1樓：我擦呢嗎
太極拳是有科學依據的：
1、太極拳是一項結合了陰陽五行之學，傳統哲學的健身運動，經研究實踐證明，它的套路和動作都具有一定的科學性，與仿生學、力學原理緊密相連。
2、東漢末年，名醫華佗模仿虎、鹿、猿、熊、鳥五種動物的形態和動作，創編了舉世聞名的「五禽戲」，把人體運動與動物的形態動作，既形象又完美地結合起來，對人體各部位進行系統的有目的的鍛鍊，以增強其抵抗能力。
3、從太極拳中的白鶴亮翅、金雞獨立等招式動作和名稱也顯而易見，陳王廷在創造具有「自強」和「自衛」效能的太極拳運動中，借鑑古代高人「仿禽獸之飛躍」是必然的。
4、太極拳纏絲運動按其效能又可分為兩種基本的型別：一種是掌心由內往外翻的順纏絲，順纏絲內絕大多數是掤勁;另一種是掌心由外往內翻的逆纏絲，逆纏絲內絕大多數是捋勁。
綜合來看，太極拳是有科學依據的。
2樓：龍翔在宇
1 數百或數千年前 人類對所謂科學的認知相當有限 時值今日在科學領域還有無數的事情未能得到所謂合理的解釋 但不代表這些未知就不存在
2 所謂科學是為了去了解自然界的奧妙 嘗試用更能讓人接受的方式更系統的去回答這樣的問題 但科學對大自然的認知又有多少？
3 武術源遠流長 是人類在生活實踐中得出的心得體會 不論是否能用科學解釋 它已經流傳千年 當中一定有它的道理 當中蘊含的奧妙
4 大自然孕育了人 人在大自然中學習成長 而人嘗試在自己的認知範圍內 瞭解大自然 當中的意義閣下自行體會
衣索比亞菸民 | 2007-06-1631
3樓：新成功道
太極拳訓練的整體力原則
4樓：我的小貓咪迎
作用力、反作用力。合力分力、槓桿原理。都有的/
從科學的角度上來看，太極拳到底有沒有用？
5樓：朋love艾琳
太極拳與健康壽命的關係。毫無疑問，有健身作用是經過科學驗證毋庸置疑的，將來還會有更多的研究成果。然而，為什麼太極拳練習者的壽命縮短而不是顯著提高？
太極拳的平均壽命低於形意拳和八卦掌。為什麼？
預期壽命與拳擊和武術的練習沒有絕對的關係。預期壽命與基因、生活環境、心理狀態和飲食結構有關。根據全民健身計劃和參與年齡，太極拳適用於所有年齡組，練習太極拳實現了身心放鬆。
身體的亞健康狀態已在各地得到恢復和改善。因此，太極拳對健康和保持身體健康有明顯的作用。
如果一群60歲的叔叔阿姨被允許練習一半強有力的外國拳擊和一半溫和的太極拳，看看誰能活得更久而不損傷肌肉和骨骼。練習太極拳可以使我們的身體反應靈敏，骨骼和肌肉的柔韌性、關節的柔韌性和運動的平衡得到保證，甚至顯著提高。因此，太極拳非常適合有或沒有體育基礎和武術基礎的人練習。
隨著年齡的增長，心臟功能的下降絕對不適合劇烈運動。因此，太極拳是當前最適合公眾健康和健康需求的運動。
沒錯，太極拳就是曲高和寡。能學太極拳的人都不是一般品位的人。練習太極拳可以陶冶情操，修心養性，與世無爭，這是無可爭議的。
我們可以在任何地方練習。我放棄的是一個有形的地方，我得到的是一種無形的精神狀態。這種性質的運動肯定能保持健康，延長壽命。
6樓：勇
不任何種拳多是人編排的套路運動鍛鍊形式，不同拳路其區別就是每個人的個性不同風格不同而以。生死博鬥靠的是力量和速度還有應變能力。拳頭再硬碰到子彈就是個渣，練武的目的就是培養恆心毅力和強身健體，有了好身體不管用在**多是強者。
7樓：匿名使用者
太極拳是內家拳，有好的老師指導，自己堅持不懈練習，要很多年才有點成效。太極操就不同了，比廣播體操稍微好點而已。
8樓：摩羯嗚嗚啦啦
從科學角度上來說，太極操沒一點用處，除了忽悠欺騙腦傻錢多者外。廣場舞廣播體操等都比太極操健身效果好，不會損你的膝蓋
9樓：和掌櫃
真正的府內太極拳才有用的，在廣場上和著**打太極跟廣播體育一樣有點鍛鍊身體作用，試問從小學到大學一直做廣播操哪個自衛呢？
10樓：溶墨生木
練形意對現在人最方便，鍛鍊身體五行拳就夠了，太極套路水分太大，那些推手厲害的，很多都是兼練形意拳，不過很多人練太極的目的是練完一套太極好看，能裝，形意那種就幾個動作，八卦上手又比較難，走路不晃就不錯了
11樓：奧茲子
肯定是有用處的，他對於疏散人的心情確實有很大用處
12樓：零壹零呀
這個是有作用的，太極拳是可以鍛鍊到身體，也能讓自己的身心放鬆愉悅起來
13樓：歡暢的海洋
都說人老筋先老，而太極很好的鍛鍊了手筋和腳筋以及身體各部位的柔韌性，養生的效果很明顯！
14樓：信威
太極拳博大精深，即可養生，也可技擊，古人稱為內家三寶。比現代搏擊優秀，因為現代搏擊放棄了養生。習武者謹記。
15樓：乜映秋
太極就是吃多了撐的難受，需要活動活動，以助消化，然後將其砷密化。僅此而已，別無他用！
16樓：匿名使用者
有。可以浪費生命，消磨時間，還可附庸風雅！！！
17樓：珠戀壁合
關於太極拳的好與壞，只從旁觀者的角度看是浮淺的，片面之詞。誰練誰知道，當一個人全身心的投入到太極拳運動中時，那種身心愉悅的感覺是別人無法體會的，太極拳是一種非常適合中老年人進行鍛鍊的運動。
18樓：
我覺得還是有用的，因為可以強身健體。是可以達到效果的。
19樓：品味的土壤
其實太極拳奧妙無窮，持之以恆的練習與鑽研可以讓人收益匪淺，但它絕對不是那種膚淺的人能夠擁有和理解的！就像一件價值連城的寶貝在敗家子的面前，它只能比大糞還臭
20樓：清新心情
在別人面前表演裝逼很有用，打架別用了，找死。
21樓：鉞梓欣
對身體健康有一定作用，但與長壽無關！
22樓：庹詩壘
看著容易，練好了難，沒真傳，不用心思，不下功夫，就是個廣播體操。
23樓：蓮花一粟
怎麼看也沒看出作者觀點**科學。標題改成「猜測」較好。
24樓：匿名使用者
有他媽比用 可以騙人錢財
太極拳的借力打力，有沒有什麼科學道理支援？
25樓：雜談鮮事
中國古代那麼多武將，難道你覺得那些武將都本身是花架子嗎？能夠上戰場真正保家衛國的那些武將，本身絕對是有正宗的武術功底的，那些武術也絕對是有殺傷力的，只不過現在已經不提倡那個東西了，現在提倡文化，以前學文學武都只是人生兩個方向，進入軍隊，保家衛國，同樣能成為人生贏家啊。
26樓：銀行小小生
太極拳的借力打力是非常有科學道理支援的，因為我們股話有云，四兩撥千斤，這是有很大的科學依據，可以支援的
27樓：行秦
有的，可以利用物理學進行分析，太極拳的借力打力主要利用慣性。
28樓：科學知識萬能俠
我覺得是沒有的，這就是一種幌子而已，不可能有這些違背科學的拳法的。
太極拳到底科學不科學
29樓：回味經典仔
所謂太極即是闡明宇宙從無極而太極，以至萬物化生的過程。其中的太極即為天地未開、混沌未分陰陽之前的狀態。 易經繫辭：「是故易有太極，是生兩儀」。 兩儀即為太極的陰、陽二儀。
關於「太極」迄今可見文獻最早出自《莊子》。太極圖式說是《莊子》「太極」思想在儒、道兩家結出的碩果。
太極拳真的就沒有實戰作用嗎？
30樓：月落
其實太極拳是一種很厲害的武技，一般的套路都是健身用的，打得多可以體會到太極的柔力。
實際上傳統太極拳，也就是實戰太極，還有許多練功的方法，如抖大杆子、柔太極球等等，都是訓練太極「力」的手段，目前很少有這樣的太極高人，即便有，他們也只是在沒有人的地方練功，而在公園裡只是練普通的套路。
以前認識一個太極拳師，的確有真功夫。交上手先你會覺得你這一拳力道被卸了，然後拳頭被粘走，然後手臂突然被抖了一下，就此敗北。如果他有心跟你耗，你不巧又是個練外家拳或是搏擊的，你們打了10多分鐘，你就累得吁吁喘氣，而太極拳師仍泰然自若和平是大拳的神情沒什麼兩樣，汗都不出。
太極之玄妙，中華之瑰寶。的確可以防身，卻少其人。
31樓：太極風行者
起勢，由無極生太極，不可一日不練，它有實戰意義？
32樓：匿名使用者
我剛剛搜了一下實戰太極。。
似乎連公園練的都有用，，，他們只是不用
太極講究的是化力，化解對方的力，
33樓：傲慢
任何武術，如果當成強身健體的，那就堅持在公園裡晨練，它作用就是強身健體的。如果當成實戰的，那就經常用於實戰，打的多了，也就貫通了，自然就能實戰了。我爺爺小時候練過很多武術，也包括太極。
聽說他年輕的時候經常打架，所以當時練的太極就是實戰太極，後來年紀大了，就每天再公園裡打拳，自然就是強身健體了。同樣的武術，作用卻不同。如果僅是為了用於格鬥，個人理解，軍體拳應該是最好的。
34樓：匿名使用者
很強啊，不要看著公園裡的老人動作慢，那些只是菜鳥，練著健身用的，而且實戰他也可以加快速度，按太極的打法跟你玩，以小擊大，強著呢。
35樓：勾瀚
只是個健身，不適合實戰，實戰誰會跟你弄套路
36樓：匿名使用者
武術中最博大精深，實戰力非常強的一種拳法.它不同於唐拳之類的拳法，看起來和敵人對著打，攻擊力非常強。
37樓：
有啊!我就是練太極的,只要你一心想著太極的動作要領,發力的道理就行了
38樓：
貌似中國的拳法大多是為了強身健體,講究的是修為.不是為了出風頭~
39樓：
武術有技擊作用，有特點的。
太極是我見過最厲害的工夫。
是內家拳，內外雙修。還有養生作用。
人多主要養生，主要的技擊讓人忽略了。
40樓：問到你翻臉
別聽他們忽悠，在實戰中太極拳那麼慢只有捱打的份
41樓：殤約
有。不是那些套路什麼的。真正的太極的確能做到以柔克剛的……比較恐怖
42樓：大胖兔一號
武術最早是原始人用來和野獸搏擊用的,以擊打拿摔為主.太極也不例外.
太極作為玄學正宗.不可能沒什麼作用,如果沒有作用,也就不會創這套拳了.而且主要分了五個流派.
古代的武術多數是用來技擊的,不象現在很多拳完全是老人用來健身的.對技擊的作用很少!
所以,不要小看中華瑰寶!看看李連杰就知道了,他的太極就不錯.
43樓：匿名使用者
力矩還有加速度還有動能關係，
太極的物理原理
44樓：
它強任它強，明月照大江；它橫任它橫，清風拂山崗。太極拳的精奧不是一般人所能理解的，樓上的樓上的樓上你說太極拳慢，其實也正說出了太極拳的心法，正是以柔克剛，以慢打快。普通拳法都是靠速度產生力量以達到傷人的目的，而太極拳卻是利用敵人之力反傷敵人，自身消耗很少，要是一個真正的太極高手和人對決，他可以將人活活累死，打到力盡為止，甚至虛脫而死。
中國武術博大精深，希望我們中國人不要妄自菲薄。而且我們中國乃是禮儀之邦，並不像一些蠻夷那樣好戰，我們講究風度和氣魄，用禮教感化萬邦，並不用武力強迫他人，這也是太極拳的高明之處。若是敵人不重傷於己，則反傷的力道也小，反之，則重。
孫子云：「不戰則屈人之兵。」不傷敵而制敵才是最高境界。
希望年輕的同胞們，永遠記住我們是禮儀之邦，不要好戰鬥勇，學武是好事，但是一定要講究武德，做一個頂天立地的好男兒。
45樓：
四兩千斤你會不會啊..
46樓：匿名使用者
當然不是，要不然為什麼有那麼多人練呢？
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