中老年的養生堂天然維生素E青年人能吃嗎

2022-08-05 08:42:08 字數 5887 閱讀 1011

1樓:大資料

維生素e的功效有好多了,延緩衰老只是其中之1,還可以去兜兜,祛斑,等等,我現在就在服用維生素e,我是因為經常加班對著電腦臉上長斑了,所以我是配合維生素c一起服用的,早上跟中午飯後各服用一顆維生素c,晚飯後服用一顆維生素e。白天多喝水,因為維生素c是美白的,具有水溶性,多喝水比較容易吸收,兩個配合起來美容效果會好些,而且要堅持,不是吃幾天就能有效果的,一般一到兩個月左右會看見效果。在選擇購買維生素的產品的時候,不要看到含量越多就證明越好,那是錯誤的,人每天身體所需的是有要求的,太少了麼有效果,太多了容易有***,建議你購買養生堂的,上面也會有說明的,可以到網上查詢一下是不是真的。

對了,晚上睡覺把維生素e塗在睫毛上可以讓睫毛長長還可以加密!呵呵~~·我知道的就這些!希望你過的開心!

2樓:匿名使用者

維e是抗衰老的,沒必要吃,等到二十五以後應該可以吃,維e應該是油溶性的,吃多了有毒,別亂吃,諮詢醫生吧

3樓:匿名使用者

是可以的 但不要買什麼保健品 那東西虛的 又貴又沒太好效果 就買非處方的維e

如果已經買了 就將就吃吧 沒事

4樓:匿名使用者

維生素e有很多功效

可以美容,滋養睫毛,淡化疤痕

建議去藥店買維生素e膠丸,便宜好用

養生堂的天然維生素c和e可以長期吃嗎

5樓:百度網友

不可以。

維生素c和維生素e是不能夠長期服用的,因為長期服用可能會導致人體的中毒,所以在服用之前一定要去醫院做微量元素的檢查,如果身體確實是缺這些元素,那麼是可以補充的,但是如果身體不缺這些元素,最好不要補充,防止對身體造成傷害,平時可以多吃一些含維生素c以及維生素e豐富的食物。

6樓:深圳全品醫療

如果你飲食單一,服用vc、ve是很好的選擇,對**的改善有很多幫助,只要不要過量服用,是沒有問題的。所謂的長期服用維生素會有一定的***,是指過量

7樓:黃逸代霞綺

您好,是藥三分毒,不宜長期服用.您說的這種藥屬於保健藥品,雖然是天然的但也不宜長期服用,否則易造成依賴性.

我買了養生堂維生素e後面寫著適合人群中老年人吃的、去黃褐癍延緩衰老,我二十歲能吃嗎?謝謝能解答下嗎? 30

8樓:匿名使用者

可以吃 但是沒有改善的效果

9樓:匿名使用者

養生堂維e針對的是25歲以後的人群,20歲吃維e有些早了,平時可多食用一些堅果來代替。

10樓:匿名使用者

在tb**買了瓶 養生堂的天然維生素e中老年人 【不適宜人群】少年兒童本人男24歲,**有些發黃(一看就可以吃的 適合不太適合,

11樓:匿名使用者

儘量不要吃,要買青年版!

12樓:匿名使用者

任何保健品都不如食補效果好

13樓:匿名使用者

可以保健,但不必要吃太多

養生堂天然維生素e多大年齡能吃,我馬上24歲了,能吃嗎

14樓:禹

可以吃,但是要定期吃不要長期吃,

維生素e是高效抗氧化劑,能保護生物膜免於遭受過氧化物的損害.可以護骨骼肌、心肌、平滑肌和心血管系統的正常功能. 也能提高免疫反應,預防衰老.組織衰老時細胞出現脂褐質.維生素e可減少細胞中脂褐質,改善**彈性,對預防衰老具有重要意義. 維生素e益處多多,不但能延緩衰老、祛斑美白,它還能保護細胞免受自由基侵害,並且幫助已受損的細胞膜更新.因而它能幫助細胞更好的吸收外部護膚品的營養,更好的發揮護膚品的作用

15樓:翟靚

養生堂維生素e一般來說適宜人群主要是中老年以上的人群,不過一般來說,年輕人也是可以服用的,所以你可以吃。這個並沒有限制,主要看人體內維生素e的情況,如果維生素e比較缺乏,那麼應該可以用天然維生素e來補充的。

16樓:馬蘭花

你自己知道缺什麼維生素才可以,單獨不能隨便吃,一個人的需要維生素都有比例的。建議:才24正常體質別吃。

17樓:匿名使用者

有人要說再見啦的朋友我是真心

18樓:柳醉巧

維生素是人體必需的微量元素,任何人任何時候都需要,維生素e可以防止衰老,改善膚色,促進卵巢功能,最好補充天然成分的維生素e,市場上大部分是合成的,選擇時應慎重。

19樓:匿名使用者

當然能吃,維生素,蛋白質,都這都只是人體需要的營養而已,不管多大都可以,

20樓:百度網友

有寫適合人群吧,一般成年人都可以吃,促進鈣的吸收,多晒太陽也可以啊,體內會合成維生素e

21樓:敬敬

可以吃,但不宜過量,每天最多一到兩顆

維生素e是高效抗氧化劑,能保護生物膜免於遭受過氧化物的損害.可以護骨骼肌、心肌、平滑肌和心血管系統的正常功能. 也能提高免疫反應,預防衰老.組織衰老時細胞出現脂褐質.維生素e可減少細胞中脂褐質,改善**彈性,對預防衰老具有重要意義. 維生素e益處多多,不但能延緩衰老、祛斑美白,它還能保護細胞免受自由基侵害,並且幫助已受損的細胞膜更新.因而它能幫助細胞更好的吸收外部護膚品的營養,更好的發揮護膚品的作用,但過多對人體也有***。

22樓:百度網友

維生素可以吃,24歲了肯定可以

23樓:冷場王李悝

維生素是各個年齡段都可以吃的

24樓:百度網友

小孩不能吃,,,大人都可以的,,老人也可以

25樓:百度網友

當然能吃了,我19我都吃了

26樓:在虎頭崖遠眺的米老鼠

可以適量的吃,抗衰老

養生堂天然維生素e 男人可以吃嗎

27樓:匿名使用者

前不久不是說養生堂這玩意有***嗎?小心為妙~~

20歲左右的人能吃養生堂天然維生素e嗎?

28樓:百小度

20歲左右的人可以吃養生堂天然維生素e,但不要養成依賴保健品的心理。

維生素e有抗自由基、抗衰老、保護心血管作用,但在我國,維生素e缺乏較罕見。

富含維e的食物有:果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油(大豆、棉籽、小麥胚芽、魚肝油等)

維生素e不要過量服用,會引起中毒。且維生素e與下列五種藥物同時使用時,一定要在醫生的指導下進行,切勿自行服用。阿司匹林、維生素k、洋地黃、新黴素、雌激素。

29樓:健美山貓

要天然的維生素c e合用效果最好,每天各不超過300mg,易趣網上就有賣美國的產品,比國產的還要便宜,質量又好,你當然可以用的。

30樓:匿名使用者

我覺得還是從日常食物中攝取比較健康!不過有針對性的補充一些也未嘗不可!

加油!沒事的!

祝你健康幸福!

31樓:無聊的老鼠

維生素e的補充是不受到特別的年齡限制的!但是年齡太小了就沒有必要額外的補充而已!

如果真正是純天然的 那麼注意在飯後吃!因為它是脂容性維生素,就是說有一點油脂吸收得更好

32樓:凌悅無敵

我已經吃了二瓶了,大概也是從25歲的時候開始吃的,我覺得你現在吃應該沒有問題,因為聽說這個產品連孕婦都可以吃,可見是沒有什麼***的.

但它是美容保健產品,很短時間是沒有什麼效果的,只有長期服用,效果才會很明顯。

33樓:卿微月迮梓

可以吃,但是建議最好別亂吃。要聽醫囑,相信科學的飲食。(常吃維生素是極其不科學的所謂進補)。

比如:維生素e為脂溶性,若長期服用超過安全用量,則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等***,須謹慎服用。在二十四歲之前儘量不服。

目前,特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。

因為:從科學角度講,ve的化學分子式,世上就只有一個。否則就不可能叫ve.

(vc也是如此)

世界上迄今為止,對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題,還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入,誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於,生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。

而且,一個健康的、不偏食的年輕人,沒有必要長年服用各種種維生素。

很多人甚至是天天吃維生素,對正常身體而言太過了!其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。(服用不當反倒對人體有害)。

你的年齡不大,身體無恙,就不必服用維生素e。

34樓:巧津充悠

年紀輕輕,最好別亂吃。

要聽醫囑。相信科學的飲食。(常吃維生素是極其不科學的所謂進補)。

再多囉嗦幾句:

人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。不可偏聽偏信,更不能把維生素片當成每日必須食物來吃,吃多了反而有害!

比如:維生素e為脂溶性,若長期服用超過安全用量,則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等***,須謹慎服用。在二十四歲之前儘量不服。

儘量不偏食多日光活動,(非日晒)即可。就有利於營養吸收。

目前,特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例:

其實,不論啥牌子的vevc,主要看質量。市場上的都是忽悠,

因為:從科學角度講,ve的化學分子式,世上就只有一個。否則就不可能叫ve.

(vc也是如此)

什麼天然、合成的、多元的,等等那都是虛的。

主要是成分都比不了醫用的ve/vc!其含量最高而且有標準。(維生素b族要混合型的,不可單一。)

市面上的特別是安利等等,都是大忽悠騙錢的。含量不能和醫用的相比。

還是遵醫囑,用醫用的ve/vc最合適。

***世界上迄今為止,對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題,還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入,誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於,生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。

而且,一個健康的、不偏食的年輕人,沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。

很多人甚至是天天吃維生素,對正常身體而言太過了!其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。(服用不當反倒對人體有害)。

再舉例:雞蛋是好東西吧,每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶?您也清楚了。

上述請斟酌。

養生堂天然維生素e可以整棵吃嗎

35樓:du知道君

養生堂天然維生素e搭配天然維生素c一起服用,幫助清除人體脂肪和水分環境內的危險自由基,全方位對抗暗沉、黃氣、乾燥、敏感等多種**亞健康問題,並協同發揮更佳祛斑,美白、滋養和抗老化作用,而且vc還可以還原已經被氧化的ve,使ve迴圈發生功效。推薦服用方法:在早飯和中飯後各服用1粒天然維生素c,中飯或晚飯後服用1粒天然維生素e。

因為vc是水溶性維生素,間隔3-4小時重複補充,吸收效果會更好,而ve是脂溶性的,不需要像vc那樣沖服補充。 我一般是臨睡前服用維e,可以幫助身體更好地吸收。

養生堂天然維生素e適合哪些人吃?

36樓:匿名使用者

我是學藥學的 你多大啊 一般年輕人不需要吃的 如果是生過小孩後 可以適當補充 現在就經常吃這些東西 那年紀大了以後不成藥罐子了~畢竟這些東西是要缺乏的時候才需要用到的

37樓:

還有很多牌子的ve,我吃的是美國什麼的,,適合年輕女性吃的,你可以換了吃吃

38樓:百度網友

天然的ve對人體是沒有害的,可以吃,沒問題。