覺得總是有點暈啊該吃什麼好呢,頭經常會暈 要吃什麼才不會頭暈呢?

2022-07-18 01:11:56 字數 4442 閱讀 5848

1樓:勢志用

你好,不知你頭暈外還有沒有其他的什麼反應,最好還是去醫院看看吧。建議你可以到醫院去進行腦部ct的檢測,平時要多注意休息,不要吸菸喝酒,可以多吃些黃瓜炒蝦仁,海帶等食品,有利於身體的健康。

2樓:匿名使用者

從你說的這個症狀來看的話,建議你可以服用點十一味參芪片來進行**下,用於頭暈、噁心、嘔吐等症狀,平時也應該多注意下飲食和作息時間。

3樓:潛思煙

感覺暈不能亂吃藥,

因為很多原因可能引起頭暈,

如高血壓,供血不足,血栓等等,

你應該去醫院檢查一下暈的原因,

再讓醫生給你開藥才行

千萬不可以自己做主隨便吃藥。

4樓:熊熊佳岑

你明確**再去用藥的 很多疾病 比如說貧血 或者是高血壓 休息不好 以及腦部的腫瘤 或者是高血脂  心腦血管疾病都是可以出現頭暈的

意見建議:所以建議你還是積極的去檢查一下 明確是什麼**在用藥 沒病的話吃些補血的藥物調理下就行的

5樓:湘靈

大腦供血不足,頭暈乏力什麼的,最好去醫院檢查,別讓大家在這裡白廢力氣瞎猜!

6樓:上海旭

經常頭暈還是要去醫院確診一下,看看是什麼原因,有可能是眩暈症,也有可能是腦供血不足,到醫院檢查後,通過補益氣血,活血化瘀,營養神經的方法,綜合調理身體。

7樓:

根據你的描述,首先要考慮氣血不足引起的身體虛弱,所以導致頭暈,乏力,可以如用一些氣血雙補的藥物,比如阿膠或者生脈飲等

指導意見:建議注意休息注意個人衛生,注意保暖防止上呼吸道感染,高營養飲食,規律飲食

8樓:

頭暈可能是因為有點貧血,建議可以用生血寧片,主要作用是益氣補血。這個藥可以用於輕、中度缺鐵性貧血屬氣血兩虛證者。平時應注意營養的均衡,多注意休息,希望可以幫到你。

9樓:深諳

頭暈也叫眩暈,原因比較多,常見的原因第一個是顱內的腦血供不足,即腦缺血引起了頭暈;第二個是前庭功能的障礙,可以導致頭暈;還有第三種情況是藥物,有些藥物的***,也可以引起頭暈;還有有些心臟疾病導致腦的缺血,也可以引起頭暈。對神經外科來說,最常見的原因就是腦缺血引起的頭暈,一般來說就是椎基底動脈供血不足。究其原因第一個是動脈硬化,血管硬化以後彈性減退,還有管腔變狹窄,引起腦的血流供給不足,就引起了頭暈,還有部分病人比如美尼爾氏綜合徵,除了頭暈以外,還有噁心、嘔吐。

所以在**頭暈以前,要搞清楚頭暈的原因,然後進行對因**。現在頭暈的病人非常多,常見於老年人,所以對頭暈一定要高度重視,頭暈的病人一定要及時到醫院就診,搞清楚原因,然後合理的施治。還有一些引起腦血管硬化的原因要尋找,比如血脂高、血糖高、血粘度高,這些高危因素,一旦發現就要積極處理,避免血管硬化的進一步加重,引起頭暈症狀進一步加重。

頭經常會暈、要吃什麼才不會頭暈呢?

10樓:匿名使用者

可能是低血糖吧,我也是,要補充營養奧,暈的時候吃點糖看看是否會好點,實在不行建議你去醫院抽血化驗一下。

11樓:匿名使用者

可能低血壓或者低血糖,到醫院全面檢查吧

12樓:匿名使用者

唉我也是,應該主要是心裡作用

頭經常暈吃什麼好

13樓:南京華廈白癜風研究所

頭暈頭痛的患者,要注意日常生活中的飲食調理。可以有助於患者身體恢復。頭暈可以多食一些以下食物:

1、核桃:頭暈患者可以經常多吃一些核桃:它富含不飽和脂肪酸,這種物質能使腦的結構物質完善,從而使人具有良好的腦力。所以人們都把它作為健腦食品的首選。

2、木耳:含有蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等,是補腦佳品。

3、魚:無論是鹹水魚或淡水魚,均含有大量的優質蛋白和豐富的鈣,特別是含有不飽和脂肪酸,可分解膽固醇,使腦血管通暢。

4、牛奶:含有蛋白質、鈣等,可為大腦提供所需的多種氨基酸。通過飲食的調理,可以緩解頭暈頭痛的症狀。

14樓:天天愛答題

飲食禁忌辛辣油膩生冷食物,可以選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等。經常吃海帶、河魚,魚油可減低腦細胞死亡速度。

頭暈又稱為眩暈,是一種主觀的感覺異常。可分為兩類: 一為旋轉性眩暈,多由前庭神經系統及小腦的功能障礙所致, 以傾倒的感覺為主,感到自身晃動或景物旋轉。

二為一般性暈,多由某些全身性疾病引起,以頭昏的感覺為主,感到頭重腳輕。

1.旋轉性眩暈 按其**可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。

(1)周圍性眩暈:是指內耳迷路或前庭神經的病變導致的眩暈症。常見於梅尼埃病<曾譯美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈黴素或慶大黴素等藥後引起的)及前庭神經炎等。

(2)中樞性眩暈:是指腦幹、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見於椎—基底動脈供血不足、顱內腫瘤、顱內感染、多發性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。

2.一般性眩暈

(1)心源性眩暈:常見於心律失常、心臟功能不全等。

(2)肺源性眩暈:可見於各種原因引起的肺功能不全。

(3)眼源性眩暈:常見於屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痺等。

(4)血壓性眩暈:高血壓或低血壓均可引起眩暈。

(5)其它:貧血、頸椎病、急性發熱、胃腸炎、內分泌紊亂及神經官能症等均可引起頭暈

1. 貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現,應去醫院檢查一下,看是否貧血。老年人如果不注意營養保健,很容易患貧血。此外,消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可繼發貧血。

2. 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高,血流緩慢,造成腦部供血足,發生容易疲倦、頭暈、乏力等症狀。其中造成高血脂的原因很多,最主要的是平時飲食結構的不和理。 3. 腦動脈硬化 患者自覺頭暈,且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。

腦動脈硬化使血管內徑變小,腦內血流下降,產生腦供血、供氧不足,引起頭暈。 4. 頸椎病 常出現頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼,有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈,造成腦供血不足,是該病引起頭暈的主要原因。

5. 高血壓 高血壓患者除頭暈之外,還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6. 心臟病 冠心病早期,有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動脈發生粥樣硬化,造成供血不足而引起頭暈。

1. 對頭暈最好的解決辦法還是預防。老人應定期作血壓、心音、心律,以及血常規、血脂、血黏度、腦電圖、腦血流圖、頸部x線等檢查,防患於未然

15樓:溫柔_吶褆闥

中醫以為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺往燥等功能,最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。

尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼,大便燥結症較為適宜。

現代醫學研究以為,梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。

高血壓患者,如有頭暈眼花,心悸耳叫者,經常吃梨,可減輕症狀。

梨含有豐富的糖分和維生素,有保肝和幫助消化的作用。

所以,對於肝類、肝硬化患者來說,作為醫療食品經常食用很有好處。

民間流傳?幾顆杏桃三把火,日食梨不為多的諺語,說明多食梨有益無害。

但是,由於梨性嚴冷,對那些脾胃虛冷,消化不良及產後高熱煩渴等病症有一定的療效。

故有天生復脈湯之稱。

勞累過度或飢餓頭暈的人,只要吃上兩節甘蔗就會使精神重新振作起來。

但是,由於甘蔗性冷,對脾胃虛冷和胃腹疼痛的人不宜食用。

此外,適於冬季吃的水果還有蘋果、桔子、香蕉、山楂等。

蘋果可生津止渴,和脾止瀉;桔子可理氣開胃、消食化痰;香蕉清熱潤腸、降壓防痔;山楂可擴張血管、降低血脂、增強和調解心肌功能,有防治冠狀動脈硬化的作用。

蔬果給人體提供的營養包括以下幾項:

1、提供維生素c;2、提供類胡蘿蔔素,就番茄而言,主要是番茄紅素;3、提供多酚類保健成分,主要是類黃酮;4、提供鉀;5、提供膳食纖維。

16樓:匿名使用者

不需要吃什麼東西、也沒有什麼東西吃可以解決你經常頭暈!這是你身體的氣血能量太低,不能滿足身體的能量供給需要,出現的大腦缺血缺氧的毛病。唯一能夠解決的辦法是早睡!

因為晚上6-12點是身體補充氣血能量的唯一有效的睡眠時間段,正常人在這個時間段每天都需要睡眠70分鐘才能達到身體的氣血能量平衡,如果你把這70分鐘的睡眠時間每天都丟掉了,那麼,你身體的氣血能量自然就低了,身體就自然出現供血不足、器官(大腦)就自然出現缺血缺氧的疾病症狀。開始是功能性的毛病,慢慢變成器質性的毛病如腦梗塞。

所以,只要你在這個時間段多睡一些時間,問題就立馬解決,早睡早起身體好就是這個道理。

17樓:靈素閣

現實生活中,大家會遇見這樣的情況,頭暈乎乎的,但是過一會兒就好了,而導致頭暈的常見因素是貧血。因此,避免貧血有助於緩解頭暈的情況。那該如何避免貧血、緩解頭暈呢?

常見的這3類食物,能起到較好的作用。

我有些營養不良,總感覺乏力,頭暈,從而導致貧血,要怎麼**貧血呢?貧血吃什麼食物好啊謝謝了,大神幫

請問我該吃什麼藥啊,我該吃什麼藥呢

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