打籃球長凍瘡

2022-11-12 23:37:09 字數 1100 閱讀 5832

1樓:匿名使用者

你的手可能是因為運動衝擊加上天氣冷,打球的時候加速血液迴圈,停下來天氣冷,血液又慢下來,造成手直接暴露在寒冷的空氣中,就容易生凍瘡。如果手還沒有破就多多按摩手部,也可以加強血液的迴圈。已經破了,就用凍瘡膏吧。

不要經常用熱水洗手後去外面吹風。

下面是預防凍瘡的幾個方法,希望能幫到你:

預防法:

1、溫差水泡法:取一盆15度的水和一盆45度的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然後再浸泡於高溫水中,每天三次,可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發生。

2、生薑切片,磨擦常患凍瘡處,每日1-2次,連擦1周。

3、夏天時,取芝麻葉在生過凍瘡的**上反覆搓擦20分鐘,並將葉汁留在**上1小時左右,然後用水洗淨,可以達到**的效果。

4、將新鮮雞蛋煮熟,取蛋黃放在鐵勺上榨出油,去渣後冷卻備用。凍瘡潰爛處,先用雙氧水清洗,然後敷上雞蛋黃油,外用紗布包紮,三五天即愈。雞蛋黃油也適用於**溼疹、慢性**潰瘍、燙傷等。

5、夏秋吃黃瓜時,用瓜蒂反覆擦常發生凍瘡的部位,只要堅持經常,保證不再**。

6、取乾紅辣椒5-7只,加水煮沸成辣椒湯,待水不燙時泡洗易患凍瘡處,每日1次,連用五天。

7、選用獨頭大紫皮大蒜1個(普通的亦也),剝皮搗爛如泥,放在烈日下曝晒至溫熱,每天在生過凍瘡的部位塗抹4-5次,連塗4-5天,可不再有凍瘡。(若區域性**出現淡紅或發癢等症狀為正常現象)

2樓:匿名使用者

估計是天氣太冷了,身體受不了。可以帶個手套打籃球,我以前也帶手套打過。

天氣太冷要注意保暖就會好了

3樓:來自王壽山天真無邪的山谷風

如果不癢應該不是,可能你扭了吧,,如果很不舒服還是去看醫生吧

4樓:

你打球手是燙的,不打因為冬季手是冷的,一冷一熱就這樣拉…

5樓:匿名使用者

太凍了這幾天。。。。冷的這幾天休息

6樓:匿名使用者

打球后!!不要用偏冷的水洗手!!本來打球后手很熱!!冷熱伴隨下!!就會長凍瘡!!

7樓:

應該不會的,可能是你扭到手指了吧

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