1樓：初心易得
生活中，很多糖尿病患者不敢吃水是要，因為很多水果吃起來很甜，其主要成分是糖，如葡萄糖、果糖和蔗糖等。由於蘋果中含有的鉻能提高患者對胰島素的敏感性，而蘋果酸可以穩定血糖，因此，患者是可以吃酸味蘋果的。蘋果性涼，味甘，有的品種略酸，具有補心益氣，生津止咳，健胃和脾，除煩，解暑，醒酒等功效。
由於蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，從而能降低血糖，尤其是餐後血糖，對此病有較好的療效。
糖尿病患者還可以吃的水果有：
1、櫻桃：性溫，味甘。具有益氣補虛,脾胃功能失調，發汗，祛風透疹，解毒，滋膚美顏等功效。
2、桃：桃子性溫，味甘，酸，桃子因含豐富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津，潤腸，活血，消積，益氣血，潤膚色，養陰斂汗等功效。
3、橙子：果肉性涼，味酸.具有生津清熱，消痰降氣，和中開胃，醒酒止渴等功效。
4、荔枝：性溫，味甘，酸。具有補氣健脾，養血益肝，止渴，益智，通神，解毒，止瀉等功效。主治脾虛久瀉，呃逆不止，血虛崩漏，小兒遺尿，瘰癧，疔毒，痘疹等症。
5、楊梅：性溫，味甘，酸。具有生津解渴，和胃消食的功效。
通過上述的介紹可以看出，糖尿病患者是可以吃蘋果的，但不能多吃要適量的吃。以上是患者可以吃的水果。但患者也要適量的吃，不宜多吃。
2樓：理性中
能吃蘋果，但不會有大的改善。建議配合醫生**外增設食品輔助**，有三樣食品最好能同時採納：1.
蝦青素，用於消除細胞表面的氧化層，2.進口蜂膠（美國、加拿大、澳大利亞都可）提供免疫功能和足夠的乙醯，3.中國松花粉（不是假的就行）提供最齊全的人體所需，有條件的還可增設諾麗果汁。
糖尿病和高血壓能吃什麼水果和蔬菜
3樓：匿名使用者
糖尿病要定期檢查血糖，保持血糖的平穩。
平時注意控制飲食（每天主食不超過五兩，以蔬菜為主），
三餐定時定量（進餐的時間、數量應保持一定的穩定性：儘量不吃零食，戒菸、忌酒。），
要低脂、低鹽、低熱量、低糖攝入
（限制膽固醇的攝入量：中老年糖尿病人及合併冠心病、高脂血症的病人，在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量。動物脂肪、動物內臟含膽固醇較高，應少吃或不吃，雞蛋每日最多不超過兩個。
嚴格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲料。），
多食用蔬菜（食物宜粗不宜精：在主食定量範圍內儘可能多吃些粗雜糧及豆類、蔬菜，以綠葉菜為好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等），
適量吃水果（據測定：香蕉、橘子、蘋果、梨含糖量為中等：甜瓜、櫻桃含糖較少，可以首選食用;西紅柿、黃瓜含糖很低，可以適當多吃些以代替水果。），
加強體育鍛煉（每天40分鐘以上的有氧運動），保持良好的心態。
糖尿病和高血壓的人吃什麼水果好？
4樓：善華池
糖尿病的患者的水果有限制，高血壓的病人水果一般沒有明顯的限制，所以這種情況建議選擇青瓜、西瓜、橙子、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等糖含量低的水果來吃，不宜吃的水果有藻類和葡萄乾等，另外就是飲食低鹽低脂，避免主食糖類食物攝入過多，
5樓：
什麼水果都可以吃
只是糖尿病人可以把
梨兒和柚子當飯吃
還能調節血糖到正常功效
6樓：孫即喜
各種水果都可以吃一點，只要掌控住就行。
7樓：襖均分趴瘴
低糖，例如番石榴，蘋果，
8樓：巫彗暢鴻福
白開水，不能喝飲料。糖尿病人的飲食要非常注意的。不知道lz在服用什麼藥，建議可以服用日本的納普樂，完全沒有***，幫助調節血糖血脂的。
9樓：匿名使用者
糖尿病和高血壓都屬於需要控制飲食的疾病，再藥物**的同時，飲食上要注意戒菸酒，少吃油膩食品，控制食鹽每天不超過六克，多運動，蔬菜可以吃的，水果中的葡萄，西瓜和甘蔗不適和糖尿病病人的，高血壓病人則各種水果都是可以吃的，有助於控制血壓。
高血糖和高血壓吃什麼水果對身體有好處？
10樓：婷婷愛遊戲
1、梨:性寒,味甘,微酸,屬涼性水果。具有生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。
2、桃子性溫,味甘、酸。桃子因含豐富的葡萄糖和果糖,甘甜多汁,具有生津、潤腸、活血、消積、益氣血、潤膚色、養陰斂汗等功效。可治糖尿病和高血壓。
3、柚:性寒,味甘、酸。具有下氣消痰、健胃消食、水腫止痛、利咽消炎等功效。
據實驗證明:柚子有抗炎作用,其成份是柚皮甙,對病毒感染還有抑制作用。同時,有人認為柚子新鮮果汁中,含有胰島素樣成分,能降低血糖,保護心血管的作用,糖尿病、心臟病、高血壓肥胖患者宜常食可以有效的解決糖尿病高血壓病人吃什麼水果。
4、香蕉: 含澱粉、果膠、維生素a、b、c、e、p和多種礦物質,尤其含鉀豐富。高血壓病患者大多數伴有尿鈉增加和尿鉀減少,尿鈉與尿鉀均增高的人,往往血壓不高,提示鉀有拮抗鈉的增壓作用。
香蕉所含維生素p有利於增強血管壁的彈性。防治高血壓病引起的腦出血和中風,可多食香蕉,也可用香蕉皮30～60克,水煎服。有條件的地方可取適量香蕉花煎水服,療效較佳。
5、蘋果: 性涼,味甘,有的品種略酸,具有補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑、醒酒等功效。內含蘋果酸、枸櫞酸、維生素a、b、c等10多種營養素,蘋果中還含有大量的鉀,能與體內過剩的鈉結合,使之排出體外,對由於蘋果中糖的吸收緩慢而均勻,從而能降低血糖,尤其是餐後血糖,對糖尿病和高血壓有較好的療效。
而且多吃蘋果可改善血管硬化程度,有益於冠心病患者及嗜鹽過多的高血壓病患者。
6、山楂: 可促進脂肪分解,善消肉食,另外還有抑菌、降血脂、強心、擴張血管、降低血壓、降低膽固醇等作用,對高血壓病、高血脂症、冠心病等都有一定療效。用鮮山楂30克,蘋果30克,鮮芹菜根3個洗淨切碎,共放入碗中,加冰糖少許,水適量,隔水清蒸,湯渣同服,隔日1次,3個月為1個療程,治高血壓病有一定效果。
7、菠蘿: 菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,多食對腎炎、高血壓病患者有益。對高血壓性水腫、血栓症,有改善血液迴圈、消除水腫、炎症的良好作用。
8、荸薺: 含粗蛋白、鈣、磷、鐵、維生素c等多種營養物質。用鮮荸薺(洗淨、去泥)、海蜇(洗去鹽分)各30～60克,煮湯,日分3次服,有良好的降壓、化瘀作用。
11樓：匿名使用者
血糖高很甜的水果都要忌口的，所以不存在對高血糖好的水果。只能吃吃酸口的，或者黃瓜番茄這種哦。血壓高你可以吃點秋葵。望採納。
高血壓，糖尿病病人能吃什麼水果
12樓：蒲公英互助保障
高血壓病人吃水果上面並沒有太大禁忌哦，不過吃水果上面，注意高鉀水果有利於降壓，比如說：香蕉、橙子、哈密瓜、番木瓜等
糖尿病病人禁忌比較多，
以上8種推薦水果，糖友們在血糖控制理想的時候可納入日常飲食中，但量要控制好。而對於糖友不推薦的水果，應淺嘗輒止，過過嘴癮即可。
血糖生成指數（gi）
反映食物與葡萄糖相比，升高血糖的速度和能力，一般而言低gi食物引起的血糖變化小，相反高gi食物引起的血糖升高幅度大。
一般而言，gi＞70為高gi食物，gi在55-70為中gi食物，gi＜55為低gi食物。
然而，血糖生成指數不是完美的，僅反映這種食物中所含的碳水化合物轉化為葡萄糖的速率和能力，吃得食物多或少的時候gi就無能為力了。
血糖生成負荷（gl）
該指標可以反映吃不同數量的該食物對血糖的影響程度，gl為這個食物的gi乘以攝入食物的實際碳水化合物的量。
gl＜10為低gl食物，gl在11-19為中gl食物，gl＞20為高gl食物。gl＜10時對應的該食物和該食物的量糖友可以放心食用。
13樓：貊清竹張壬
您好！高血壓+糖尿病患者應多吃西紅柿、蘿蔔汁、土豆、甘薯等，少吃高熱量的食物和甜食，少食多餐，早餐喝點酸奶有助於降低血壓，避免過於激動。保持安靜的工作環境及愉悅的心情。
14樓：zl心若冰清
您好：應該是平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，儘可能做到穀類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養.建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.
水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果 可以看看（叄善之鍥而不捨）
糖尿病可以吃大蔥嗎
15樓：你愛我媽呀
可以吃大復
蔥。醫認為，蔥性溫味制辛，具有散寒健胃、祛痰、殺菌、利肺通陽、發汗解表、通乳止血、定痛療傷的功效，可用於痢疾、腹痛、關節炎、便祕等症。
糖尿病病人不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅乾、甜麵包及糖制糕點還有無糖餅乾、無糖食物之類的，基本都含大量澱粉，因為這些食品含糖很高，食用易出現高血糖；
不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪，如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等，這些食物易使血脂升高，易發生動脈粥樣硬化。
高血壓糖尿病的人可以吃蘋果醋嗎？
16樓：匿名使用者
分析：根據您的描述，可考慮為高血壓病、糖尿病。
1.蘋果醋一般含糖，屬於一種含糖飲料，不建議飲用。2.糕點、糖果、含糖飲料、香蕉西瓜等含糖量高的水果，應禁止。
糖尿病高血壓病人能吃什麼蔬菜和水果？
17樓：匿名使用者
吃水果的時間最好選在兩餐之間，飢餓時或者體力活動之後，作為能量和營養素補充。通常可選在上午9點半左右，下午3點半左右，或者晚飯後1小時或睡前1小時。不提倡餐前或飯後立即吃水果，避免一次性攝入過多的碳水化合物，致使餐後血糖過高，加重胰腺的負擔。
慎重選用：每100克水果中含糖量為11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。此類水果每100克可提供50－90千卡能量。
18樓：嘢嘢
注意糖尿病飲食注意專項 高血壓屬於三高症之一 只要控制好血糖 便能下來
食物 分為兩種 第一種 ：含糖量較高的食物 第二種 ：升糖率較高的食物
建議多吃的食物： 燕麥 蕎麥 小麥 薏米 薏仁 糙米 紅小豆 黑豆
大豆 魔芋 豆角 苦瓜 蓮藕 牛蒡 黃瓜 山藥
芹菜 洋蔥 海帶 綠茶 乾貝 蛤蜊 柿子 生薑
橄欖油 玉米（屬於第二種） 西瓜（屬於第二種）
注：柿子是地上長的 不是樹上結的
禁忌不吃的食物：辣椒 甜菜 紅薯 大蔥 杏 葡萄 桃 柿子油條 餅乾 月餅 蛋糕 蘆柑 甜杏仁 栗子
核桃 午餐肉 牛腦 炸雞 豬肉鬆
注：柿子是樹上結的
建議吃的中藥 ： 人蔘 知母 黃連 麥冬 靈芝 枸杞子 玉米鬚
玄蔘 川穹 玉竹 何首烏 葛根 黃芪
有效降糖的十五種營養素 ： 鎂 鈣 錳 錫 鋅 絡 膳食纖維 次亞麻油酸 維生素b2
維生素b1 維生素c 維生素b6
維生素a 維生素e
水果 建議多吃點柚子 不吃西瓜 建議不吃獼猴桃
高血壓合併糖尿病如何吃水果，高血壓，糖尿病病人能吃什麼水果
可以吃些低糖類水果，比如青瓜 柚子 桃子 檸檬等，不宜吃蘋果 香蕉 葡萄 棗類等高糖類水果 高血壓，糖尿病病人能吃什麼水果 高血壓病人吃水果上面並沒有太大禁忌哦，不過吃水果上面，注意高鉀水果有利於降壓，比如說 香蕉 橙子 哈密瓜 番木瓜等 糖尿病病人禁忌比較多，以上8種推薦水果，糖友們在血糖控制理想...
糖尿病高血壓痛風，有高血壓糖尿病伴有痛風患者能吃什麼食
你好，我是糖尿病專科的醫師。你朋友的父親應該很大的可能是肥胖的或是以前肥胖吧？糖尿病 高血壓病 痛風 肥胖以及高血脂等往往相伴而生，臨床腎功能稱為高代謝綜合症，上應該綜合 的。首先控制好飲食 嚴格糖尿病飲食，低鹽低脂 含嘌呤高的食物要禁用，如動物內臟 海產品以及蝦蟹 含嘌呤高的蔬菜 如菠菜 花菜等 ...
高血壓糖尿病會導致耳聾嗎，糖尿病為什麼會引發高血壓？
1 高血壓患者更易出現耳聾問題 據臨床調查發現,高血壓病人出現耳鳴 耳聾症狀的機率遠遠高於一般疾病或者健康的人群。在日本的一次調查中,這個發現也得到了證實。近日,據日本老年醫學會公佈的一組資料顯示,日本65歲以上的老年人中,患有聽力障礙的人將達到1500萬,其中,患有高血壓 腦梗塞及心臟病的人是 主...