胃不好吃什麼可以養胃,養胃的食物都有哪些

2022-12-29 12:50:45 字數 3654 閱讀 2310

1樓:小潔看世界

腸胃不好的人應該吃什麼呢?

2樓:風生水起測測你的運勢

胃不好的人應該吃麵條 多喝牛奶和熱水

3樓:紫晴聊養生

今天要給大家分享幾樣養胃的食物,它可以讓我們的腸胃變得更加好,避免胃病的發生。

4樓:紫羅蘭健健康康

早上起來空腹吃生花生米,一次10-15個。還有喝小米粥,麵條、饅頭、粳米、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃 蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨,核桃、榛子、松子、桂圓、等等這些食物都很好,對胃也有好處。建議少吃辛辣的、油膩的食物。

5樓:匿名使用者

經常喝些小米粥,小米粥最養胃,多喝點稀飯,粥類的東西

胃不好,吃什麼可以養胃呢???

6樓:養生早班車

胃不好別擔心,一味「調料」入飯,養胃驅寒,腸胃一天天

7樓:智慧躺瘦導師魚教瘦

胃的養護首先要按時吃飯,三餐要規律,少吃過硬不容易消化的食物,多補充蛋白質和維生素,促進胃粘膜的修復。

8樓:新星看看

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物

9樓:偶孤丹玄代

酸奶,白開水,麵條,小米粥就饅頭(大米粥少點喝)

這些吧,方便還都好找到...

10樓:慧瑩養生情報

腸胃不好,飲食是關鍵,常吃2種蔬菜,保護胃黏膜,預防胃病

胃不好,吃什麼可以養胃呢

11樓:養生早班車

胃不好別擔心,一味「調料」入飯,養胃驅寒,腸胃一天天

12樓:慧瑩養生情報

腸胃不好,飲食是關鍵,常吃2種蔬菜,保護胃黏膜,預防胃病

13樓:新星看看

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物

14樓:智慧躺瘦導師魚教瘦

胃的養護首先要按時吃飯,三餐要規律,少吃過硬不容易消化的食物,多補充蛋白質和維生素,促進胃粘膜的修復。

15樓:敬德文麻橋

胎盤對胃的養護作用極佳,一般人家胃開過刀的,都吃。恢復得很好的

16樓:可梅花祕雲

胃不好,吃什麼可以養胃呢。。。。。。。。。。。。。。

用飲食**是最好的選擇,最好的食物是葫籮卜,把葫籮卜蒸熟當主食,儘量多吃一點,起到潤腸的作用。主食中增加大籮卜和紅薯,要吃熟的,儘量多些吃粥類,過一段時間就會好的.

腸胃不好吃什麼食物可以養胃

17樓:小潔看世界

腸胃不好的人應該吃什麼呢?

18樓:

養胃可以喝稀健丁香茶,丁香茶是暖胃養胃的好手,丁香暖脾胃而行氣滯,尤善降逆,故有溫中散寒、降逆止嘔。丁香也具有健胃消脹、促進排氣的功效。現在大眾很多人喝稀健丁香茶,稀健丁香茶這個茶長期喝養胃作用明顯。

19樓:旅人

饅頭花捲,這些發麵食品都是養胃的。

20樓:紫晴聊養生

胃呢,是比較敏感的,遇到冷會痛,遇到熱會痛,有的時候一生氣也會痛。所以今天要給大家推薦一款養胃,緩解胃痛的湯。

21樓:小鐘養生

腸胃不好的,這3類食物適當吃,能增強胃腸功能,減少腸胃疾病!

胃不好,日常吃什麼食物養胃?

22樓:小潔看世界

腸胃不好的人應該吃什麼呢?

23樓:生活分享時刻

胃不好的人,多吃1種食物,養胃護胃助消化,修復受損的胃。

24樓:紫晴聊養生

今天要給大家分享幾樣養胃的食物,它可以讓我們的腸胃變得更加好,避免胃病的發生。

25樓:手機使用者

春砂仁比較養胃的,用它來燉白鴿。

26樓:手機使用者

粥最養胃 小米粥。;忌辛辣 清淡菜品就好 不放辣椒

麻煩採納,謝謝!

胃不好吃什麼東西可以養胃?

27樓:蒲興佔鶯

蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃。

有胃病的人飯後不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐後不宜工作。同時要保持良好的心態,凡事要放寬心,不可多憂多慮,少思少患胃病。

同時要注重平時營養的進補,那個太陽神猴頭菇胃腸保健口服液就很不錯,因為猴頭菇性平味甘,含豐富的多糖及多種營養成分,可助消化、益脾胃、利五臟、補氣血。專治消化不良、神經衰弱、胃潰瘍。經過濃縮提取的猴頭菇精華液,不僅有效成分的含量高於幹菇,而且更便於人體的吸收。

少吃辣的,別喝酒,謝謝

28樓:廉恆敖琬

素食!清淡,可以開胃!切記不要吃太辣的東西!空肚子不要喝牛奶!那樣對胃很不好!

29樓:召利葉閭卿

生吃花生

有事沒事的時候都嚼幾口花生對胃很有好處

胃不好吃什麼養胃 4類食物養胃功效相當強

30樓:匿名使用者

養胃食物1、牛奶

牛奶中的營養非常的豐富,可以說牛奶是一種完美的飲品,並且經過研究發現,牛奶同樣具有很好的養胃功效。牛奶的主要作用有補肺胃,生津液,潤大腸的功效,對於陰虛胃痛,津虧便祕等都有著很好的作用。現代醫學研究發現,牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便祕等情況有著非常有效的**效果。

雖然說牛奶具有很好的養胃功效,但專家提醒,患有腹瀉、脾虛證、溼證等患者在日常生活中不適合過量的飲用牛奶。

養胃食物2、包心菜

要想養胃,包心菜絕對不能少,它具有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用。而且在包心菜中還含有大量的維生素c,這種物質具有止痛及促進潰瘍癒合的作,將捲心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨還可以**胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍等病症。

養胃食物3、湯水

除了粥具有很好的養胃功效之外,還有一種食物同樣具有同等的養胃作用,那就是湯。但是要注意,湯最好不要是肉湯,因為在肉湯中同樣含有大量的酸性物質,這不利於養胃。最好的湯是菜湯,比如什麼菠菜、粉絲、雞蛋湯等,你還可以在其中加入一些雞精進行調味,這樣養胃的功效會更加的明顯。

胃不好,吃什麼食物能養胃?

31樓:生活分享時刻

胃不好的人,多吃1種食物,養胃護胃助消化,修復受損的胃。

32樓:風生水起測測你的運勢

胃不好的人應該吃麵條 多喝牛奶和熱水

33樓:慧瑩養生情報

腸胃不好,飲食是關鍵,常吃2種蔬菜,保護胃黏膜,預防胃病

34樓:紫晴聊養生

今天要給大家分享幾樣養胃的食物,它可以讓我們的腸胃變得更加好,避免胃病的發生。

胃不好吃什麼養胃,胃不好得人吃什麼食物養胃

1 粥如果你的胃不好,不喜歡吃乾硬的東西時,推薦主食以吃粥為好。記住主食是粥,不是稀飯,胃不好的人吃稀飯並不好,稀飯中的水太多,胃不好的人,往往腸胃的運水功能也不強,以稀飯當主食,反而增加了胃腸的負擔,不好。有的胃不好的人吃稀鈑,還會出現嗝酸 胃脹 難受等不良反應。粥與稀鈑是有區別的,粥煮出來是特別...

胃不好吃什麼養胃,胃不好得人吃什麼食物養胃

胃的養護首先要按時吃飯,三餐要規律,少吃過硬不容易消化的食物,多補充蛋白質和維生素,促進胃粘膜的修復。1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 1 多吃殺菌食物 夏季是疾病尤其是腸道疾病多發季節,多吃些大蒜 洋蔥 韭菜 大蔥 香蔥等 殺菌 蔬菜可預防疾病。2 多吃水果 不僅可以補充水分,還...

胃不好吃什麼食物最養胃,男人胃不好吃什麼食物養胃

腸胃不好的人應該吃什麼呢?如何養胃 俗話說胃病 三分治七分養 七分養應該在三分治的基礎上進行,經全面檢查確診後進行系統 並配合精神方面進行調養,才能達到理想的 效果。胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持有節制的飲食是 胃病的關鍵。另外,高度精神緊張也是胃病發...