兒童腸胃不好,吃什麼食物健脾養胃?

2023-06-02 12:25:23 字數 1185 閱讀 6074

1樓:緋攻

食物推薦小米粥油、山藥、山楂、薏仁、甘草、大棗等,特別是小米粥油(小米粥熬後上面一層粘糊糊的皮),俗話說米粥油賽人參,特別針對病中病後體質是個萬用方,在寶寶的胃黏膜上形成一層保護膜,對病後恢復效果極好,養胃效果同樣出色,加上大棗健脾養胃,對腸胃功能不好的孩子大有裨益。 建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主,一些比較韌性、汽車用品爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。

湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響。

2樓:辜噸95926莆恫

梨粥吧,清熱潤肺的。我家小寶還愛喝棗泥粥,補鐵補鋅效果不錯。祝寶寶健康成長!

小米粥熬至粘稠,再涼到不躺嘴,上面米油特別養胃兒童健脾養胃可以用兒童型八珍糕八珍糕配料黨參、白朮、茯苓、薏米、蓮子肉、芡實、山藥、白扁豆、大米、糯米等,風水都是養胃的食。百合,山藥粥都是養胃的小米粥就養胃,南瓜也很好。

3樓:猴kd101555分葉

飲食保持營養均衡。選擇富有營養的食物,例如豆漿,牛奶,瘦肉,魚蛋類,粗糧,蔬菜,水果等合理分配入一日3-7餐中;烹調注意色香味俱全,避免太過油膩;補脾煲湯時可適當用茯苓、淮山、白朮、太子參等中藥材。

4樓:匿名使用者

飲食以清淡爽口為主,慎過寒凍食物。日常可食用豆製品,蛋類,乳類,雞,魚,新鮮蔬菜,瓜果等蛋白質含量高的食物。

5樓:東超斯之

小米香菇粥 健脾和胃,消食化積。本膳用小米,健脾胃;雞內金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣,開胃助食,常食可防治小兒消化不良。

6樓:辰星

口服醒脾散的方法**。要及時的均衡營養多吃新鮮蔬菜水果忌辛辣食物多喝水注意休息及時的補充多種維生素和微量元素。及時的補鈣**。

給孩子吃什麼健脾養胃的食物

7樓:王運柔

如果孩子脾胃功能不好,家長可採用以下**方法為孩子健脾養胃:1、首先是給孩子多喝些山藥粥,因為山藥有很好的健脾祛溼作用,而且藥性溫和,長期使用不會導致不良反應;2、可以用薏仁和大棗做粥給孩子吃。薏仁有健脾化溼的作用,大棗有養血、安神、健脾的功效。

兩者同屬藥食同源,兒童可長期服用,達到健脾健胃的效果。

腸胃不好吃什麼食物好呢,適合腸胃不好吃什麼食物

腸胃不好應當食用下面幾種食品調節腸胃 1 玉米 雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米,但是玉米其實有很多種 從粉色到藍色再到黑色 每一種都有它自身特別的抗氧化營養物。每根玉米或半杯玉米粒差不多含有2克纖維。爆米花也同樣含有高纖維,當然這不是猛吃的理由,因為裡面新增了很多奶油和糖。2 蘋果 蘋果...

胃不好吃什麼養胃,胃不好得人吃什麼食物養胃

1 粥如果你的胃不好,不喜歡吃乾硬的東西時,推薦主食以吃粥為好。記住主食是粥,不是稀飯,胃不好的人吃稀飯並不好,稀飯中的水太多,胃不好的人,往往腸胃的運水功能也不強,以稀飯當主食,反而增加了胃腸的負擔,不好。有的胃不好的人吃稀鈑,還會出現嗝酸 胃脹 難受等不良反應。粥與稀鈑是有區別的,粥煮出來是特別...

胃不好吃什麼養胃,胃不好得人吃什麼食物養胃

胃的養護首先要按時吃飯,三餐要規律,少吃過硬不容易消化的食物,多補充蛋白質和維生素,促進胃粘膜的修復。1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 1 多吃殺菌食物 夏季是疾病尤其是腸道疾病多發季節,多吃些大蒜 洋蔥 韭菜 大蔥 香蔥等 殺菌 蔬菜可預防疾病。2 多吃水果 不僅可以補充水分,還...