踢足球為什麼會使腿變彎,為什麼踢足球會變成羅圈腿

2022-03-12 10:19:00 字數 1662 閱讀 5064

1樓:147的人文觀

最大的原因是因為外腳背趟球。由於足球的帶球最基本的就是外腳背趟球,長時間踢球是腿部肌肉力量增強,而且踢球的各種技術動作,你整個腿會一直處於o型腿狀態。在生長髮育的時候,這樣的動作會導致你成年後一直是o型腿。

踢足球會不會導致o型腿,這個問題不能那麼絕對的回答,因為問題不夠嚴謹。 現役的球星裡,有很多都不是o型腿, 只能說踢足球有可能導致o型腿,這還是那些從很小就接受高強度的正規足球訓練的人才容易出現這種情況。那些身體發育基本成型的青少年踢踢足球不但不會導致o型腿的,還可以強身健體,加強他們的心肺功能。

如果只是偶爾踢一踢足球就更不可能導致o型腿了。

2樓:匿名使用者

長時間踢球自然而然腿部柔韌性增強。。so不如普通人的挺直。。。。不是個人見解(2個人)

3樓:匿名使用者

長時間踢球是腿部肌肉力量增強,而且踢球的各種技術動作,如帶球,射門等會導致小腿呈o型。。。。個人見解

4樓:

長時間下蹲和半跑式運動吧。。。

畢竟不是籃球可以跳。。

個人理解。。

5樓:

長時間的做同一個動作

為什麼踢足球會變成羅圈腿

6樓:北京清國中醫診所

矯正腿型的關鍵,在於恢復下肢正常的力線,也就是,讓骨頭回到它正常的位置。

瞭解人體力學平衡的原理就明白,當你身體某個部位出現了問題,其他部位為了保持平衡會相應地做出改變。所以說,矯正羅圈腿不僅僅要治腿,而是一個整體。

崔清國「微創矯形針刀」矯正羅圈腿。

很多種不良的體態都和o型腿有關,例如骨盆前傾:骨盆前傾是生活中比較常看到的體態問題,分為以下幾種形態:前傾體態、大c型體態、挺腹翹臀體態(下交叉綜合症)。

骨盆前期還很容易造成膝過伸或者髖內旋等腿型的問題。單純的膝過伸就會有可能轉變為x型腿、內八字腳。羅圈腿、而膝過伸加上髖內旋、會容易造成o型腿。

踢足球是不是長不高,為什麼?

7樓:酒醉奈何佳人

踢足球不是長不高。

不管是足球還是籃球都是運動,對孩子的身體發展都是有好處的。足球主要是靠速度、技巧、力量去踢,它是橫向運動的,對身高沒有多的要求,而籃球主要靠彈跳,它是縱向運動的,需要球高於籃筐進球,如果個子矮不容易防守,容易被人搶斷,所以打了籃球有身高要求,人越高越好。像貝克漢姆、c羅、齊達內等巨星身高都在180cm以上,所以踢足球不會影響孩子長身高。

8樓:帥裂蒼穹

不是說長不高,是因為高個子踢不了足球,高個子心臟位置高,腿部骨骼爆發力較弱,矮個子更容易穩定爆發

9樓:蘭花

踢足球主要鍛鍊的是腿部和腰部的肌肉,一般大多數踢足球的人體形都不錯。

再說下踢足球會不會長高的問題:

在青少年身體正在發育的時候,踢足球會長高的我覺得,生命在於運動。如果年齡很大了就當是鍛鍊身體了!

10樓:小米_步槍

重心低穩,速度好控制,

11樓:匿名使用者

踢足球你就不怕吧你腳踢騰了。

12樓:十月圍城

這個應該沒有什麼必然聯絡的!

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