1樓：揚心宜
第一，讀書時，一定要帶著明確的目的和任務。據心理學研究，閱讀中的記憶有兩種：一種是無意識記憶；一種是有意識記憶。
如果閱讀時，並沒有什麼明確的目的，只是隨便翻翻，但翻過之後，不自覺地記住了一些東西，用的時候能夠回想起來，這樣的記憶就叫無意識記憶。無意識記憶留在腦子裡的印象有深有淺，感興趣的東西印象深，記得時間也長，不感興趣的東西印象淺，過後就忘了。如果閱讀前，有一定目的，閱讀中又按照一定的方法步驟經過自覺的努力去識記文章的內容，讀過以後能夠清楚地回想起來，這樣的記憶就叫有意識記憶。
有一位老師曾經做過這樣的實驗：在甲班，讓同學閱讀一篇文章，閱讀前沒有提出任何要求。讀過以後，立即測驗，要大家寫出文章的結構提綱和中心思想。
結果有相當一部分同學寫不出來或寫得不對。在乙班，讓同學閱讀同一篇文章，但閱讀前就提出，讀後要寫出文章的結構提綱和中心思想，此後進行了同樣的測驗，結果絕大多數同學能夠正確地回答問題。實驗表明，有意識記憶比無意識記憶效果要好得多。
有意識記憶的重要特點是閱讀時有明確的目的，有了目的，大腦就能積極、主動地去識記讀過的內容。因此，要想獲得較好的記憶效果，就得帶著任務讀書。
第二，閱讀時，一定要積極思考，加深對讀物的理解。心理學家們還指出，按照閱讀時的理解程度，記憶又可分為機械記憶和意義記憶兩種。對閱讀材料不求理解，只靠反覆誦讀記住讀過的東西，這樣的記憶叫機械記憶。
如讀書時碰到的人名、地名、年代等等，就要靠死記硬背，直到記住為止。如果在閱讀過程中，對文章進行了分析研究，在理解的基礎上記住了文章的內容觀點，這樣的記憶就叫意義記憶。例如，閱讀一篇議**，就要弄清文章的論點是什麼，論據是什麼，論據是怎樣說明論點的，經過這樣的分析研究，文章就會在腦子裡留下清晰的印象，經久不忘。
機械記憶與意義記憶效果大不相同。有人做過實驗，識記十二個不成詞的漢字，需要複習十六次才能背下來，識記四百八十個字的詩歌，只需複習八次就能背誦下來。前者因為字與字之間沒有意義聯絡，只能靠機械記憶，所以記得慢；在詩歌中，字與字之間形成了意義聯絡，是在理解的基礎上記憶的，所以記得快。
我們閱讀的文章，絕大多數在內容上是有內在聯絡的，因此，要積極思考，加深對文章的理解，在理解的基礎上記憶，效果才好。
第三，讀書時，除了要有意識地在理解的基礎上記憶之外，還可以採用一些輔助方法幫助記憶。
誦讀法。即高聲朗誦閱讀材料，一邊看，一邊念，一邊聽，朗誦時，由於眼、口、耳三種器官同時活動，文字通過視覺、聽覺兩條渠道進入大腦，引起的興奮比較強烈，因此，記憶也就比較牢固。大詩人白居易自述，年輕時為了記住所學的文章，常常讀得「口舌生瘡」，可見誦讀法在幫助記憶方面是起重要作用的。
又如抄讀法。即一面閱讀文章，一面全文抄錄，或摘抄其中精采段落和語句。抄錄需要逐字逐句地讀，逐字逐句地寫，在大腦中留下的印象比較深刻，所以就記得紮實。
明代學者張溥抄書出名，他讀過的書必親自手抄，抄完之後朗讀一遍就燒掉，然後又從頭抄起，反覆若干次。由於記憶積累的知識多，所以他寫詩作文才思敏捷，揮毫立就。
聯絡法。即閱讀中把閱讀的材料和已有的知識聯絡起來記憶。如看到辛亥革命爆發年代是一九一一年，就聯絡到黨的生日是一九二一年，中間相差恰好是十年。
這樣一聯絡，辛亥革命的年代就比較好記了。又如學習一篇駁**，聯絡一下被批駁的文章的觀點，駁**中的觀點也就記得更清楚了。
讀書時，幫助記憶的方法還很多，這裡不再一一列舉了。
歷來學有所成的人，在閱讀中都很重視記憶，記憶力強的人甚至可以做到「過目成誦」。記憶能力並不是天生的，它可以通過鍛鍊而加強，我們只要掌握了記憶的特點和規律，再有意識地在讀書活動中去運用，就會取得較好的記憶效果.
2樓：語文與生活
1、帶著問題和目標去讀書。讀書之後沒太多印象的原因是，讀書時很盲目，腦子裡沒有帶什麼問題，沒有明確的目的。讀書得用心，用心得「注意」，讀書時圍繞著一個問題、目標，與此有關係的就注意，你注意哪一項，哪一項便會自然地跳躍出來，映入你的眼簾，鑽進你的腦子裡。
如果書籍較好，準備反覆閱讀的時候，需要注意的是每次閱讀都要單獨尋找一個目標。這樣你看到的內容才會不一樣。
2、選擇閱讀。對於大部分書籍，重要的內容只佔全書的兩成左右，所以要改變逐字逐句、一板一眼的閱讀習慣和方法，要學會用快速閱讀的方法閱讀。我在學習了「精英特速讀」之後，通常是以一分鐘兩千字左右的速度進行閱讀，讀的過程中找到感興趣的地方、對我重要的地方、看不懂的地方，然後再放慢一點速度來閱讀，對於閱讀中發現的精華內容，再進行一遍精讀。
3、回憶思考法。讀完一本書之後，要主動地去引導自己回憶和思考，比如問問自己：這本書的主要內容是什麼？
這堂課主要講了幾個重要知識點？通過這本書我學到了什麼？書中有哪些知識是我過去從來沒有聽說過的？
這本書對我的幫助是什麼？這個理論或方法可以用來解決什麼問題，具體要怎麼做？等等。
4、筆記梳理法。讀完一本書之後，我們的腦海裡通常只會有零散的一些資訊，這是不利於我們理解和記憶的。要學著結合書籍目錄，根據自己實際理解情況對內容進行拆分、重組、整合、延伸，做做讀書筆記。
怎樣讀書才要有效率
3樓：渾孟
那是要用心學的，你知道有很多人都很努力，但是成績卻總也無法提高，這個原因是為什麼？就是沒用心。你要該背的背，該做的做。
每天要按時複習和預習。不洞就要問！作題很重要，不要不會的就拉倒了。
還有就是不要煩躁，要有耐心，否則怎麼靜心的學下去呢。
讀書要怎麼讀才記得牢和快？
4樓：匿名使用者
1、清晨是腦子特別清醒的時候，也可以晚上都靜下來的時候讀書。讀書先翻開目錄 ，讀自己覺得有趣的，給內容排個順序，自己感興趣的自然記的牢，之後再逐一讀，方便快速記憶。每個人都有適合自己的讀書方法，可以都嘗試下找到適合的。
2、其實有一句古話：好記性不如爛筆頭。這在很大程度上，說明了一個問題，除非你能掌握天才的記憶方法，擅於運用記憶方法，拓展自己的記憶能力，否則最實用的學習方法還是要靠自己的勤加練習，不能單單依靠自己的記憶來達到，熟能生巧，從另一方面也充分體現了加強練習，轉換思維方式。
改變解題思路在學習中的功能是不可磨滅的。
3、閱讀時，一定要積極思考，加深對讀物的理解。心理學家們還指出，按照閱讀時的理解程度，記憶又可分為機械記憶和意義記憶兩種。對閱讀材料不求理解，只靠反覆誦讀記住讀過的東西，這樣的記憶叫機械記憶。
如讀書時碰到的人名、地名、年代等等，就要靠死記硬背，直到記住為止。如果在閱讀過程中，對文章進行了分析研究，在理解的基礎上記住了文章的內容觀點，這樣的記憶就叫意義記憶。
5樓：g先生
快速地看書並記住書本上的知識，首先要改變逐字逐句、一板一眼的閱讀習慣和方法，學會用快速閱讀的方法閱讀。
快速閱讀是一種根據材料、需要、時間、精力等，有目的有選擇地進行閱讀的方法。我通常也是以一分鐘兩三千字的速度進行閱讀，讀的過程中找到感興趣的地方、對我重要的地方、看不懂的地方，然後才放慢一點速度來閱讀，對於二次讀過發現的精華內容，再進行一遍精讀。快速閱讀的能力，一方面需要不斷的閱讀和積累，也就是多讀，多讀可以完善你的識文基礎（詞彙、知識背景、閱讀技巧等），從而提高你的閱讀速度。
另外也是可以專門的訓練提升的。比如「精英特快速閱讀訓練」，通過軟體來訓練掌握快速閱讀的技能，掌握到一兩千字每分鐘一般都非常容易就可以做到。
讀書的過程中和讀書之後，要學會用讀書卡或讀書筆記的方式增強閱讀效果。
怎樣提高讀書記憶力
6樓：秒懂心理學
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫、園藝或者廚藝等等
7樓：匿名使用者
引用：學而不思則殆，思而不學則亡。大腦智慧和記憶力的培養要靠學和思兩方面入手，只要肯學，就能記住。
多動腦，勤思考，才能提高智力。 要提高孩子的學習成績，發展他的智力，不提高他的觀察力是不行的。前蘇聯教育家贊可夫曾經明確指出，學生學習成績落後的原因縱然是複雜的，但普遍的特點之一是觀察力差。
提高孩子的觀察力，既是教師的任務，也是家長的任務。家長應該怎樣做呢？ 指導孩子明確觀察目的，養成觀察習慣。
明確觀察目的，包含兩層意思：一層是教育孩子在心裡樹立觀察的意識，認清觀察對於發展自身智慧的好處；另一層是教育孩子在觀察任何事物時，都要有明確的目的，即觀察什麼，為什麼觀察。 在家裡或外出，可以隨時確定一種觀察物件，進行有目的的觀察。
比如，觀察一件工藝品的形態、顏色、特點、製作水平；觀察做飯、做菜的全過程；觀察山水、樹木、花草；觀察一座建築……為了提高觀察效果，還可以邊觀察邊用語言描述。家長與孩子還可以互相評議，看看觀察得仔細不仔細，描述得逼真不逼真。如能經常這樣做，定會提高孩子的觀察力。
培養孩子有計劃地觀察事物。 觀察活動有內容繁簡、範圍大小、時間長短的分別，但都需要有計劃地進行。沒有計劃，效果不好，不利於提高觀察的能力。
觀察有計劃，是指在觀察活動開始之前，先定好觀察的目的。多少米，怎麼淘，放多少水，大火燒多長時間，小火燜多長時間。先是觀察父母怎樣做，然後自己一邊學著幫，一邊觀察。
學會了做飯，也提高了觀察力。 有的家長支援、鼓勵孩子自己種一盆花或其他植物，每天觀察其變化，有的還寫觀察日記，不斷給以指導。這樣的觀察活動，既有興趣，又有豐富的內容，效果很好。
指導孩子學會觀察的方法。 古詩云「橫看成嶺側成峰」，從不同角度觀察事物，會獲得不同的資訊和感受。因此觀察事物必須掌握不同的方法。
常用的觀察方法有：全面觀察和重點觀察；在自然狀態下觀察和實驗中觀察；長期觀察，短期觀察，定期觀察；正面觀察和側面觀察；直接觀察和間接觀察；解剖（或分解）觀察，比較觀察；有記錄觀察和無記錄觀察，等等。觀察不同的物件，出於不同的目的，應事先考慮用什麼樣的觀察方法。
有時候，需要幾種方法配合使用。 指導孩子遵循感知規律進行觀察。 觀察事物是為了認識事物，感知是認識的第一步。
而感知是有規律的，應該遵循規律去進行觀察。 強度律：觀察的物件必須達到一定的強度，才能觀察得清晰、準確。
因此，在觀察前，對有可能提高強度的事物，應採取措施提高其強度。比如，觀察人的肌肉，繃緊時看得最清楚；觀察蒸氣的特點，水壺裡的水要滿到一定程度，效果才好。 差異律：
被觀察的物件與背景反差越大，觀察效果越好。因此，要設法增加觀察物件與背景之間的差異。比如，觀察一種昆蟲的形態、顏色，把它放在反差大的紙上，效果就會好。
對比律：兩個顯著不同甚至對立的事物容易觀察，因而在觀察中把具有對比意義的材料放在一起觀察效果好。比如，兩種不同的蘋果放在一起，比較形狀、顏色、大小，再通過品嚐比較味道。
活動律：運動中的物件容易吸引人的注意，運動中的情況與靜止狀態有所不同。因此，觀察某些事物，既觀察靜止的情況，又要看活動中的情況。
比如，觀察一個人，就應將靜止狀態與活動狀態結合起來觀察。 組合律：把有關聯的事物組合起來觀察，既能把握整體情況，又能把握具體情況。
比如觀察一間房屋的佈置，觀察一個人的服飾就應該組合起來觀察。 協同律：觀察任何事物都需要人的不同感官的協同配合才能收到好的效果。
各位家長，請您記住有關觀察力的基礎知識，培養、訓練孩子的觀察力。 思維能力是人的智力的核心因素。一個人智力水平的高低，主要通過思維能力反映出來。
那麼，什麼是思維？什麼是思維力？怎樣培養孩子的思維力？
每位家長都應該有正確的認識，並且在教育培養孩子過程中自覺地採取措施，讓孩子變得更聰明。 思維，就是通常說的「思考」、「想」、「動腦筋」，是人的大腦對客觀事物的認識過程。人們對客觀事物認識分為兩個階段——感性認識階段和理性認識階段。
比如，我們認識一個人，先是從知道他的姓名、長相，聽他說話、看他做事開始的，以後逐漸對他了解越來越多，直到認識他的性格特點，他的精神境界。這就經歷了感性認識和理性認識兩個階段。
怎樣讀書最有效，到底怎樣讀書才能最有效
1 讀書方法 讀書之前要明確目的，目的可以更好地指引你去執行。關於怎樣讀書最有效？就要先知道什麼是 有效閱讀 我個人認為 用最快的速度去讀書，把他人總結出來的的知識 思想儘可能地 變現 收為己用，而並不是死記強背。2 讀書方法 在讀書內容裡發現行動目標，將讀到的知識付諸實際行動。但是，也要注意設立的...
怎樣才能讀書好呢怎樣讀書學習才會好？
學會讀書，並不簡單。每個人在這方面都是處於不斷摸索不斷改進的過程之中，它沒有固定的 標準的模式，但總有一些建議有益於我們。應該怎樣學會讀書呢？我覺得，在學習書本上的每一個問題，每一章節的時候，首先應該不只看到書面上，而且還要看到書背後的東西。這就是說，對書本的某些原理 定律 公式，我們在學習的時候，...
怎樣讀書和思考才能事半功倍,每個讀書人都值得關注
讀書的bai好處有哪些 1 書du籍是人類的精神食zhi糧,心理醫生,知識源泉 dao,進步階梯,讀書可以放版鬆身體權,放飛心情,開闊視野,增長知識,提高學識,成事促業,快樂家人。2 讀書可以修養性情。讀書實在是人生一大幸事。讀自己喜愛的書,讀自己想讀的書,讀自己願讀的書,在寧靜的時空裡細細品嚐,認...