初中一年級作息時間表,小學一年級作息時間表

2022-12-11 06:46:23 字數 5112 閱讀 5072

1樓:未成年

早上聽聽英語聽力或者看英語**『色拉英語就很棒』反正關於英就行了自習課就預習和複習或者整理筆記啊 沒事的和就和朋友們傳傳小紙條,增近友誼…

週末就把這個星期學得整理整理,出去逛逛。

月未來個自我測試…

以上是我十幾年的沉澱>~<

幫我做一份初中一年級假期作息時間表

2樓:0傾聽_旋律

其實呢,作為高中的學姐,我給你的意見是你不一定要把這些弄成一個時間表,因為你不會很準時的按照這個做。你可以給自己訂下目標,每天必須適當地完成這些。

起床後,可以看半小時的朝聞天下,然後比如給自己的目標是上午背英語單詞、句子,然後吃完午飯後,可以晒晒太陽,看會名著之類的書,接著可以睡會午覺,再做做數學。

其實可以每天交換一下英語和數學的時間,還有哦~在睡覺前溫習一遍英語,效果更好。

希望你初中過得開心哈~~

3樓:

8:00 起床

8:15 吃飯

8:40-9:40 (背五個英語單詞和一個句子)太少了 20個單詞並瞭解相關用法,固定搭配和2個英語諺語

10:00 休息一會 自學數學新課,做些題目12:00 吃飯

午睡14:30 語文--閱讀課外書,增加知識面;寫寫小片段晚上就可休息了

小學一年級作息時間表

4樓:雅夢喲

當你工作的時候,不管任務有多繁忙,壓力有多大,都不要抱怨你的工作要喜歡上你的工作,不要帶著怨氣去開始一天的生活,要喜歡你的工作,一步步去完成你的工作會有成就感的,陌生人,祝你好運

5樓:但慈鄢懷

6:30起床(比上學早1個小時),中午睡1個小時,下午回家後先完成作業,然後盡情玩,9;00睡覺

6樓:匿名使用者

起 床:

bai 6:45

早 讀: 7:10——

du——7:40

早 操:7:40—zhi———8:00

第一dao節:8:25————9:05

第二節:9:15————9:55

第三節:10:05————10:45

午 休:12:05————13:45

第四節:14:05————14:45

眼保健操:14:45————14:50

第五節:15:00————15:40

第六節:15:50————16:30

晚 讀:19:15————19:45

晚自修:19:55————20:45

熄 燈:21:00

7樓:匿名使用者

保證孩子每天9——10小時的睡眠

8樓:匿名使用者

1 晚上9點睡覺,保持睡9~~10個鐘。

2 早上7點起床,做好基本事情,然後一邊吃早專餐一邊聽英語磁帶。屬

小學一年級作息時間表是什麼?

9樓:匿名使用者

起 床: 6:45

早 讀: 7:10————7:40

早 操:7:40————8:00

第一節:8:25————9:05

第二節:9:15————9:55

第三節:10:05————10:45

午 休:12:05————13:45

第四節:14:05————14:45

眼保健操:14:45————14:50

第五節:15:00————15:40

第六節:15:50————16:30

晚 讀:19:15————19:45

晚自修:19:55————20:45

熄 燈:21:00

10樓:果實課堂

小學生標準的作息時間表是什麼

11樓:he**en小太陽

晚上9點睡覺,保持睡9~~10個鐘。

早上7點起床,做好基本事情,然後一邊吃早餐一邊聽英語磁帶。

中午回家,吃完飯,允許看15分鐘電視。

小學,是人們接受最初階段正規教育的學校,是基礎教育的重要組成部分.隨著社會發展,在其前又開設了幼兒園。

一般6-12歲為小學適齡兒童,現階段小學階段教育的年限是6年,有些地區仍是5年。小學教育階段後為中學教育階段。

2023年,全國共有小學19.05萬所,在校生9692.18萬人,小學學齡兒童淨入學率達到99.88%。

小學教育除了教育的特點外,還有獨特的基本特徵:一是全民性;二是義務性;三是全面性。

如何制定一年級學生作息時間表

12樓:做什麼都好

週一~週五:7點:起床,洗臉,7點半:

吃早餐,7點50:上學,15點半:放學,回家,休息幾分鐘後寫作業,18點半:

寫完作業,可先洗澡,放鬆一下,19點:吃晚飯,20點:複習課文,練習鋼琴,21點:

自由活動,(看電視不可多於1小時),22點:睡覺。週末安排:

8點:起床,23點之前睡覺(高年級為23:30之前),星期六上午:

興趣班,星期六下午,寫作業+複習整星期課業,星期日上午:複習(如果星期六還沒看完),星期日下午:戶外活動

13樓:果實課堂

小學生標準的作息時間表是什麼

六年級學習計劃+作息時間表

14樓:匿名使用者

制訂計劃,要注意什麼

計劃需包含完成計劃的

起止時間、任務量、甚至完成標準;拒絕又大、又空、又模糊,根本無從下手的學習計劃。

比如:計劃只寫預習語文、複習數學。到底哪些內容,哪個時間段,怎麼做,都沒提前計劃,至少要想好,否則計劃落實起來就不太容易。

要從實際出發,講究實效

比如:最近單詞聽寫不過關,計劃就要先把單詞背誦列上;語文作文總下不了手,就要趕快做寫作素材積累的學習計劃等。

想要快速提升成績,就須把注意力聚焦在薄弱科目上,聚焦在最首要的影響學習狀態與成績的棘手問題上。一旦把棘手緊要的問題解決了,不僅孩子的成績提升很快,而且內心也會收穫到滿滿的成就感。

和老師教學同步、與夥伴互相督促

列出每日任務清單

學習計劃不一定要特別細緻,但每日任務清單及時間設定必須要提前規劃好,任務清單做的越清晰、完成也越高效,先完成最重要的,再完成次重要的。

15樓:長鯨高淑穆

7:30——7:50:吃早飯;

7:50——8:30:做英語作業(默詞

一遍、抄歸類詞一部分、抄片語),做口算題;

8:30——9:00:看電視;

9:00——9:30:做家務;

9:30——10:00:鍛鍊身體;

10:00——11:00:寫十萬個為什麼和三國、水滸小故事;

11:00——12:00:做練習冊;

12:00——12:30:吃午飯;

12:30——13:00:默英語單詞一遍、抄歸類詞、抄片語一部分;14:30——15:00:自由活動;

16:00——17:00:聽讀英語課文;

17:00——17:40:

自由活動(包括做家務事);

17:40——18:20:寫日記;

18:20——19:00:吃晚飯;

19:00——19:30::看電視;

19:40——20:30:做數學或其他;

20:30——20:50:洗澡,刷牙;

21:00--睡覺

六年級很緊張,多休息最重要!投我!

16樓:匿名使用者

6:00 起床

6:00~6:15 刷牙洗臉,換校服

17樓:毛耕順施丙

上學之前,讀大約20

30分鐘的書。

晚上回來,及時做完作業,再複習一下功課,大約也是2030分鐘。

當然,每天也要適當的看一看新聞,瞭解一下時政。

放假:上午,讀書大約1個半小時,再可以休息以下,再做會作業,中午,睡會午覺,大約30-1小時就行了。起來再做作業。

晚上,就看看電視,放鬆放鬆,不過,建議在睡覺之前,把那些課文之類的再看看。

18樓:oo櫻茉

我也是六年級的學生,深有同感

早上六點起床,刷牙洗臉後讀書,如果你的上學時間較早,可以把時間提前一點

中午回來的時候吃個水果,休息下,寫作業,再吃飯。

傍晚回來的時候,先吃飯,再寫作業,寫完了以後洗個澡或者洗臉,再複習和預習,如果每天都有預習and複習,成績會提高很多,我試過。

19樓:匿名使用者

一切計劃在於落實。你現在要做的是,上課認真聽,下課認真做,回家認真複習和預習。一切就ok了。

20樓:無才無悔

我是這麼過來的,一定要學好!不然初中不好過的。怎麼做就看個人的情況了,你是喜歡學習還是不喜歡學習啊?

一年級的學生如何安排一天的作息時間

21樓:波嗣董赫然

一年級的小學生一定要先保證她有充足的睡眠時間!而且剛上學的作業很少,如果不磨跳蹭,應該半個小時就能完成!放學也很早,應該和上幼兒園沒什麼區別,不過可以適當減少半個小時到一個小時的時間玩耍,讓他養成每天都要把學過的功課再看一遍,並預習明天的功課的好習慣。

22樓:愛淇嘉燕

一年級不用緊張,如果孩子上過學前班,保持一個平常心,沒有問題,如果孩子沒有上過,要給她養成良好的學習習慣,這是最重要的

23樓:匿名使用者

除了在校的學習時間外,除了玩耍就是睡覺

24樓:匿名使用者

我沒經驗~~但一個理念:學習在快樂中學習~~興趣是最好的老師

25樓:匿名使用者

我覺得你是一個好家長。合理安排孩子的作息時間,是很有必要的。

早上起來得早的話,可以念念課文。

中午回家最好安排午休。

晚上培養一回家就寫作業的習慣,作業寫完以後,帶著他一起復習一下學校的內容。然後講講故事、看看電視就可以睡了,儘量不要超過9點睡覺。

26樓:匿名使用者

好好上好45分鐘就好了,下課後多帶他出去走走

小學一年級,小學一年級

這個很簡單的啦 16 那麼 8 25 8 17 17 14 3 24 3 21 這種題屬於推理題,先找出最易求解圖形,其它就ok啦 希望可以幫到你,10 10 15請問 這是小學1年級數學題目 題目肯定有問題,確定你抄對了嗎 根據 10得出 5代入第三題的話等於回說答三個圓形等於10 了,所以題目肯...

本子造句一年級,立正造句小學一年級

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