我今年20男便祕有兩個月了以前不便祕吃了乳果糖口服液喝過蜂蜜香蕉都沒有用我該怎麼辦

2022-03-26 16:37:14 字數 487 閱讀 1079

1樓:宣實慶巳

你好,都有一定的排便作用,蜂蜜是潤腸通便作用,作用比較弱。乳果糖作用會強一點,看具體症狀,如果比較便祕比較厲害,建議使用乳果糖。

2樓:廣增嶽箕鵑

建議腸胃功能調理.先改善腸道正常菌群藥如給整腸生15天(請醫生幫忙給藥量),每天保證1000毫升開水量(食物中水分不算在內),可以每天1個紅富士蘋果(15天),少吃辛辣及油炸的食物,牛黃解毒片服3天,每天餐後1小時用手掌溫和揉臍周,順及逆時針10分鐘,幫助腸運動;每天散步半小時,不長時間做在椅子上,每做1小時起來活動5分鐘。

3樓:乜振梅星秋

我聽同事說一位老中醫的一個方子:買一瓶10度的老陳醋(一定是糧食釀製的),每天早上一小勺衝溫開水一杯喝。堅持一段時間。

另外,還是從你的飲食上找原因,首先是上火的、辛辣的、燒烤的食物不能吃,最好都吃蔬菜水果。以及長纖維的食品,還有粗糧等等。網上可以查一下,哪些是上火的、辛辣的食品。

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