為何說快樂人生靠自己,怎樣靠自己有快樂人生?

2022-08-09 14:52:15 字數 5390 閱讀 2960

1樓:易書科技

不論外在環境是否狂風暴雨,只要心中有陽光,人生永遠充滿希望。當消極心情出現時,要讓自己的心情轉換成積極心態;當憂鬱心情出現時,要立即想辦法將自己的心情調適到開朗的狀態。

有一個女孩子,她生性樂觀積極,也很懂得過日子,更知道要如何排解自己的不快。

清晨醒來,她會對鏡中的自己大聲說:「今天是個好日子。」即使昨天的壞情緒尚未恢復,她還是會大聲地說。

然後刷著牙,想著刷牙是一件多麼令人愉快的事,牙齒將變得潔白乾淨,不會受到蛀蟲的侵襲,口氣清新。

洗臉也是一件非常愉快的事,因為清水的溼潤,會使臉上的**感到無比的舒暢。這都使她的腦細胞感到無比快樂。

她把細胞快樂論告訴人們,如果我們身上的每一個細胞都很快樂,我們自身當然也會非常地快樂。因為人的身體是由60~70兆個細胞組合而成的,所以讓所有細胞和睦相處,是生活中最重要的一樁大事。

在我們的細胞之中,有的會若無其事地看著我們痛苦,這可能是因為我們沒有和這些細胞和睦相處的緣故吧。

女孩的細胞快樂論正是告訴人們必須從內心深處去愛身體中的每一個細胞,不停地與它們對話,讓這些原本就健康、活躍的細胞更新甦醒,併發揮正常的功能。

雖然有人覺得這種與細胞對話的方式有些可笑,不過既然是一個不錯的方法,就值得試試。漸漸地,你的生活模式就會發生改變。

每天清晨起床,對鏡中的自己說:「今天將是美好的一天。」

總是保持著笑容,變得比以前開朗,不再把事情看得太嚴重,反正天塌下來還有別人頂著,無論何時、何地,總是積極地挑戰明天。開始懂得與大家和睦相處,而不是明爭暗鬥,從心底去愛人,而不是做做表面工夫……

不要過於以自我為中心,不要將工作、賺錢的行為視作生活的全部,而是要把它當做遊戲般去處理。

當消極心情出現時,要讓自己的心情轉換成積極心態;當憂鬱心情出現時,要立即想辦法將自己的心情調適到開朗的狀態。

當身體有苦痛時,除了休息及看醫生外,還要時常與自己的細胞對話:「我們必須聯合起來共同擺脫生理困境。」自己一定要具備比以往更堅強的意志力,並試圖回想讓心情愉快的往事。

面對各種競爭與挑戰,都要先深深吸一口氣,然後做好積極應付的準備。

要知道,人不可能在一時之間就改掉長久的惡習,不過,只要有進步就可以了。而每天不間斷地跟自己的細胞對話,會使我們更加認識內在的自己。

小柯曾因為房屋貸款之事而將自己搞得焦頭爛額,每月的高額貸款壓得他整天悶悶不樂,身體也愈來愈糟。可自從開始與自己的細胞對話後,他認識到借貸已是事實,不可能憑空消失,也不可能因自己的煩惱就立即減少數額。悶悶不樂不過是自尋煩惱,就算當時決定買房子是錯誤的,現在煩惱也為時晚矣。

與其煩惱不堪,不如輕鬆生活,努力工作,早目把貸款還完。

人生只有一次,無可取代,為什麼要因身外之物而煩惱,無辜損傷了自己的細胞。

不論外在環境是否狂風暴雨,只要心中有陽光,人生永遠充滿希望。

2樓:三人行有你有我有他

內心決定外因

人生的快樂與否,不僅靠自己去創造,更是自己體驗出來的!

怎樣靠自己有快樂人生?

3樓:易書科技

不論外在環境是否狂風暴雨,只要心中有陽光,人生永遠充滿希望。當消極心情出現時,要讓自己的心情轉換成積極心態;當憂鬱心情出現時,要立即想辦法將自己的心情調適到開朗的狀態。

有一個女孩子,她生性樂觀積極,也很懂得過日子,更知道要如何排解自己的不快。

清晨醒來,她會對鏡中的自己大聲說:「今天是個好日子。」即使昨天的壞情緒尚未恢復,她還是會大聲地說。

然後刷著牙,想著刷牙是一件多麼令人愉快的事,牙齒將變得潔白乾淨,不會受到蛀蟲的侵襲,口氣清新。

洗臉也是一件非常愉快的事,因為清水的溼潤,會使臉上的**感到無比的舒暢。這都使她的腦細胞感到無比快樂。

她把細胞快樂論告訴人們,如果我們身上的每一個細胞都很快樂,我們自身當然也會非常地快樂。因為人的身體是由60~70兆個細胞組合而成的,所以讓所有細胞和睦相處,是生活中最重要的一樁大事。

在我們的細胞之中,有的會若無其事地看著我們痛苦,這可能是因為我們沒有和這些細胞和睦相處的緣故吧。

女孩的細胞快樂論正是告訴人們必須從內心深處去愛身體中的每一個細胞,不停地與它們對話,讓這些原本就健康、活躍的細胞更新甦醒,併發揮正常的功能。

雖然有人覺得這種與細胞對話的方式有些可笑,不過既然是一個不錯的方法,就值得試試。漸漸地,你的生活模式就會發生改變。

每天清晨起床,對鏡中的自己說:「今天將是美好的一天。」

總是保持著笑容,變得比以前開朗,不再把事情看得太嚴重,反正天塌下來還有別人頂著,無論何時、何地,總是積極地挑戰明天。開始懂得與大家和睦相處,而不是明爭暗鬥,從心底去愛人,而不是做做表面工夫……

不要過於以自我為中心,不要將工作、賺錢的行為視作生活的全部,而是要把它當做遊戲般去處理。

當消極心情出現時,要讓自己的心情轉換成積極心態;當憂鬱心情出現時,要立即想辦法將自己的心情調適到開朗的狀態。

當身體有苦痛時,除了休息及看醫生外,還要時常與自己的細胞對話:「我們必須聯合起來共同擺脫生理困境。」自己一定要具備比以往更堅強的意志力,並試圖回想讓心情愉快的往事。

面對各種競爭與挑戰,都要先深深吸一口氣,然後做好積極應付的準備。

要知道,人不可能在一時之間就改掉長久的惡習,不過,只要有進步就可以了。而每天不間斷地跟自己的細胞對話,會使我們更加認識內在的自己。

小柯曾因為房屋貸款之事而將自己搞得焦頭爛額,每月的高額貸款壓得他整天悶悶不樂,身體也愈來愈糟。可自從開始與自己的細胞對話後,他認識到借貸已是事實,不可能憑空消失,也不可能因自己的煩惱就立即減少數額。悶悶不樂不過是自尋煩惱,就算當時決定買房子是錯誤的,現在煩惱也為時晚矣。

與其煩惱不堪,不如輕鬆生活,努力工作,早目把貸款還完。

人生只有一次,無可取代,為什麼要因身外之物而煩惱,無辜損傷了自己的細胞。

不論外在環境是否狂風暴雨,只要心中有陽光,人生永遠充滿希望。

快樂人生四大禁忌是什麼?

快樂人生三句話的閱讀答案

4樓:情誼翔天

阿基米德曾經說過:「給我一個支點,我就撬起地球。」對於一個人來說,改變一生的支點就是良好的心態。

一個人就是一個獨特的世界。(如果 )你想改變你的世界,首先( 就 )要改變你的心態。

用「 太好了! 」的心態去對待事情,你會發現自己的臉上總是掛著微笑,因為生活就是一面鏡子。你對它怎樣,它就會對你怎樣。

用「 我能行! 」三個字來激勵自己,你會找回人生最寶貴的精神——自信。你不但學會了發現自己,更懂得肯定自己和鼓勵自己。

正像一位作家講的那樣:「一個擁有知識的人,不一定能走遠,而一個擁有自信的人,卻能走遍tiān yá hǎi jiǎo( 天涯海角 )。」

用「 你有困難嗎?我來幫助你! 」去對待別人,你會得會到更多的朋友。

當你留心發現並瞭解了別人的困難,你便獲得了一種生命的智慧,當你用你力所能及的力量幫助了別人,你會感到一種從未有過的快樂,你會體驗到人生的價值。你也許付出了時間、智慧,但卻收穫了更可貴的友誼。

你使用「快樂人生三句話」,你會發現:周圍的老師同學沒有變,學校的環境沒有變,家裡的成員沒有變,但由於你的心態發生了變化,你看身邊的一切時,心情都會變得快樂起來,開朗起來……用「快樂人生三句話」的爸爸媽媽們發現,孩子還是原來的孩子,家庭還是原來的家庭,可孩子卻變得更懂事、更可愛了,家裡的氣氛也變得wēn xīn ( 溫馨 )、hé xié( 和諧 )了……

你願意擁有一個快樂的人生嗎?那就請你在生活中常常使用「快樂人生三句話」吧!最後,讓我們一起大聲說一遍:

「太好了! 」太好了! 我能行! 你有困難嗎?我來幫助你!

1、文中引用阿基米德的名言是什麼?你對這句話是怎樣理解的,請寫下來?

阿基米德曾經說過:「給我一個支點,我就撬起地球。」

良好的心態就是我們人生的支點,只要你擁有了良好的心態,就能改變自己的人生.

你還知道哪些課外名言呢?試著寫一兩句。

世界上最快樂的事,莫過於為理想而奮鬥。 ——蘇格拉底

一個人的價值,應該看他貢獻什麼,而不應當看他取得什麼。 —— 愛因斯坦

2、 請把 「 ①我能行! ②太好了! ③你有困難嗎?我來幫助你!」這三句話分別填入文劃「 」的地方。

3、在文中第二自然段的「( )」裡填上一對關聯詞並將文中的拼音詞語寫在「( )」裡。

4、從文中找出兩對近義詞。

( )——( ) ( )——( )

激勵----鼓勵 寶貴----可貴

5、文中所說的快樂人生三句話是什麼?讀完後你有何體會,試著寫出你的理解。

這三句話是:①我能行! ②太好了! ③你有困難嗎?我來幫助你!

讀完後,我覺得在生活中,我們要有個良好的心態,要有自信,要能在別人需要幫助的時候伸出援助之手,只要能做到這些,那我們的人生就一定會快樂起來。

6、說說你對「一個擁有知識的人,不一定能走遠,而一個擁有自信的人,卻能走遍天涯海角。」這句話的理解。

即便有淵博的知識,沒有堅定的信念也有解決不了的困難,而「有志者事竟成」,擁有足夠自信的人,總能想辦法克服遇到的種種困難,因為他確信「我能」,所以一個擁有自信的人,能走遍天涯海角。

5樓:紀曉寧寧

1 給我一個支點,我將翹起整個地球

2 2 1 3

3 如果 ......就 天涯海角 溫馨 和諧4 知識雖然是偉大的,但一個人的知識畢竟有限,如果沒有自信,那麼那些只是也是沒用的

5 太好了 我能行 你有困難嗎或我幫你

6樓:手機使用者

你媽,給個題目嘛 ,

如何心平氣和的擁有快樂人生?

7樓:易書科技

從前有一個婦人,特別喜歡為一些瑣碎的小事生氣。她也意識到自己這樣做不好,便去求一位高僧為自己說禪解道,開闊心胸。

高僧聽了她的講述,一言不發地把她領到一座禪房中,落鎖而去。

婦人氣得跳腳大罵,罵了許久,高僧也不理會。婦人又開始哀求,高僧仍置若罔聞。婦人終於沉默了。高僧來到門外,問她:「你還生氣嗎?」

婦人說:「我只為我自己生氣,我怎麼會到這地方來受這份罪。」

「連自己都不原諒的人怎麼能心如止水?」高僧拂袖而去。過了一會兒,高僧又問她:「還生氣嗎?」

「不生氣了。」婦人說。

「為什麼?」

「氣也沒有辦法呀。」

「你的氣並未消失,還壓在心裡,爆發後將會更加劇烈。」高僧又離開了。

高僧第三次來到門前,婦人告訴他:「我不生氣了,因為不值得氣。」

「還知道值不值得,可見心中還有衡量,還是有氣根。」高僧笑道。

當高僧的身影迎著夕陽立在門外時,婦人問高僧:「大師,什麼是氣?」

高僧將手中的茶水傾灑於地。婦人視之良久,頓悟,叩謝而去。

何苦要氣?氣便是別人吐出而你卻接到口裡的那種東西,你吞下便會反胃,你不看它時,它便會消散了。

人生苦短,幸福和快樂尚且享受不盡,**還有時間去生氣呢?

生氣是用別人的過錯採懲罰自己的愚蠢行為。人的一生雖然難免有不如意的事,但不能因此失去快樂,為不必要的事情生氣。心平氣和、胸懷坦蕩就能最終擁有快樂的人生。

——引自延邊人民出版社《多彩的世界讓自己更快樂》

怎樣靠自己走出憂鬱症抑鬱症是不是靠自己走出來!還是需要朋友的幫助下,曾經那些朋友說話刺激過你,是不是應該不在交往了?

你好,很多人在談到憂鬱症這個話題,現在都市裡面的許多工作族們,多少都有一些憂鬱症的現象,只是早期的徵兆,並不沒有完全進入憂鬱症狀態,大家所想象的憂鬱症,其實並非是真正到了憂鬱症的狀態,憂鬱症確實對身體各方面都造成了很大的傷害,不管是患者的心理,還是心態,都會被憂鬱症折磨,那麼憂鬱症對大腦是否有影響?...

作文《拜託依賴依靠自己》,擺脫依賴依靠自己八百字作文

我就是我自己的神 我要依靠 自己的力量,去尋找一份真正屬於我自己的天空 我要依靠自己的力量,去造就一個自強不息傲然挺立的我 我要依靠自己的力量,用最亮麗的色彩去描繪我人生的藍圖。題記 置於青春的 高潮期 美好的時光總是說去就去,抵不過似水流年。頜首試問歲月,受若於離,何人是我依靠?總是懵懵懂懂地去尋...

不依靠別人,凡事靠自己的名言,關於「凡事靠自己,不要依靠別人」的名人名言

嗯,凡事多不能依靠別人,凡事都要靠自己的名言名句有很多,你可以這樣說,我相信我能 愛太多負擔重,越在乎月不知道怎麼去面對,就好比愛人是手中的沙,越想一滴不流越想握緊,可是世道起反 自己的事情自己做 靠人人倒,靠樹樹跑,只能靠自己 時人不識凌雲木直到凌雲始道高 只有經歷了各種磨難,自己才會變得強大起來...