冬筍和什麼一起炒好吃又營養,冬筍怎麼炒好吃

2022-10-12 00:54:32 字數 5544 閱讀 9354

1樓:匿名使用者

冬筍炒臘肉

湘菜裡有一道「冬筍炒臘肉」,凡是冬季來湘的外地人總想要嚐嚐。其名聲在外的功勞,據說還要歸到曾國藩名下。

儘管吃筍的淵源至少可以上溯至三代,然以新鮮冬筍入饌,如今當然不大好說,過去則似為湘菜所獨擅,外方菜譜中所用的冬筍,其實是玉蘭片,亦即冬筍幹。而玉蘭片作為湘中獨有的特產外銷,也已不下數百年曆史,清代乃至成為入貢朝廷的珍稀。這首先涉及掘取冬筍的特殊技藝。

湖南人的這項本領曾經是很著名的,甚而染有幾分神祕色彩,曾聽到過北方朋友的一種誇張的說法:湖南人的眼睛具有超自然的力量,能夠透過地表看到深埋在土裡的東西,因此**有這些人的蹤跡,那一帶的地下寶藏就再也不會留下。挖掘冬筍的目的,根本就是為了竹林養護,按照經驗的看法,這種筍不僅長不成好竹子,而且還會耗掉許多養分,影響來年竹林的生長;其次,才是為了嚐鮮。

由於地溫的關係,冬筍常長在土層較深的地方,一般人在地面是看不出來的,這就需要植竹多年的行家辨別大竹根在土中行鞭的走向,憑觀察力找出冬筍的位置,做到既不損傷竹根,又將肥老鼠似的筍棵完整取出。當然了,如果竹林不是自家的,你也可以亂挖亂刨。

至於臘肉,適如梁實秋先生所云,「湖南的臘肉最出名」,又尤以湘潭所產為佼佼者,宜乎引一段梁實秋先生的文章:「我特地到廚房參觀,大吃一驚,廚房比客廳寬敞,而且井井有條一塵不染。房樑上掛著好多雞鴨魚肉,下面地上堆了樹枝幹葉之類,猶在冉冉冒煙。

原來臘味之製作最重要的一個步驟就是煙燻。微溫的煙熏火燎,日久便把肉類薰得焦黑,但是煙燻的特殊味道都薰進去了。煙從煙囪散去,廚內空氣清潔。

」這裡須說明的是那種廚房的煙囪是直接通向灶膛的,並不能散去薰魚肉的煙,因此屋子裡的煙只能是很淡的,緩緩從屋瓦的隙縫間散去,不會影響廚下的工作,這樣製成的內類也非焦黑,而是金紅透亮、焦乾梆硬。

湖南一省,多丘陵之地,紅壤是上好竹林生長的好去處;而臘肉這種美味,在冬春季節沒有真正到過湖南鄉下(或者象梁實秋先生一樣親眼看到過臘肉的加工過程)的外地人,大抵是不能理解湖南人為何對之情有獨鍾的。

不過,只要您嘗過「冬筍炒臘肉」這道湘菜,我想,您會喜歡它的。

冬筍炒牛肉

傳統家常菜。採用桂北特產冬筍、上好牛肉、木耳、香菇及佐料、精工烹炒, 裝盤即成。特點為牛肉嫩滑, 冬筍鮮脆, 色鮮味美, 具有滋陰補血, 健脾養胃功效。

冬筍炒馬蘭

【原料】:

馬蘭100克、淨冬筍片250克、蔥段、料酒、精鹽、白糖,味精、溼澱粉、花生油、熟雞油各適量。

【製法】:

1.先將馬蘭擇洗乾淨,投入剛沸的開水中焯一下,撈出後,入大量的涼水中浸漂後,除去草腥味,然後撈出,控乾淨水分,將熟馬蘭理直待用。

2.將炒鍋放置火上,待鍋燒熱後,下花生油燒至七成熱時,投入筍片,蔥段,加鹽煸炒至透、放入馬蘭、拌炒一下,烹入料酒,加糖,味精和湯,沸後用溼澱粉勾薄芡,邊推鍋邊淋入熟雞油即成。且不能蓋蓋,馬蘭入鍋後要快烹。

(亦可用嫩春筍替代冬筍)。

【特點】:淡黃墨綠,清鮮爽嫩。

冬筍炒魚塊

【原料】 主料: 草鱺魚1尾(約重75o克); 配料: 熟冬筍5o克,水髮香菇1o克,紅蘿蔔花5克, 馬蹄蔥5克,蒜茸5克,雞蛋清5o克; 調料:

花生油5oo克(約耗油75克),精鹽5克, 味精3克,白糖2克,芝麻油2克,高湯5o克, 溼澱粉1o克,幹澱粉1o克。 【製法】 (1)將草緬魚殺好、洗淨,剁去頭尾,剔去脊 骨、皮和脯肉,切成長8釐米、寬5釐米、厚3釐米的 魚塊,把魚塊放入雞蛋清和幹澱粉攪勻的蛋糊中上 漿;冬筍、香菇切成片後焯水待用。

素食菜餚:冬筍炒麵筋

製法:(1)麵筋一切兩片, 筍片切成4釐米長、1.4釐米寬、似火柴梗厚的長方片, 冬菇斜 刀批片.

(2)炒鍋置旺火上, 加入清湯、麵筋、筍片、冬菇片, 再加醬油、白糖、味精燒滾, 端至小火上加蓋略燜, 端回旺火淋溼澱粉拌勻, 著成楊柳芡, 端鍋連翻幾下, 加香油拌和, 出鍋裝盤

冬筍炒鮮魷

用料:水發魷魚200克,冬筍100克,青蒜25克,花生油50克,醬油15克,鮮薑汁10克,水澱粉、精鹽適量。兒童0家教0幼兒0教育

做法:(1)將魷魚洗淨切成菠蘿花紋,再切成小塊;冬筍洗淨切成小片;青蒜去外皮洗淨切成細絲;(2)將炒鍋置旺火上注入花生油燒熱,放入冬筍片炒熟盛出;再將炒鍋內加入花生油燒熱,下青蒜、魷魚迅速爆炒,隨即將醬油、精鹽、水澱粉調均淋入鍋內,加入炒好的冬筍片炒均即可。

2樓:

爐鴨絲炒冬筍絲

主料 烤鴨肉100克。輔料 精冬筍100克。調料 熟花生油50克(分兩次用),精鹽1克,味精1克,紹酒5克,精蔥10克,鮮姜5克。

製作過程:

1.烤鴨肉、冬筍切成同樣的細絲,蔥切成長一寸、寬一分的條,姜洗淨去皮切成極細的細末。 2.把炒久放在旺火上,放入花生油(35克)、蔥、冬筍絲煸炒,再放入爐鴨絲、精鹽、味精、紹酒、薑末繼續煸炒,最後放入明油(15克),裝盤即成。

冬筍炒馬蘭

【原料】:

馬蘭100克、淨冬筍片250克、蔥段、料酒、精鹽、白糖,味精、溼澱粉、花生油、熟雞油各適量。

【製法】:

1.先將馬蘭擇洗乾淨,投入剛沸的開水中焯一下,撈出後,入大量的涼水中浸漂後,除去草腥味,然後撈出,控乾淨水分,將熟馬蘭理直待用。

2.將炒鍋放置火上,待鍋燒熱後,下花生油燒至七成熱時,投入筍片,蔥段,加鹽煸炒至透、放入馬蘭、拌炒一下,烹入料酒,加糖,味精和湯,沸後用溼澱粉勾薄芡,邊推鍋邊淋入熟雞油即成。且不能蓋蓋,馬蘭入鍋後要快烹。

(亦可用嫩春筍替代冬筍)。

【特點】:淡黃墨綠,清鮮爽嫩。

冬筍炒牛肉

原料:淨牛肉300克,筍片200克。

調料:蒜茸少許,薑片適量,蔥2根分段,鹽適量,酒料少許,老抽少許,生粉適量,花生油適量,小蘇打少許,味精少許,胡椒粉少許。

做法:(1)牛肉頂刀切薄片,放小蘇打、鹽、老抽、生粉、花生油拌好,稍醃。或買菜市切好的牛肉片。

(2)取一個碗放上湯、鹽、味精、胡椒粉、生抽、生粉調好。(3)筍片焯水,撈出控幹水分。鍋放寬油燒熱,將牛肉、筍片下鍋滑透撈出。

鍋留底油,下蒜、姜、蔥熗鍋,放入牛肉、筍片,烹少許酒,倒入調好的汁,翻勻出鍋。

特點:嫩滑可口。

冬筍炒秧雞片

一、原料:

1.主料:秧雞脯肉400 克,冬筍片100 克,雞蛋清1 只。

2.調料:料酒、味精、精鹽、麻油、溼澱粉、蔥末、姜未、豬油、雞湯。

二、製法:

1。將秧雞肉洗淨,放清水中泡30 分鐘切片,用料酒、精鹽、味情、雞

蛋清和溼澱粉抓勻漿好。把冬筍片放沸水鍋中氽透,撈入涼水中。蔥末、姜

末放碗中,加入雞湯、料酒、味精、精鹽和溼澱粉兌成芡汁。

2.將鍋燒熱,放熟豬油燒至三成熱,放水漿好的秧雞片,用手勺撥散,

在放入筍片滑透,倒入漏勺瀝油。

3.鍋內留餘油燒熱,倒入秧雞片、冬筍片立即烹入芡汁,迅速顛炒幾下,

淋入麻油,盛入盤中即成。

按:筍片具有清熱消痰、利隔爽胃的功效。與秧雞相配成菜,具有補虛、益氣、消痰、爽胃的功效。適用於身體虛弱、久瀉、食慾不振、浮腫腹水等病症。

冬筍炒鮮魷

用料:水發魷魚200克,冬筍100克,青蒜25克,花生油50克,醬油15克,鮮薑汁10克,水澱粉、精鹽適量。兒童0家教0幼兒0教育

做法:(1)將魷魚洗淨切成菠蘿花紋,再切成小塊;冬筍洗淨切成小片;青蒜去外皮洗淨切成細絲;(2)將炒鍋置旺火上注入花生油燒熱,放入冬筍片炒熟盛出;再將炒鍋內加入花生油燒熱,下青蒜、魷魚迅速爆炒,隨即將醬油、精鹽、水澱粉調均淋入鍋內,加入炒好的冬筍片炒均即可。

3樓:

建議冬筍燉火腿,鮮香可口

4樓:匿名使用者

冬筍跟香姑炒也很好吃.這道菜名叫:爆炒雙東.是一道很出名的名菜.

5樓:時光隧道里的鬼

冬筍切絲和肉絲一起炒魚香肉絲很好吃啊。。

冬筍怎麼炒好吃

6樓:惲海冬

主料:冬筍200克、豬肉100克。

輔料:青椒100克、胡蘿蔔50克、大蒜20克、調和油15毫升、蠔油10毫升、鹽少量、澱粉少量。

1、首先準備好食材。

2、炒鍋中放入適量調和油,油熱後將豬肉片放入鍋中。

3、將蒜碎放入鍋中。

4、翻炒至豬肉片變色出香味後放入胡蘿蔔片。

5、將青椒放入鍋中。

6、將冬筍片放入鍋中。

7、放入適量蠔油。

8、翻炒一會,將蠔油和食材混合均勻即可。

9、成品圖如下。

7樓:我不要太可愛

冬筍的做法有很多種,其中的做法是冬筍炒肉,需要的材料如下:

主料:冬筍200克,豬肉100克。

輔料:青椒100克,胡蘿蔔50克,大蒜20克,調和油15毫升,蠔油10毫升,鹽少量,澱粉少量。

冬筍炒肉的做法步驟如下:

1、準備好材料,如圖所示;

2、炒鍋中放入適量調和油,油熱後將豬肉片放入鍋中,如圖所示;

3、將蒜碎放入鍋中,如圖所示;

4、翻炒至豬肉片變色出香味後,放入胡蘿蔔片,如圖所示;

5、將青椒放入鍋中,如圖所示;

6、將冬筍片放入鍋中,如圖所示;

7、根據自己口味放入適量蠔油,如圖所示;

8、翻炒一會,將蠔油和食材混合均勻,如圖所示;

9、裝盤,冬筍炒肉成品如下;

8樓:似梧桐

冬筍洗淨切片,水煮以後放涼水漂20個小時以上。和臘肉炒或者炒半肥瘦豬肉,不錯。

冬筍可以同什麼一起炒

9樓:情感導師賽文

冬筍和什麼一起炒好吃:冬筍炒臘肉

材料:冬筍250g、臘肉200g、青蒜50g、朝天椒1只、紹興黃酒1湯匙、白砂糖1茶匙、幹豆豉1茶匙、鹽1/2茶匙、生抽1湯匙、油1湯匙

做法:1、臘肉切片。冬筍剝去外殼,切掉老根後切成薄片。青蒜切片。朝天椒切絲。

2、大火燒開煮鍋中的水,放入冬筍片煮5分鐘,撈出瀝乾備用。

3、中火加熱炒鍋中的油至5成熱,放入幹豆豉煸炒出香味,放入臘肉翻炒至肥肉部分變成半透明狀。

4、炒鍋中下入煮過的冬筍片,加紹興黃酒、生抽翻炒,調入糖、

冬筍和什麼可以一起炒

10樓:白蘭花豔

冬筍可以和很多東西一起炒,

常見的有:冬筍炒臘肉,冬筍炒香腸

還有冬筍炒新鮮的豬肉,新鮮的牛肉

還有冬筍炒燻肉,炒冬菇 ,炒火腿肉等等

冬筍可以和什麼炒好吃

11樓:匿名使用者

冬筍可以和五花肉炒好吃

主料五花肉

200g

春筍100g輔料油

適量鹽適量辣椒

20g姜蒜

20g花椒

5g洋蔥

20g豆瓣醬

20g料酒

10ml

胡椒粉5g

蔥10g

白糖5g

雞精5g

步驟1.五花肉入冷水鍋中,加兩片薑片煮至十分鐘撈出浸涼切片備用,春筍切片焯水過冷河

2.油爆香花椒粒後濾出,下姜蒜、洋蔥和豆瓣醬炒香3.加入五花肉煸出油份

4.加入料酒、胡椒粉

5.加入筍片同炒

6.加入蔥段和辣椒絲,最後加入鹽、白糖和雞精翻炒片刻即可出鍋小貼士這道菜非常下飯,而且筍片能幫助胃腸蠕動,能**的菜菜喔

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竹筍和什麼一起炒好吃,筍和什麼一起炒好吃

一 三絲鬧春 1.春筍 胡蘿蔔熱水焯一下,切成薄片,改刀成絲 2.加入薑絲,青蒜絲 只要綠葉部分 以麻油 鹽 雞精 醋拌勻,裝盤齊活 二 杏仁筍片 1.春筍去皮洗淨,入沸水中焯熟,切片。2.加入甜杏仁,放在筍上。3.加入黃瓜片 斜刀平行四邊形片 以麻油 鹽 雞精 醋 白糖拌勻,裝盤齊活 三 醃篤鮮 ...

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