2勺、鹽適量、植物油適量、少量糖、蔥2段、肉餡汁2勺

做法步驟:

我們先準備好食材,然後將豆角洗乾淨,弄乾水分,掰成幾小段。將炒鍋置於火上,然後放入適量的油,待油溫七成熱的時候,倒入之前準備好的豆角煎制,豆角表皮起皺就可以了,盛出鍋以備後用。在鍋中加入肉餡煸炒,直到肉餡變色後,加入肉餡汁,倒入蠔油翻炒均勻,然後再加入高鮮醬油和適量的糖,繼續不斷的煸炒,直到出現香味為止。

把之前準備好的豆角放入鍋中,加入適量的鹽入味然後不斷的翻炒,轉成小火加入辣酥椒不斷的翻炒,最後炒均勻了就可以出鍋了。

二、蒜蓉粉絲蒸娃娃菜

主要食材:橄欖油17克、蔥2段、娃娃菜3顆、粉絲50克、大蒜9瓣、剁椒醬40克、生抽12克、醬油7克、橄欖油17克、蔥2段

做法步驟:

首先我們先準備好所有的食材,把粉絲用溫和的水浸泡一下,直到泡軟為止,將大蒜剁成小碎末。將炒鍋置於火上,然後倒入適量的橄欖油,待油溫六成熱之後,將至前做好的蒜蓉放入到鍋中,開小火煸炒到微黃為止。在鍋中放入剁椒,煸炒出香味,然後再倒入醬油和生抽,不斷的翻炒,炒勻之後調成味汁,盛出來以作備用。

將準備好的娃娃菜洗乾淨,然後豎著用菜刀切成小條,擺在盤內,將之前準備好的粉絲均勻的擺在娃娃菜上面。把之前調好的味汁用小勺子均勻的淋在娃娃菜還有粉絲上面,準備好之後,放入到蒸烤箱當中,選擇功能的時候選擇純蒸功能,定溫116度,定時25分鐘。蒸好之後取出來等著溫度降一下然後直接食用就可以了。

8樓:匿名使用者

【尖椒土豆片燒香菇】所需材料:土豆2個、香菇250克、尖椒2個、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、醬油1湯匙、澱粉1/2湯匙、白糖1茶匙、

做法:1.將香菇去根,切成兩半,大一些的切成4瓣

2.土豆去皮洗淨,在均勻切成有兩個硬幣厚的片,太薄燒製時容易碎

3.將尖椒切成片,蔥切蔥花、姜切末、大蒜切片

4.碗內加入半碗水,在加入醬油,鹽,白糖,澱粉攪拌均勻調成汁5.鍋加水燒開,下入香菇焯水至變軟,撈出待用

5.鍋加油燒至7-8成熱,下入土豆片炸至外表金黃,有一層硬殼,撈出控油待用

6.鍋留少許油,下入蔥薑蒜爆香,下入香菇翻炒均勻,再下入炸好的土豆片翻炒均勻

7.下入尖椒片,淋入調好的汁,加熱至湯汁粘稠,關火盛出裝盤​

【韭菜炒平菇】所需材料:平菇250克、韭菜250克、油鹽適量、姜1片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、

做法步驟:

1.準備好所需材料,韭菜摘去老葉,放再清水中浸泡幾分鐘,再把韭菜投洗乾淨。

2.把韭菜切成寸段,韭菜梗和韭菜葉分開放。

3.把平菇切去根部,再把平菇用手撕成條。

4.鍋加水燒開,下入平菇焯水,水開後煮1-2分鐘,將平菇煮變軟,將平菇撈出,瀝淨水分。

5.鍋加油燒熱,下入薑末,蒜片爆香,下入平菇翻炒1-2分鐘。

6.下入韭菜梗,淋入生抽,大火翻炒均勻。下入韭菜葉,再加入鹽,大火快速翻炒,將韭菜葉炒至稍變軟,關火,盛出裝盤即可。​

【豆皮金針菇卷】所需材料:豆皮3張、金針菇250克、香菜1棵、小米辣1個,油2湯匙、花椒適量、大蒜2瓣、蠔油1湯匙、郫縣豆瓣醬1湯匙、生抽醬油1湯匙、雞精1茶匙、白糖1茶匙

做法步驟:

1.準備好所需材料,香菜洗淨,金針菇去根洗淨,將香菜切小段、大蒜切末,小米辣切成辣椒圈

2.取一張豆皮,平鋪開,兩邊放上金針菇,將豆皮捲起,卷向另一端,要卷緊,用刀在豆皮卷中間切開,一分為二

3.取一段粉條,在豆皮介面處,串上,防止燒製時豆皮散開,用牙籤也可以,用粉條方便些,煮好了粉條也能吃,用牙籤,煮好後拿下來就可以了,其餘都依樣做好

4.鍋加油燒熱,下入花椒小火將花椒炸至微焦,將花椒撈出不用

5.下入郫縣豆瓣醬小火炒香,炒出紅油,下入蒜末炒香,加入半碗水,淋入生抽醬油,蠔油,再加入雞精,少許白糖,燒開

6.下入豆皮卷煮制入味,期間翻一次面,煮4-5分鐘,關火,盛出轉圈碼在盤內,撒上香菜段和辣椒圈即可​

【杏鮑菇炒油菜】所需材料:杏鮑菇500克、油菜250克、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、蠔油1湯匙、

做法步驟:

1.準備好所需材料,油菜擇去老葉,將油菜葉子剝下來投洗乾淨

2.將杏鮑菇斜刀切成段,再將杏鮑菇切成片

3.鍋加水燒開,下入杏鮑菇焯水,將杏鮑菇焯水至變軟後,撈出待用

4.鍋內水重新燒開,加入少許鹽,加入少許鹽,下入油菜焯水1-2分鐘,待油菜顏色變深綠,撈出,放在冷水中投涼,撈出控淨水待用

5.鍋加油燒熱,下入蔥花,薑末,蒜片爆香,下入杏鮑菇翻炒1-2分鐘

6.下入焯好的油菜,淋入蠔油,再加入少許鹽,快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可

9樓:小咚好物

香菇油菜

原料:油菜心400克 ,香菇(鮮)150克

調料:料酒10克,鹽5克,味精3克,雞油10克,花生油60克,澱粉(豌豆)5克,白糖3克,雞湯適量

做法:1、將油菜心洗淨,在根部剞上十字花刀。

2、將鍋內加油燒至六成熱,放入油菜心炸至呈脆綠色時倒入漏勺濾油。

3、鍋內留適量底油,加入雞湯,精鹽3克,味精1.5克,白糖2克,油菜心煸炒入味,出鍋將菜心整齊地擺入盤內。

4、鍋內另加適量油,放入雞湯、香菇、料酒、精鹽、白糖、味精燒透,用溼澱粉10克(澱粉5克加水)勾芡,淋入雞油,出鍋倒入盛油菜的盤中即成

現在都市病很多都是源於肥胖,吃的東西太過於油膩了,天天大魚大肉,而且油也不是很健康的,生活壓力又比較大,熬夜也是非常的厲害,所以建議大家多吃一點素菜。叮咚易購上的蔬菜非常新鮮,我家這邊都在上面買,可以試試哦!

10樓:青春不青

一、辣子乾煸豆角

食材主料:豆角400g、五花肉餡200、辣酥椒150、大蒜3瓣、高鮮醬油2勺、蠔油2勺、鹽適量、植物油適量、少量糖、蔥2段、肉餡汁2勺

做法步驟:

我們先準備好食材,然後將豆角洗乾淨,弄乾水分,掰成幾小段。將炒鍋置於火上,然後放入適量的油,待油溫七成熱的時候,倒入之前準備好的豆角煎制,豆角表皮起皺就可以了,盛出鍋以備後用。在鍋中加入肉餡煸炒,直到肉餡變色後,加入肉餡汁,倒入蠔油翻炒均勻,然後再加入高鮮醬油和適量的糖,繼續不斷的煸炒,直到出現香味為止。

把之前準備好的豆角放入鍋中,加入適量的鹽入味然後不斷的翻炒,轉成小火加入辣酥椒不斷的翻炒,最後炒均勻了就可以出鍋了。

二、蒜蓉粉絲蒸娃娃菜

主要食材:橄欖油17克、蔥2段、娃娃菜3顆、粉絲50克、大蒜9瓣、剁椒醬40克、生抽12克、醬油7克、橄欖油17克、蔥2段

做法步驟:

首先我們先準備好所有的食材,把粉絲用溫和的水浸泡一下,直到泡軟為止,將大蒜剁成小碎末。將炒鍋置於火上,然後倒入適量的橄欖油,待油溫六成熱之後,將至前做好的蒜蓉放入到鍋中,開小火煸炒到微黃為止。在鍋中放入剁椒,煸炒出香味,然後再倒入醬油和生抽,不斷的翻炒,炒勻之後調成味汁,盛出來以作備用。

將準備好的娃娃菜洗乾淨,然後豎著用菜刀切成小條,擺在盤內,將之前準備好的粉絲均勻的擺在娃娃菜上面。把之前調好的味汁用小勺子均勻的淋在娃娃菜還有粉絲上面,準備好之後,放入到蒸烤箱當中,選擇功能的時候選擇純蒸功能,定溫116度,定時25分鐘。蒸好之後取出來等著溫度降一下然後直接食用就可以了。

11樓:丹的葵奎

清淡素菜的做法

食材:苦瓜0.25個,芹菜2根,豆乾少許,木耳5朵,蒜末適量,乾貝汁適量。

1、苦瓜洗淨後去囊切絲;芹菜洗淨後切粒;木耳用清水浸軟後洗淨切剪成小朵;豆乾洗淨。

2、鍋內放少量油,燒熱後加入蒜末,爆香後加入豆乾及木耳。

3、炒香後加入苦瓜及芹菜。

4、加入適量乾貝汁及清水,蓋上鍋蓋鍋2分鐘即可

醬包子用什麼醬好呢

12樓:終極鬥士

春節前,我和老公去一個經常光顧的店裡吃飯,點了一份肉丁饅頭,就是有餡兒的包子表皮過油炸一下。但是卻發現餡兒裡的肉丁量明顯縮水,肉餡的味道也大不如從前了。失望之餘的想法就是,試試自己做來找回想要的那個味道。

今天做了醬肉包子,一口下去,整粒整粒的肉丁,嚼起來異常帶勁,香就一個字!剛出鍋我就忍不住吃了三個。

主料4人份

麵粉300克

豬腿肉300克

輔料甜麵醬60克

老抽1勺

蠔油1勺

料酒1勺

大料2粒

香蔥10根

薑末適量

食用油適量

熱水1碗

步驟1醬肉包子的做法大全

酵母加溫水化開,加入麵粉中,將麵粉和成麵糰。醒發2小時左右。如果水不夠,再用清溫水

步驟2醬肉包子的做法**

豬腿肉洗淨切成大塊放入鍋中煮20分鐘左右撈出步驟3醬肉包子的家常做法

切成1釐米左右的小塊

步驟4醬肉包子的簡單做法

鍋中放油,油熱後放入肉丁,炒至變色後加1勺料酒翻炒步驟5醬肉包子怎麼吃

香蔥切成小段,和薑末一起放入鍋中翻炒

步驟6醬肉包子怎麼做

加入甜麵醬和老抽翻炒均勻

步驟7醬肉包子怎麼炒

加入一碗熱水,沒過肉丁,小火燉40分鐘左右,至肉丁變軟爛,收汁步驟8醬肉包子怎麼煮

將醒發好的麵糰分成小劑子,並將每個小劑子按扁,擀圓成皮步驟9醬肉包子怎麼燉

將包子皮放上肉丁餡

步驟10醬肉包子怎麼煸

包成包子

步驟11醬肉包子怎樣煸

蒸鍋中放水,將包好的包子放入鍋中,蓋上蓋子,二次發酵15分鐘,**,先大火,上氣後轉中小火蒸15分鐘,關火,不要急於掀開蓋子,等3分鐘,開啟鍋蓋

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