1樓：靜望雲捲雲舒
您試著這樣做：
1、善於發現微小幸福
2、沒有太大野心
3、適當放低生活標準
4、容易發現事物好的一面
5、選擇喜歡的職業
6、抗壓力耐打擊
7、對負面情緒的鈍感力
8、隨時隨地發洩壓力
9、感恩的心態
10、張弛有度的生活節奏
11、相互讚美的心態
12、對生活充滿熱情
13、適當健忘的頭腦
14、善於自嘲
15、適當的精神勝利法
16、八小時以外有所寄託
17、嘴角習慣性上揚15度
18、內外兼修
開心生活，快樂工作！
2樓：q怡然自樂
首先是昂頭挺胸，不信的話。你在心情不好的時候就這樣做，效果很好的！第二你要把每件事都往好的方面看，即使是壞事也要去努力向好的方面看，別把自尊看的太重。
自尊有是好的，但是不要過度，要自信！
3樓：趙丹
相信自己，未來總是美好的，用自己的雙手去創造屬於自己的一片藍天！
怎樣保持良好的心態，怎樣保持一個良好的心態？？
知足常樂，無慾無求固然很重要，但最重要的，是你自己的心夠堅定，能經受得住外面的風雨。做一個簡單的人，踏實而務實。不沉溺幻想。不庸人自擾。儘量充實自己。不要停止學習。不管學習什麼，語言，廚藝，各種技能。學會放棄，拽的越緊，痛苦的是自己。慎言，獨立，學會妥協的同時，也要堅持自己最基本的原則。無論什麼時候...
如何保持良好的心態
看樣子你是中學畢業就工作了.首先你對工作不滿意,併產生了危機感,那幹嘛不繼續學習呢?才19歲,一般大學生入學也大概這個歲數.知識永遠是有用的,既然不想這樣過一輩子,不如下個決心繼續學習,不管是學個技術,還是學到理論知識.然後就是孤獨的問題了,這種情況很容易使人產生煩躁心理,一些外在影響很容易激發使人...
人要想每天保持積極向上的心態，做有意義有價值的事，該如何規律自己
先每天堅持運動，因為運動會讓人充滿激情，就會明白生活的意義和價值。培養一個健康一點的業餘愛好，絕對比到處鬼混要感覺充實，有利身心健康。我認為每個人的人生都是不同的，如果有目標，有景緻，有進退自如的餘地，能夠有自己主宰，才是好人生。不要老是想著去規律自己，有時候有著自己的性子來，未必不是一件好事。首先...