雞菌皮可不可以生吃

2022-04-20 03:12:19 字數 4873 閱讀 6321

1樓:惜說娛樂

雞菌皮就是雞內金,不可生吃,要做熟才能吃,具體做法如下:

主要材料:雞內金12g,麵粉62g,糯米粉適量,白糖,油,水適量。

1、經晒乾的雞內金,用磨碎機內研碎。

2、將麵粉、白糖放入盆內。

3、再加入雞內金粉。

4、用水和成麵糰。麵糰有點軟,再加適量糯米粉和勻。

5、擀麵棍壓成稍厚的麵皮,用模具壓出形狀。

6、鍋中熱油,一塊塊碼在鍋上煎熟。

7、再翻面煎熟即可。

8、成品圖。

2樓:匿名使用者

雞菌皮生吃有***,儘量熟吃。

1、是雞內金,雞內金是指家雞的砂囊內壁,系消化器官,用於研磨食物,該品為傳統中藥之一,用於消化不良、遺精盜汗等症,效果極佳,故而以「金」命名。

2、此藥能治食積脹滿,嘔吐反胃,瀉痢,疳積,消渴,遺溺,喉痺乳蛾,牙疳口瘡。

3樓:代諾侍玟玉

雞盹皮又稱雞內金,是一味中藥。**消化不良(兒童消化不良同):雞盹皮4兩炒黃研成粉,飯前用白糖水沖服、一日二次,一次2錢(約半調羹)、兒童減半、一劑服完即可,忌吃田螺。

不可以生吃

4樓:匿名使用者

雞菌皮吃了有***,儘儘量熟吃。

5樓:紅櫻桃小妹妹

當然不可以生吃,這點常識都不懂

吃生花生有什麼好處? 30

6樓:廈門所見所聞

花生的吃法很多,一般不建議生吃,生吃的花生有一股怪怪的味道,且生吃的花生還存在很多問題。

生吃的花生存在的問題1、花生本身含有的脂肪較多,人體消化吸收緩慢,大量生吃花生,會引起人體的消化不良。

2、花生長在泥土裡,常被寄生蟲卵等汙染,如果生吃就容易引起寄生蟲病。

3、花生常被鼠類汙染,易傳播自然疫源性疾病,特別是流行性出血熱。因此,花生不宜生吃,最好是煮熟後食用。

花生的營養:花生的營養成分是很高的,也是很受人們喜愛的一種食物,可謂是味美價優,老少皆宜。

1、花生的外皮,也就是花生紅衣,具有凝血止血的功效。同時,其還具有抗纖維蛋白溶解的功能,對神經炎、腳氣病、視覺不清等疾病都有積極的防治作用。

2、熟花生可以滋陰潤肺的作用,而炒花生可以補肝養肺。

3、花生中的鈣含量很高,所以經常吃花生可以促進人體的生長髮育。

4、花生含有多種氨基酸,其中的賴氨酸可以提高人體智力。尤其是正在生長髮育的兒童,其對孩子的細胞發育,增強大腦的記憶能力。

5、花生含有大量亞油酸,可以讓人體內的膽固醇分解為膽汁酸排出體外。減少膽固醇發病機會,預防冠心病,動脈硬化。

6、花生可以預防腸癌。花生組織中的可溶性纖維組織被人臺吸收,會吸收掉人體的一些毒素,排出體外,可以大大降低腸癌的發病機率。

花生的吃法:花生的吃法可謂是五花八門,燉、油炸、鹽水煮、泡椒醃、老醋泡、涼拌菜、花生糖、花生酥、湯圓餡、花生湯,花生醬……

其實,要是論花生的吃法,隨隨便便都可以說出來幾百個,就是不建議生吃。

7樓:仇妙珍

吃生花生養胃。

花生中含有25%~35%的蛋白,主要有水溶性蛋白和鹽溶性蛋白,水溶性蛋白又稱為乳清蛋白,佔花生蛋白的10%左右,鹽溶性蛋白佔花生蛋白的90%。鹽溶性蛋白主要包括花生球蛋白和伴花生球蛋白,花生球蛋白是由兩個亞基組成的二聚體,伴生花生球蛋白由6到7個亞基組成。

花生中的蛋白與動物性蛋白營養差異不大,而且不含膽固醇,花生蛋白的花生蛋白的生物價為58,蛋白效價為1.7,其營養價值在植物性蛋白質中僅次於大豆蛋白 。

8樓:表長青輝溪

人們一般都喜歡把花生做熟了吃,其實生吃花生有很多意想不到的好處。解放軍二炮總醫院營養科主管技師宋麗群介紹說,吃生花生有一個突出的好處是能起到養胃的作用,因為花生富含不飽和脂肪酸,不含膽固醇,含有豐富的膳食纖維,是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生(不要超過50克),對養胃有一定好處。

吃生花生時一般都是連著紅衣一起吃,花生紅衣可是個好東西。女性朋友,尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃,對於養血、補血很有好處。同時,花生紅衣還有生髮、烏髮的效果,常吃能使頭髮更加烏黑靚麗。

但是也不是所有的人吃生花生都有好處,比如有些跌打淤腫的病人,就不宜吃。花生紅衣能止血、促進凝血,跌打損傷、血脈淤滯者吃得過多,會出現血淤難散,加重淤腫。另外,因為花生中含有的油脂多,需要多耗膽汁去幫助消化,所以那些做過膽囊切除手術或膽病患者,也不宜多吃花生。

花生營養豐富,含有多種維生素、卵磷脂、蛋白質、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,對花生中富含的維生素e及其他營養成分會有所破壞,而水煮花生則破壞得較小。此外,從口感上,油炸花生米較為油膩,而水煮花生則很清爽。

如果從中醫角度來講,花生本身含大量植物油,遇高熱烹製,還會使花生甘平之性變為燥熱之性,多食、久食易上火。而水煮花生則保留了花生中原有的植物活性化合物,如植物固醇、皁角甙、白藜蘆醇、抗氧化劑等,對防止營養不良,預防糖尿病、心血管病、肥胖具有顯著作用。

在煮花生時,費水費火常困擾很多人,這裡教您個小竅門。煮前先將各種香料放在鍋的最下面,然後放洗好的花生,最後要加沒過花生一手背深的水,用大火急煮,開鍋5分鐘後就關火,關火後再燜一個小時就行了。這樣不僅省水省火,還能讓花生更好地入味。

除了水煮,花生還常與其他菜餚搭配,宮爆雞丁自不必說,眼下正流行的「跳水花生」可謂口味新鮮爽脆。即將新鮮花生仁(剝去紅衣)放入泡菜壇中醃片刻,再與辣椒和泡菜汁一同裝盤,或者直接將花生仁與醋、小尖椒等調料涼拌,味道也很好。

下面再為您推薦兩種做法:

皮蛋脆花生

做法:1.將皮蛋去殼後切成小丁,花生去膜切成小碎粒。

2.青蒜、蔥、辣椒、蒜切細末,香菜切碎備用。3.

在上述材料中加入醬油、醋、香油拌勻。食用時在花生、皮蛋中加入上述拌好的調料,即可食用。

花生米茶

材料:糙米2匙、花生米2匙、冰糖1碗。做法:

1.將糙米浸泡8小時後,連同花生米,用果汁機打成糙米花生醬備用。2.

鍋中放入6碗的清水煮滾後,再將糙米花生醬倒入鍋中,在倒入的同時,用湯勺慢慢攪拌均勻,起鍋前放入冰糖拌勻即可。

9樓:拱霓慄健

花生富含不飽和脂肪酸,不含膽固醇,含有豐富的膳食纖維,是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生(不要超過50克),對養胃有一定好處。

吃生花生時一般都是連著紅衣一起吃,花生紅衣可是個好東西。女性朋友,尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃,對於養血、補血很有好處。同時,花生紅衣還有生髮、烏髮的效果,常吃能使頭髮更加烏黑靚麗。

但是也不是所有的人吃生花生都有好處,比如有些跌打淤腫的病人,就不宜吃。花生紅衣能止血、促進凝血,跌打損傷、血脈淤滯者吃得過多,會出現血淤難散,加重淤腫。另外,因為花生中含有的油脂多,需要多耗膽汁去幫助消化,所以那些做過膽囊切除手術或膽病患者,也不宜多吃花生。

花生營養豐富,含有多種維生素、卵磷脂、蛋白質、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,對花生中富含的維生素e及其他營養成分會有所破壞,而水煮花生則破壞得較小。此外,從口感上,油炸花生米較為油膩,而水煮花生則很清爽。

如果從中醫角度來講,花生本身含大量植物油,遇高熱烹製,還會使花生甘平之性變為燥熱之性,多食、久食易上火。而水煮花生則保留了花生中原有的植物活性化合物,如植物固醇、皁角甙、白藜蘆醇、抗氧化劑等,對防止營養不良,預防糖尿病、心血管病、肥胖具有顯著作用。

10樓:秋雨紅楓葉

生花生的營養價值、作用及功效

花生含有水份、蛋白質、脂肪、醣類,維生素a、b6、e、k、及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分,可提供八種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸、卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等有利人體健康的物質,營養價值絕不少於牛奶、雞蛋或瘦肉。

花生的果實上,有一層紅紅的外皮,它含有大量的維生素b1、b2及可以用來止瀉的單寧成分,所以吃花生時,搓掉外皮,實為可惜。

花生(arachis hypogaca l)豆科 別名:落花生、長生果、果仁 原產於巴西、祕魯、故又稱番豆。明代傳入我國福建。性味歸經:甘、平,入脾、肺。

功能作用:健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血癥。

功效主治:醒脾和胃,潤肺化痰,滋養調氣,清咽止咳。主治營養不良,食少體弱,燥咳少痰,咯血,齒衄鼻衄,**紫斑,腳氣,產婦乳少等病症。

-、花生的食療效果

預防心血管疾病 花生含不飽和脂肪酸、膽鹼、卵磷脂等營養成分,可增加毛細血管的性,預防心臟病、高血壓、腦溢血的產生,防止膽固醇在血管沈澱、堆積而引起動脈硬化。花生殼含有木犀草素及b谷甾醇,可降血壓、降血脂。

花生外皮即紅色的外衣有增加血小板的凝聚作用,所以高血壓病人和有動脈硬化、血液黏稠度高的人吃花生,一定要去了紅色的外皮吃才對,而對於那些因為慢性出血性疾病導致貧血的病人,則需要帶著花生外皮吃下去了。可見,花生的營養成分豐富而又較全面,對於體弱貧血的病人是一種非常好的營養食品。

防治出血性疾病 花生具有止血功效,其外皮含有可對抗纖維蛋白溶解的成分,可改善血小板的質量,加強毛細血管的收縮功能,可用於防治血友病、原發性或繼發性血小板減少性紫癜。手術後出血、癌腫瘤出血及腸胃、肺、子宮等內臟出,也有防治的功效。

防治**病 花生具強化表皮組織及防止細菌入侵的功用,可用於防治**老化、溼疹、乾癬及其它**病。

益智延壽 花生含有一般雜糧少有的膽鹼、卵磷脂,可促進人體的新陳代謝、增強記憶力及神經系統的作用,可益智、抗衰老、延壽。

花生也可用來防治糖尿病及前列腺腫大。

吃生花生有一個突出的好處是能起到養胃的作用,因為花生富含不飽和脂肪酸,不含膽固醇,含有豐富的膳食纖維,是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生(不要超過50克),對養胃有一定好處。

吃生花生時一般都是連著紅衣一起吃,花生紅衣可是個好東西。女性朋友,尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃,對於養血、補血很有好處。同時,花生紅衣還有生髮、烏髮的效果,常吃能使頭髮更加烏黑靚麗。

但是也不是所有的人吃生花生都有好處,比如有些跌打淤腫的病人,就不宜吃。花生紅衣能止血、促進凝血,跌打損傷、血脈淤滯者吃得過多,會出現血淤難散,加重淤腫。另外,因為花生中含有的油脂多,需要多耗膽汁去幫助消化,所以那些做過膽囊切除手術或膽病患者,也不宜多吃花生

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