1樓：引力波_微波
應該不是，沒有聽說吃完肉會過敏或者有其他不良反應的，羊肉屬熱性食物，有保暖驅寒功效。
羊肉，性溫。常見的有山羊肉、綿羊肉。古時稱羊肉為羖肉。
它既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有**和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。
如果頭疼沒有緩減，建議去醫院檢查一下，倆者應該沒有因果關係，多半是其他原因引起。
2樓：michael小廖
網上有說商家為了讓味道更鮮美將頭痛粉加入到熬製的羊肉湯裡，也有可能跟個人體質有關。這需要到醫院詳細諮詢和檢查才有結論。我個人比較推薦素食，肉食的一切營養都可以從素食中獲得，同時素食少很多激素等隱患，比肉食要健康和環保很多。
如果您相信生命輪迴那就更應該少吃肉了，因為說不定吃的是自己前世的親人。先說到這，祝好!
3樓：左白竹
吃羊肉和神經性頭疼應該沒有什麼直接的關係吧，要是持續頭疼的話還是去醫院裡做一下檢查比較好。
4樓：不愛你
回想下是不是在吃羊肉時還吃了冷飲之類的。一般吃冷飲容易頭痛，不能確定的話，還是去醫院檢查一下比較保險。
如何保健養生
5樓：匿名使用者
愉悅的心情+合理的飲食+有規律的休息+鍛鍊+好的生活習慣+++=好的保健養生。您所提的可是一個很大的課題。10000字也是不夠答的。
6樓：草原牛娃
建議您買一臺鳳梨牌養生機，食物健康養身，很好的！！
7樓：匿名使用者
良好的生活習慣，不熬夜，不吃生冷的食物！放開心胸！具體的方法你可以上「中國經絡健康網」去看看！
8樓：吳嶽興
良好的習慣，規範的飲食，開朗的心態，適當的鍛鍊
9樓：楓林
多吃蔬菜水果，精白米和粗糧，選擇發芽玄米為每日主食。
10樓：雍好聶玉龍
冬季多些室內運動，正常飲食，規律作息，適當溫補
11樓：冠初翠頻樂
首先養成日常生活的好習慣
1.早晨要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。
2.瞭解自己的生理結構和特點，適當補充一下身體缺少的成分。
3.充足的睡眠，適當的運動，合理的飲食。
4.以上說的只是物質層面的，其實生命中最重要的是精神層面的東西，信念。
12樓：匿名使用者
今年的【催】清明，有些許【情】的傷感。第一【昏】次離家千里，【謎】未能來得及祭【性】拜祖宗。為了【用】彌補內心的遺【品】憾，也為了替【微】家人祈福，更為【信】了悼念逝去已【㎜】久的親人，我和【㎞】逝去已久的親人【℉ú】，我和同鄉好友一
如何養生
13樓：肛腸科高醫生
冬吃蘿蔔夏吃薑，不找醫生開處方
14樓：內分泌科史雙偉
這些養生方式都是錯的，最後一個很多人都在做。
15樓：大羅卜葉子
女生一定要補氣血和潤膚養顏
怎麼保健養生呢？
16樓：大唐風流才子
保健的問題是一個繁瑣的問題。它是因人而異的。它的宗旨是吃的均衡，不可偏食或挑食，簡單講就是要講究搭配合理。
一般吃的時候要有五類食物，一魚類、二肉類、三青菜類、四豆製品類、五蛋類，在吃飯時一般是要先吃水果，後喝湯，後吃菜，最後吃水果，飯前不可吃甜食這一點要注意
17樓：命運之河
起居有時,飲食有節,練習氣功
養生需要注意什麼
18樓：孫朝朝呢
日常養生需要注意什麼呢？
19樓：海蔘領域達人
話題很多，但離不開四個方面：良好的休息，適度的運動，積極情緒，均衡的飲食。
養生之道是什麼?
20樓：戒為良藥
現代醫學指出，青少年睡眠時間應不少於8小時，成年人與老年人也都應在7-8小時為宜。這個睡眠控制量適應了現代生活節奏快、求效率的特徵，普遍為人所接受。但縱使如此也有相當一部分群體得不到每日7小時睡眠時間的保證，從而進入亞健康狀態，抑鬱症、心臟病等誘發機率大大增加。
「起居有常」，僅此中醫養生之道一條，不知已難倒多少英雄好漢了……我們自然無法對現代人工作環境、生活習慣等做出評判。白天工作壓力大，晚上夜生活解放自己；肥甘厚味、觥籌交錯是對還是錯，能選擇嗎？有退路嗎？
正所謂「人在江湖身不由己」，效法莊周、老聃又談何容易！至此不免令人深深嘆息，中醫養生之道竟是一個極奢侈的詞語……
心亂則百病生，心靜則萬病悉去。如果人沒有非分的慾望，不貪圖、不虛榮，則正氣自在、真氣從之。拋開生命的純潔，再侃侃而談中醫養生之道，豈非本末倒置、貽笑大方？
中醫養生之道，說到底是一個修煉自己、駕馭自己的過程。生死不過是一場輪迴，養生者並非執著於生，而應在情感上超脫於死。
21樓：種花家的小米兔
養生之道基本概括了幾千年來醫藥、 飲食、 宗教、 民俗、 武術等文化方面的養生理論。其內容不外以下四點：
順其自然：體現了「天人合一」的思想。強調在養生的過程中，既不可違背自然規律，同時也要重視人與社會的統一協調性。
正如《內經》主張：「上知天文，下知地理，中知人事，可以長久」。
形神兼養：在養生過程中既要注重形體養護，更要重視精神心理方面的調攝，正所謂「形神兼養」、「守神全形」和「保形全神」。
動靜結合：現代醫學主張「 生命在於運動」，中醫也主張「動則生陽」，但也主張「動中取靜」、「不妄作勞」。
審因施養：養生不拘一法、一式，應形、神、動、靜、食、藥……多種途徑、多種方式進行養生活動。此外，也要因人、因地、因時之不同用不同的養生方法，正所謂「審因施養」和「辨證施養」。
在生活中，不少人都將養生之道等同於養生之術，其實不然。中醫將養生的理論稱為「養生之道」，而將養生的方法稱為「養生之術」。朝暮叩齒三百六，七老八十好牙口；頭為精神之府，日梳五百健耳目；
腳為第二心臟，搓湧泉保健康；日嚥唾液三百口，保你活到九十九；日撮穀道一百遍，治病消疾又延年；隨手揉腹一百遍，通和氣血禆神元；人之腎氣通於耳，扯拉搓揉健身體；常伸懶腰乃古訓，消疲養血又養心。
22樓：匿名使用者
養生之道是什麼，醫院看不好的都需要養生之道來解決！醫院看不好的養生之道都能解決！
償到養生之道甜頭的人，寥寥無幾！
抵抗力強，免疫力好，身體強壯，腰好腎好腿腳好，無論做什麼都充滿力量！
23樓：搜了美食**商
正所謂：「天下只有養生之道，沒有長生之藥。」
「養生之道」向來是人們最為關心的事情，「長命百歲」也是每個人所期盼的生命目標。
既然死亡是不可避免的，那麼儘可能推遲「死亡時間」則顯得尤為重要了。
中醫講養生，重在氣血，是從身體物質角度來談；而道家講養生，則偏重於精神境界。
那麼，從道家角度來看該如何掌握養生之道呢？
人類「長命百歲」的祕訣到底是什麼呢？
01內在養生：適合自己的，才是最好的
莊子曾在《養生主》裡講了一個有趣的故事，叫做「庖丁解牛」。
這個庖丁（廚子）在屠宰肥牛的過程中，先是由眼中看見「整頭牛」，然後是看見「部分牛」，最後達到了「眼中無牛」的境界。
庖丁在「解牛」的過程中，逐漸從技術層面上升為境界層面，使得他在「解牛」當中，不僅動作流暢，而且聲音和諧，處處顯露出一種遊刃有餘的姿態。
莊子用這個故事告訴我們：解牛，需要依循天理自然，養生也是如此。
我們不僅要把自己看作技術高超、依循自然的庖丁，還要把自己當作「牛」：深入地瞭解自己的身體構造並對症下藥，才是養生的先決條件。
「天以陰陽而化生萬物，人以陰陽而榮養一身，陰陽之道，順之則生，逆之則死。」
要想榮養一生，則必須要順應天道自然。
正所謂：緣督以為經，一種順應自然和自身構造的養生方法，才是內在養生的最佳方法。
其實這其中充滿了「具體問題、具體分析」的辯證唯物論原理，只有適合於自己身體構造的養生方法，才是切實有效的養生之道。
而造成每個人特殊身體構造的條件有很多，大體上可以分為「先天」與「後天」兩種因素。
有的人是因為先天缺陷，而導致了異於常人的體質；
而有的人則是因為受到後天環境的制約，從而改變了原有的身體構造。
但無論是哪一種人，都適用於這種養生之道：順應自然。
這種方法說起來似乎很簡單，可要是做起來當真是難上加難。在我們的印象之中，似乎只有一些道家仙人方可達此境界，而老子就是其中的佼佼者。
「適來，夫子時也；適去，夫子順也。」
看起來，老子是真正做到了這一點的人。雖然達到這種境界的人很少，不過我們也無需灰心，因為只要你努力做了，那就不會白做。
我們雖然做不到完全順應自然天道，但起碼我們能夠做到安時處順、心態平和、精神淡然。
人生在世，焦慮緊張是一生，心態平和也是一生。是選擇平和地生活，還是選擇憂鬱地度過，這完全取決於一個人做人的心態。
平和豁達、順應自然之心，不僅是一種生活藝術，更是一種養生之道。
由此看來，「內養」重在修養性情、安定精神，而非通過大量的食療來延年益壽。
02外在養生：學會保護自己，做一個「無用」之人
僅僅通過「內養」還不足以活得長久，因為一個人總會遭到來自外界的種種侵犯與干擾，這個時候擁有避害之法也是養生的必不可少的條件。
正如王夫之所說的「涉亂世以自全」，在世間生存，定要記得趨利避害，尤其是在亂世之中，你的才、智、德、名，每一個看似是你的優點，其實也是你的危險。許多才高德顯之人往往在亂世中不得善終，而避免這種傷害的唯一方法便是做個「無用之人」。
那麼，什麼樣的人才是「無用之人」呢？
說起「無用」，它很像佛家所說的「空明」，也很像孔子提到的「不器」。但對其做了更為詳盡解讀的則是道家的莊子。
莊子認為，「知不可奈何，而安之若命」的人就是一種無用之人。
「無用之人」並非是什麼都不幹或者什麼都幹不了的人，而是「明知道現實的無奈與殘酷，卻依舊不改初心去做」的人。
這樣的人實際上很接近儒家的聖人，明知不可為而為之，執著而不悔。
看到這裡，你也許會問：這樣執著的人又怎能輕輕鬆鬆地避外害呢？
其實我們在上面之所以說「知其不可奈何，而安之若命」是一種無用之人，那是因為還有另一種人也算「無用之人」。
這種人遵循著「天下有道，聖人成焉；天下無道，聖人生焉」的原則，奉行著「識時務、因時而變」的處世法則。
就像隱居於隆中的諸葛亮那樣「苟全性命於亂世，不求聞達於諸侯」，其中除了是在等待機會，同時也是在避外害。
03內外兼修，長長久久
其實，無論是內養還是外修，其核心在於「平淡如水」。
正如莊子在《山木》中所說：「君子之交淡如水。」
對內，我們時刻保持著平靜淡泊的心態，不大喜亦不大怒；
對外，我們建立起平淡如水的關係，不過分親近，亦不刻意疏遠。
這樣不僅能使自身平心靜氣、身體舒泰，也不會讓別人對你心生怨恨，才能實現真正的「長命百歲」。
「自內養」加上「避外害」，兩者結合就是長命百歲的「養生之道」了。
·end·
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只要bai 不出省，是免費的。高速公路免du費通行都是按照小客zhi車出dao高速道口時間為準的。如專果在收費期間提屬前上高速，到免費時段下高速，那是不收過路費的 如果在免費期間上高速，到收費時段下高速，那是要收全程過路費的。但要注意 在提前上高速至免費時間到來之前是否會出本省。如果是的，那在經過省...
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