1樓：菠蘿仔崽
喝水是對身體有絕對好處的，特別是早晨起來，飯前喝幾杯水，喝茶喝酒也可以喝一點，但不能多喝，在歷史上幾千年這個習慣，酒店歷史文化更遠
2樓：
喝水。1000到2000ml。可以降尿酸。喝茶。清醒頭腦。喝酒。提神，
3樓：不知道
那要看你喝什麼了，要是適量的喝白開水，對身體有好處，要是喝酒，喝碳酸飲料那就對身體沒啥好處。
4樓：街頭快拍
多喝水對身體是很有好處的。不聽人家說，嗯，一天8杯水。疾病繞著走。
5樓：有情面包王
這要看你喝的是什麼了
喝水，喝湯都是有好處的
6樓：古道陳倉
實際情況是，喝水是很容易致命的。
最簡單的例子，你看人類，正常活六七十年沒壓力，你看大象，五十歲的很常見，你看所有的陸地動物，都活的挺長壽
你再看魚，你見過十歲以上的大魚嗎？很少，大部分都早早死了。
水生蜉蝣，半天就死了。
蚊子在水裡產卵，水裡要是好的話，它能飛出來嗎？天天在水裡多好呀？
蚊子是出水逃命啊。
你看烏龜，新陳代謝慢，有龜殼保護，沒什麼天敵，這多好的先天因素，可是呢，就這麼厲害，每天還得從水裡出來，不能一直呆著，說明什麼？喝水有害啊。
這麼跟你說，你現在開始天天不喝水，堅持一百年不動搖，絕對活的比誰都長。
7樓：
看你說的喝什麼了，如果是毒藥一點沒好處
8樓：鵝蛋哩
適量喝水有好處。
人體每天都在進行新陳代謝，代謝物裡有尿酸，尿素等物質，為將有害物質排出體外，身體需要水來當做溶劑，如果飲水不足，則尿液及汗液分泌不足，代謝物無法及時排出，有害健康。另外，體表為對抗環境，保護**，會通過蒸發進行體表降溫以維持身體溫度，也需要補充水分。
但是，過量飲水也不好，水利尿，會導致機體無機鹽流失，以及會加大腎臟負擔，所以也不宜過量。
每天根據自己體重及運動量適當補水，在解決口渴的情況下再補充兩杯水左右。
9樓：
早起多喝水，吃飯多喝點湯，對身體健康最重要的，老話說的好：酒要少吃，事要多知，記住這真理，保證你有好身體，祝你幸福！
喝荷葉茶有沒有好處？喝多了有壞處嗎？
10樓：來自木蘭山機智靈巧的柳杉
喝荷葉茶有好處，好處如下：
1、降「三高」。荷葉水作為一種保健茶，雖然不象藥物那樣立竿見影，但無***，能有效降低「三高」即高血壓、高血脂、高膽固醇。
2、緩解便祕。荷葉水富含纖維，可促使大腸蠕動，緩解便祕。
3、排水利尿。荷葉水有利水功效，能排出體內多餘的脂肪和滯留電解液，適合久坐不動的上班族、易水腫者、脾虛者和氣虛者，但腎功能不全者忌用。
4、快速**。荷葉水中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內；維他命b1、c和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂；此外，荷葉水中的茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖，喝荷葉水，能補充腸道消耗的茶瘦素。
盲目或過量飲用荷葉茶會導致腹瀉，嚴重者甚至脫水。
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喝荷葉水注意事項：
1、喝荷葉水不必節食，喝一段時間後，自然會對葷腥油膩的食物反感。
2、體質虛弱或脾胃虛寒的肥胖者不宜多喝荷葉茶，盲目或過量飲用會導致腹瀉，嚴重者甚至脫水。
3、荷葉性寒，有止血功效，虛寒體質、怕冷的人和經期女性不宜飲用。
4、人各有體質，如果在飲用荷葉水過程中有不適反應，應馬上停止飲用。
5、買荷葉一定要去正規藥房，以免傷害身體。
11樓：小果丁
有好處。不同配方、不同品牌、不同規格的荷葉茶，飲用方法是不一樣的。所以要分別對待。一般來講，需要多次飲用。兩餐之間喝，不要在吃飯時間同時喝荷葉茶，以免影響食物消化。
荷葉茶中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密佈人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。
所以具有優秀的**功效及卓越的降脂保健作用。
1.促進腸道蠕動，排出毒素
荷葉茶裡含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便祕的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
2.排水利尿，健康消脂
荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命b1、c和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣
滯型肥胖等萃取於荷葉等，更能起到雙重**效果。同時還有極佳的利水功效，久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的mm們，就要多喝荷葉茶了，當體內多餘的脂肪和滯留電解液被排出，人自然就會變瘦了。
3.富含茶瘦素，提升代謝
茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，不新增任何對身體有害的化學成分，不會導致腹瀉和腹痛等***。茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。
飲用技巧：
1.最好是濃茶，第二次沖泡沒有效果，所以喝第一次沖泡的，才有**功效。
2.最好在飯前空腹喝下，這樣最有利於排便消除水腫。
3.一天可以喝3-4杯左右，分時間段喝，三餐前和下午茶時間喝。
4.喝茶期間不必節食，因一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
5.荷葉茶可以不煮，直接沖茶包燜5分鐘左右。
6.不一定要喝熱茶，涼了也不影響效果，夏季冰鎮後飲用味道更好。冬天不宜涼了喝。
12樓：邸周胡範
荷葉具有通便、利水、排毒和降脂的作用，所以通常都被應用在**上。不過荷葉偏寒，長期飲用對身體不利。如果想要利用它來**，最好是能夠結合其他的配料一起，這樣可以中和荷葉的寒性。
咖啡喝多了會怎麼樣，對身體有好處嗎？
13樓：楊丹話養生
適合喝咖啡有好處，不建議長期大量喝。
14樓：明天你好嗎
咖啡喝多了會不好嗎？我覺得咖啡可以少喝一點兒，喝多了確實對人體的神經功能會造成紊亂的，每天可以喝一點點。
15樓：出安筠肖珏
沒有好處,.會造成鈣的流失,但是少量的話沒有什麼問題,但最好也不要長期喝
16樓：尋振麼醉蝶
沒有。有壞處。有損腦細胞的健康，和一些身體機能。
17樓：
喝多了對身體不好咖啡因有可阻礙鈣的吸收，過度引用容易患骨質疏鬆等病症.咖啡鹼對心臟不好.適當的喝咖啡對身體有好處。
大凡是人十人中就有九人的胃多多少少有點小毛病,包括我本人也是,
但我還是比較喜歡喝咖啡的,
胃不好的人無論是速溶的還是現磨的純咖啡,
都應該儘量少喝為好,
我自己一天除了工作需要要多喝一點以外,
一般每天不超過3杯(大多2杯).
再有就是我以前多次強調過,
喝咖啡切忌不要在空腹或接近空腹的狀態下飲用,胃不好的同志尤其要注意了,
空腹喝容易發生頭暈\心跳加速\心慌等不舒服的感覺.
餐後喝咖啡傷不到胃,但本人也不同意喝咖啡鍵胃的說法.
18樓：吳詩妍好
不管什麼樣的東西喝多了肯定不好的呀。
如果經常喝咖啡，會對人體造成如下危害：1、作用於心臟，會因攝入過量咖啡因引起心律失常、心動過速等。咖啡因會使交感神經過度興奮，在交感神經過度興奮的時候，會使心跳增加，因此會出現心律失常、心動過速等情況。
2、會使腎臟出現一定的超負荷，經常喝咖啡的人會起到利尿的作用，這是因為咖啡中的咖啡因有抑制抗利尿激素生成的作用，所以多喝咖啡就會對腎臟造成損傷。3、經常喝咖啡會對消化系統造成一定的損傷，尤其是會造成胃黏膜釋放的胃酸過多，所以長期、大量飲用咖啡會導致胃病。
19樓：任量閭杏
沒只是有長斑的人會加深
茶葉喝多了好嗎?怎麼喝才最有好處?
茶喝多了有什麼***嗎?
20樓：一弦一柱
一、導致胃部出現不適
經常性地大量飲用濃茶容易讓身體出現一些不適的狀態，容易讓胃液出現稀釋，導致食物在進入腸胃後不能夠被很好的消化而出現一系列腸胃疾病，如消化不良、腹脹等症狀。
二、容易發生便祕
長期的喝茶會讓茶葉中的鞣酸與身體的鐵質結合，而且還會和食物中的蛋白質結合，生成一塊塊不容易消化的鞣酸蛋白，這種物質會導致腸胃的蠕動變差，也會讓身體出現便祕。
二、影響身體對鐵的吸收
由於茶葉中含有鞣酸，而這種物質在進入身體後會和鐵結合，就會給身體在吸收鐵的時候帶來影響，大多數長期喝茶的人會出現缺鐵性貧血。
三、容易導致血壓上升以及心腦血管疾病
由於茶葉中含有咖啡因，長期的大量喝茶會讓身體中的咖啡因堆積過多，而咖啡因會讓身體的心臟跳動加快，讓血壓上升。另外咖啡因在通過血液進入血管後會導致心臟的負擔加重，進而引起一系列心腦血管疾病。
21樓：毓金蘭六春
茶的***
我國的傳統醫學認為，茶葉無毒，***極少。但是現代科學告訴我們，長期過量飲茶，對身體健康是不利的。
據本草綱目記載，嗜茶成癖者，時時咀嚼不止，久而傷營，傷精血，不華色，黃瘁痿弱，抱病不悔，大可嘆惋。其他的一些醫藥書籍也有類似的說法。總結起來，飲茶過量的害處有三：
一是傷精血，冷脾胃，漸漸導致面黃肌瘦、減食、嘔洩等；
二是渴症，多食茶湯，病不能愈；
三是空腹飲茶，直入腎經，對腎不利。
因茶葉的汙染（例如殘留農藥）帶來的危害引起了國內外專家和大眾的重視。也有學者研究表明殘留的物染物只有百分之二被沸水丟擲，因此對身體的傷害很弱。
現代科學分析證明：茶葉中含有一些微量的對人體有害的金屬元素，如鉛、鉻、鎳等。它們的汙染源有茶樹的生長環境、農藥等化學品、加工中解除的金屬裝置
等。其中鉛的毒性最大，它可在人體內積蓄，直到引起慢性中毒。但是一般的茶葉所含的這些元素量都極其微少，對人體的不利影響幾近於無。
某些陳茶、保管不善的茶葉，內中可能會含有黃麴黴素，其中的一些毒菌被認為是極強的致癌物質。但是保管良好的茶葉中一般都沒有黃麴黴素。
另外就是一些不良的飲茶習慣和飲茶方式也會使飲茶帶來不利的***。
22樓：乜清漪仉澤
我國的傳統醫學認為，茶葉無毒，***極少。但是現代科學告訴我們，長期過量飲茶，對身體健康是不利的。
據本草綱目記載，嗜茶成癖者，時時咀嚼不止，久而傷營，傷精血，不華色，黃瘁痿弱，抱病不悔，大可嘆惋。其他的一些醫藥書籍也有類似的說法。總結起來，飲茶過量的害處有三：
一是傷精血，冷脾胃，漸漸導致面黃肌瘦、減食、嘔洩等；
二是渴症，多食茶湯，病不能愈；
三是空腹飲茶，直入腎經，對腎不利。
因茶葉的汙染（例如殘留農藥）帶來的危害引起了國內外專家和大眾的重視。也有學者研究表明殘留的物染物只有百分之二被沸水丟擲，因此對身體的傷害很弱。
現代科學分析證明：茶葉中含有一些微量的對人體有害的金屬元素，如鉛、鉻、鎳等。它們的汙染源有茶樹的生長環境、農藥等化學品、加工中解除的金屬裝置等。
其中鉛的毒性最大，它可在人體內積蓄，直到引起慢性中毒。但是一般的茶葉所含的這些元素量都極其微少，對人體的不利影響幾近於無。
某些陳茶、保管不善的茶葉，內中可能會含有黃麴黴素，其中的一些毒菌被認為是極強的致癌物質。但是保管良好的茶葉中一般都沒有黃麴黴素。
另外就是一些不良的飲茶習慣和飲茶方式也會使飲茶帶來不利的***。
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1全部 什麼東西也不能多喝啊 喝多了會覺的噁心想吐的 牛奶每天喝250 500毫升就夠了，太多了增加腎臟的負擔，因磷太多會排出更多的鈣。適量 因為各個消化器官都會有負擔 一項新的研究指出，鈣攝入量最高的女孩要比攝入量較低的女孩體重輕，不管她們攝入的鈣是來自奶製品還是補充劑。以前對動物 成年人和幼童所...
茶葉水喝多了有何壞處
據分析,bai茶葉中含有du2 5 咖啡因,濃茶zhi中咖啡因含量則更高。dao一杯濃茶中約含專有100毫克左右的屬咖啡因,過量的咖啡因可導致神經過度興奮,引起失眠 同時還可以引起心跳過快,對患有心動過速 早搏和房顫的冠心病患者不利。茶確實是一種健康的飲品,然而每天最好還是隻用普通杯子喝不超過兩杯比...
豆漿喝多了好嗎，豆漿喝多了會的痛風嗎
還好，喝豆漿只要注意這幾點就可以了 1.並非人人皆宜。祖國醫學認為 豆漿性平偏寒而滑利，平素胃寒，飲後有發悶 反胃 噯氣 吞酸的人，脾虛易腹瀉 腹脹的人以及夜間尿頻 遺精腎虧的人，均不宜飲用豆漿。2.不能與藥物同飲。有些藥物會破壞豆漿裡的營養成分，如四環素 紅黴素等抗生素藥物。3.不能衝入雞蛋。雞蛋...