懷孕可以吃冬陰功湯嗎,孕婦可以喝冬陰功湯嗎?孕婦8大飲食禁忌是什麼?

2022-03-14 03:12:12 字數 4489 閱讀 9016

1樓:褪去一身桀驁

冬陰功醬1.5大匙、新鮮大蝦、鮮草菇、良姜、香茅草、青檸檬、薄荷葉、香葉

美食——冬陰功湯

美食——冬陰功湯(17張)

、紅椒、魚露、橄欖油、椰奶、少許鹽

製作步驟

1.蝦、草菇洗淨,紅椒、香茅、良姜洗淨切碎,青檸檬切片;

2.起油鍋,將大蝦放入橄欖油中,炒至粉紅色;

3.原鍋加水6杯,再加1匙鹽及兩匙椰奶,將香茅碎、紅椒碎、青檸檬片、薄荷葉及香葉放入水中,煮沸;

4.放入草菇,慢火煮3~4分鐘,加入魚露及鮮檸檬汁調味後即可出鍋,然後再放置冰箱過3-4分鐘便可。

做法二食材準備

鮮蝦8只、雞湯1升、香茅1只、姜50克、香菜1棵、草菇200克、鮮辣椒適量、冬陰

冬陰功湯

冬陰功湯

功醬1.5大匙、青檸汁5匙、椰奶3大匙、魚露2匙、砂糖1匙、雞精少量

製作步驟

1、蝦洗淨去殼(不去殼也行)。

2、草菇去蒂洗淨,切對半。

3、姜拍鬆,香茅拍鬆切段,香菜洗淨。

4、將雞湯倒入鍋中,放入姜和香茅和香菜頭。

5、湯煮沸後放入草菇 [1] 。

做法三材料:蝦 蛤蜊 草菇 朝天椒 冬陰功醬 香茅 姜 檸檬 白糖 椰漿 魚露 白胡椒粉

做法:1.蝦去殼去蝦線,蛤蜊放淡鹽水裡吐沙半小時,將處理好的蝦和蛤蜊飛水後洗淨瀝乾。

2.草菇切片飛水去草腥味後洗淨瀝乾,朝天椒取兩三顆切小段備用。

3.香茅和薑片在燒開的水中煮約30分鐘,出香味。然後濾掉香茅和薑片不要,留下湯。

4.將剩下的湯燒開,放入焯好的草菇、蝦、蛤蜊、切好的辣椒、冬陰功醬,調入少量魚露、鹽(可最後根據鹹淡再加)、白糖、白胡椒粉,攪勻,去浮沫。

5.在正在熬的湯中擠中適量的檸檬汁。

6.熬約十五分鐘,倒入椰漿拌勻,起鍋,關火。

做法四主料:鮮香菇、龍蝦

輔料:香茅、檸檬葉、檸檬

調料:姜、方便冬陰湯配料、辣椒(紅,小)、法香、橄欖油、椰漿、食鹽、魚露

冬陰功湯

冬陰功湯

做法:1、食材較多,請酌情準備。草菇對半切開備用。

2、鍋中加入700ml的水,放入香茅、薑片、檸檬葉和法香煮水。放入小米椒和冬陰功湯塊,也可以用冬陰功醬代替。大約煮20分鐘左右出香味後,撈出材料不要。

3、放入草菇同煮。再放入剝好的蝦仁。

4、加入魚露。再放入椰漿(10克椰漿粉+20ml清水)。

5、最後青檸檬半個擠汁。放入檸檬汁即可出鍋。

製作細節編輯

挑泥腸的方法:揪掉蝦尾的小鰭,用剪刀從尾部把蝦殼剪開至頭部,牙籤一挑,泥腸就挑出來了。

蝦在處理的時候,用牙籤挑蝦尾的倒數第二三節之前,很容易就拉出沙線。

蝦一定要火候大,翻炒快,時間長了,蝦肉會老,影響口感和味道。

發好的香菇要放在冰箱裡冷藏才不會損失營養。

泡髮香菇的水不要丟棄,很多營養物質都溶在水中。

把香菇泡在水裡,用筷子輕輕敲打,泥沙就會掉入水中。

如果香菇比較乾淨,則只要用清水衝淨即可,這樣可以儲存香菇的鮮

孕婦可以喝冬陰功湯嗎?孕婦8大飲食禁忌是什麼?

孕婦能吃泰式冬陰功湯

2樓:有電發光的路燈

食慾不振的孕媽咪可以嘗試哦!由於冬陰功湯最主要的作用就是開胃,其味道非常的豐富,鹹、酸、甜、辣、鮮中帶有泰式料理特有的椰奶、檸檬、香茅、南姜香味非常挑戰味蕾,提高人的食慾,促進胃腸道消化對緩解便祕有很好的療效,除了開胃以外還可以祛溼,增強人的抵抗力,最重要的一點它還可以預防癌症。對於懷孕之後就食慾不振的媽媽來說,無疑是一道很好的開胃菜

1、夏雨天:我懷孕10多周的時候吃過沒什麼問題,但我個人建議如果真想吃的話,孕3個月以後進入穩定期,就能多少吃點了,如果自己的做話,有些香料是不能吃的哦。

2、angel:我懷孕頭三個月經常吃冬陰功湯,因為當時在東南亞胃口不好,所以就經常靠吃這個飽肚子,在新加坡的時候沒聽說不能吃這個,而且每個月產檢都很正常。

3、豆豆媽:我懷孕兩個月去海南旅遊時住紅樹林的時候,去那裡的泰國餐廳吃飯就吃了冬陰功湯,覺得很好吃,酸酸的特別開胃。

4、天使維爾:冬陰功湯酸酸辣辣很開胃,不過裡面香料很多,孕期偶爾吃一次沒關係的,不過最好不要經常吃哦。

3樓:你好

冬陰功湯是一種比較傳統的泰式料理,也是泰國最為出名的一道菜式,那麼泰式冬陰功湯煮什麼菜好吃?泰式冬陰功湯孕婦能吃嗎?

泰式冬陰功湯煮什麼菜好吃:

傳統的冬陰功湯基本上沒有蔬菜,除了檸檬葉。如果想放,可以放白蘿蔔、胡蘿蔔、娃娃菜。

材料:鮮蝦8只、雞湯1升、香茅1只、姜50克、香菜1棵、草菇200克、鮮辣椒適量、冬陰功醬1.5大匙、青檸汁5匙、椰奶3大匙、魚露2匙、砂糖1匙、雞精少量

1、蝦洗淨去殼(不去殼也行)

2、草菇去蒂洗淨,切對半。

3、姜拍鬆,香茅拍鬆切段,香菜洗淨。

4、將雞湯倒入鍋中,放入姜和香茅和香菜頭。

5、湯煮沸後放入草菇。

6、再次沸騰後放入冬陰功醬。

7、再次沸騰後放入蝦。

8、加入魚露、青檸汁和砂糖調味,再次煮沸後根據口味放入鮮辣椒。

9、關火,放入椰奶即可。

泰式冬陰功湯孕婦能吃嗎:

孕婦也是正常人,可以吃,少吃就行。懷孕不容易,難得有愛吃的就吃吧。

它最主要的作用就是開胃,提高人的食慾,促進胃腸道消化對緩解便祕有很好的療效,除了開胃以外還可以祛溼,增強人的抵抗力,最重要的一點它還可以預防癌症。

冬陰功湯,「冬陰」是酸辣的意思,「功」是蝦的意思,翻譯過來其實就是酸辣蝦湯。冬陰功湯在泰國非常普遍,不論是大小餐館,還是普通人家,都會做這道湯來喝,儼然已成為泰國菜的代表。冬陰功湯被列為世界三大名湯之一,可見其湯中地位。

好了,關於冬陰功湯的介紹就到這裡了,小夥伴們你們都知道了吧,孕婦是可以食用的哦

孕婦可以喝冬陰功湯嗎

4樓:

孕婦的飲食禁忌和孕婦應該如何選擇水果補充營養

孕婦飲食禁忌

1、忌用菜刀削水果

由於菜刀經常接觸生魚、生肉和生蔬菜等,所以會把一些細微的清水無法洗淨的寄生蟲卵帶到水果上,會影響寶寶的健康。

2、忌吃水果不漱口

有些水果含有多種發酵糖類物質,對牙齒有較強的腐蝕性,食用後若不漱口,口腔中的水果殘渣易造成齲齒。

3、忌食水果過多

把水果當飯吃,其實是不科學的。儘管水果營養豐富,但營養並不全面,尤其是蛋白質及脂肪相對較少,而這兩種物質也是胎兒生長髮育所不能缺少的。

4、忌飯後立即吃水果

飯後立即吃水果,會造成脹氣和便祕。吃水果宜在飯後2小時內或飯前1小時。

5、忌吃太涼水果

尤其是不能吃剛從冰箱裡取出來的水果。

6、不宜食用薏苡仁和馬齒莧

薏苡仁和馬齒莧都屬滑利食物,既可作為食品食用,也可入藥。二者均可對子宮肌肉有興奮作用,從而可使子宮收縮次數增多,強度增大,容易引發流產。

7、孕婦不宜食用罐頭食品

即使罐頭食品再味美、再方便,但是罐頭食品的生產過程中,往往會加入一些新增劑和防腐劑,以方便罐頭食品儲存的時間更久。這些新增劑和防腐劑都是人工合成的化學物質,對胚胎組織有一定影響。

8、不宜多吃鹽

婦女在懷孕期間容易患水腫和高血壓,因此主張孕婦不宜多吃鹽,一點鹽都不吃對孕婦也並非有益,只有適當少吃些鹽才是必要的。

9、孕婦不宜長期食物高脂肪食物

在妊娠期能量消耗較多,而糖的貯備減少,這以分解脂肪不利,因而常因氧化不足而產生酮體,容易引發酮血癥,孕婦可出現尿中酮體、嚴重脫水、脣紅、頭昏、噁心、嘔吐等症狀。孕婦長期採用高脂肪飲食,勢必增加患生殖系統癌瘤的危險。

10、孕婦不宜多吃動物的肝臟

研究發現,孕婦攝入大量的維生素a,出生的後代患有脣裂、顎裂、耳眼部及尿道缺陷。而動物肝臟中則含維生素a相當多,所以孕婦早期3個月內,專家們建議,孕婦最好減少食用動物肝臟,以偶爾吃一次為宜,每次控制在30~50克。可以從新鮮蔬菜、水果去獲取胡蘿蔔素轉化為維生素a,可以從魚類、瘦肉中補充b族維生素和微量元素鋅等。

5樓:匿名使用者

我懷孕時特別愛喝冬陰功湯

6樓:來自白馬湖豔美絕俗的丹頂鶴

最好補充候爸爸益生菌

7樓:居弘示自怡

冬陰功湯很美味,可是裡面會新增一些香茅草吧?你吃了以後會有什麼反應嗎?孕初期儘量少攝入。

8樓:閒時聊社會百態

但是冬陰功湯對於孕婦來說,可以使他們的腸胃蠕動加快,進而在懷孕期間對什麼都有胃口,其次,冬陰功湯裡面的一些香料可以促進孕婦腸胃消化,對於緩解孕婦的食慾有著非常的好處,並且冬陰功湯還可以提高它們的人體免疫力,對於那些食慾不振的寶媽來說是有一定的幫助。

凡事都有一定的兩面性,因此對於懷孕期間能不能喝冬陰功湯這個問題每個人都有不同的見解,畢竟冬陰功湯所運用的一些香料劑對人體有好處,也對人體有壞處,因此我們需要根據每個孕婦的體質不同來選擇是否讓他們喝冬陰功湯。

9樓:貫梓夫昂雄

如果湯裡面沒有螃蟹的話,是可以服用的。如果沒有記錯,冬蔭功湯裡面沒有螃蟹,而有其他海鮮,所以應該是可以喝的。

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