1樓：遊心青春
不能，因為土豆的含油量非常低，以至於不能榨出油來。土豆主要含有澱粉和蛋白質粗纖維。只含有少量的脂肪。
一般新鮮馬鈴薯中所含成分：澱粉9～20%，蛋白質1.5～2.
3%，脂肪0.1～1.1%，粗纖維0.
6～0.8%。100g馬鈴薯中所含的營養成分：
能量318千焦，鈣5～8mg，磷15～40mg，鐵0.4mg～0.8mg，鉀200~340mg,碘0.
8~1.2，胡蘿蔔素12~30mg，硫胺素0.03～0.
08mg，核黃素0.01～0.04mg，尼克酸0.
4～1.1mg 。
馬鈴薯塊莖含有大量的澱粉。澱粉是食用馬鈴薯的主要能量**。-一般早熟種馬鈴薯含有11%～14%的澱粉，中晚熟種含有14%～20%的澱粉，高澱粉品種的塊莖可達25%以上。
塊莖還含有葡萄糖、果糖和蔗糖等。
馬鈴薯蛋白質營養價值高。馬鈴薯塊莖含有2%左右的蛋白質，薯幹中蛋白質含量為8%～9%。據研究，馬鈴薯的蛋白質營養價值很高，其品質相當於雞蛋的蛋白質，容易消化、吸收，優於其他作物的蛋白質。
而且馬鈴薯的蛋白質含有18種氨基酸，包括人體不能合成的各種必需氨基酸。高度評價馬鈴薯的營養價值，是與其塊莖含有高品位的蛋白質和必需氨基酸的賴氨酸、色氨酸、組氨酸、精氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸、亮氨酸、異亮氨酸和蛋氨酸的存在是分不開的。
2樓：加州清光
可以榨出油來，就是土豆味哦。我上回直接把新鮮薯條塞進烤箱，全烤乾了但是底下都是油
3樓：匿名使用者
土豆沒有油，黃豆才有油。
土豆主要是澱粉
做土豆泥必須要黃油嗎
4樓：那個閃電
不是，土豆泥的做法如下：
主料：馬鈴薯丁(脫水)、2個胡蘿蔔1/2個調料：食鹽適量、千島醬適量
步驟：1、土豆去皮，用微波爐高火七分鐘至軟爛（時間根據自家微波爐功率和土豆多少而定），取出用勺子碾壓成泥，要碾得細一些。
2、胡蘿蔔用擦子擦碎，然後放進微波爐高火一分鐘。
3、將胡蘿蔔碎放進土豆泥中。
4、加鹽、黑胡椒粉、兩大勺千島醬。
5、攪勻，攪成粘稠的泥狀。
6、做好的土豆泥。
5樓：
不一定，可以換成食用油，也可加入其它調味餡，像牛奶，芝士，加入一些鹹蛋黃，可以加入煉奶和沙拉醬。
事實證明了：不放黃油一樣很好吃!我放了雞湯和一些牛奶!
我知道，如果放了黃油或者奶油，奶味一定更重些，應該符合一些喜歡吃西餐的朋友的口味。
推薦：香焗土豆泥
主料：土豆400克、牛奶70ml、馬蘇裡拉乳酪適量調料：白胡椒粉1小匙、雞汁1大匙、鹽1/2小匙
香焗土豆泥的做法教程：
1、土豆洗淨去皮切成片，用涼水衝淨後裝入盤中，上蒸鍋蒸熟。
2、蒸軟的土豆取出放涼。裝入保鮮袋中，用擀麵杖壓成土豆泥;。
3、土豆泥中加入所有的「調料」，拌勻。再倒入牛奶，拌勻。
4、拌好的土豆泥盛入烤皿中，表面擺上一層馬蘇裡拉乳酪絲。放入烤箱中烤制乳酪融化，表面金黃即可，一般需要15分鐘。
5、一道好吃的香焗土豆泥就大功告成了，現在可以上桌享用。
香焗土豆泥成品圖：
6樓：
不一定 這個要看個人口味
土豆可以怎麼做
7樓：lh浩浩學長
回答請稍等你的問題我正在查詢
原料：土豆(小)200克、油、小蔥、孜然粉、椒鹽、白糖少許。
做法：①小土豆清洗乾淨，放入鍋中，加水沒過土豆，煮開後轉小火，大約十多分鐘至熟，用涼水衝，降溫後，剝去表皮，用刀
背逐個把小土豆壓扁。
②鍋中放油燒熱，倒入壓扁的小土豆，煸炒至小土豆兩面焦黃，加入一點白糖、1小勺椒鹽粉、一點孜然粉，倒入蔥花。
③翻炒至調味均勻裹在小土豆表面即可。
紅燒小土豆
原料：土豆500克、鹽5克、蔥5克、生抽5克、老抽5克。
做法：①土豆放適量的清水煮熟，放在冷水中衝一下，剝皮，放在碗中。
②坐鍋燒熱油，放入剝皮後的土豆，翻炒，2-3分鐘後放適量的清水、老抽上色。
③放適量的生抽、鹽調味，等汁收的差不多了，關火，燜10來分鐘出鍋，最後用蔥花做裝飾即可。
麻辣小土豆
原料：小土豆、蔥白、生薑、大蒜、幹辣椒末、孜然粉、孜然顆粒、花椒粉、鹽。
做法：①小土豆洗淨，帶皮放入開水鍋中加入少許鹽煮熟，輕輕按扁。
②鍋里加入適量的油，放入壓扁的小土豆中火2面煎黃。
③蔥白、生薑、大蒜切成末狀，放入鍋中，加入幹辣椒末、孜然粉、孜然顆粒、花椒粉、鹽，炒香。
④最後將炒香的調味料和土豆兜勻即可。
小土豆燉排骨
原料：豬小排、土豆、鹽、冰糖、蔥、姜、蒜、八角、桂皮、幹辣椒、料酒、生抽、老抽、香葉、油。
做法：①排骨沖洗乾淨之後，用洗米水新增一點料酒浸泡，去除血汙，20分鐘後再次沖洗，瀝乾水分；小土豆洗淨，去皮。
②鍋子燒熱，下層薄油，依次擺放進排骨，反正面煎至微黃取出。
③利用鍋內的油，爆香蔥薑蒜、乾紅辣椒、八角、香葉、桂皮，同時下入冰糖翻炒，下入煎好的排骨和小土豆大火翻炒。
④烹入料酒、生抽和老抽翻炒上色，新增沒過食材的熱水，大火燒開，撇淨浮沫。轉中火慢燉至排骨和土豆基本熟透。
⑤新增鹽調味，繼續小火慢至排骨和土豆軟爛，大火收汁即可。
瀋陽小土豆
原料：小土豆、五花肉、青辣椒、香菜、生抽、老抽、八角、姜、片、蔥、白糖、油。
做法：①小土豆在水中浸泡15分鐘，洗淨；五花肉切成2釐米左右的方塊；辣椒與香菜洗淨。
②鍋中放入2湯勺油，燒熱加入八角，轉小火儘量炸出香味，加入薑片與蔥段翻炒。
③待飄出香味後加入切好的五花肉翻炒，翻
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8樓：靜靜很愛美
土豆這樣做，你吃過嗎
9樓：悉谷藍
土豆雞蛋是一道菜品，製作原料主要有土豆片、雞蛋等，口味鮮美，營養豐富。對人體的生長髮育、健康長壽都有很大的作用
10樓：匿名使用者
可以炒土豆絲，燉土豆塊，炸土豆條
土豆可以打成汁敷臉嗎
11樓：匿名使用者
土豆有一定得美白功效的，但是需要進行配比。
土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部，增白作用十分顯著。人的**容易在炎熱的夏日被晒傷、晒黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，並且沒有***。
土豆對眼周**也有顯著的美顏效果。將熟土豆切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上，具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。
年輕人**油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花沾新鮮土豆汁塗抹患處可以解決這個問題。
指導意見:
把生土豆片熬在眼睛上可以減輕黑眼圈和浮腫,每膈幾分鐘換一次。
土豆可以用來做**,把蒸熟的土豆去皮搗成泥壯熬在臉上可以減輕油脂分泌,對油性**有控油作用。
生土豆**
將一匙土豆粉配半隻生蛋黃調成。用這種**貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展**，使整個臉面變得光滑。
如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆**，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。
熟土豆**
土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之後塗敷在臉上20—25分鐘即可。如果屬於油性**，可以將熟土豆去皮搗爛後加入少量燕麥粉，混合後敷臉15—20分鐘，然後再用溫水洗掉。而要想讓乾性**柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，塗敷面部10—15分鐘，然後再用40℃-50℃的溫水清洗掉。
土豆胡蘿蔔**
原料：馬鈴薯胡蘿蔔各適量
製法：將原料洗淨，搗成汁即可。
說明：這兩種蔬菜都含有充足的維生素a和維生素b，對**的乾燥，晒後的粗糙，角化敏感都有很大的修復作用。望採納
土豆不用油怎麼做好吃
12樓：那個閃電
可以做成甜味的土豆泥，具體的製作方法如下：
主料：土豆1個 輔料：糖適量、枸杞適量
步驟一：準備土豆一個
步驟二：放入鍋中蒸25分鐘
步驟三：土豆涼後去皮，用食品袋把它壓碎
步驟四：放入盆中加入糖攪拌均勻
步驟五：做成圓柱形，放入枸杞裝飾
13樓：聖冰夏侯
涼拌土豆絲
做法【原料】
土豆，香菜、火腿、香油、花椒油、醋、鹽、味精各適量。
製作過程
1、將土豆去皮，洗淨切成細絲放入沸水中焯至斷生，撈出瀝乾水待用；香菜切段；火腿切絲。
2、將鹽、花椒油、醋、香油、味精放入碗中調勻，放入土豆絲、香菜段、火腿絲，拌勻入味，裝盤即可。
荒島求生裡土豆榨燃油科學嗎
14樓：匿名使用者
是利用土豆裡面加點酵母釀酒精出來，土豆不是一個含油的植物，它是高澱粉的主食。花生向日葵，他們的油是可以用來做燃料的，但是過程也很複雜。酵母剛剛做出來的酒精，濃度不超過10%，想要提純它也是一件很討厭的事情
怎麼做土豆泥啊，怎麼製作土豆泥？
原料 土豆 乳酪 鹽 花椒水 黑胡椒。做法 1 土豆去皮切片，用清水沖洗掉多餘的澱粉 2 放入蒸鍋蒸熟 3 將熟土豆片取出放涼，裝入食品保鮮袋中 4 用擀麵杖將其擀壓成泥狀 5 放入乳酪 鹽 花椒水 黑胡椒 6 雞湯拌勻後，再入蒸鍋蒸十分鐘即可。土豆泥的製作材料 主料 土豆若干,鹽,雞精,豆粉,黑胡...
蜂蜜土豆泥的做法，土豆泥可以加蜂蜜嗎？
把土豆先煮熟了，然後活成泥，然後在蜂蜜拌入就可以了 把土豆給蒸熟，然後做成土豆泥，裡面加上一些蜂蜜，而且這樣的味道我覺得整體還是不錯的。那土豆泥的做法，這個白手套切的好碎，然後加入蜂蜜在裡面就可以蒸。蜜蜂土豆泥的做法就是將土豆切成片，然後蒸蒸了，弄成泥狀，然後把祕方去辦，然後直接叫蜜蜂吐到尼 先將土...
雞汁土豆泥的做法步驟圖，雞汁土豆泥怎麼做
適合8 寶寶的雞汁土豆泥 用料土豆泥 600g 牛奶 60ml 黃油 10g 蠔油 3勺半 黑胡椒粉 半勺 水澱粉 半小碟 水或雞湯 100 120ml 鹽 少許 雞汁土豆泥的做法 新鮮土豆削皮洗淨 將整個土豆切三刀成片便於蒸透，待蒸鍋上氣放入鍋中 用一根筷子將鍋蓋翹起一邊，防止水蒸氣進入土豆盤中，...