青魚怎麼做好吃,青魚怎麼做好吃又簡單

2022-12-18 15:31:33 字數 5829 閱讀 5027

1樓:我**愛甜甜

清蒸或者做爆魚,我覺得是最好吃的。

2樓:東北小廚來哥

青魚花刀,放入蔥薑蒜辣椒炒熟,放水燉熟。

3樓:

炒最好吃 我們家經常吃炒的青魚

4樓:波湧

紅燒、煮湯神馬的不夠新奇,可以切片炒或炸串。

5樓:雙龍美食教做菜

小青魚的家常做法賣相雖然不咋地味道槓槓滴

6樓:豁牙哥

喜歡吃的別忘了關注啊

青魚怎麼做好吃

7樓:異樣不一樣

做法:1、將魚殺好洗淨,剁下頭尾,片成魚片,並把剩下的魚排剁成幾塊。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和一個蛋白抓勻,醃15分鐘。頭尾及魚排另裝盤,用同樣的方法醃製)

2、燒開一小鍋水,將豆芽洗淨後,放入開水中燙一下,撈入大盆中,按個人口味撒一點鹽,備用。

3、在乾淨的炒鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱後,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及乾紅辣椒中小火煸炒。出味後加入頭尾及魚排,轉大火,翻勻,加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量,繼續翻炒片刻後,加一些熱水,同時放鹽和味精調味(要嘗一下鹹淡)。待水開,保持大火,一片片將魚片放入,用筷子撥散,3~5分鐘即可關火。

把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的大盆中。

4、另取一干淨鍋,倒入半斤油(具體油量要看準備的容器大小,以倒入大盆中時,把魚和豆芽全部淹沒為準,可以目測一下)。待油熱後,關火先晾一下。然後加入多多花椒及幹辣椒(看個人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。

注重火不可太大,以免炒糊。

5、辣椒顏色快變時,立即關火,把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚的大盆中。

8樓:豁牙哥

喜歡吃的別忘了關注啊

9樓:東北小廚來哥

青魚花刀,放入蔥薑蒜辣椒炒熟,放水燉熟。

10樓:雙龍美食教做菜

小青魚的家常做法賣相雖然不咋地味道槓槓滴

11樓:搞怪一樂

青魚拿來煎既好吃又簡單。

幹煎青魚的製作方法:

主料青魚200g

調料花生油  適量  食鹽   適量

做法:1、青魚洗淨用鹽醃漬半個小時或更長時間入味。

2.鍋中放少量油,放入青魚煎。

3.煎至魚鱗發黃翻翹,翻面再煎。

4.煎熟後出鍋。

青魚怎麼做好吃又簡單

12樓:搞怪一樂

青魚拿來煎既好吃又簡單。

幹煎青魚的製作方法:

主料青魚200g

調料花生油  適量  食鹽   適量

做法:1、青魚洗淨用鹽醃漬半個小時或更長時間入味。

2.鍋中放少量油,放入青魚煎。

3.煎至魚鱗發黃翻翹,翻面再煎。

4.煎熟後出鍋。

13樓:雙龍美食教做菜

青魚這麼做,我一個人三條沒夠吃,下次還這麼做

14樓:豁牙哥

喜歡吃的別忘了關注啊

15樓:熱門美食推薦

家庭版紅燒青魚,掀起鍋蓋,撒上香菜的那一刻,我承認我流口水了!

16樓:心明心誠

1、一斤鮮魚吧,魚掏腹洗淨在魚身兩面用刀各斜開四口(便於入味)、瀝乾水放入盆中;2、在盆中切好的蔥段、薑片、蒜片,再放入少許白醋、白糖、料酒、鹽、雞精拌勻(醬油就別放了)醃製15~20分鐘;3、鍋裡放油,燒熱後,把魚放入鍋內兩面煎至兩側微黃(不要把那些大料一起放入),接著放入清水800ml~1l,後把剩餘大料倒入,燉至湯水些鬚髮白約20分鐘,淋入香油香菜;出鍋

17樓:夢迴春風吹來時

洗乾淨,切上痕,放大蔥段大蒜炸鍋,放鹽放魚,待兩面**色翻兩下放姜,放大料,放很多醋,放糖醬油,加水水差不多就好了

青魚怎麼做好吃?

18樓:將憶梅僑寶

孜然紅燒青魚塊

主料:青魚,孜然,鹽,醬油,食用油,薑末,蒜末,醋少許,老乾媽。

做法1.將青魚洗淨切塊,大小要適中(大約火柴盒大小)。

2.將適量食用油燒熱,放紫然,然後將魚塊下鍋,翻炒至八成熟.使紫然的獨特清香融入魚塊。

3.再將鹽、醬油、食用油、薑末、蒜末、醋少許、老乾媽各類調味品放入,翻炒魚熟起鍋。

茄汁青魚

材料青魚,蔥薑蒜,糖,白醋,番茄醬,醬油,鹽

做法1.收拾好的青魚切段

2.熱油,將魚煎到魚肉發白(其實可以煎的時間長一點,肉硬口感比較好),加醋悶一下

3.放蔥薑蒜炒香,加糖和醬油翻炒

4.加水和少許番茄醬燉,汁變稠後就可以關火了

青魚丸子

材料鮮活青魚四斤左右,瘦肉半斤,雞蛋兩個,蔥姜,料酒,鹽

做法1.將青魚洗淨去頭尾、龍骨、肚刺和皮,取魚肉備用。

2.將魚肉和瘦肉切成小碎片,和在一起,然後用粉碎機攪拌成泥。

3.準備一木棒,如擀麵杖,將攪拌過的魚泥取出放在砧板上,以木棒反覆捶打。過程中如粘棒的話,可逐步加適量加料酒或以少許精製油塗於木棒上,如此就跟河邊洗衣的嫂嫂那樣,拿著木棒反覆擊打,直至起勁。

4.取一大碗裝料,在料里加雞蛋2個、鹽、蔥姜細末,然後用手順一個方向反覆攪拌、摔打,直至硬實如麵糰般起筋。

5.燒一鍋水,至50度(稍感燙手)左右,改小火,然後一手捏丸子一手執小勺刮出放於水中,不必理會鍋中的丸子,只管做了放進去,多了就用鏟子輕輕推一下,水不能燒開,一直是恆溫狀態。

6.做完後看丸子發白浮起,即可撈出,用涼水沖洗、冷卻。至此丸子就已做成。

青魚燒豆腐

材料青魚一塊500g,豆腐一塊,郫縣豆瓣醬20g,料酒15g,老抽30g,蒜瓣5個,姜5片,鹽、糖適量

做法1.青魚洗淨切塊,豆腐切3*5*1小塊,蒜瓣切片

2.青魚用熱鍋涼油煎兩面黃,豆腐塊也煎黃備用

3.鍋加少許油燒熱,放薑片,蒜片煸炒出香味放煎好的魚塊,豆腐塊加料酒,醬油,鹽,豆瓣醬,糖,加漫過魚身的水大火燒開,該中小火慢燉30分鐘使魚和豆腐入味,後改大火收汁

19樓:慕容雅嫻九琳

●青魚頭尾:魚頭一斬二片,每片各斬5塊(腦殼1塊、下腳2塊、下扒1塊)、魚尾(甩水)斬成0.6 ̄0.

7釐米厚的長條5 ̄6條,油鍋燒至七成熱,投入蔥結爆香,推入頭尾晃鍋略煎;灑入黃酒蓋燜,加入白湯、米酒燒滾,改用中火,或小火燜熟,以魚頭上的皮起胖為度;接著再用旺火滾晃,淋入溼澱粉,著成薄芡,淋入豬油適量,使之均勻,放入青大蒜,出鍋裝盆。紅燒甩水、下扒、肚腩的烹調方法基本與此相同。

●紅燒託卷:青魚腸子富有不飽和脂肪酸,它是腦細胞的基質(約含60%),是智慧頭腦的基石,又能降低膽固醇和腦溢血的發病率,因此,是一味老少咸宜的妙食,其做法是去除苦膽,取出完整的魚腸,順著長度剖開,放入水中撕掉腸衣洗淨,瀝乾,剪成3釐米長短,將腸段放入容器,加鹽、醋反覆攪拌洗淨,置入沸砂鍋中滾燙脆熟,撈出,再用熱油鍋,添入豬油,爆香蔥結;然後推入魚腸,灑入黃酒略燜,再用旺火,滾灑少量澱粉,拌勻,再加少量豬油,略拌,撈出蔥結,加入青蒜即成。

●炒青魚片:《調鼎集》的炒青魚片,不用豬油,別具清雅之味:用醬油醃漬清魚片,加豆粉、蛋清,起油鍋爆炒,加入冬筍、香蕈或芹菜梗等炒,再加蔥、椒即成。

●薰魚:青魚中段,每6 ̄7釐米斜剖1塊,加醬油、黃酒拌勻,將魚塊散放入燒熱的油鍋中,反覆炸至金黃色,外表鬆脆後撈出;在炸魚的同時,另用油滾熱鍋,投入蔥結、姜和茴香,炸出香味,加白湯、醬油、白糖、黃酒、味精,滾至滷濃肥醇後,倒入盤中,乘熱放入炸好魚塊,翻滾均勻,切塊。有人說「青魚三獻,美壓百珍」,其實還可以續上八字:

「強身防病,益智添神」!

20樓:呼卿

青魚是什麼魚

青魚是我國四大家魚之一。青魚主要產於長江流域地區,也可人工養殖,但由於受魚食**的限制,北方飼養較少,青魚四季均產,但以秋季產的最多品質最好。青魚略呈圓筒形,體型較大,頭頂圓寬,腹部圓而無稜,尾部扁側,上頜梢長於下頜,側線弧形,體背大圓鱗,鰭齊全且典型,背部青黑色,腹部為白色,各鰭均為灰黑色。

青魚肉厚且嫩,味鮮美,富含脂肪,刺大而少,是淡水魚中的上品。

青魚怎麼做好吃,青魚可紅燒、乾燒、清燉、糖醋或切段熏製,也可加工成條、片、塊製作各種菜餚;

青魚的選購,鰓蓋緊閉,不易開啟,鰓片鮮紅,鰓絲清晰,表明魚質量新鮮。新鮮的魚眼球飽滿突出,角膜透明,眼面發亮。如果鰓蓋不緊,容易開啟,鰓片淡紅、紫紅或暗紅,鰓絲粘連,稍有異味但無腐敗異臭的,則為質量較差的魚;不新鮮的魚眼球平坦或稍有凹陷,角膜混濁,色澤灰暗,或有溢血發紅。

收拾青魚的竅門,右手握刀,左手按住魚的頭部,刀從尾部向頭部用力颳去鱗片,然後用右手大拇指和食指將魚鰓挖出,用剪刀從青魚的口部至臍眼處剖開腹部,挖出內臟,用水沖洗乾淨,腹部的黑膜用刀刮一刮,再衝洗乾淨。

巧去魚腥味,將魚去鱗剖腹洗淨後,放入盆中倒一些黃酒,就能除區魚的腥味,並能使魚滋味鮮美;鮮魚剖開洗淨,在牛奶中泡一會兒既可除腥,又能增加鮮味;吃過魚後,口裡有味時,嚼上三五片茶葉,立刻口氣清新。

青魚的做法大全

土豆片蒸青魚

材料:青魚300g、土豆片200g、油適量、細香蔥適量、料酒適量、生薑適量、辣椒適量、白砂糖適量、菜油適量、黑胡椒粉適量

做法:(1)把土豆去皮後洗乾淨,然後切成片把土豆片放在盆子上,攤開

(2)然後把切成塊的青魚放在上面,加上生薑絲和適量的辣椒並澆上料酒再澆上菜油,加入適量的白糖

(3)在鍋裡注水,把盆子放上面蒸

(4)放在鍋裡蒸十五分鐘然後開鍋,撒上黑胡椒粉

(5)再撒上香蔥即可

青魚燒粉條

材料:青魚600g、油適量、料酒適量、粉條適量、味極鮮醬油2勺、糖1勺、醋4勺、老抽少許、蔥適量、姜適量

做法:(1)蔥姜準備好。

(2)平底鍋倒油,油熱放入洗乾淨的青魚。放入蔥姜煎出香味。青魚翻面再煎。

(3)煎魚的可當來調汁:1大勺糖、2勺味極鮮醬油、3勺醋、半碗水及少許老抽。

(4)魚兩面都煎好後,料酒在鍋邊慢慢倒入。放入魚白。倒入調好的料汁。

(5)放入泡軟的粉條,待粉條軟爛,大火收汁後關火,ok。

黨蔘青魚湯

原料:青魚500克,黨蔘30克,蘋果、陳皮、桂皮各5克,精鹽、蔥段、薑片、熟豬油各適量。

做法:(1)先將黨蔘、蘋果、陳皮、桂皮分別去雜質洗淨,裝入紗布袋扎口;

(2)然後將青魚去鱗,去腮,去內臟,洗淨,放入鍋中,再注入適量清水,加入藥袋及熟豬油、薑片、蔥段、鹽,煮至魚肉熟爛,

(3)揀去姜、蔥、藥袋,用胡椒粉調味即成。功效:**脾肺氣虛、倦怠無力。

青魚注意事項

適用人群:適宜各類水腫、肝炎、腎炎、腳氣腳弱之人食用;適宜脾胃虛弱,氣血不足,營養不良之人食用;適宜高脂血症,高膽固醇血癥,動脈硬化者食用。脾胃蘊熱者不宜食用,瘙癢性**病、內熱、蕁麻疹、癬病者應忌食。

瘙癢性**病、內熱、蕁麻疹、癬病者應忌食。由於膽汁有毒,不宜濫服。過量吞食青魚膽會發生中毒,半小時後,輕者噁心、嘔吐、腹痛、水樣大便;重者腹瀉後昏迷、尿少、無尿、視力模糊、鞏膜黃染,繼之騷動、抽搐、牙關緊閉、四肢強直、口吐白沫、兩眼球上竄、呼吸深快。

如若**不及時,會導致死亡。

食物搭配

青魚+銀耳:調理虛胖青魚與銀耳一同食用,既可以保證食者的正常營養、滋補身體,又不會添脂、增重,還能對虛胖者進行合理調養。

青魚+韭菜:改善腳氣青魚含有核酸及鋅等微量元素,有增強體質,延緩衰老的作用。青魚與韭菜一同煮食,不但營養豐富,還可以緩解腳氣。

青魚+鹹菜:引起消化道癌腫青魚養肝益腎、補氣化溼、消腹脹水腫,滋補作用較強。但青魚若與成菜一同食用,可引起消化道癌腫。

青魚+蘆薈:有損健康蘆薈性寒味苦,有通便清熱、殺蟲等功效。但它與青魚相忌,故為了身體健康,應該注意二者不宜同時食用。

注意:青魚忌與李子同食;青魚忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白朮、蒼朮同食。

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