混合格鬥具體怎麼學,想學混合格鬥

2022-11-12 22:56:46 字數 4397 閱讀 9544

1樓:福州禪武

混合格鬥具體來說就是拳法、腿法、摔法三種技術結合。

混合格鬥,是一種規則極為開放的競技格鬥運動。比賽使用分指拳套,賽事規則既允許站立打擊,亦可進行地面纏鬥,比賽允許選手使用拳擊、巴西柔術、泰拳、摔跤、空手道、截拳道等多種技術,比賽按體重劃分不同級別。

目前還沒有一個系統的混合格鬥教學教材,可以借鑑的教學 基本上是拳擊、泰拳、散打、摔跤、柔道等進行學習和借鑑,然後突出自己的最擅長的技術。

2樓:東利珠

混合格鬥,其實是多種實戰技術的結合。練的時候只要把實戰強的動作套路學好就行,不過前提是要有基礎(爆發力,速度,力量,柔韌,平衡......)...

混合格鬥可以說是很多個實用動作組成,如果沒有基礎功的配合,就算動作再厲害,也一樣達不到效果。

3樓:匿名使用者

只學一種拳 足夠你防身。 樑挺系的詠春拳 學一個月保證你有所進步。 對付一個沒學過武術的普通人 遊刃有餘

4樓:

還是找一個專業的教師,自學的話很多細節是很難把握的

5樓:琳子爺

混合格鬥也是稱為mma 它的混合是經過系統化科學化的方式 將其混合 並不是說 練了很多種的格鬥術 然後在實戰中混著打 就是混合格鬥的表現 原則上 mma的練習方式 有幾大部分 站立打擊與地面打擊 摔法 關節技 等等方式的配合訓練 個人是臺籍mma教練 目前任教於深圳mma 希望我的回答有幫助到您的問題 若有任何相關疑問 歡迎您在詳細諮詢

想學混合格鬥

6樓:

這沒有一定的答案

只要你具備的技術能夠支撐起遠近站臥等條件就可以了以國內的條件來看

散打可以很好的支撐站立技和摔投的部分

柔道可以讓你在地面技術上至少不吃虧

這就ok了

泰拳柔術sambo之類的畢竟教的少,你找不到地方練也沒用不知道你在哪個城市

我在上海教mma,若是有興趣或是疑問的話,歡迎跟我聯絡

7樓:雙龍取水

從國內的實際情況看 我建議學拳擊+柔道

中國國內目前極少有和國際接軌的mma教學地 正規的巴西柔術也很有限

拳擊和柔道館相對容易找而且正規一些

8樓:匿名使用者

如果想速成或者殺傷力更強!我建議你學拳擊+散打!!

1.拳擊 是近距離攻擊。主要攻擊目標是頭部 胸部以上!主要不受外界條件的影響!像在公交車上,人多照樣可以施展!

2.散打 是拳法 腿法 和摔法 相結合的一種搏擊運動!拳法和拳擊一樣!

腿法有側踹 邊腿 正蹬 和劈腿!適合遠距離攻擊!舉個例子,別人向你進攻,你可以用正蹬 或側踹堵擊!

效果非常好!摔法可以用作輔助動作!但是殺傷力也極強!

比如 「過橋摔」「別腿摔」都是相當狠毒的!!

以上是本人的意見

想學混合格鬥,怎麼在網上學呢。。要有教程 50

9樓:徒手健身大師

這個很難自學成才的!需要有專業的導師!!

10樓:壯士請留步

最好去專門的體育館或者健身房

11樓:井深大先生

色fioiw讓我改變和我惡報為好吧我惡化辦法我何必佛我

混合格鬥和街頭格鬥哪個更實用

12樓:愛紫棋

混合格鬥就是綜合格鬥(mma)。街頭格鬥只是有這一說,但目前沒有這種格鬥,沒有這個流派,也沒有教學的,只是一般把街頭打鬥鬥毆叫做街鬥。那種並不是格鬥。

綜合格鬥在實戰的時候赤手空拳還是有實戰性的,至於拿器械,推薦答案說練綜合格鬥的就不行了,我想說,敵人會拿器械,難道練綜合格鬥的是傻子?自己不會拿?而且他們有格鬥的功底,相信他們持械的話也不會弱。

推薦回答說的那種目前街頭最有用的武術「旋風拳」是什麼玩意?聽都沒聽過,那種玩意也行?

說實話,目前現實最實用的,那應該就是以色列格鬥術了。不過教學的太少了。沒有機會學,會的人也少

13樓:穩穩的東東

正蹬,毫無懸念。側踹力道不小,但最大的問題是,命中率低,而且一旦踢空,平衡不好保持  容易直接被放倒,對於練得不純熟的人來說。即使踢中了也可能被反作用力弄得自己摔倒。

正蹬力道也很大,而且穩定。因為支撐腳是最舒服的姿勢,重心移向正前方,即使踢空,腳自然落下即可,不過正蹬要發揮出威力,必須腳跟攻擊。距離相對來說就比較近,用腳尖的只能起到控制距離的作用殺傷力不大。

腿法最重要的是邊腿和掃踢,邊腿速度快,踢空後容易保持平衡,掃踢勢大力沉,擊中一腿即可結束戰鬥。

不要迷信什麼街頭格鬥,好的招數都在比賽裡,踢陰插眼之類的下三濫招數一不需要練 二你也不敢用,比賽里正蹬一般用來控制距離 側踹更是基本見不到。

14樓:一條大龍一隻眼

混合格鬥是一種體育競技專案是有規則的,有比賽的!而街頭那不叫格鬥那叫打架,而打架是沒有規則可言的只要能把對方打贏了就行了!所以兩者的可比較性並不存在,如果硬要去比較的話那麼學過混合格鬥在打架的過程中肯定是比沒有學過的要更為優勢的,這個前提是兩者的格鬥或者說打架經驗都差不多的雙方各項都比較接近的情況下!

15樓:戲俊風

賴尚榮接到原書銀兩,心中煩悶,知事辦得不周到,又添了一百,央求來人帶回,幫著說些好話。豈知那人不肯帶回,撂下就走了。賴尚榮心下不安,立刻修書到家,回明他父親,叫他設法告假贖出身來。

於是賴家託了賈薔賈芸等在王夫人面前乞恩放出。賈薔明知不能,過了一日,假說王夫人不依的話回覆了。賴家一面告假,一面差人到賴尚榮任上,叫他告病辭官。

王夫人並不知道。

散打和混合格鬥誰比較厲害

16樓:匿名使用者

混合格鬥就是個屁,完全只是個概念,沒人能下個定義到底混合了什麼東西,ufc是個屎,叫幾個找不著工作的美國鄉下人表演娛樂秀忽悠中國鄉下人,那參加制壓根就不算比賽,沒打兩下就四腳朝天裝個王八,我初中那會幾個外邊混的哥們水平也比這高,沒貨的東西咋跟有貨的比

17樓:匿名使用者

混合格鬥對耐力要求不高對力量,技擊要領,反應能力有關!一個出色的混合格鬥好手街鬥可以一打多!本身就是實戰!

散打高手也是可以一打多!畢竟爆發力強大!這個要看個體!

不能籠統來講

18樓:匿名使用者

混合格鬥實際上講求的是格鬥的科學 可以理解為人體工學競技 散打是比較成熟的競技運動多流行於警察和部隊 實戰較強 兩者取長補短有融合之勢 不管是什麼流派的武術競技最終都要講求科學才能走的長遠

19樓:寂寞de蛻變

各有千秋,不過格鬥是偽技擊,比較適合同臺競技,而混合格鬥則無太多限制,散打的話比較實用和易上手。因人而異,各取所需

20樓:匿名使用者

散打的侷限性比較大,凡是有一種比賽規律的,讓你一看就知道什麼拳的,比如散打,泰拳,跆拳道,空手道這些來說,都只是一種搏鬥技巧方式而已,現實中真的生死格鬥,就是無限制的搏鬥,是沒有規律的,只求你死我活,,混合格鬥,或者mma,比散打更接近於真實格鬥而已。

21樓:匿名使用者

這問題相當於你問: 純種小孩子聰明還是混血小孩子聰明?

相信樓主已經有答案了。

混合格鬥的技術更全面,但不一定能打過散打的人。

22樓:匿名使用者

格鬥需天賦,天賦高,學普通拳都很厲害,反之,即使去學神拳,也一般而已

23樓:

沒有比較厲害的。再強的武術也有破招。再厲害的技巧也要看使用的人

散打為快狠

混合則為融百家之長

24樓:匿名使用者

武術不厲害,厲害的是人

25樓:搏擊教練郭鴻濤

郭鴻濤教練講mma和散打的區別

各位武林高手幫幫忙啊,想學混合格鬥(mma),本人13歲,男的。160cm左右,身體素質中等。適不適合學?20

26樓:北京北武堂

mma 綜合格鬥,

建議你現在先學站立式,地面技的話,擒術比較多,你現在力量,技術不行,不是太適合練地面技。

成都那邊好的mma綜合搏擊俱樂部不是太清楚,北京這方面比較發達,建議你來北京接受正規訓練。

27樓:

mma其實並沒有固定的格鬥方式的。建議你還是把那裡能學的武術都接觸一下先。散打、泰拳、跆拳道和柔道都得學一些。

巴西柔術這邊是沒得學的了。每樣都至少練上半年吧,不然真的什麼都學不到的。多打打實戰(道場的實戰),習慣在激烈打鬥的時候思考對策基本上就ok了。

28樓:匿名使用者

13歲可以學,再不學歲數真的不允許了

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