大蝦怎麼吃,大蝦怎麼吃有營養

2022-11-15 10:51:59 字數 7928 閱讀 1570

1樓:愛蝶子

準備:大蝦、番茄醬、姜、鹽、糖、澱粉。

步驟:1.用剪刀將蝦的背部剪開,用清水洗掉泥線。

姜切絲,兩茶匙番茄醬,加入鹽、糖(依個人口味定量)和澱粉。加入適量的涼水,攪拌均勻(我用的是純的番茄醬,如果用成品番茄醬代替,那只需要加水就可以了)。建議不要加太多水,等入鍋後,覺得不夠的話再加都可以。

2.鍋裡放油,燒熱後放入薑絲嗆鍋,出香味後放入大蝦翻炒,至兩面都變紅。倒入調和好的番茄汁,開中火燜一下,這個菜就好了。

因為我是第一次做,所以我煮的時間稍微長一些,大概10分鐘的樣子。如果覺得番茄汁少,可以適量加一些清水。

2樓:匿名使用者

通常是水煮和油燜,其中油燜最好吃

油燜大蝦的原料

鮮大蝦5只(約420克),鹽7克,白糖40克,料酒15毫升,味精2克,薑絲5克,蔥油60克,高湯150克

油燜大蝦的做法

1、將大蝦帶殼洗淨,剪去蝦鬚及小腿,蝦槍,用竹籤挑去沙包和蝦線;

2、湯勺上火,入蔥油燒熱,下薑絲煸炒幾下,再放入大蝦,用手勺輕壓蝦頭,使蝦腦流出成紅油,不斷顛翻,帶大蝦成金紅色時,烹入料酒,加高湯,鹽,味精,糖調好味,湯沸時加蓋,移小火燜10分鐘;

3、大蝦燜透,把勺中湯汁控入碗中、湯勺回火上,淋上蔥油顛翻幾下,見蝦汁收干時,大下出勺碼在盤中、湯勺再上火,把碗中的蝦湯浮油撇入勺中,收幹水後澆在大蝦上即成。

油燜大蝦的特點

油燜大蝦色澤紅亮,蝦鮮濃香,甜鹹適口。

3樓:路西法之魅心

可以做:幹煎蝦球

茄汁大蝦

幹煎的話油不要放太多,以蝦殼乾硬酥脆為好。

煎時,可加入少許鮮味醬油調味。

茄汁大蝦的做法:

大蝦抹淨水分,油炸至香脆。

蔥幹少許爆香,加番茄汁,糖,醋,水和澱粉熬成醬汁。

最後倒入大蝦,稍微拌炒即可。

4樓:菠蘿草莓火龍果

大蝦對半切開,內側撒上些許黑胡椒粉,些許鹽,些許辣椒麵,些許蒜泥,上鍋蒸熟,撒上些許蔥花+麻油。

5樓:騰愛飛

油悶好吃啊 用番茄醬 白糖 醋 紅色的 你試試

6樓:匿名使用者

可以加點姜,蔥,用白水煮,然後蘸料吃,也可以做椒鹽蝦,到美食網上搜一下方法很多的,味道很不錯的~

7樓:難熬寒假

把殼扒掉,把腦袋掰下來。就行了!

8樓:匿名使用者

1、清水煮熟後,用蘸水蘸著吃;

2、在旺火上用辣椒、花椒等煎炒來吃。

9樓:一分鐘懶人廚房

白菜豆腐鮮蝦煲的做法

10樓:正確生活

煮熟,然後沾薑汁醋很好吃

11樓:

據說現在養殖的都不衛生 還是少吃為妙了

12樓:美食林哥

只需要粉絲大蝦就能做的美食來啦,快來學習!

13樓:左岸美食記

像我這麼做蝦,全家誇你是大廚。

14樓:耿鈮

教你1分鐘學會家常靠大蝦

怎樣吃蝦方法才正確

15樓:夢中雨滿羅蘭玉

用料:大蝦;剪刀

吃蝦的方法

1、以阿根廷紅蝦為例

2、第一種去砂包的方法,先用剪刀剪去蝦鬚蝦腳3、翻過來看到蝦的口器了嗎?黑色的小口

4、順著口器掏出砂包,放手掏,大不了不要蝦頭了5、都是泥沙髒東西

6、然後用剪刀剪開蝦背,去除蝦腸沙線

7、收拾乾淨的大蝦

16樓:蒼井瑪利明步

1、連殼放進嘴裡,再把殼吐出。這方法看似**,但殼沾有調味汁時,這方法可充分品嚐其美味。

2、蝦背已用刀劃開時,可一面用筷子壓住,一面用手剝殼。這方法相當優雅。

3、即是兩手剝殼。其優點是最易去殼。

以上三種方法可任選其一,不過,剝好後仍以筷子夾蝦肉吃。

17樓:匿名使用者

我是吃蝦的肉和黃.要炒的辣辣的,那才香.

18樓:匿名使用者

鹽水煮完 剝皮吃 頭 尾 不吃

19樓:安徽新東方烹飪學校

1.小龍蝦養在清水中半小時,看見龍蝦爬行的水渾了就反覆換清水

2.之後用牙刷清洗龍蝦腹部

3.龍蝦尾部有3片取中間的那一片拉出腸泥

4.放入清水中反覆清洗

5.燒小龍蝦用菜籽油,紅油豆瓣醬。6.

調料(花椒,幹辣椒,生薑片,大蒜)7.鍋內倒入菜籽油,要要多一點,8分熱時轉小火,加入幹辣椒和花椒爆出香味撈起8.加入八角,生薑片,大蒜爆炒出香味

9.加入紅油豆瓣醬10.轉小火煸炒出香味11.轉大火倒入龍蝦反覆煸炒至龍蝦全部變色12.料酒3大勺子加入

13.2調羹生抽和一調羹老抽 加入

14.開水一杯,差不多和食物持平

15.倒入爆香的花椒和幹辣椒

16.蓋上大火燒至熟透

17.開啟加入蔥段後熄火,嘗試了一下味道,很鮮美,不要任何調料再調味了

大蝦怎麼吃有營養

20樓:北京新東方烹飪學校

蝦用清水煮最有營養。具體做法:將大蝦剁去腳、須,摘除沙袋、沙線和蝦腦,切成四段。

蔥切條,姜一半切片,一半切末。將大蝦擺入盤內,加入料酒、味精、蔥條、薑片、花椒和湯,上籠蒸10分鐘左右,取出。揀去蔥、姜、花椒裝盤,用醋、醬油、薑末和香油對成汁,供蘸食。

另外,蝦的營養價值很高,它含有較多的蛋白質、鈣及人體所需要的甘氨酸,脂肪含量也少,常吃能增強人體的免疫力。

需要注意的是:患有過敏性疾病患者應忌吃蝦。

大蝦怎麼做著吃最有營養啊?

21樓:aa微湖來客

蝦最有營養的吃法就是白灼。

白灼蝦需要7個小步驟,20分鐘左右就可以完成。

【材料】

蝦、姜、蔥、花椒、1勺鹽、2勺料酒、1勺白糖、1勺生抽、2勺蒸魚豉油、2勺香醋

【做法步驟】

1、蝦清洗乾淨,去掉蝦線和蝦鬚。

2、鍋中倒入適量清水,然後放入1勺鹽、2勺料酒、幾個薑片、幾個蔥段、十幾粒花椒。

3、大火將水燒沸騰後,再煮2分鐘。

4、將蝦放入鍋中,再次燒到沸騰後關火。然後讓蝦在鍋裡靜置1到2分鐘。

5、將蝦撈出放入清水中,然後要換一兩次水。

6、準備蘸料。姜切末,放入一個碗中,然後放入1勺白糖、1勺生抽、2勺蒸魚豉油、2勺香醋調成碗汁備用。(姜可以起到增香祛寒的作用,所以不要省掉。沒有蒸魚豉油,就用生抽代替)

7、將蝦和蘸料裝盤即可食用。(最後可以將蘸料中的薑末過濾掉,吃著口感更好)

注意事項:

1、買蝦的時候要攤主加冰水和冰,這樣蝦拿回家後如果不是馬上吃也還能放一段時間,早上買了中午或下午做的話,就直接帶著冰水放入冰箱冷藏裡,蝦肉會一直保持鮮嫩不會懈掉。

3、水中加入蔥、姜、花椒和料酒可以起到祛腥的作用;沒有料酒可以用白酒代替。

5、煮好的蝦一定要過涼到冰的狀態才能使蝦肉不老並保持脆嫩的口感。

22樓:匿名使用者

最有營養當然是蒸著吃了,但是最有味道應該是油燜大蝦了。

23樓:問劍濤

個人覺得蒸著吃最有營養,而且做法還很簡單,還能保持蝦的鮮味。

24樓:匿名使用者

涮火鍋也很好吃,還非常方便,你可以嘗試一下。

25樓:匿名使用者

蒸煮都行,我都是煮著吃,沾點料很鮮明。

大蝦怎麼吃有營養又好吃

26樓:水中的魚和大蝦

紅燒大蝦

1. 把蔥薑蒜適量(多些味道會更好)切成碎丁,用碗裝在一起;

2. 然後往碗裡倒入適量醬油,根據蝦的多少來定。我的原則是至少泡上碗裡的蔥薑蒜。

3. 往鍋裡倒入適量油,燒熱後,把洗乾淨的蝦放入鍋中翻炒,蝦身變紅後,就把準備好的作料倒入鍋中,再放些鹽,火關小些,煮一會,可以適當加點水,不要多,要不蝦不入味兒了。

4. 聞到香噴噴的味道後起鍋,得,一盤紅燒蝦出爐!

五味明蝦片

用料:明蝦700克,蔥姜少許,酒1湯匙,粉皮10張,姜醋汁、芥辣汁、紅油汁、沙拉醬汁、糖醋汁各1/2小碗。

做法:①將蝦背上之腸沙抽出後即放在鍋內加入3杯開水及蔥姜、酒,用大火煮熟(約5分鐘),待冷後取出,去頭剝殼,將每隻蝦肉由背部下刀,橫切成4大片。

②將粉皮全切成1/2寸寬條後,燙一下滾水(約5秒鐘)撈出後衝冷水並瀝乾,鋪在大碟的中間部分,再將蝦片一片片平排成美麗圖案。

③附上5種不同的味汁,由食者自行沾食即可。

味汁調法:姜醋汁——醬油、姜茸及醋各2湯匙,糖1湯匙,香油、味精少許。

芥辣汁——芥末粉1湯匙加溫開水3湯匙,香油1湯匙,醬油、醋各1/2湯匙,味精少許。

紅油汁——芝麻醬2湯匙,加入甜醬油3湯匙,醋1/2湯匙,蒜泥1湯匙及辣椒油2湯匙。

沙拉醬汁——沙拉醬2湯匙半加入牛奶1湯匙、檸檬汁1茶匙調勻便可。

糖醋汁——糖醋各2湯匙,蕃茄醬1湯匙,加香油、鹽少許煮滾,冷後便可。

麻辣汁——醬油2湯匙,醋1/2湯匙,香油、辣油各1湯匙,糖、味精、花椒粉各少許。

番茄燜明蝦

配料:明蝦750克,蔥頭125克,芹菜50克,青椒75克,番茄750克。

調料:食油75克,蒜瓣15克、幹辣椒5克,精鹽適量,胡椒粉5粒。

特色:鮮辣味濃。

操作:1、將明蝦洗淨煮熟,剝殼去腸雜切段;

2、蔥頭、芹菜、青椒,番茄、蒜瓣洗淨切末;

3、胡椒研末;幹辣椒洗淨切段;備用。

4、把鍋燒熱後倒入食油,待油溫6成時,放入蔥頭、蒜末炒至微黃,放入芹菜、青椒、番茄炒至5成熟時,放入胡椒末;

5、幹辣椒炒透,倒入適量清湯煮沸,加入精鹽調好口味;

6、放入明蝦段用文火燜數分即可食用。

基本材料 鮮大蝦250克。

調料:幹辣椒、花椒、醬油、白糖、醋、味精、色拉油、姜、蔥、蒜、紅油、麻油、雞湯等適量。

刀工成型:先將大蝦洗淨,剪去蝦腳和鬚子,去掉蝦線,幹辣椒切成1釐米長的筒狀。為食街

烹調方法:炒。油燒熱將蝦下鍋過油撈出,然後把筒筒辣椒和花椒炒香後,下醬油、白糖、醋、味精、姜、蔥、蒜,再將蝦下鍋炒入味,勾入適量雞湯炒幾下,淋入紅油、麻油即成。

1.油燜大蝦

所屬菜系: 魯菜

配料: 主料:對蝦4-6頭

輔料:蔥、姜、料酒、鹽、味精、糖、醋各適量

操作: 鍋入底油燒熱,將處理好的對蝦煸過後放入蔥末、姜塊、料酒烹製,放入雞湯,加鹽、味精、糖、醋(一滴)。待汁將盡時,取出大蝦,在餘汁中加入香油,攪勻,淋於蝦上,即可。

食尚tips:蝦的處理——將蝦去須、腿,去除蝦頭頂部的沙包,順蝦脊剪開至尾部,取出沙線。(haochi123.com)

營養價值: 對蝦 - 對蝦營養價值很高,每100克對蝦肉中含有水分77克、蛋白質20.6克、脂肪0.7克、碳水化合物0.2克、鈣35毫克...

2.烹對蝦段

菜譜類別:河南名菜

主料:對蝦400克。 配料:蔥、薑絲各5克,水粉芡5克,麵粉25克。

輔料:鹽水10克,味精1克,料酒15克,頭湯50克,花生油100克。

製法:1、將對蝦淘淨,剪去眼前的一段和腿,從蝦脊開口,取出沙條,挖出沙包,截成約3釐米長的段,將麵粉均勻地撒在蝦段上。將蔥、薑絲、鹽水、味精、料酒、頭湯、粉芡,放在碗內,對成汁。

2、鍋放火上,把油燒至六成熱時,將蝦段放入,兩面煎透,將作料下入烹汁,再翻幾個身,汁收濃,出鍋即成。

特點:蝦段明亮,脆嫩鮮香。

3.吉利蝦

所屬菜系:閩菜

配料: 鮮對蝦 500克、淨胡蘿蔔 15克、水髮香菇 15克、蔥白 10克、淨冬筍 10克、鮮辣椒 1只、淨洋蔥 10克、白糖 10克、精鹽 1克、溼澱粉 10克、烏醋 5克、桔汁 10克、白醋 5克、紹酒 10克、醬油 5克、味精 2克、鴨蛋 1個、豬骨湯 75克、麵粉 25克、芝麻油 0.5克、蒜瓣 15克、熟豬油 500克、麵包末 150克

特色: 炸制海鮮河鮮、味道鮮香

操作:1. 對蝦洗淨,去殼留尾,每隻蝦肉均從背脊割透1刀,剔去沙線,提起蝦尾穿過割透的縫隙,拉成蝦球生坯,用精鹽、味精0.5克、紹酒漿勻稍醃。

2. 辣椒去蒂、子洗淨,與香菇、冬筍、洋蔥、胡蘿蔔、蔥白均切成絲。示瓣剁末。

骨湯、醬油、桔汁、味精1.5克、烏醋、白醋、白糖、芝麻油、溼澱粉和勻兌成滷汁,鴨蛋放在碗裡,打散。

3. 炒鍋置旺火,下入熟豬油,燒至五成熱,將蝦球生坯先沾勻面粉,再蘸勻蛋液,而後滾勻面包末,下鍋炸至色澤金黃時,倒進漏勺瀝去油,裝入盤中。

4. 在炸蝦球的同時,取另1只鍋置火上,下熟豬油50克烤熱,先放入蒜末及全部絲料煸炒幾下,再倒入滷汁煮沸勾芡,加入熟豬油15克推勻,起鍋裝碗,與過油蝦球一併上席,吃時,將芡汁灑在蝦球上即成。

4.清蒸大蝦

配料: 對蝦500克,香油10克,料酒、醬油各15克,醋25克,湯50克,味精1.5克,蔥、姜、花椒各適量。

特色: 大蝦含有豐富的優質蛋白質、維生素a、維生素b1、維生素b2、尼克酸及多種礦物質,營養豐富,能補腎健胃,有利胚胎器官的形成。

操作:1、大蝦洗淨,剁去腳、須,去皮摘除沙袋、沙線和蝦腦,切成4段;蔥擇洗乾淨切條;姜洗淨一半切片,一半切末。

2、將大蝦擺在盤內,加入料酒、味精、蔥條、薑片、花椒和湯,上籠蒸10分鐘左右取出,揀去蔥條、薑片、花椒,然後裝盤。

3、用醋、醬油、薑末和香油對成汁,供蘸食。

4、大蝦大小不一,因而切段的數目應根據蝦的大小而定。

5.鮮味大蝦

所屬菜系: 魯菜

主料:新鮮對蝦300克、雞脯肉30克

輔料:雞蛋清30克、香菜葉、火腿20克、黃蛋糕20克、髮菜15克、紅辣椒皮、蔥15克、薑末10克、澱粉50克

調料:紹酒5克、清湯100克、芝麻油5克、精鹽適量

特色:造型優雅,味道鮮美,營養豐富。

操作:1.大蝦挑去脊筋泥沙,去掉蝦米,剝成蝦皮,去腿留尾,用清水洗淨,從腹剖,用刀劈成2/3深、使脊背相連。在肉面剖上十字花刀,用精鹽、紹酒醃漬入味。

2.火腿、黃蛋糕,紅辣椒皮均切成小象眼皮。

3.雞脯肉去淨筋膜,剁成細泥,加入蔥、薑末、精鹽、紹酒、清湯、芝麻油攪勻成餡,均勻地分抹在蝦肉上。

4.雞蛋清放入碗內攪打成蛋泡,加入幹澱粉調和成蛋泡糊,將蛋泡糊分別抹在大蝦肉餡的表面,再用火腿、紅辣椒、蛋糕、香菜葉、髮菜等點綴成花色圖案,裝盤內上籠,用火蒸熟取出,潷淨水分,擺在盤內。

5.炒鍋內加清湯、精鹽、旺火燒沸,撇去浮沫,用溼澱粉勾成流芡,淋芝麻油,澆在蝦身上即成。

6.百花大蝦

所屬菜系: 魯菜

配料: 新鮮對蝦250克。 雞脯肉25克、雞蛋清20克、火腿15克、黃蛋糕15克、髮菜15克、紅辣椒皮15克、香菜葉15克,精鹽5克、紹酒15克、蔥15克、薑末10克、清湯100克、芝麻油5克、澱粉50克。

操作:1、將大蝦挑去脊筋泥沙,去掉蝦米,剝成蝦皮,去腿留尾,用清水洗淨,從腹剖,用刀劈成2/3深、使脊背相連。在肉面剖上十字花刀,用精鹽、紹酒醃漬入味。

2、火腿、黃蛋糕,紅辣椒皮均切成小象眼皮。

3、雞脯肉去淨筋膜,剁成細泥,加入蔥、薑末、精鹽、紹酒、清湯、芝麻油攪勻成餡,均勻地分抹在蝦肉上。

4、雞蛋清放入碗內攪打成蛋泡,加入幹澱粉調和成蛋泡糊,將蛋泡糊分別抹在大蝦肉餡的表面,再用火腿、紅辣椒、蛋糕、香菜葉、髮菜等點綴成花色圖案,裝盤內上籠,用火蒸熟取出,潷淨水分,擺在盤內。

5、炒鍋內加清湯、精鹽、旺火燒沸,撇去浮沫,用溼澱粉勾成流芡,淋芝麻油,澆在蝦身上即成。

7.羅漢大蝦

所屬菜系: 京菜

配料: 大對蝦12只,蝦泥200克,菜鬆(絲)250克,**耳1朵,香菜一根,櫻桃4只,黑芝麻少許,鹽,味精,料酒,雞蛋清,香油,蔥薑蒜各適量。

操作: 先去蝦頭的沙包,腸子。從蝦背開刀,切成3段,蝦泥調好味,備菜鬆,水發銀耳加工好,將蔥,薑絲,蒜片,香菜,櫻桃備好,加工好的蝦調好口味。

中段加蝦泥點綴好,頭煎烤,中段蒸,尾部炸。做熟後,底盤放入菜鬆,銀耳花,將蝦擺在盤內即成。

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