胃病怎樣預防,怎樣預防胃病?

2022-08-24 03:21:59 字數 847 閱讀 8160

1樓:健康生活

儘可能實行分食制吃飯,這個做法可以有效防止感染幽門螺旋桿菌,因為幽門螺旋桿菌是通過唾液傳播的;

不要有太大的精神壓力,保證充足的睡眠,保持每天運動鍛鍊;

忌菸酒,忌辛辣食品,儘可能少吃燒烤食物,飲食注意宜熱不宜冷,宜軟不宜硬,多吃南瓜,多喝牛奶,多吃紫薯

哪些食物能養胃?

2樓:匿名使用者

重視胃病患者的一般**,如合理的作息制度和飲食習慣,適度的休息、禁止吸菸和飲酒、禁用咖啡和濃茶。

3樓:**

少吃生冷辛辣的食物,不要暴飲暴食,保持好心態!

4樓:健康達人飛哥

養好的你的胃,健康養生

怎樣預防胃病?

5樓:健康達人飛哥

養好的你的胃,健康養生

6樓:匿名使用者

日常可以多吃點養胃的食物,比如小米粥,山藥,金花坑春砂仁這些。

胃病平時該如何預防呢?

7樓:健康達人飛哥

養好的你的胃,健康養生

8樓:都是那倜儻騷年

少吃辛辣,多吃水果和蔬菜,不要上火,飲食規律,睡眠規律

9樓:匿名使用者

胃泰散就不錯…只需要每個月一個療程服7天,味道不難聞,不苦,很方便。

胃病應該怎樣來預防啊?

10樓:健康達人飛哥

養好的你的胃,健康養生

霜凍怎樣預防,霜凍怎樣預防?

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