陰影在心裡十年揮之不去,怎麼辦,心裡有陰影怎麼辦,揮之不去

2022-06-22 14:36:48 字數 2337 閱讀 4789

1樓:西野長風

我上學那會兒也不和不好的人在一起,但是我被人欺負了他們總是回來幫我出頭,有個小痞子把bb機號碼留給我讓我有事找他,雖然我不想和這些人有來往,但是心裡總還是很感激他們的呢。從小學到大學一直都有各種各樣的人罩著呢。所以,我從來不會看不起任何人,與人為善指不定在你最需要的時候就會有人挺身而出。

你被人欺負向比自己強的人求饒都不可恥,最窩囊的是十年了還不能釋懷。捫心自問這十年你有沒有發奮圖強你現在有沒有過的比他們都好,如果沒有,那我告訴你甘願被人踩在腳下的才是最窩囊的!

心裡有陰影怎麼辦,揮之不去

2樓:無悔闖蕩者

心病還須心藥醫,用自己的方式或者尋找他人的幫助,大膽面對陰影。

對於心理陰影這事,心態很重要,凡事看開點,或者去旅行一場,對消除陰影很有幫助。

但願你早日擺脫陰影!

3樓:劉曉娜巴扎嘿

看心理醫生,或者來一場說走就走的旅行

4樓:感性的繁華一瞬

人都是要成長的,不要活在過去。走出來是你必須要做的。

5樓:他泰

你得好好想想這陰影是怎麼產生的,最好建議去看醫生

心裡老有種孤獨感,揮之不去,無法擺脫失敗的陰影,很焦慮,怎麼辦?拜託了各位 謝謝

6樓:依慧婕

孤獨是一種境界,感覺到孤獨,是對周圍事物的超脫。 孤獨是一種深刻,不輕易對外袒露,卻時常讓自己心存渴望。 要學會不孤獨,時常的放鬆一下自己,淺薄一下自己,會發現自己有著另一面,豁然豐富起來。

還要學會品味孤獨,在孤獨中掙扎,會很痛苦,但你學會了在孤獨中狂歡,心靈都會有超然的感覺。 豐富的內心世界,容易孤獨,寫下心情,就是和自己的對話,孤獨變得充實。 結識一知己,共同來享受孤獨,你就是一個不孤獨的人。

希望緣分在不遠處等待著你……

我心裡一直有個陰影揮之不去

7樓:匿名使用者

這是你的心理因素在作怪,不知道你這種情況出現多久了,如果時間很久的話,建議諮詢一下。

心裡就一直有個陰影揮不去怎麼辦

8樓:匿名使用者

轉移注意力 不要去想 時間會磨滅一切

9樓:茨木桃肆

應該和最好的朋友一起玩玩著玩著煩惱就會忘記啦。

那些過去很陰影的事 一直都揮之不去 怎麼辦

10樓:匿名使用者

人的記憶特別的特殊,一件事當你想記住就得重複回憶才能終身不忘。如此也就說當你不再去想一件事那麼你終將此事忘卻,其實忘記也是一種學問,當你刻意想忘記某事時卻又偏偏無法忘記不知如何去面對,而當你坦然面對是用著平常心去看待它時你也終究會忘記的,這樣不管是現實還是心理上的你都將面臨一次自我的重生。

11樓:匿名使用者

能怎麼辦?你想怎麼辦?接受它,不鳥它,不在乎它,抹殺它,唾棄它。

揮之不去的是你的記憶,忘記不了就接受它,視它為你的經歷和成長,它是你人生故事其中的一筆,根本不必在意它 。只要它能讓你成長就好了,其他不好的因素你就撇棄它,活了這麼長時間一點事就能讓你停滯不前嗎。鄭重!

12樓:匿名使用者

想想開心的事,自己出去散散心,旅遊

13樓:白雲你讓藍色海洋情何以堪

就埋藏心裡吧,不一定是壞事

當眾出醜心裡留下陰影怎麼辦都7年,在心裡一直揮之不去

14樓:a豆漿油條a金牛

誰都會有一件讓自己不想面對的糗事。潛意識裡不想人提起,甚至不想見當初一起經歷此事的人。一切都是想的太多,包袱太重。

煩事一切都由心生,反過來想,誰會記得你的糗事?即使記得那也是青春年少的回憶。當他是美好的記憶又何嘗不好!

15樓:匿名使用者

人生不是一帆風順的,出醜幾乎是每個人都會經歷的,不要在意這些細節,每次出醜都是一種進步。

16樓:匿名使用者

人都會經歷各式各樣的出醜,學會坦然面對,如果有條件可以彌補,儘量去彌補。如果不能彌補,司機一定要牢記教訓避免犯同樣的錯誤。人總是要接受真實的自己,學會是我納悅,心理陰影就像霧霾,影響人的情緒和心理健康,一定要學會忘記,才能積極樂觀的面對生活。

17樓:匿名使用者

多想些開心的事不要讓咋日情緒影響以後的生活

18樓:溫吳軍

行得瑞坐得正,哪怕青天垮下來,沒事的,人正不怕影子歪!

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