1樓：
這裡有身體器官工作表一覽，自己看看吧。
一、晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽** 。
二、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
三、凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。
四、凌晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
五、凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
六、凌晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐-者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜!
2樓：匿名使用者
壞處就多拉！會精神衰弱，影響生物鐘等，最重要的是很容易長痘痘！這是一個很惱人的問題，極度影響心情！
而且一旦長了痘痘，就需要很長的時間才能恢復完全，很難看的！所以你需要好好對待這個問題咯～！
3樓：匿名使用者
我們人體的一些器官的正常的代謝時間是固定的，像肝、腎等，一般都是在你睡覺時候進行的，假如超過那個時間你還沒有睡覺，那麼你的器官就沒能得到正常的排洩，勢必回影響到你的身體健康！！！
4樓：五帝靠我活著
晚上睡覺晚對人體生物鐘有影響,可出現疲勞.於工作和學習不利.
晚上睡覺時間最好不要超過11點,在11點半至2點進入深睡眠狀態為最好,第二天會精神充沛.
5樓：行動證明一切
還是別睡太晚了，壞處就不好說了，每個人的身體條件不同，損害也不一樣
6樓：匿名使用者
當然有了，尤其對**，以及新陳代謝都有影響！
考試固然重要，但是身體才是革命的本錢！
好好休息休息吧，別總太晚。。
（這麼晚了，你還幹什麼呢。。。）
我。。。要回答你的問題嘛！！
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