1樓：匿名使用者
三七粉對於失眠的應用
《內經》曰：老者之氣血衰，其肌肉枯，氣道澀，五臟之氣相搏，其營氣衰少而衛氣內淺，故晝不精，夜不瞑。就是說明氣虛血少、營氣不足是老年不寐的主要病機，故治老年不寐應益氣、理血、解毒、健腦。
而三七粉最大的功效在於活血、化淤，載於已400餘年《本草綱目》中記載。三七粉性味甘微苦，為止血散瘀、消腫定痛要藥。
現代研究揭示，三七粉具有滋補強壯、調理神經的作用。**老年失眠，臨睡前10分鐘口服三七粉1~3g，可以使睡眠沉穩香甜，翌日精神振奮、對老年性失眠效果非常好
2樓：快樂**醫生
可以1、吃三七粉可以促進睡眠
年輕人失眠是事情多，思緒多，那老年人失眠呢?是因為身體情況不好嗎?還是就是到了一定的年紀，睡眠的質量就差呢?
所以改善睡眠**變得尤為重要，因為這類人群睡不好，直接影響他們的身體健康的。
老年人朋友在睡前喝一些三七粉泡水，可以大大提高自身的睡眠質量，提高自身的睡眠深度。可以使老年人朋友睡得更加安穩。對於**老年人失眠的效果非常不錯。
2、吃三七粉提高睡眠質量
三七粉還可以有效地促進全身的血液迴圈，可以有效的改善自身的腦部供血狀況，可以達到一個養心安神的效果，可以更有效的改善自身的睡眠質量。
同時，三七粉還具有鎮痛的效果，很多朋友因為疼痛的問題夜不能寐的問題使用這種藥物**是一種非常不錯的選擇。還可以達到一個活血養血的效果，很多女性朋友因為月經流失大量的血液也可以服用三七粉來達到一個補血的功效。
吃三七粉確實可以達到一個很好的**失眠的效果，但是三七粉這種藥物也千萬不能過多服用。過多的服用反而會對於自身的腦部神經產生很大的負面傷害，給自身帶來適得其反的效果。
經常吃三七粉的話，不僅僅可以改善睡眠，還可以恢復腦力，讓您的大腦更快地運轉起來，也可以補充您的體力，緩解身體上的疲勞，所以說經常服用三七粉的好處非常多的哦。
三七粉**失眠效果顯著
研究表明：三七粉中既含有原人蔘二醇型皁苷，也含有原人蔘三醇型皁苷，其中，原人蔘二醇型皁苷具有中樞神經抑制作用;原人蔘三醇型皁苷具有中樞神經興奮作用。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良新增劑；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
三七對失眠有什麼作用
3樓：席小霜
"三七對於**失眠有一定的作用。三七分為生三七和熟三七，生三七主要是消的作用；而熟三七主要是補的作用。熟三七有一定的補益作用，可以改善智力、消除疲勞、安神強身；生三七也適用於部分頑固性失眠，對於瘀血內阻引起的失眠有一定的作用。
中醫有一種理論叫久病入脈絡，對於由淤血內阻而引起的失眠，三七也可以在**失眠上起到一定的效果。"
4樓：健十**官方客服
三七可改善睡眠質量
1､三七粉還可以有效地促進全身的血液迴圈，可以有效地改善自身的腦部供血狀況，可以達到一個養心安神的效果，可以更有效地改善自身的睡眠質量。
2､三七粉還具有鎮痛的效果，很多朋友因為疼痛的問題夜不能寐的問題使用這種藥物**是一種非常不錯的選擇。
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良新增劑；2､看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
5樓：春巨集遠
三七，主要是活血化瘀，對於失眠做用不大，失眠要吃點養血安神片，吃點調解神經的藥，效果會好些。
6樓：客服肖廣維
三七粉如果對症了能**失眠，如果不對症可能會越治越嚴重喔
三七治失眠怎麼服用
7樓：健十**官方客服
三七改善失眠吃法：
每天吃1.5g ，2-3個月可改善睡眠
具體吃法：
1、取三七粉1.5克左右放入口中； 2、直接用溫水送服即可；3、或者可以將三七粉用溫水沖泡；4、再加入適量蜂蜜調勻服用； 5、每天睡前服用。
注意事項：
1、不能完全**失眠。三七粉幫助改善失眠症狀，但無法完全**，失眠較為嚴重的人群建議向醫生諮詢用藥及配伍。 2、用量要注意。
三七粉對神經系統具有雙向調節左右，輔助睡眠建議用量為1-3克即可，不宜超過3克，否則可能引起神經興奮，造成反效果。
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良新增劑；2､看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
8樓：匿名使用者
溫開水泡服或者送服，雲南滿澤三七粉一天2次，一次3至5g，早晚服用
三七對失眠有幫助嗎
9樓：健十**官方客服
三七對失眠有幫助——能改善睡眠質量
1､三七粉還可以有效地促進全身的血液迴圈，可以有效地改善自身的腦部供血狀況，可以達到一個養心安神的效果，可以更有效地改善自身的睡眠質量。
2､三七粉還具有鎮痛的效果，很多朋友因為疼痛的問題夜不能寐的問題使用這種藥物**是一種非常不錯的選擇。還可以達到一個活血養血的效果，很多女性朋友因為月經流失大量的血液也可以服用三七粉來達到一個補血的功效。
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良新增劑；2､看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
10樓：
三七活血，失眠是神經系統問題，沒有直接關係，但有間接關係。譬如亞健康導致神經衰弱而致失眠，而亞健康是血液問題造成，那麼吃三七有利於血液問題的亞健康改善，由此改善健康狀況，其神經衰弱相應得到改善，從而改善失眠。這就是中醫治病治本的辨證論治一斑。
11樓：獨道見解劉
沒有，三七消炎止痛，治腰痠背痛
三七粉應該要怎麼吃對**失眠有作用？
12樓：火神尾泵
三七粉**失眠的五個作用，三七粉應該要怎麼吃對**失眠有作用
研究表明，三七粉中既含有原人蔘二醇型皁苷，也含有原人蔘三醇型皁苷，其中：原人蔘二醇型皁苷具有中樞神經抑制作用；原人蔘三醇型皁苷具有中樞神經興奮作用。三七粉對中樞神經有抑制作用，表現為鎮靜、安定與改善睡眠等功用，三七葉總皁苷鎮痛以及鎮靜作用非常明顯；三七粉能興奮中樞神經，提高腦力和體力，表現出抗疲勞性。
以下幾個機理也能更好的說明三七的緩解失眠的作用。
三七粉**失眠的五個作用，三七粉應該要怎麼吃對**失眠有作用
1、三七粉具有強心作用，可以促進全身血液迴圈，從而改善腦部的供血狀況，氧氣充足而神安得寐。
2、三七粉具有良好的鎮痛效果，因疼痛不寐者最宜。
3、三七粉具有人蔘樣補養全身氣血的作用，從而解除因衰弱疲勞所致不寐。
4、三七粉又能調理神經功能，故因神經功能障礙所致者都能用三七粉。
5、三七粉具有解毒理血、化腐生肌之功，凡由感受毒邪、外傷而致不寐者，亦可以用三七粉解毒清血、健腦安神等。
三七粉**失眠的五個作用，三七粉應該要怎麼吃對**失眠有作用
失眠該怎麼吃三七粉？
失眠吃三七粉，應該採用生吃的方法，即用溫開水沖服，每天早晚各一次，每次3克。
注：三七粉飯前飯後均可服用，但如果有腸胃不好者，可在飯後服用。
如果你長期被失眠所困擾或者身邊朋友有失眠的症狀，不妨來試試三七吧！
13樓：劉醫師健康講堂
三七粉是植物三七的根莖製品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。
又稱北人蔘，南三七。人蔘補氣第一，三七補血第一，那三七粉究竟該如何有效進補，大家一定要掌握
14樓：健十**官方客服
三七粉以下吃法對失眠有輔助作用：
1、靈芝丹蔘三七泡酒
材料：靈芝30克，丹蔘5克，三七粉5克，白酒500毫升。
做法：將丹蔘、靈芝洗淨切片，和三七粉一起裝入酒罈內，注入白酒，加蓋密封，置陰涼處。每日搖晃數下，浸泡15日，開封過濾即成。每日2次，每次服20~30毫升。
2、三七燉豬心
材料：三七粉10克、豬心一個
做法：將三七粉納入豬心中，紮緊，加清水適量武火煮沸後，改用文火燉煮至豬心熟爛，取出切片，調味服食。
3、三七粉泡水
每天晚飯前，取三七粉3g用溫水沖服，堅持一段時間。
4、由三七提取物製成口服液，每日1-2支，3-7周對睡眠有明顯作用。
注意事項：
1、三七具有破血作用，容易傷胃，對於有慢性胃病的病人不能長期單獨服用。如果獨用三七，建議用米湯送下，不僅能保護脾胃，也能提高療效。
2、服用三七粉的一日總量在3-6g，最好不要超過9g，因為人體每天能吸收的三七的量是6-9g，超出部分將被排出體外，發揮不了效果造成浪費，外用止血除外。
3、三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。
4、經期不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一聖藥，月經期間服用，易導致出血過多。
枸杞子治失眠嗎
15樓：禰的生活小幫手
枸杞子茶能治失眠。
雖然枸杞子沒有直接的安眠作用，但它卻是一味滋補中藥，可以抗疲勞，加快體內代謝產物的清除。對於長期失眠，或因一系列心理壓力造成的疲憊狀態者服用正好適合。
枸杞子為茄科植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。藥性為甘，平。歸肝、腎經。具有滋補肝腎、明目之功，可**精血不足所致的視力減退、頭暈目眩、失眠多夢及潮熱盜汗等症。
16樓：匿名使用者
失眠的人都能體會，晚上睡不著是何等痛苦。其實，通過枸杞子泡水**失眠，往往能取得意想不到的效果。專家表示，中醫常用的安神助眠藥材中，常見的就有紅棗、枸杞等，可見枸杞與失眠是有一定的關聯的。
那麼，到底枸杞子泡水**失眠可以嗎，具體應該怎樣操作呢？下面，我們給廣大失眠患者簡單介紹兩種枸杞子泡水**失眠的方法，希望對大家有所幫助。 五味枸杞水 五味子二錢，枸杞三錢。
枸杞洗淨，切碎；五味子取藥房中用醋加工好的，洗淨；將材料放入保溫杯中，衝入開水，待稍涼後飲用。此茶有助於養心健腦，堅持飲用，失眠症狀可大大改善。 枸杞紅棗粥 龍眼肉15克，枸杞10克，紅棗4枚，粳米100克、洗淨，加水煮成粥，日服2次（晨起空腹和晚睡前），經常服用，**失眠的效果極佳。
最後，專家提醒，枸杞子泡水**失眠非常適合那些工作繁忙的人服用，可隨泡隨飲，直至藥味全無。當然，如果失眠症狀較為嚴重的話，則不能過於依賴枸杞子泡水**失眠，而應該儘快諮詢專科醫生，請求醫生的診斷和**。
17樓：匿名使用者
幾乎不能，不過枸杞對身體還是有好處的，特別是體弱的人
18樓：匿名使用者
...枸杞的主要功效為滋補肝腎，益精明目；用於虛癆精虧、腰膝痠痛；眩暈耳鳴、內熱肖渴、血虛萎黃，目昏不明。如果你失眠的話我給你一個好的建議，希望對你有所幫助，
在你要睡之前做些不激烈的運動，一來對自己的身體有好處，二來也能調好自己的失眠狀況，當你的第二感覺對你說你現在很累了，你可以休息了，你就去休息，一定能睡得很香。再一個要從你自身的心理作用上來調整，不要有過於複雜的心理作用，要學會今天的事今天畢，明天的事明天才來做，不要想太多的事，這個也會影響你的睡眠，希望我的建議對你有幫助。
吃三七粉對身體有好處嗎，三七粉吃了對身體有哪些好處？
三七粉的功效有哪些呢？螺螄粉吃多了對身體有什麼影響？回答三七粉屬於活血止血藥的範疇，本品止血作用良好，又能活血散瘀，有止血不留瘀的特點。因為其能活血散瘀，對於瘀血阻滯的疼痛，有明顯的消腫定痛的作用，為跌打損傷的要藥。雲南白藥的主要成分即為三七粉，現代藥理表明三七粉能增加冠脈血流量，減少心肌耗氧量，具...
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